Benh.vn https://benh.vn Thông tin sức khỏe, bệnh, thuốc cho cộng đồng. Tue, 21 May 2024 02:36:37 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 https://benh.vn/wp-content/uploads/2021/04/cropped-logo-benh-vn_-1-32x32.jpg Benh.vn https://benh.vn 32 32 Sự hiểu biết nông cạn của phụ nữ về tình dục https://benh.vn/su-hieu-biet-nong-can-cua-phu-nu-ve-tinh-duc-7700/ https://benh.vn/su-hieu-biet-nong-can-cua-phu-nu-ve-tinh-duc-7700/#respond Sat, 18 May 2024 04:26:22 +0000 http://benh2.vn/su-hieu-biet-nong-can-cua-phu-nu-ve-tinh-duc-7700/ Trải nghiệm các cuộc yêu thì chắc hẳn đa phần phụ nữ đều có tuy nhiên nhiều người có những hiểu biết rất giới hạn về việc quan hệ tình dục. Trước kia người phụ nữ âm thầm chịu đựng nhưng ngày nay, khi quan niệm về việc này đã đã thoáng hơn, được chia sẻ nhiều hơn chúng ta biết được rằng rất nhiều phụ nữ gặp rắc rối trong tình dục như: chưa đủ kích thích, không đạt cực khoái, đau khi giao hợp…

Bài viết Sự hiểu biết nông cạn của phụ nữ về tình dục đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Trải nghiệm các cuộc yêu thì chắc hẳn đa phần phụ nữ đều có tuy nhiên nhiều người có những hiểu biết rất giới hạn về việc quan hệ tình dục. Trước kia người phụ nữ âm thầm chịu đựng nhưng ngày nay, khi quan niệm về việc này đã đã thoáng hơn, được chia sẻ nhiều hơn chúng ta biết được rằng rất nhiều phụ nữ gặp rắc rối trong tình dục như: chưa đủ kích thích, không đạt cực khoái, đau khi giao hợp…

Vì vậy, nếu đời sống tình dục của bạn không như mong muốn, hãy cố gắng tìm hiểu nguyên nhân để cải thiện nó một cách tốt nhất.

Ham muốn ở phụ nữ khác so với nam giới

Điều này là hoàn toàn không đúng sự thật. Trong thực tế, ham muốn tình dục của mọi người khác nhau mà không phụ thuộc vào giới tính của họ. Cả hai đều có nhu cầu như nhau. Sự khác biệt về ham muốn thường có liên quan đến mức độ mối quan hệ của bạn hơn là giới tính của bạn.

Sau mãn kinh, ham muốn tình dục của phụ nữ sẽ giảm

Điều này có thể đúng với một số người nhưng không đúng với tất cả. Trong thực tế, một số phụ nữ sau mãn kinh còn có nhu cầu tình dục mạnh mẽ hơn rất nhiều. Điều này có thể là do họ không còn phải lo lắng chuyện mang thai hay ít gặp căng thẳng hơn về gia đình, kinh tế, công việc v.v. Vì vậy, đừng bao giờ đổ lỗi cho việc giảm ham muốn tình dục là do mãn kinh.

tinh-duc-phu-nu

Đạt cực khoái là cách duy nhất giúp bạn thỏa mãn trong tình dục

Hầu hết phụ nữ thích màn dạo đầu và âu yếm hơn là việc quan hệ tình dục và nếu màn dạo đầu không được thực hiện, họ sẽ cảm thấy cụt hứng và không bao giờ được thỏa mãn. Vì vậy, nếu bạn nghĩ rằng chỉ có đạt cực khoái mới giúp bạn thỏa mãn và hạnh phúc, bạn nên nghĩ lại.

Bạn sẽ không thể có thai nếu quan hệ trong ngày ‘đèn đỏ’

‘Đổi gió’ chuyện phòng the bằng cách quan hệ trong những ngày ‘đèn đỏ’ không phải là một cách giúp bạn tránh thai hiệu quả. Thực tế cho thấy cơ hội mang thai vẫn có thể xảy ra dù nó là rất ít vì tinh binh của nam giới có thể sống nhiều ngày trong âm đạo sau khi chúng đã xâm nhập vào bên trong ‘cô bé’. Vì vậy, nếu bạn rụng trứng sớm, nguy cơ có thai vẫn rất cao. Và việc hành sự trong những ngày này làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Xuất tinh ngoài sẽ giúp bạn tránh thai

Nếu bạn nghĩ rằng có thể dùng phương pháp xuất tinh ngoài để tránh thai thì bạn đã lầm. Nó không hề có hiệu quả như bạn nghĩ và bạn vẫn có thể ‘dính bầu’ vì trong chất dịch nhầy của ‘cậu bé’ cũng có thể chứa tinh trùng và nếu chúng khỏe mạnh để gặp trứng, bạn có thai là điều hoàn toàn có thể.

Phim đen không dành cho phụ nữ

Nhiều phụ nữ cũng thích xem phim ‘nóng’ như đàn ông. Những hình ảnh nóng bỏng trong phim có tác dụng kích thích ham muốn cho cả hai một cách hiệu quả. Vì vậy, nếu chưa có hứng thú với ‘chuyện ấy’, hãy gợi ý người bạn đời của mình xem phim ‘nóng’ để lấy cảm hứng cho chuyện yêu.

Khi đã kết hôn, quan hệ tình dục là lành mạnh và an toàn nhất

Điều này thật sự không đúng. Hôn nhân không phải là giấy phép để bạn có thể được an toàn trong đời sống tình dục và không mắc các bệnh viêm nhiễm hay STDs. Nó chỉ an toàn và lành mạnh khi bạn và người bạn đời của mình chung thủy với nhau, bạn biết áp dụng các biện pháp bảo vệ sức khỏe tình dục của mình trong cuộc ‘yêu’.

Chỉ có ‘yêu’ với tư thế truyền thống mới giúp bạn ‘lên đỉnh’

Nhiều người nghĩ rằng chỉ có ‘yêu’ theo tư thế này mới giúp ‘lên đỉnh’, nhưng đó là một quan niệm sai lầm. Có rất nhiều yếu tố quyết định đến sự thăng hoa của bạn như cảm xúc, màn dạo đầu, điểm G… mà không phải là tư thế ‘yêu’.

Phát ra tiếng động khi quan hệ là cách bạn thể hiện cảm giác hưng phấn của mình

Bạn không cần phải cố tạo ra những âm thanh trong khi quan hệ nếu bạn không muốn làm điều đó. Một số phụ nữ thường thích những âm thanh mạnh mẽ nhưng cũng có những người lại thích sự im lặng. Điều này cũng không có nghĩa là họ ít hưng phấn hơn. Nam giới sẽ thích nghe những tiếng rên nhè nhẹ của bạn nhưng nếu bạn không muốn làm vậy, bạn có thể thử những cách khác để bộc lộ cảm xúc của mình bằng cách nói cho anh ấy biết sau khi cuộc ‘yêu’ kết thúc.

Bài viết Sự hiểu biết nông cạn của phụ nữ về tình dục đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/su-hieu-biet-nong-can-cua-phu-nu-ve-tinh-duc-7700/feed/ 0
Quan hệ tình dục sau khi mang thai: những điều chưa biết https://benh.vn/quan-he-tinh-duc-sau-khi-mang-thai-nhung-dieu-chua-biet-61187/ https://benh.vn/quan-he-tinh-duc-sau-khi-mang-thai-nhung-dieu-chua-biet-61187/#respond Thu, 16 May 2024 22:35:50 +0000 https://benh.vn/?p=61187 Quan hệ tình dục sau khi mang thai xảy ra. Âm đạo của bạn có thể sẽ đau đớn và có thể sẽ phải trả một cái giá quá đắt. Cho dù bạn thực sự rất ham muốn hay không thì đây là những gì bạn cần biết về tình dục sau khi mang thai.

