Benh.vn https://benh.vn Thông tin sức khỏe, bệnh, thuốc cho cộng đồng. Thu, 27 Jul 2023 01:58:56 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 https://benh.vn/wp-content/uploads/2021/04/cropped-logo-benh-vn_-1-32x32.jpg Benh.vn https://benh.vn 32 32 Đặc điểm và chức năng của dịch nhờn âm hộ https://benh.vn/dac-diem-va-chuc-nang-cua-dich-nhon-am-ho-5003/ https://benh.vn/dac-diem-va-chuc-nang-cua-dich-nhon-am-ho-5003/#respond Fri, 16 Jun 2023 01:14:59 +0000 http://benh2.vn/dac-diem-va-chuc-nang-cua-dich-nhon-am-ho-5003/ Từ tuổi dậy thì trở đi, cùng với sự phát triển chung của cơ thể và bộ phận sinh dục, tình trạng bài tiết dịch nhờn tại chỗ cũng tăng lên rõ rệt. Vậy dịch nhờn âm hộ từ đâu mà có ? Đặc điểm và chức năng như thế nào ? Benh.vn sẽ giúp bạn giải đáp những câu hỏi này.

Bài viết Đặc điểm và chức năng của dịch nhờn âm hộ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Từ tuổi dậy thì trở đi, cùng với sự phát triển chung của cơ thể và bộ phận sinh dục, tình trạng bài tiết dịch nhờn tại chỗ cũng tăng lên rõ rệt. Vậy dịch nhờn âm hộ từ đâu mà có ? Đặc điểm và chức năng như thế nào ? Benh.vn sẽ giúp bạn giải đáp những câu hỏi này.

am-ho-sinh-duc-nu

Bộ phận sinh dục nữ có nhiều tuyến và các phần có thể bài tiết dịch nhờn (Ảnh minh họa)

Nguồn gốc của dịch nhờn âm hộ

Bộ phận sinh dục nữ có nhiều tuyến và các phần có thể bài tiết dịch nhờn.

  • Nhiều tuyến nằm chung quanh âm hộ, trong đó có hai tuyến to hơn cả (bằng hạt lạc) nằm sâu trong lớp mỡ của môi to, có ống dẫn đổ ra ở khe giữa môi bé và màng trinh.
  • Âm đạo không có tuyến tiết dịch nhờn nhưng cũng luôn luôn ẩm ướt do lớp niêm mạc âm đạo để cho dịch trong hệ thống mạch máu rất phong phú nằm dưới niêm mạc thấm qua.
  • Trong ống cổ tử cung có các tuyến tiết dịch nhờn và sự tiết dịch ở đây ít, nhiều biến đổi theo chu kỳ kinh nguyệt.
  • Tại niêm mạc tử cung, các tuyến cũng có khả năng tiết dịch (vào nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt)

2. Chức năng của các loại dịch nhờn bộ phận sinh dục nữ

Hệ thống tiết dịch tự nhiên ở bộ phận sinh dục nữ là thiết yếu với nữ giới trong sinh hoạt và sinh sản.

Dịch nhờn âm hộ, âm đạo

Dịch nhờn âm hộ, âm đạo giúp cho việc bôi trơn, tạo thuận lợi cho quá trình giao hợp. Vì thế những cuộc giao hợp vội vàng, không có phần “chuẩn bị” đầy đủ, hoặc ở tuổi mãn kinh sự tiết dịch giảm sút, việc giao hợp có thể khó khăn và bị đau.

dich_nhon_am_ho_ho_tro_quan_he

Dịch nhờn âm hộ, âm đạo giúp cho việc bôi trơn, tạo thuận lợi cho quá trình giao hợp (Ảnh minh họa)

Dịch tiết ở cổ tử cung

Dịch tiết ở cổ tử cung có tác dụng quan trọng giúp cho tinh trùng dễ dàng đi lên tử cung và vào sâu bên trong hơn, tạo thuận lợi cho quá trình thụ tinh. Nghiên cứu dịch nhờn ở cổ tử cung trong một chu kỳ kinh người ta thấy:

