Món ăn giúp người Nhật trẻ lâu, tăng tuổi thọ

Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà nghiên cứu thì chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp họ sống lâu và khỏe mạnh. Hãy học hỏi bí quyết của người Nhật giúp tăng tuổi thọ với 3 món ăn sau nhé

Benh.vn (Theo Phunuonline)

Ý kiến của bạn