Bài viết Quan hệ tình dục sau khi mang thai: những điều chưa biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Quan hệ tình dục sau khi mang thai xảy ra. Âm đạo của bạn có thể sẽ đau đớn và có thể sẽ phải trả một cái giá quá đắt. Cho dù bạn thực sự rất ham muốn hay không thì đây là những gì bạn cần biết về tình dục sau khi mang thai.

Sau khi em bé chào đời, làm thế nào tôi có thể quan hệ sớm?

Mặc dù không có thời gian khuyến cáo trước khi bạn có thể quan hệ tình dục trở lại, nhiều nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khuyên bạn nên chờ đợi để quan hệ tình dục cho đến bốn đến sáu tuần sau khi sinh, bất kể phương thức quan hệ nào. Nguy cơ bị biến chứng sau khi sinh là cao nhất trong hai tuần đầu sau khi sinh. Nhưng chờ đợi cũng sẽ cho cơ thể bạn thời gian để chữa lành. Việc tiết dich âm đạo sau sinh của bạn có thể suy giảm, bạn thấy mệt mỏi, khô âm đạo, đau và ham muốn tình dục thấp. Nếu bạn bị rách âm đạo cần phải phẫu thuật và bạn có lẽ sẽ phải đợi thời gian lâu hơn

Nó sẽ làm tổn thương?

Thay đổi nội tiết tố có thể khiến âm đạo của bạn khô và mềm, đặc biệt nếu bạn đang cho con bú. Bạn có thể trải qua một số đau đớn trong quan hệ tình dục nếu bạn đang chữa lành vết thương tầng sinh môn hoặc rách tầng sinh môn.

Để giảm bớt sự khó chịu trong quan hệ tình dục:

Giảm đau : Thực hiện các bước giảm đau trước đó, chẳng hạn như làm trống bàng quang – đi tiểu, tắm nước ấm hoặc uống thuốc giảm đau không kê đơn. Nếu bạn gặp phải tình trạng bỏng rát sau đó, hãy chườm đá trong một chiếc khăn nhỏ vào khu vực này.

Sử dụng chất bôi trơn:  Điều này có thể hữu ích nếu bạn gặp khô âm đạo.

Lựa chọn tư thế: Thảo luận về các lựa chọn thay thế cho giao hợp âm đạo, chẳng hạn như xoa bóp, quan hệ tình dục bằng miệng hoặc thủ dâm lẫn nhau. Nói với đối tác của bạn những gì cảm thấy tốt – và những gì không.

Thời gian thích hợp: Dành thời gian cho sex khi bạn không quá mệt mỏi hay lo lắng.

Nếu quan hệ tình dục tiếp tục gây đau đớn, hãy tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về các lựa chọn điều trị có thể.

Làm thế nào để có lại cảm giác như xưa?

Mang thai, chuyển dạ và sinh nở âm đạo có thể kéo dài hoặc làm tổn thương cơ sàn chậu của bạn, hỗ trợ tử cung, bàng quang, ruột non và trực tràng. Để làm săn chắc cơ sàn chậu, hãy thử các bài tập Kegel. Để làm Kegels, hãy tưởng tượng bạn đang ngồi trên một hòn bi và siết chặt cơ xương chậu như thể bạn đang nâng viên bi. Hãy thử nó trong ba giây một lần, sau đó thư giãn trong ba giây. Tập thể dục để tập thể dục 10 đến 15 lần liên tiếp, ít nhất ba lần một ngày.

Còn việc ngừa thai thì sao?

Cho con bú có giúp ngừa thai không

Quan hệ tình dục sau khi mang thai đòi hỏi một phương pháp ngừa thai đáng tin cậy. Nếu bạn dưới sáu tháng sau khi sinh, cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ và không được nối lại kinh nguyệt, cho con bú có thể bảo vệ khoảng 98% khỏi thai kỳ. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng hiệu quả tránh thai của việc cho con bú khác nhau.

Để giảm nguy cơ biến chứng thai kỳ và các vấn đề sức khỏe khác, nghiên cứu hạn chế đề nghị đợi ít nhất 18 đến 24 tháng trước khi thử thai tiếp theo. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ khuyên bạn nên suy nghĩ về mong muốn có thêm con và khoảng cách mang thai trước khi bạn sinh con.

Tùy chọn của bạn sau khi sinh con là:

  • Một que cấy tránh thai, chẳng hạn như etonogestrel (Nexplanon)
  • Một dụng cụ tử cung bằng đồng hoặc nội tiết tố (DCTC)
  • Các biện pháp tránh thai chỉ có proestin, như thuốc tiêm tránh thai medroxyprogesterone (Depo-Provera) hoặc minipill norethindrone (Camila, Ortho Micronor, các loại khác)

Các phương pháp ngừa thai có chứa cả estrogen và progestin – như thuốc tránh thai kết hợp – làm tăng nguy cơ đông máu ngay sau khi sinh. Đối với những phụ nữ khỏe mạnh khác, bạn có thể bắt đầu sử dụng thuốc tránh thai kết hợp và các loại ngừa thai nội tiết kết hợp khác một tháng sau khi sinh. Mặc dù các phương pháp ngừa thai có chứa cả estrogen và proestin từ lâu đã được cho là làm giảm nguồn sữa của phụ nữ đang cho con bú, nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy điều này không đúng.

Nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn trong các lần khám sau sinh về các lựa chọn kiểm soát sinh sản.

Nếu tôi không hứng thú với tình dục thì sao?

Có nhiều thứ thân mật hơn tình dục, đặc biệt là khi bạn thích nghi với cuộc sống với một em bé mới. Nếu bạn cảm thấy mình đã mất đi sự gợi cảm hoặc bạn sợ tình dục sẽ bị tổn thương, hãy nói chuyện với đối tác của bạn. Cho đến khi bạn sẵn sàng quan hệ tình dục, hãy duy trì sự thân mật theo những cách khác. Dành thời gian bên nhau mà không có em bé, ngay cả khi chỉ vài phút vào buổi sáng và sau khi em bé đi ngủ. Hãy tìm những cách khác để thể hiện tình cảm.

Nếu bạn vẫn đang vật lộn, hãy cảnh giác với các dấu hiệu và triệu chứng của trầm cảm sau sinh – chẳng hạn như thay đổi tâm trạng nghiêm trọng, chán ăn, mệt mỏi quá mức và thiếu niềm vui trong cuộc sống. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị trầm cảm sau sinh, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Điều trị kịp thời có thể tăng tốc độ phục hồi.

Hãy nhớ rằng, chăm sóc bản thân tốt có thể đi một chặng đường dài.

TH mayoclinic.org

Bài viết Quan hệ tình dục sau khi mang thai: những điều chưa biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/quan-he-tinh-duc-sau-khi-mang-thai-nhung-dieu-chua-biet-61187/feed/ 0
Stress và rối loạn chức năng tình dục https://benh.vn/stress-va-roi-loan-chuc-nang-tinh-duc-2259/ https://benh.vn/stress-va-roi-loan-chuc-nang-tinh-duc-2259/#respond Mon, 28 Aug 2023 03:10:34 +0000 http://benh2.vn/stress-va-roi-loan-chuc-nang-tinh-duc-2259/ Ngày nay, xã hội ngày càng văn minh, đời sống của con người ngày càng tiện nghi nhưng những cơ hội thư giãn lại trở nên hiếm hoi do guồng quay của công việc và các áp lực cuộc sống. Stress là một hiện tượng khá phổ biến gây ra những rối loạn chức năng tình dục và sự rối loạn này càng làm nặng nề hơn tình trạng stress.

Bài viết Stress và rối loạn chức năng tình dục đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Ngày nay, xã hội ngày càng văn minh, đời sống của con người ngày càng tiện nghi nhưng những cơ hội thư giãn lại trở nên hiếm hoi do guồng quay của công việc và các áp lực cuộc sống. Stress là một hiện tượng khá phổ biến gây ra những rối loạn chức năng tình dục và sự rối loạn này càng làm nặng nề hơn tình trạng stress.