  • Dịch tiết cổ tử cung ở giai đoạn phóng noãn, có pH kiềm giúp tinh trùng dễ đi qua, làm cho tinh trùng tăng thêm sức mạnh, có khả năng sống lâu hơn khi qua chất dịch này để thực hiện một cuộc di chuyển “vất vả” từ âm đạo, qua cổ tử cung đến phần ngoài của ống dẫn trứng, thụ tinh với noãn. Quãng đường từ cổ tử cung đến nơi thụ tinh của ống dẫn trứng trung bình 15-20 cm. Độ dài của tinh trùng là 1/20 mm, di chuyển với tốc độ từ 2-5mm/phút, nghĩa là mỗi phút nó di chuyển được một quãng đường dài từ 40 đến 100 lần chiều dài của nó. Đó là một tốc độ lớn, giống như một vận động viên bơi lội, cao 1m70, bơi quãng đường 170m chỉ trong vòng 1 phút.
  • Sau khi đã phóng noãn, chất dịch cổ tử cung đặc lại, tạo nên một màng lưới ngăn không cho tinh trùng thâm nhập vào bên trong nữa.

Dịch tiết ở các tuyến niêm mạc tử cung

Dịch tiết ở các tuyến niêm mạc tử cung có tác dụng nuôi dưỡng phôi trong những ngày đầu di chuyển từ ống dẫn trứng đến nhưng còn ở trạng thái “tự do”, chưa “bám rễ” vào niêm mạc để “làm tổ”.

Đặc điểm của các dịch âm đạo, âm hộ

dich_nhon_am_ho_1Dịch nhờn ở các tuyến sinh dục thường có màu trong suốt hoặc hơi trắng đục (Ảnh minh họa)

Màu sắc và mùi

Dịch nhờn tiết ra ở các tuyến sinh dục có thể có mùi đặc trưng của mỗi người nhưng không bao giờ có mùi hôi. Màu sắc của dịch thường trong suốt hoặc hơi trắng đục, có thể hơi ngả màu vàng hoặc nâu nhạt.

Lượng dịch bài tiết

Các chất dịch này tiết ra nhiều, ít tùy theo giai đoạn của chu kỳ kinh; tùy hoàn cảnh như có kích thích tình dục hay không; tuy thế nào được bài tiết liên tục nên luôn luôn làm ẩm ướt bộ phận sinh dục. Khi tiết nhiều, dịch nhờn có thể dính ra quần lót nhưng hoàn toàn không cần đóng băng vệ sinh (hay khố).

Ở người chưa sinh nở lần nào, dịch tiết thường nhiều hơn ở những người đã từng qua chửa đẻ. Càng lớn tuổi sự tiết dịch càng giảm và sau mãn kinh lâu ngày thường cũng không còn tiết dịch nữa.

giu_ve_sinh_vung_kin

Luôn giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ (Ảnh minh họa)

Lời kết

Tình trạng thường xuyên bài tiết dịch nhờn ở bộ phận sinh dục nữ đúng là điều kiện thuận lợi cho các loại mầm bệnh phát triển gây nên viêm nhiễm, đòi hỏi mỗi người phụ nữ phải thường xuyên quan tâm đến việc giữ gìn vệ sinh sạch sẽ tại bộ phận sinh dục.

Bộ phận sinh dục nữ thường xuyên bài tiết dịch nhờn là chuyện bình thường nhưng cũng vì thế nó dễ bị viêm nhiễm hơn các bộ phận khác trong cơ thể.

Bài viết Đặc điểm và chức năng của dịch nhờn âm hộ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/dac-diem-va-chuc-nang-cua-dich-nhon-am-ho-5003/feed/ 0
Kích thước âm đạo sau sinh và kỹ thuật giải phẫu thẩm mỹ https://benh.vn/kich-thuoc-am-dao-sau-sinh-va-ky-thuat-giai-phau-tham-my-2284/ https://benh.vn/kich-thuoc-am-dao-sau-sinh-va-ky-thuat-giai-phau-tham-my-2284/#respond Fri, 09 Nov 2018 04:11:03 +0000 http://benh2.vn/kich-thuoc-am-dao-sau-sinh-va-ky-thuat-giai-phau-tham-my-2284/ Với phụ nữ, thủ thuật được áp dụng phổ biến nhất là khâu lại âm hộ sau khi sinh con. Khi lâm bồn, nhiều phụ nữ bị rạch âm hộ để đứa bé ra đời dễ dàng hơn, tránh tình trạng rách mô âm đạo do đầu bé quá lớn.

Bài viết Kích thước âm đạo sau sinh và kỹ thuật giải phẫu thẩm mỹ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Với phụ nữ, thủ thuật được áp dụng phổ biến nhất là khâu lại âm hộ sau khi sinh con. Khi lâm bồn, nhiều phụ nữ bị rạch âm hộ để đứa bé ra đời dễ dàng hơn, tránh tình trạng rách mô âm đạo do đầu bé quá lớn.

