Dinh dưỡng

Món ưa thích: Quả dâu tây chứa thuốc trừ sâu nhiều nhất

Dâu tây, loại quả giàu vitamin với công dụng mát bổ, làm đẹp da được chị em ưa chuộng đưa vào danh

Tác hại đáng sợ của mướp đắng đối với sức khỏe ít ai biết

Mướp đắng là loại thực phẩm được cho là đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Nhưng loại quả

Những thực phẩm không nên kết hợp với nhau

Có nhiều thực phẩm không thể kết hợp cùng nhau chị em hãy lưu vào để tránh gây họa cho cả nhà

6 thực phẩm bổ não giúp tăng cường chỉ số IQ

Tuy não chỉ chiếm 3% khối lượng cơ thể, nhưng nó sử dụng đến 20% năng lượng nạp vào để có thể hoạt

Những thực phẩm giàu vitamin ngừa bệnh lão hóa mắt

Để giảm thiểu tác hại do ô nhiễm môi trường và phòng ngừa các bệnh về mắt, benh.vn xin giới thiệu

Những món súp bạn nên ăn vào buổi sáng

Súp là món ngon dành cho mọi lứa tuổi, có thể dùng hàng ngày. Tuy nhiên không phải loại súp nào cũng

Những thực phẩm cấm ăn khi bị ốm

Dưới đây là những thực phẩm dù có thích tới mấy bạn cũng không ăn khi bị ốm! Khi chúng ta bị ốm, cơ

Các loại rau tăng dinh dưỡng khi nấu chín

Lời khuyên của các chuyên gia lâu nay thường là, ăn rau quả sống tốt hơn do chúng chứa nhiều chất

Lợi ích bất ngờ của ăn sô-cô-la thường xuyên đối với trí não

Theo kết quả xét nghiệm, các nhà khoa học cho hay, những người ăn sô-cô-la một lần trong tuần có khả

Nếu không ăn củ cải là bạn đã sống phí một đời

Bài thuốc từ củ cải Trị lao phổi ho ra máu: Củ cải 300g, mật ong 150g, phèn chua 10g, nước

Tác dụng không ngờ của củ cải trắng

Củ cải trắng từng được ví von là nhân sâm trắng do nó có nhiều tác dụng trong hỗ trợ tăng cường sức

Dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề

Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của

Chế độ ăn tối ưu cho người bị trào ngược dạ dày

Bệnh trào ngược dạ dày gây ợ nóng, khó chịu ảnh hưởng đến sinh hoạt, cuộc sống. Để loại bỏ các đặc

Cẩn trọng khi ăn quá mặn và quá cay

Sau một tháng liên tục ăn xoài lắc và bánh mì nướng muối ớt, Thu bị viêm dạ dày phải nhập viện điều

Nếu mỗi ngày bạn ăn 1 quả chuối điều kỳ lạ gì sẽ xảy ra?

Nếu mỗi ngày bạn ăn 1 quả chuối thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể, hãy

Những người hay ăn lòng lợn tiết canh nên đọc bài này

Nội tạng động vật (thông thường chúng ta hay ăn nội tạng của lợn, còn gọi chung

Những khám phá mới về tác dụng của Sôcôla với sức khỏe

Những nghiên cứu gần đây về các hợp chất phenolic có hoạt tính sinh

Mách nhỏ những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú

Trong bộn bề công việc, lối sống bận rộn kết hợp với môi trường ô nhiễm, chế độ ăn

Những sai lầm khi ăn cơm cực có hại nhưng ai cũng mắc

Việc ăn cơm tưởng chừng vô cùng đơn giản nhưng thực tế nếu ăn không đúng

Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ quả khế

Khế có tên khoa học là Averrhoa carambola, là một loại trái