Stress bệnh lý là gì

Tình dục là một tình trạng thực tế của đời sống con người, nó là một nhu cầu bao gồm nhiều lĩnh vực như tình yêu, đạo đức, hôn nhân, hạnh phúc do thỏa mãn thân xác, giải tỏa những bức xúc, làm cân bằng cho đời sống thể chất cũng như tinh thần.

Tình dục la một tình trạng thực tế của đời sống con người, nó là nhu cầu bao gồm nhiều lĩnh vực như tình yêu, đạo đức, hôn nhân, hạnh phúc do thỏa mãn thân xác, giải tỏa những bức xúc làm cân bằng cho đời sống thể xác và tinh thần. Những triệu trứng về rối loạn chức năng tình dục có thể là biểu hiện đầu tiên của một bệnh lý tiềm ẩn. Có thể coi hoạt động tình dục là chiếc đồng hồ để chúng ta rà soát lại một cách tổng quát về sức khỏe cho dù sự thay đổi đó diễn ra tại thời điểm nào.

Bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, mãn kinh thoái hóa đó là những dấu hiệu của stress, nếu con người không tự tìm cách vượt qua được thì nó sẽ trở thành stress bệnh lý làm thay đổi cả đời sống tình dục của bệnh nhân.

Theo một nghiên cứu có đến 40% nam giới và 60% nữ giới có rối loạn tình dục. Ở đàn ông xuất tinh sớm và rối loạn chức năng cương dương là hai vấn đề nan giải nhất. Ở nữ giới không đạt khoái cảm khi giao hợp và đau khi quan hệ

Những trường hợp này bệnh nhân thường tìm cách lảng tránh một cách cố tình hoặc dè dặt một cách kín đáo khi được đề cập đến, ngay cả vợ chồng cũng không trao đổi, tâm sự với nhau. họ giử trong lòng với một nỗi đau khổ dằn dai cho đến lúc mọi sự đổ vở thực sự.

Trước trước rối loạn chức năng tình dục, mỗi người có một cách đối phó khác nhau, lúc đầu họ cũng tìm cách để cải thiện sau dần họ giấu giếm, hoang mang, lo sợ về khả năng tình dục của mình. Phụ nữ và đàn ông có cái nhìn khác nhau về vấn đề này.

Phụ nữ và đàn ông có sự khác nhau khi đối diện với vấn đề này.

Đa phần phụ nữ dù không đạt khoái cảm họ vẫn có thể bằng lòng vì có tình yêu bù đắp, được chở che trong vòng tay người bạn đời có thể họ đã cảm thấy hạnh phúc. Ngược lại đàn ông lại cảm thấy rất tội lỗi, vô tích sự xấu hổ mất tự tin trong cuộc sống tình dục.

Stress trong rối loạn tình dục là gì

Xuất tinh sớm, đau trong lúc giao hợp, bất lực và không đạt được cực khoái là những yếu tố thường đi liền nhau trong đời sống của những cặp vợ chồng gặp rắc rối trong vấn đề tình dục. Các yếu tố này tác động ảnh hưởng trên cả hai cá nhân. Họ sẽ đáp ứng lại bằng cách cố gắng thích nghi về mặt tâm lý, sinh hoạt và tập tính trong giai đoạn đầu với mục đích nhằm hòa giải những sự kiện đang diễn ra cho cá nhân mình và cho bạn tình. Ta có thể tạm chia phản ứng này thành hai giai đoạn sau:

Giai đoạn 1: Giai đoạn báo động

Tình trạng xuất tinh sớm, đau trong lúc giao hợp hoặc sự kém thỏa mãn được bệnh nhân đem so sánh với những lần trước hoặc không thoả mãn giống như điều mà bệnh nhân mong muốn sự kiện đó đột nhiên xuất hiện làm ngỡ ngàng cả hai cá nhân: họ và người bạn tình. Nếu sự kiện đó lại tái diễn nhiều lần thì nó sẽ đánh thức nỗi lo lắng, sợ hãi mỗi khi nhập cuộc. Sự kích thích quá trình tâm lý này, đặc biệt là quá trình tập trung, ghi nhớ và phán đoán. Cơ thể chuẩn bị những phản ứng để sửa soạn cho việc các sự kiện xuất tinh sớm sắp xảy ra.

Về mặt tâm lý là sự lo lắng, cảm giác bất an, hồi hộp,

Về mặt sinh học là tim đập nhanh, tăng nhịp thở, tăng huyết áp …

Và sau khi sự kiện xảy ra – nếu thất bại nó sẽ để lại một dấu ấn – Cái dấu ấn ấy sẽ làm thay đổi tâm lý và tập tính. Cá nhân sẽ tìm kiếm biện pháp nhằm vượt qua tình trạng xuất tinh sớm hay đau trong lúc giao hợp để đáp lại tình huống stress vừa xảy

Giai đoạn 2: Giai đoạn chống đỡ

Nét đặc biệt của giai đoạn này là huy động các đáp ứng khác có thể có được nhằm mục đích là thích nghi với tình huống stress vừa mới xảy ra

Về phương diện tâm lý :tìm mọi lý do để giải thích và tự trấn an về tình trạng xuất tinh sớm, ví dụ như do mệt mỏi, do căng thẳng trong công ăn việc làm, do những bất hòa trong cuộc sống, do sự thiếu nồng nhiệt của người bạn tình hoặc do bệnh tật …

Về phương diện cơ thể, sinh học và bệnh lý: Tìm cách giải thích sau khi đã xem xét lại sức khỏe tổng quát, ví dụ như giải thích xuất tinh sớm là hậu quả của thủ dâm trong thời niên thiếu.

Bấc lực, liệt dương là do tiểu đường, do uống thuốc cao huyết áp …

Ðau trong giao hợp là do polype cổ tử cung, không đạt được cực khoái là do bị huyết trắng …

Sau đó là đi tìm một sự trợ giúp về y tế. Thông thường là tự mày mò tìm kiếm theo các lời đồn đãi, quảng cáo hoặc gặp các lang băm để điều trị hơn là thẳng thắng trao đổi với một thầy thuốc chính thống. Kết qủa sẽ vô cùng thảm hại nếu cá nhân tự điều trị hay gặp những kẻ bất lương lường gạt ” tiền mất, tật mang “(SK&ÐS 37)

Tình trạng xuất tinh sớm, liệt dương đã dần dần trở thành một stress bệnh lý. Các khả năng thích nghi với stress không còn tác dụng nữa bởi những “cái tát thất bại” do việc điều trị không đúng cách hay do sự thiếu hiểu biết của cá nhân hoặc do bị lường gạt.

Tâm lý lo lắng sợ hãi ở cuối giai đoạn này đã trở thành nỗi ám ảnh thường trực – cá nhân không thể tìm thấy sự thích nghi hay một lời giải thích nào cho sự liệt dương hoặc xuất tinh sớm. Sự mất mát rõ ràng về khả năng tình dục làm gia tăng sự lo lắng theo cấp số nhân có thể đưa đến tình trạng xuất tinh sớm hay bất lực hoàn toàn hoặc xác định mình không có khả năng đạt được cực khoái ở phụ nữ là một sự thực không còn chối cải được nữa.

Giai đoạn 3: Stress bệnh lý

Bày tỏ thái độ thẳng thắn trước các sự kiện của chính mình sẽ xác lập mức độ nặng nhẹ của tình trạng xuất tinh sớm hay bất lực điều này giúp ích rất nhiều cho thầy thuốc điều trị.

Nếu không dung hợp được thì sẽ gây ra một stress bệnh lý. Trong stress bệnh lý các rối loạn tâm thần, rối loạn cơ thể và tập tính xuất hiện hoặc cấp diễn hoặc tạm thời, hoặc nhẹ hoặc kéo dài.

Theo kinh nghiệm cá nhân của một thầy thuốc nghiên cứu về vấn đề rối loạn tình dục, thì ở giai đoạn khởi đầu hay cuối giai đoạn 2 (giai đoạn chống đỡ) thì việc điều trị xuất tinh sớm hay bất lực tương đối để thành công hơn là khi đã đến stress bệnh lý.