Để tái tạo bộ phận này, các bác sĩ khâu các mép của mô bị cắt lại với nhau. Toàn bộ thủ thuật kéo dài trong 5 phút. Nếu vị bác sĩ thông thạo về mặt tình dục cũng như thẩm mỹ, ông ta sẽ bỏ ra thêm một phút để thực hiện một thủ thuật tạo hình nhỏ. Đó là thận trọng đo kích thước và vị trí của các mũi khâu để củng cố hầu hết những chỗ bị giãn ra ở âm đạo. Công việc được hoàn tất bằng cách thêm một nút thắt đặc biệt rất an toàn, không thể tuột, được gọi là “cái nơ của người chồng”. Nhờ đó, bác sĩ trả lại cho âm hộ kích thước của nó trước khi giao hợp lần đầu.

Âm đạo có bị giãn trở lại khi sinh đứa con kế tiếp hay không?

Chắc chắn như vậy. Nhưng nhờ có bác sĩ cùng kim chỉ, cả người chồng lẫn người vợ đều không bao giờ có thể biết được sự khác biệt vì mọi thứ đều ăn khớp hoặc thậm chí còn tốt hơn nữa. Nếu các bác sĩ không thực hiện thủ thuật nhỏ này thì càng giao hợp và sinh con, âm đạo càng giãn cho đến khi nó không thể giữ chặt dương vật trong lúc giao hợp nữa. Gần đây khoa học đã tìm ra cách để khắc phục điều này. Thủ thuật này được gọi là “giải phẫu thẩm mỹ tạo hình trước và sau”, rất đơn giản, hữu hiệu, và giải quyết được nhiều vấn đề cùng một lúc. Âm đạo được củng cố, tái tạo và tái định hướng cho phù hợp với những bộ phận chung quanh.

Mục đích của việc giải phẫu thẩm mỹ tạo hình âm đạo

Giải phẫu tái tạo âm đạo mục đích là làm phục hồi chức năng và gia tăng cảm giác cho cả hai. Cảm giác mạnh hơn là nhờ sự khít khao tương thích của âm đạo – dương vật trong việc cọ xát, do đó sẽ làm tăng khả năng thích thú và cường độ phục hồi lại sức khỏe tình dục.

Giải phẩu thẩm mỹ âm đạo là gì ?

Là phương pháp giải phẫu tái tạo âm đạo, phương pháp này được coi là tiêu chuẩn trong khoa giải phẫu phụ khoa để làm nhỏ âm đạo cho vừa với kích cỡ của người hôn phối và hy vọng làm tăng cảm giác tình dục khi giao hợp, phương pháp này gọi Vaginoplasty

Phương pháp thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ âm đạo

Thực hiện: Sau khi gây mê hay tê sẽ tiến hành việc nối những cơ vòng của ống âm đạo, làm chặt và nhỏ lại, cắt bỏ những phần da, thịt dư thừa của âm đạo, kiến tạo lại cơ vòng của cửa mình. Thủ thuật nay làm cho khẩu kính của ống âm đạo và cửa mình thu nhỏ lại, chặt hơn, và có thể làm cho người phụ nữ dễ kiểm soát các cơn co thắt âm đạo hơn trước khi giải phẫu. Thời gian cho một cuộc giải phẫu thường kéo dài khoảng 2 giờ.

Âm đạo tương đối lành rất nhanh. Từ 6 tuần đến 3 tháng là hoàn toàn bình phục, trong thời gian hồi phục không nên giao hợp hay khiên vác nặng. Phụ nữ có thể đi làm sau 2 tuần và có thể giao hợp trở lại sau 6 tuần.

Kinh nghiệm của các chuyên gia giải phẫu Vaginoplasty ở nước ta cho biết : “Ngoài việc tái tạo ống âm đạo cho vừa khít với nhu cầu thì vấn đề thẩm mỹ âm đạo đòi hỏi chuyên gia giải phẫu phải có tay nghề cao và có một cái nhìn thẩm mỹ tình dục toàn diện, nếu cần thì phải có sự chọn lựa của khách hàng và đối tác của họ về quan niệm thẩm mỹ vì giải phẩu thẩm mỹ là một quyết định hoàn toàn cá nhân, một sự tự nguyện chứ không phải là một nhu cầu căn bản ”

