Bạn có  biết 4 loại thực phẩm nào không tốt cho xương?
Bạn có biết 4 loại thực phẩm nào không tốt cho xương?

Nguy cơ tăng độ loãng xương với các loại thực phẩm sau.

Chi tiết
Ngồi ghế bóng: Phương pháp giúp giới văn phòng giữ gìn sức khỏe
Ngồi ghế bóng: Phương pháp giúp giới văn phòng giữ gìn sức khỏe

Giới văn phòng thường than trời về những căn bệnh liên quan đến cổ, vai, gáy, cột sống…Để giảm thiểu nguy cơ dẫn đến những căn bệnh trên, những chiếc ghế văn phòng bằng bóng đã ra đời.

Chi tiết
Lạc đường là dấu hiệu đầu tiên của bệnh Alzheimer
Lạc đường là dấu hiệu đầu tiên của bệnh Alzheimer

Ai hay bị lạc đường hãy vào xem ngay. Các nhà khoa học vừa phát hiện ra rằng đó có thể là một trong những dấu hiệu sớm đầu tiên của bệnh Alzheimer nguy hiểm.

Chi tiết
Những phương pháp tuyệt vời giúp giảm stress mà không cần thuốc
Những phương pháp tuyệt vời giúp giảm stress mà không cần thuốc

Cuộc sống luôn đổi thay, khi vui lúc buồn với những lo toan về mưu sinh, chăm lo gia đình, con cái khiến chúng ta không tránh khỏi stress… Tuy nhiên, với những phương pháp dưới đây, bạn sẽ quên hết những lo âu, mệt mỏi, phiền toái…mà không phải dùng bất cứ một loại thuốc nào.

Chi tiết
Tại sao tập nhiều, ăn ít vẫn không thể giảm cân?
Tại sao tập nhiều, ăn ít vẫn không thể giảm cân?

Hầu hết chúng ta đều tin rằng giảm cân là một phép toán đơn giản ăn ít đi, tập nhiều lên. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản như thế. Với không ít người, những giọt mồ hôi đổ trên sàn tập không hề đem lại kết quả như mong muốn.

Chi tiết
Nhận diện vị trí nhức trên ngón tay phỏng đoán bệnh bạn đang mắc trong cơ thể
Nhận diện vị trí nhức trên ngón tay phỏng đoán bệnh bạn đang mắc trong cơ thể

Khi bạn thường xuyên có cảm giác đau nhức kèm tê cứng ở bất cứ vị trí nào trên bàn tay, và cảm giác này chỉ xuất hiện một lúc nhưng tần suất rất cao, hãy cẩn thận đây có thể là tín hiệu “cầu cứu” từ cơ thể.

Chi tiết
Lý giải nguyên nhân phụ nữ nhẫn nhịn hơn nam
Lý giải nguyên nhân phụ nữ nhẫn nhịn hơn nam

Xét trên nhiều khía cạnh, đức “nhẫn nhịn” của nữ giới không chỉ đơn thuần do “tay yếu chân mềm” mà còn liên quan mật thiết đến khoa học và giới tính.

Chi tiết
Dấu hiệu cảnh báo ung thư đang tiềm ẩn trong cơ thể
Dấu hiệu cảnh báo ung thư đang tiềm ẩn trong cơ thể

Có nhiều loại bệnh ung thư, mỗi bệnh lại có những biểu hiện khác nhau. Dấu hiệu cảnh báo sớm cũng phụ thuộc vào bộ phận ung thư. Mặt khác, dấu hiệu ban đầu của ung thư thường không rõ r

Chi tiết
Đã bao giờ bạn nghĩ: Tập thể dục sai cách khiến cơ thể lão hóa sớm
Đã bao giờ bạn nghĩ: Tập thể dục sai cách khiến cơ thể lão hóa sớm

Ai cũng suy nghĩ cứ tập thể dục thường xuyên là tốt cho sức khỏe, tuy nhiên chưa hẳn đã vậy. Hãy trắc nghiệm 5 lỗi thường gặp dưới đây, nếu bạn thấy mình mắc lỗi nào thì khắc phục ngay để tránh lão hóa sớm và giữ cho mình một vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh.

Chi tiết
Báo động một thế hệ đau vai cổ, cột sống do thói quen dùng điện thoại
Báo động một thế hệ đau vai cổ, cột sống do thói quen dùng điện thoại

Thời đại công nghệ số, lợi ích nhiều nhưng nguy cơ gây hại cho sức khỏe cũng khá lớn. Nguyên nhân do thói quen ngồi lâu trước máy tính, nghe điện thoại hàng giờ… dẫn đến các căn bệnh liên quan đến vai, cổ, lưng.

Chi tiết
Đừng xem thường bệnh chuột rút chân
Đừng xem thường bệnh chuột rút chân

Chuột rút thông thường nếu không có nguyên nhân do bệnh thì sẽ chỉ nguy hiểm nếu bạn đang bơi dưới nước, ngồi gần bếp lửa hoặc khi đang lái xe.

Chi tiết
Uống sữa vào thời điểm nào tốt nhất cho giấc ngủ, cho da
Uống sữa vào thời điểm nào tốt nhất cho giấc ngủ, cho da

Không nên uống sữa vào buổi sáng đặc biệt lúc bụng đói, chỉ nên uống sữa sau bữa sáng 1 – 2 tiếng, trước khi uống sữa nên ăn một chút thực phẩm chứa nhiều tinh bột. Thời điểm tốt nhất để uống sữa là buổi tối.

Chi tiết
Thủ phạm số 1 khiến bệnh ung thư tăng kinh hoàng ở Việt Nam
Thủ phạm số 1 khiến bệnh ung thư tăng kinh hoàng ở Việt Nam

Thủ phạm số 1 khiến bệnh ung thư tăng kinh hoàng ở Việt Nam - mà ít ai ngờ tới.

Chi tiết
Phổi cần những cơn thở dài để làm gì?
Phổi cần những cơn thở dài để làm gì?

Gần đây, nghiên cứu nữa của Đại học California và Đại học Stanford (Mỹ) cũng cho biết tác dụng của thở dài là ngăn phế nang không bị xẹp.

Chi tiết
 Làm thế nào để loại bỏ chất Aldehyt trong rượu
Làm thế nào để loại bỏ chất Aldehyt trong rượu

Chất andehit còn nguy hại đối với cơ thể hơn cả cồn. 

Chi tiết
Bảng xếp hạng 10 nước có số người chết do tiểu đường cao nhất
Bảng xếp hạng 10 nước có số người chết do tiểu đường cao nhất

Dưới đây là xếp hạng 10 nước có số người chết do tiểu đường cao nhất

Chi tiết
Trái tim sợ nhất điều gì?
Trái tim sợ nhất điều gì?

Hiểu đặc tính của các cơ quan giúp chúng ta biết cách để bảo vệ chúng tốt hơn.

Chi tiết
Những bí quyết cực hay giúp giảm ngay triệu chứng trào ngược
Những bí quyết cực hay giúp giảm ngay triệu chứng trào ngược

Trào ngược axit, hay còn gọi là ợ chua gây khó chịu, ảnh hưởng đến đời sống của các khổ chủ. Ợ chua xảy ra khi trong dạ dày tích tụ quá nhiều không khí.

Chi tiết
« Đầu  Trước 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10Tiếp Cuối »