Trong những bài viết trước tôi đã lưu ý rằng không nên tự điều trị yếu sinh lý cho chính mình. Yếu sinh lý cũng là một căn bệnh như muôn vàn các bệnh khác, nó cũng có nguyên nhân, cũng có cơ chế sinh bệnh. Ðiều trị là chức năng của thầy thuốc và có lẽ là chúng ta không nên làm thế chức năng này. Tuy nhiên, bệnh nhân có quyền hỏi, và biết cặn kẻ về tình trạng xuất tinh sớm, liệt dương hoặc không đạt được cực khoái của mình. Sự hiểu biết cặn kẽ của bệnh nhân sẽ giúp ích cho thầy thuốc để thành công hơn trong việc điều trị.

Bài viết Stress và rối loạn chức năng tình dục đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/stress-va-roi-loan-chuc-nang-tinh-duc-2259/feed/ 0
Bài tập thở đơn giản cho đời sống chăn gối thăng hoa https://benh.vn/bai-tap-tho-don-gian-cho-doi-song-chan-goi-thang-hoa-9538/ https://benh.vn/bai-tap-tho-don-gian-cho-doi-song-chan-goi-thang-hoa-9538/#respond Sun, 27 Aug 2023 07:09:36 +0000 http://benh2.vn/bai-tap-tho-don-gian-cho-doi-song-chan-goi-thang-hoa-9538/ Các bài tập thở đơn giản này giúp chúng ta trông trẻ hơn, giảm stress và tăng cường năng lượng. Đặc biệt, theo các chuyên gia thì những bài tập thở này giúp cho đời sống tình dục thăng hoa cực đỉnh.

Bài viết Bài tập thở đơn giản cho đời sống chăn gối thăng hoa đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Hít thở sâu rất tuyệt vời với tất cả chúng ta. Các bài tập thở đơn giản này giúp chúng ta trông trẻ hơn, giảm stress và tăng cường năng lượng. Đặc biệt, theo các chuyên gia thì những bài tập thở này giúp cho đời sống tình dục thăng hoa cực đỉnh.

cap-doi-hanh-phuc

Hít thở sâu giảm stress

Bởi như bạn biết, căng thẳng chính là hồi chuông cảnh báo cho chuyện tình dục. Nhưng chính một hơi thở sâu giúp cho bạn tập trung với hoạt động tình dục ở tại thời điểm hiện tại. Bạn sẽ dễ dàng đạt được cực khoái bởi đã loại bỏ những lo lắng về hình thể, sức hút hay sự phù hợp với bạn tình của mình.v.v…

Thậm chí, hít thở sâu còn giúp kéo dài cơ xương chậu của bạn như thầy Leslie Howard, một giáo viên Yoga điều trị vùng chậu, đã cho biết. Những cơ này sẽ giúp hỗ trợ âm đạo, bàng quang, tử cung của bạn và tác động trực tiếp lên sự đạt được cực khoái. Vì thế, một khung xương chậu khỏe mạnh sẽ là lợi thế cho bạn có đời sống tình dục tốt hơn.

Một số bài tập thở tốt nhất trước khi quan hệ từ chuyên gia Howard

Bài tập thở rất quan trọng nhưng ở từng giai đoạn lâm trận nên lưu ý kỹ thuật thở khác nhau như sau.

Trước khi bạn trở nên “bận rộn”

Howard khuyên bạn lúc này nên có một bài tập thở sâu đơn giản. Nằm xuống và bắt đầu điều chỉnh vào hơi thở của bạn. Đếm theo từng nhịp sẽ giúp bạn hít thở một cách tự nhiên. Sau một vài hơi thở lúc đầu, bạn kéo dài hơi thở của mình gấp đôi ban đầu, lượng hít vào và thở ra bằng nhau. Hãy làm bảy lần như vậy. Sau đó vài phút bạn tạm nghỉ: Hít vào và đếm đến 7, giữ hơi thở lại ngưng đếm đến 3, và thở ra theo nhịp đếm đến 7 tiếp tục. Lặp lại một vài phút. Và ngày nên làm ít nhất một lần. Nếu bạn muốn, có thể tự kiểm tra bằng cách đặt tay vào âm đạo của bạn, bạn sẽ cảm nhận được hơi thở của bạn tác động lên cơ sàn chậu như thế  nào.

Trước khi “chuyện ấy” diễn ra

Hãy cùng làm với chồng mình bài tập trên, nhưng cố gắng phối hợp với hơi thở của anh ấy. Tất nhiên, có thể bạn cần một số điều thỏa hiệp giữa hai người để tránh nhịp thở khác nhau. Song song với tất cả những kỹ thuật tập thở nêu trên, bạn sẽ cảm thấy mình gần gũi hơn với chồng và hai người luôn đồng điệu nhau.

Khi bạn đang làm “chuyện ấy”

Không quá chú tâm và việc bạn thực hành bài tập hít thở sâu lúc này thế nào, mà quan trọng bạn tập trung vào “chuyện ấy” và chỉ cần lưu ý vào nhịp hít thở của mình. Howard khuyên tránh hít vào quá nhanh hoặc hít cạn ngực. Thay vì cố nhịn thở khi căng người lên bởi những kích thích, hãy làm cho cơ thể hít hơi vào dần dần căng lên trong quá trình quan hệ tình dục, nó sẽ nhanh chóng tương tác với một niềm cực khoái trên từng tế bào cơ thể đến đê mê.

Bài viết Bài tập thở đơn giản cho đời sống chăn gối thăng hoa đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/bai-tap-tho-don-gian-cho-doi-song-chan-goi-thang-hoa-9538/feed/ 0
Tìm hiểu về sex và quan hệ tình dục lần đầu tiên https://benh.vn/tim-hieu-ve-gioi-tinh-va-quan-he-tinh-duc-lan-dau-tien-4493/ https://benh.vn/tim-hieu-ve-gioi-tinh-va-quan-he-tinh-duc-lan-dau-tien-4493/#respond Sun, 27 Aug 2023 05:04:39 +0000 http://benh2.vn/tim-hieu-ve-gioi-tinh-va-quan-he-tinh-duc-lan-dau-tien-4493/ Khi sắp bước qua tuổi dậy thì, con trai và con gái đều bắt đầu tò mò về giới tính và bắt đầu thiết lập những mối quan hệ đặc biệt. Với một vài người, đây là giai đoạn đầy đam mê và hoang dại, là khoảng thời gian để trải nghiệm và khám phá khả năng tình dục của nhau. Tuy nhiên, có những bạn trẻ chỉ biết về sex một cách “thoáng qua”, thậm chí không biết quan hệ tình dục là như thế nào?

Bài viết Tìm hiểu về sex và quan hệ tình dục lần đầu tiên đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Khi sắp bước qua tuổi dậy thì, con trai và con gái đều bắt đầu tò mò về giới tính và bắt đầu thiết lập những mối quan hệ đặc biệt. Với một vài người, đây là giai đoạn đầy đam mê và hoang dại, là khoảng thời gian để trải nghiệm và khám phá khả năng tình dục của nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về sex, về những điều cần chuẩn bị cho lần quan hệ tình dục đầu tiên an toàn.

Sex là gì

Giới tính là một tập hợp những đặc điểm riêng biệt, tạo nên sự khác nhau giữa nam và nữ. Giới tính bao gồm cả những trải nghiệm, các hoạt động, quan hệ, sở thích riêng…làm thế nào để ta chính là ta và cơ thể của ta.

Giới tính hình thành từ 2 nguồn gốc

Nguồn gốc sinh học

Nam và nhiễm sắc thể XY, nữ là XX. Nhiễm sắc thế quy định tình trạng nam nữ là Y và X . Cấu tạo cơ thể, nội tiết, tâm sinh lý là bắt nguồn từ đó.

gioi-tinh-tinh-duc

Giới tính (Ảnh minh họa)

Nguồn gốc giới tính từ xã hội

Tình cảm, ý thức hình thành qua giao tiếp dưới ảnh hưởng của giáo dục xã hội.

Như vậy giới tính là hành vi, tâm lý, đạo đức theo kiểu nam hoặc nữ, chịu ảnh hưởng của xã hội hay một nền văn hoá nào đó và thay đổi theo thời đại.

Tìm hiểu về quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục hay còn có những cách gọi khác là: giao hợp, giao cấu, là hình thức đưa bộ phận sinh dục nam (đực) vào trong bộ phận sinh dục nữ (cái).

Quan hệ tình dục được chia làm 2 loại: quan hệ tình dục thâm nhập và quan hệ tình dục không thâm nhập.

Quan hệ tình dục thâm nhập là quan hệ tình dục qua đường âm đạo, qua đường miệng, qua đường hậu môn. Còn các hoạt động khác và thủ dâm được coi là quan hệ tình dục không thâm nhập.

Quan hệ tình dục lần đầu tiên ở tuổi nào

Ở châu Âu và trên thế giới quy định tuổi quan hệ tình dục lần đầu tiên hợp pháp: 16

Ở Việt Nam, trước đây quan hệ tình dục lần đầu tiên ở tuổi 18 được coi là hợp phát, tuy nhiên, một vài năm trở lại đây thì 16 tuổi có sự tự nguyện được coi là quan hệ tình dục hợp pháp. Nếu dưới tuổi đó có quan hệ tình dục sẽ được coi là bất hợp pháp.

Quan hệ tình dục lần đầu tiên cần lưu ý điều g

Giữ an toàn

  • Tìm hiểu tình trạng sức khỏe tình dục của cả 2 giới (nam và nữ).
  • Bảo vệ sức khỏe, tránh thụ thai ngoài ý muốn.
  • Tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Phương phápDùng các biện pháp bảo vệ: sử dụng Bao cao su là tốt nhất, xuất tinh ngoài âm đạo….

Không bỏ qua khúc dạo đầu

  • Thể hiện tình cảm qua các hành động: ôm, hôn, ve vuốt, kích thích, lời nói..
  • Khúc dạo đầu giúp 2 giới hạnh phúc và đạt một kết quả mỹ mãn một cách tự nhiên

Phương pháp:

  • Vuốt ve, mơn trớn, nhẹ nhàng…trong lần giao hợp đầu tiên.
  • Lựa chọn thời điểm thích hợp khi cả 2 đều đã lên đỉnh, tránh các động tác mạnh mẽ, quyết liệt… gây đau đớn, hụt hẫng, sợ hãi…

Đảm bảo đủ “độ trơn” trước khi lâm trận

Nếu “cô bé” quá khô việc quan hệ sẽ rất khó khăn, gây đau rát, dễ làm rách bao cao su…

Phương pháp:

  • Kéo dài thời gian “dạo đầu” tùy theo sự nhậy cảm của từng người.
  • Đảm bảo đủ độ bôi trơn để việc ân ái đạt kết quả tốt nhất.

Không nên quá căng thẳng

Quá căng thẳng, tự tạo áp lực cho bản thân về một đêm tuyệt vời sẽ khiến mọi việc trở nên tẻ nhạt, cứng nhắc.

Phương pháp: Điều hòa cảm xúc, giữ tinh thần tốt để việc ân ái được viên mãn.

Điều hòa nhịp thở

Lần đầu sinh hoạt tình dục có thể khiến đau và rát. Vì vậy, cần lấy hơi dài, thở sâu để thư giãn và tiếp tục.

Phương pháp: Học cách điều hòa nhịp thở, giữ tinh thần thoải mái sẽ khiến cả 2 hạnh phúc và mãn nguyện.

Không nên giả vờ

Nếu bạn đang xuống dốc hãy thẳng thắn nói với bạn tình và bạn muốn ở đó đợi chàng. Như vậy, sẽ tăng động lực cho chàng hơn và cả hai sẽ nhập cuộc khi thời điểm sẵn sàng.

Phương pháp: Thành thật chia sẻ sẽ khiến cả 2 cùng hiểu nhau và đạt đến đỉnh cao.

Đừng xem chàng là chuyên gia

Đa phần, nam giới đều hiểu biết về tình dục, thậm chí có nhiều kinh nghiệm… nhưng vẫn lo lắng lắng liệu mình có làm hài lòng bạn tình hay không.

Phương pháp: Cùng chàng hợp tác ăn ý và thể hiện cảm xúc để bạn tình hiểu bạn hài lòng và hạnh phúc.

“Cậu bé” có thể khó kiểm soát

Xuất tinh sớm và khó cương cứng thường xảy ra trong lần sinh hoạt tình dục đầu tiên.

Phương pháp: Cho “cậu bé” nghỉ ngơi để nhanh chóng lấy lại phong độ lâm trận.

Lời kết

Quan hệ tình dục là một trong những yếu tố tự nhiên của loài người. Tuy nhiên, khi quan hệ tình dục lần đầu, để cả 2 phái (nam và nữ) đều đạt đến khoái cảm đòi hỏi họ phải có những hiểu biết cơ bản về tình dục như: giữ an toàn, điều hòa hơi thở, không quá căng thẳng, không quá vội vã, mạnh mẽ.…để tránh đau đớn, hụt hẫng cho phái nữ giúp cả 2 thăng hoa trong hạnh phúc lứa đôi.

Ngoài ra, quan hệ tình dục an toàn là hình thức bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm, bệnh xã hội…

Bài viết Tìm hiểu về sex và quan hệ tình dục lần đầu tiên đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/tim-hieu-ve-gioi-tinh-va-quan-he-tinh-duc-lan-dau-tien-4493/feed/ 0
Thức ăn nên tránh trước khi quan hệ https://benh.vn/thuc-an-nen-tranh-truoc-khi-quan-he-4744/ https://benh.vn/thuc-an-nen-tranh-truoc-khi-quan-he-4744/#respond Fri, 18 Aug 2023 14:57:42 +0000 http://benh2.vn/thuc-an-nen-tranh-truoc-khi-quan-he-4744/ Không phải cứ sau bữa ăn no, ngon miệng nào cơ thể cũng sẽ có ham muốn ngay, để có một đêm đầy lãng mạn bên người thương, bạn cần gạt phăng một số thức ăn sau ra khỏi thực đơn buổi tối, bởi chúng được coi là những liều thuốc chống lại sự ham muốn.

Bài viết Thức ăn nên tránh trước khi quan hệ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Không phải cứ sau bữa ăn no, ngon miệng nào cơ thể cũng sẽ có ham muốn ngay, để có một đêm đầy lãng mạn bên người thương, bạn cần gạt phăng một số thức ăn sau ra khỏi thực đơn trước khi quan hệ, bởi chúng được coi là những liều thuốc chống lại sự ham muốn.

nam nữ ăn uống cùng nhau

Xúc xích

Mặc dù là thực phẩm được yêu thích trong các buổi tiệc, nhưng bạn cần né tránh nếu không muốn nó làm hỏng cuộc vui. Lý do, hàm lượng chất béo bão hòa trong xúc xích rất cao có thể làm tắc nghẽn động mạch dương vật và âm đạo, tiến sĩ Jacqueline Richard, một nhà trị liệu tình dục ở Santa Barbara, California (Mỹ) cho biết.

Thay vì ăn xúc xích, bác sĩ Richard khuyến cáo nên tích cực dùng cá bởi các axit béo omega-3 có trong cá rất tốt đối với hệ thống tim mạch, giúp cho mọi việc diễn ra suôn sẻ.

Thực phẩm có chứa bạc hà

Hơi thở có mùi hôi là một thảm họa, và trong trường hợp này những thanh bạc hà cay không phải là cứu tinh. Các tinh dầu có trong bạc hà được chứng minh làm giảm nồng độ testosterone – gây giảm ham muốn, tiến sĩ Richard cho hay.

Hơn nữa, trong quá trình nhai kẹo bạc hà, bạn vô tình hút không khí vào người, gây chứng ợ. Và trong khi “lâm trận”, thỉnh thoảng những tiếng ợ xảy ra sẽ khiến đối phương cảm thấy mất hứng. Thay vì dùng kẹo bạc hà, bạn hãy thử nhấm nháp một tách trà bạc hà sẽ mang lại hiệu quả hơn bởi hàm lượng tinh dầu bạc hà trong trà thường thấp hơn trong kẹo.

Nước ngọt chứa đường

Loại nước uống chứa đường là khắc tinh của những cuộc ân ái bởi chúng chứa nhiều ga khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, tiến sĩ Yvonne K. Fulbright, nhà giáo dục giới tính, nhà tình dục học và tác giả của cuốn The Better Sex Guide to Lovemaking cho biết.

Ngoài ra, thức uống quá nhiều đường cũng có thể làm giảm mức testosterone. Hãy chuyển sang trà không đường để kích thích tâm trạng hưng phấn, cải thiện độ tập trung và thúc đẩy lượng máu lưu thông đến cơ thể để có một đêm đáng nhớ, gợi ý của tiến sĩ Richard.

đồ uống có đường

Món khoai tây chiên

Nếu bạn hy vọng có một đêm mỹ mãn, hãy nói không với khoai tây chiên. Giống như xúc xích, chất béo trong khoai tây chiên ảnh hưởng tiêu cực đến nồng độ testosterone.

Ngoài ra, hàm lượng muối cao trong khoai tây chiên còn gây phiền phức cho nam giới bởi nó dễ làm tăng huyết áp, khiến việc hành sự trở nên khó khăn hơn.

Đậu phụ

Với hàm lượng cao các kích thích tố nữ, đậu phụ và các sản phẩm từ đậu nành có thể làm tăng mức estrogen. Sự gia tăng estrogen được xem là kẻ phá bĩnh những cuộc ái ân. Thay vào đó, trứng là gợi ý tuyệt vời bởi trứng giàu vitamin B5 và B6 có tác dụng giảm căng thẳng và cân bằng hormone ham muốn tình dục.

Thực phẩm đóng hộp

Đây là loại thực phẩm được chứng minh “giết chết” tâm trạng. Nồng độ natri cao trong tất cả các loại thực phẩm đóng hộp gây cảm giác đầy hơi, do cơ thể dung nạp nhiều muối sẽ xảy ra phản ứng khát, khi khát buộc phải uống nhiều nước và cơ thể lúc đó chứa đầy chất lỏng, tiến sĩ Fulbright giải thích.

đồ uống đóng hộp

Đồ uống đóng hộp là kẻ thù của hứng thú tình dục. (ảnh minh họa)

Uống nhiều rượu

Uống quá nhiều rượu có thể làm giảm độ nhạy cảm của cơ thể cũng như làm suy yếu khả năng đạt cực khoái, tiến sĩ Richard cho biết. Một nghiên cứu thực hiện vào năm 2008 tại Trường đại học Washington (Mỹ) cho thấy những người đàn ông tỉnh táo duy trì sự cương cứng tốt hơn so với những người say bí tỉ. Nếu hy vọng gây ấn tượng, uống 2 ly là tối đa.

Bột yến mạch

Bột yến mạch giúp cơ thể sản xuất serotonin, có tác dụng giải phóng sự căng thẳng. Một lượng vừa phải rất tốt cho khả năng tình dục, nhưng dùng nguyên một bát, sẽ thất vọng não nề. Tiến sĩ Richard giải thích hàm lượng chất xơ quá cao trong bột yến mạch có thể dẫn đến chứng khó chịu, cảm giác đầy hơi ngay sau khi ăn.

Bài viết Thức ăn nên tránh trước khi quan hệ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/thuc-an-nen-tranh-truoc-khi-quan-he-4744/feed/ 0
Bạn được lợi những gì từ sex https://benh.vn/ban-duoc-loi-nhung-gi-tu-sex-7425/ https://benh.vn/ban-duoc-loi-nhung-gi-tu-sex-7425/#respond Fri, 04 Aug 2023 06:20:56 +0000 http://benh2.vn/ban-duoc-loi-nhung-gi-tu-sex-7425/ Không những chỉ là nhu cầu bản năng, ngoài việc là chất xúc tác gắn kết tình cảm của các cặp vợ chồng, sex còn đem lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích về sức khỏe có thể bạn chưa biết. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bạn được lợi những gì từ sex nhé.

Bài viết Bạn được lợi những gì từ sex đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Không những chỉ là nhu cầu bản năng, ngoài việc là chất xúc tác gắn kết tình cảm của các cặp vợ chồng, sex còn đem lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích về sức khỏe có thể bạn chưa biết. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bạn được lợi những gì từ sex nhé.

Giúp loại bỏ chứng mất ngủ

Bạn có thể loại bỏ chứng mất ngủ nếu quan hệ tình dục trước khi đi ngủ. Lý do bởi sau ‘cuộc yêu’, các cơ bắp sẽ được thư giãn, cơ thể bắt đầu sản sinh chất gây buồn ngủ tự nhiên giúp bạn dễ dàng rơi vào giấc ngủ sâu.

Giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt

Quan hệ tình dục một cách điều độ trong 5-7 ngày trước khi hành kinh có thể giúp thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu và giảm áp lực vùng chậu, do đó làm giảm sự khó chịu ở vùng bụng dưới một cách hiệu quả.

quan-he-vo-chong

Giúp khử vi khuẩn trong âm đạo phụ nữ

Nhiều thí nghiệm đã chỉ ra rằng có một chất kháng khuẩn trong tinh dịch hay còn được gọi là tế bào chất tinh dịch, có khả năng giết chết tụ cầu, liên cầu, phế cầu khuẩn có trong âm đạo, làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm âm đạo, viêm nội tâm mạc và các bệnh phụ khoa khác.

Nâng cao khả năng ghi nhớ

Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản, có đời sống tình dục lành mạnh sẽ giúp ngăn ngừa sự lão hóa của tế bào não, nâng cao khả năng ghi nhớ ở cả hai giới.

Giảm tỷ lệ mắc bệnh tim và nhồi máu cơ tim

Quan hệ tình dục một cách đều đặn và lành mạnh khiến cho xương chậu, khớp, chân tay, cơ bắp, cột sống hoạt động nhiều hơn, thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường khả năng hoạt động của tim và phổi, giúp bạn giảm 10%  nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Giảm tỷ lệ mắc các bệnh về da

Quan hệ tình dục một cách lành mạnh và đều đặn sẽ đẩy nhanh tuần hoàn máu, kích thích trao đổi chất, cân bằng lượng hormone, làm làn da mịn màng và căng bóng hơn.

Thúc đẩy sức khỏe sinh sản phụ nữ

Estrogen giúp phụ nữ duy trì cấu trúc và chức năng của hệ thống tuần hoàn máu. Thường xuyên ‘yêu’ sẽ giúp tăng lượng estrogen trong cơ thể, qua đó tăng cường chức năng sinh lý của buồng trứng, giúp kinh nguyệt đều đặn, làm chậm quá trình mãn kinh, giúp phụ nữ luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Ngăn ngừa quá trình lão hóa

Phụ nữ khi bước qua tuổi 35, xương bắt đầu có dấu hiệu thoái hóa rõ rang hơn. Quan hệ tình dục có thể điều chỉnh lượng cholesterol và duy trì mật độ xương, làm chậm quá trình loãng xương.

Benh.vn (Tổng hợp)

Bài viết Bạn được lợi những gì từ sex đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/ban-duoc-loi-nhung-gi-tu-sex-7425/feed/ 0
Quan niệm kiêng sex khi mưa gió, sấm chớp có đúng không https://benh.vn/quan-niem-kieng-sex-khi-mua-gio-sam-chop-co-dung-khong-4216/ https://benh.vn/quan-niem-kieng-sex-khi-mua-gio-sam-chop-co-dung-khong-4216/#respond Fri, 04 Aug 2023 04:52:01 +0000 http://benh2.vn/quan-niem-kieng-sex-khi-mua-gio-sam-chop-co-dung-khong-4216/ Sách cổ cho rằng đất thảm, trời sầu là lúc các cặp vợ chồng cần kiêng kị “sex”, vì thời điểm này không tốt cho sức khỏe, kể cả đứa bé sinh ra sau này. Vậy, điều này có phù hợp với khoa học không? Benh.vn sẽ cùng chúng ta tìm hiểu vấn đề này. […]

Bài viết Quan niệm kiêng sex khi mưa gió, sấm chớp có đúng không đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Sách cổ cho rằng đất thảm, trời sầu là lúc các cặp vợ chồng cần kiêng kị “sex”, vì thời điểm này không tốt cho sức khỏe, kể cả đứa bé sinh ra sau này. Vậy, điều này có phù hợp với khoa học không? Benh.vn sẽ cùng chúng ta tìm hiểu vấn đề này.

Nguyên tắc kiêng kỵ có từ bao giờ

– Thời vua chúa của Trung Quốc có cuốn sách Tố Nữ Kinh dạy mọi người cách để có một cuộc sống hạnh phúc, một đời sống tình dục an toàn, thoải mái và tránh những tai nạn phòng the đáng tiếc…

– Sách “Vệ sinh yếu quyết” của Hải Thượng Lãn Ông cũng khuyên không nên quan hệ “khi trời đất chấn động như mưa gió sấm chớp, nắng nóng, giá rét, khi nằm giữa trời”. Cũng không nên làm “chuyện ấy” trong đền miếu, trước tượng thánh, trước bếp, sau giếng, nơi cầu cống, chỗ mồ mả, cạnh quan tài… vì đó là “thiên kỵ” theo quan niệm dân gian.

Những thời điểm cần kiêng sex

+ Khi có sấm sét, mưa giông…

+ Khi đất thảm trời sầu, động đất, lũ lụt…

+ Khi mặt trời, mặt trăng không sáng.

Hậu quả

– Khi giao hợp sẽ sinh ra những đứa con cuồng hủi, hoặc điếc mù, câm ngọng, thất thần, tâm ý không yên, tinh thần suy nhược, đa sầu, đa cảm, luôn luôn ủ dột…

– Ngoài những tác động xấu đến con cái sau này thì việc quan hệ tình dục khi trời mưa giông, sấm sét sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người “lâm trận”.

Lý giải

Người xưa có quan niệm:

– Những biểu hiện thời tiết: sấm chớp, mưa giông, biển động…. là do đất trời đang biến động. Cơ địa của con người cũng theo đó mà bất ổn: huyết mạch trong cơ thể có khả năng hoạt động nhanh hơn, ảnh hưởng đến cơ thể, đặc biệt là nếu họ gắng sức cho “việc chăn gối” của nam và nữ. Nếu không cẩn thận sẽ gây tổn thương cho cả hai người trong cuộc và có thể cả những đứa con của họ.

– Vì thế quan hệ vợ chồng cũng phải thuận với đạo tự nhiên để tránh những điều khắc kỵ.

Giải thích trên phương diên Y khoa hiện đại

Ts., Bs. Lê Vương Văn Vệ – Giám đốc Bệnh viện Chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Hà Nội

“Chưa có nhà khoa học nào nghiên cứu hoặc khẳng định điều này là chính xác hay không chính xác, nhưng theo các nhà khoa học chuyên nghiên cứu về sức khỏe cùng các chuyên gia tình dục học nói chung thì các cặp đôi tốt nhất vẫn nên kiêng “chuyện ấy” trong những điều kiện không mấy thuận lợi như mưa to, sấm chớp hoặc chấn động đất trời…

Sở dĩ nên kiêng như vậy vì khi có mưa giông, gió bão, sấm sét… nhiệt độ thay đổi, dẫn đến áp suất không khí thấp hơn, do đó dễ gây ra cho con người cảm giác đau thắt ngực, khó thở. Nếu trong người đang gặp những cảm giác khó chịu như vậy mà vẫn cố làm “chuyện ấy” thì đương nhiên kết quả không thể mỹ mãn. Thậm chí, nếu vẫn cố sinh hoạt vợ chồng, nam giới có thể bị liệt dương, xuất tinh sớm.

Các quý ông nhất thiết nên kiêng “yêu” khi tinh thần hay sức khỏe mỏi mệt, lúc đang tức giận, sợ hãi, hoặc yếu đau, mới đi xa về, mới ốm dậy, những hôm thức khuya hay dậy sớm hoặc khi phụ nữ đang kỳ kinh nguyệt… vì nếu cố, nội tạng dễ bị tổn thương, tuổi thọ bị giảm sút.

Ngoài ra, các cặp vợ chồng cũng cần lưu ý, không nên thụ thai trong thời kỳ mưa gió, sấm chớp nhiều: vì sấm chớp có thể sản sinh các tia X cực mạnh, ảnh hưởng đến sự sinh.

Nhiều người mắc chứng sợ sấm sét (astraphobia) vì những tiếng nổ inh tai của sấm hay vệt sáng lóa của tia chớp có thể khiến họ thót tim và toát mồ hôi. Điều này cho thấy, cơ thể chúng ta không thật sự khỏe mạnh trong thời tiết như vậy, đương nhiên việc gắng sức quan hệ trong những khoảnh khắc này là điều không nên làm.

Tuy nhiên, không phải do sấm sét hay thời tiết gây ảnh hưởng trực tiếp đến những đứa trẻ sau này. Vì thế, các ông bố bà mẹ đã trót “hành sự” cũng không nên quá lo lắng. Điều quan trọng là khi quyết định có con, chúng ta cần phải biết giữ gìn sức khỏe, tâm lý ổn định, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng… để có được những đứa trẻ khỏe mạnh, thông minh nhất”

em-be-de-thuong

Sex khi mưa bão không ảnh hưởng đến sức khỏe của đứa trẻ (Ảnh minh họa)

Lời kết

Sex rất tốt cho sức khỏe và cần thiết cho con người. Quan niệm nam, nữ gần nhau khi thời tiết mưa gió, giông bão…sẽ sinh ra những đứa trẻ không bình thường: cuồng hủi, điếc mù, câm ngọng….là hoàn toàn không có cơ sở khoa học.

Tuy nhiên, các cặp đôi cũng nên “kiêng ân ái” khi thời tiết mưa bão, chớp giật…để bảo toàn sức khỏe vì lúc này thời tiết, nhiệt độ thay đổi, áp suất không khí thấp hơn… sẽ gây cảm giác đau nhức mỏi thậm trí đau thắt ngực, khó thở đối với bệnh nhân tim mạch.

Bài viết Quan niệm kiêng sex khi mưa gió, sấm chớp có đúng không đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/quan-niem-kieng-sex-khi-mua-gio-sam-chop-co-dung-khong-4216/feed/ 0
Bí mật về kỷ lục ‘chăn gối’ của các quốc gia https://benh.vn/bi-mat-ve-ky-luc-chan-goi-cua-cac-quoc-gia-3336/ https://benh.vn/bi-mat-ve-ky-luc-chan-goi-cua-cac-quoc-gia-3336/#respond Wed, 26 Jul 2023 04:33:52 +0000 http://benh2.vn/bi-mat-ve-ky-luc-chan-goi-cua-cac-quoc-gia-3336/ Durex, hãng sản xuất bao cao su nổi tiếng thế giới đã tổ chức những cuộc khảo sát trên quy mô toàn cầu để phục vụ hoạt động kinh doanh. Sau những cuộc khảo sát này, khá nhiều bí mật đã được tiết lộ.

Bài viết Bí mật về kỷ lục ‘chăn gối’ của các quốc gia đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Durex, hãng sản xuất bao cao su nổi tiếng thế giới đã tổ chức những cuộc khảo sát trên quy mô toàn cầu để phục vụ hoạt động kinh doanh. Sau những cuộc khảo sát này, khá nhiều bí mật đã được tiết lộ.

chuyen-chan-goi

Đàn ông Áo là những người lăng nhăng nhất thế giới, trung bình mỗi người đã làm “chuyện ấy” với 29,3 bạn tình!

Về phía nữ, phụ nữ NewZealand xếp đầu bảng khi bình quân mỗi người có tới 20,4 đối tác!

Trong chỉ số này, Việt Nam được coi là một trong những quốc gia “ngoan” nhất thế giới: Nam “chỉ” 3,8 và nữ “chỉ” 2,6!

Tuy nhiên, nếu xét riêng trong lứa tuổi thanh niên (từ 20 đến 30) các chàng trai, cô gái Đức mới là vô địch. Trung bình mỗi thanh niên Đức trong lứa tuổi này có tới 2 bạn tình/năm.

Ngoài ra, theo nhiều khảo sát thì người Đức cũng là những người thích… khỏa thân nhất thế giới! Ở Đức, việc khỏa thân hay bán khỏa thân đi dạo, tắm nắng trong công viên giữa thành phố lại là chuyện bình thường. Khắp nước Đức có vô số bãi tắm, khu du lịch, khách sạn nude.

Các cô gái Đức nổi tiếng với sở thích nude ở nơi công cộng

Lễ hội Love Parade ở thủ đô Berlin của Đức cũng là một trong những lế hội sex lớn nhất thế giới. Hàng năm, có tới 1,5 triệu thanh niên tới đây tham gia vào các vũ điệu cuồng nhiệt suốt ngày đêm trên các đường phố, cũng như những bữa tiệc nổi loạn và khêu gợi. Và tất nhiên, sau bữa tiệc ấy, thường chẳng ai tiếc nhau những cuộc tình một đêm nồng nhiệt và nóng bỏng.

41% người Pháp thừa nhận đã từng quan hệ tình dục tập thể (có nhiều hơn 2 người tham gia). Đây là con số khủng khiếp nhất thế giới, khiến nhiều người phải lắc đầu lè lưỡi. Tuy nhiên, kỷ lục về quan hệ tập thể lại thuộc về người Nhật, với sự kiện “250 cặp đôi quan hệ cùng 1 lúc” từng nổi tiếng thế giới.

Người lùn Pygmy là dân tộc có độ tuổi làm “chuyện ấy” sớm nhất thế giới. Hiện, họ sống rải rác ở Cộng hòa Trung Phi, Burundi, Rwanda, Uganda, Congo…

Phần lớn người Pygmy khi bước sang tuổi 8, 9, chức năng sinh lý đã phát triển hoàn thiện, có thể bắt đầu một cuộc sống như người trưởng thành, làm “chuyện ấy” và sinh con. Ở đây có những ông bố, bà mẹ trẻ nhất thế giới. Lý do đơn giản là cuộc đời của người Pygmy rất ngắn, thường chỉ “thọ” đến 40 tuổi.

Còn xét theo quốc gia, thì người Iceland “nếm trái cấm” sớm nhất thế giới. Ở nam, độ tuổi trung bình là 14,7 còn ở nữ là 15,5.

Cũng theo khảo sát này, Việt Nam đứng tốp cuối với độ tuổi trung bình là 17,8 ở nam và 20,3 ở nữ.

Người Iceland “nếm trái cấm” sớm nhất thế giới

Đàn ông Hàn Quốc bị coi là … tệ nhất trong “chuyện ấy” :

  • Tỷ bị lệ liệt dương cao nhất thế giới
  • Tỷ lệ vô sinh cao nhất thế giới
  • Có dương vật nhỏ nhất thế giới ( trung bình chỉ có 9,9 cm, thua đàn ông Việt Nam 1,56cm!)

Những chàng trai Hàn Quốc cực kì kém cỏi trên giường!

Đàn ông Nigeria làm “chuyện ấy” lâu nhất, tính từ lúc nhập cuộc đến khi “xuất binh” thì mỗi lần họ có thể làm tới 24 phút.Trong khi đó, hầu hết đàn ông ở các quốc gia khác chỉ có thể kéo dài chưa đến 6 phút.

Người Nhật Bản ít ham muốn sex nhất thế giới, trung bình họ chỉ làm “chuyện ấy” 48 lần/ năm, tức là chưa đến 1lần/tuần. Thậm chí hơn 1/3 cặp vợ chồng ở Nhật Bản đã ngừng chuyện ấy trong suốt cả năm trời!

Đây cũng là quốc gia mà người dân ít hài lòng nhất về đời sống tình dục của mình: chỉ có 10.3 %! Có lẽ đó chính là lý do khiến dân số Nhật ngày càng giảm đi.

Người Brazil, Bồ Đào Nha và Mexico hoạt động mạnh nhất trong chuyện chăn gối, với tần suất thuộc loại vô địch thế giới, lần lượt là 2,08; 2,05 và 2,03 lần/tuần.

Không chỉ vô địch về tần suất hoạt động, người Brazil còn là những người làm chuyện ấy… mạnh bạo nhất thế giới. Đa số các trường hợp… rách bao cao su thường được báo cáo từ Brazil!

Ngoài ra, một cuộc khảo sát khác còn cho thấy, 35% đàn ông nông thôn Brazil có quan hệ tình dục với động vật.

Người Ấn độ làm “chuyện ấy” bất cẩn nhất thế giới: chỉ 21% có dùng bao cao su khi quan hệ với người lạ.

Bài viết Bí mật về kỷ lục ‘chăn gối’ của các quốc gia đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/bi-mat-ve-ky-luc-chan-goi-cua-cac-quoc-gia-3336/feed/ 0
Vì sao muốn sex khi hôn – Một lý giải khoa học https://benh.vn/vi-sao-muon-sex-khi-hon-3134/ https://benh.vn/vi-sao-muon-sex-khi-hon-3134/#respond Sun, 23 Jul 2023 02:27:30 +0000 http://benh2.vn/vi-sao-muon-sex-khi-hon-3134/ Nước bọt trong nụ hôn có chứa các hoóc môn thúc đẩy ham muốn ái ân, các nhà khoa học tuyên bố. Đó là lý do tại sao khi hôn nhau người ta muốn sex.

Bài viết Vì sao muốn sex khi hôn – Một lý giải khoa học đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Nước bọt trong nụ hôn có chứa các hoóc môn thúc đẩy ham muốn ái ân, các nhà khoa học tuyên bố. Đó là lý do tại sao khi hôn nhau, mặc dù không có sự tiếp xúc với cơ quan sinh dục, người ta vẫn muốn sex.

nu-hon

Nhà nhân loại học Helen Fisher từ Đại học Rutgers cho biết: “Có bằng chứng cho thấy nước bọt chứa testosterone” và testosterone chính là hoóc môn gia tăng ham muốn tình dục. Như vậy có thể hiểu rằng chính trong quá trình trao gửi nụ hôn, các cặp đôi uyên ương mới nảy sinh ham muốn tình dục này

“Ngoài ra, cũng có thêm bằng chứng cho thấy đàn ông thích hôn ướt át trong khi miệng họ mở rộng. Điều đó cho thấy một cách vô thức họ đang cố truyền testosterone sang phụ nữ để thúc đẩy ham muốn sex ở nàng”, Fisher nói.

Tuy nhiên, đàn ông cũng sẽ chạy xa những cô nàng mà nụ hôn quá nhiều nước bọt.

Nghiên cứu của Fisher được đưa ra trong cuộc họp thường niên mới đây của Hiệp hội vì sự tiến bộ khoa học Mỹ, cùng với nhiều nghiên cứu của các chuyên gia khác về mối quan hệ giữa nụ hôn và các hoóc môn.

Chẳng hạn, một công trình tiết lộ 66% phụ nữ và 59% đàn ông thừa nhận mối tình có thể tan vỡ chỉ vì nụ hôn đầu tồi tệ.

Nhà tâm lý Wendy Hill từ Trường Lafayette ở Pennsylvania cũng đang nghiên cứu đặc tính hóa học của nụ hôn. Trong một công trình năm 2007, ông và cộng sự đã phát hiện sự khác biệt thú vị về hàm lượng hoóc môn giữa các cặp sinh viên ở trường khi hôn nhau với những đôi chỉ nắm tay và nghe nhạc trong 15 phút.

Bài viết Vì sao muốn sex khi hôn – Một lý giải khoa học đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/vi-sao-muon-sex-khi-hon-3134/feed/ 0