Tiêu chuẩn thẩm mỹ âm đạo nói chung là chỉnh sửa, tạo hình … để một âm đạo của một phụ nữ tuổi 50 trở thành âm đạo của một người 20

Sự khác biệt khá rõ ràng giữa hai lứa tuổi này, có một sự biến dạng về hình thể lẫn màu sắc phần ngoài của ống âm đạo như cần vạt bỏ một cách khéo léo, tỉ mỉ khi mép nhỏ khi bị kéo dài ra, lòng thòng, nhăn nheo, thâm tím và bị sừng hóa, chỉnh lại sự mất cân đối giữa mép trái và phải, làm căng để mất các nếp nhăn trên mép lớn, đưa màu hồng của nội mạc lòng âm đạo ra ngoài, tính toán để tạo vết cắt hình thoi trong lòng ống âm đạo mà không gây tổn thương khi ghép nối hoặc thu ngắn cơ vòng …

Giải phẩu thẩm mỹ đòi hỏi sự khéo tay và óc thẩm mỹ, một công việc tốn khá nhiều thời gian hơn là giải phẫu tái tạo, người ta gọi chuyên gia giải phẫu thẩm mỹ liên quan đến các bộ phận sinh dục là những nhà thẩm mỹ học có đôi mắt của một họa sĩ, có bàn tay của bác sĩ vi phẫu thuật và tư duy của một nhà tình dục học.

Benh.vn

Bài viết Kích thước âm đạo sau sinh và kỹ thuật giải phẫu thẩm mỹ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/kich-thuoc-am-dao-sau-sinh-va-ky-thuat-giai-phau-tham-my-2284/feed/ 0
Một số triệu chứng và điều trị viêm âm đạo https://benh.vn/mot-so-trieu-chung-va-dieu-tri-viem-am-dao-2395/ https://benh.vn/mot-so-trieu-chung-va-dieu-tri-viem-am-dao-2395/#respond Sat, 11 Aug 2018 23:13:12 +0000 http://benh2.vn/mot-so-trieu-chung-va-dieu-tri-viem-am-dao-2395/ Một số triệu chứng và điều trị viêm âm đạo.

Bài viết Một số triệu chứng và điều trị viêm âm đạo đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
1. Triệu chứng

Lâm sàng:

– Dịch tiết âm đạo: không còn là dịch tiết sinh lý (trong, nhày, không mùi, không gây khó chịu)

– Kích ứng âm đạo (ngứa, cảm giác nóng rát)

– Đau khi giao hợp

– Đau khi đi tiểu

– Xuất huyết âm đạo nhẹ (±)

– Có thể kèm triệu chứng của tình trạng nhiễm trùng tiểu dưới

– Độ pH âm đạo thay đổi

Cận lâm sàng:

Soi tươi huyết trắng: huyết trắng được hòa tan trong dung dịch nước muối đẳng trương và soi tươi trên lam kính để khảo sát tế bào bề mặt âm đạo, bạch cầu, vi khuẩn (hình dạng và số lượng).

Tế bào clue cell: là các tế bào bề mặt niêm mạc âm đạo bị bám đầy bởi các vi khuẩn (hình ảnh tế bào có bờ viền bị xóa nhòa bởi các vi khuẩn, khác với hình ảnh tế bào bị dơ).

Test amin (whiff test): dung dịch huyết trắng bốc mùi cá chết sau khi nhỏ KOH 10% vào.

Nuôi cấy mẫu huyết trắng để phân lập và định danh nhóm vi trùng: đắt tiền và đòi hỏi thời gian, không phổ thông trong điều trị viêm nhiễm âm đạo thông thường, tuy có độ chính xác cao.

 

Do các triệu chứng cơ năng và thực thể thường không đặc hiệu cho từng nguyên nhân, nếu thiếu điều kiện xét nghiệm, việc định nguyên nhân có thể khó khăn. Ngoài ra, khoảng 1/3 trường hợp viêm âm đạo hoàn toàn không có triệu chứng, thường được phát hiện qua việc khám kiểm tra định kỳ và xét nghiệm cận lâm sàng.

2. Các loại viêm âm đạo

Viêm âm đạo theo tác nhân

Không do vi sinh: do dị vật đường sinh dục, do phản ứng dị ứng, do tiếp xúc băng vệ sinh hay quần áo, hoặc các hóa chất (chất tẩy rửa, xà bông, khử mùi, dầu thơm).

Do vi sinh: Do nấm (Candida albican hay non-albican), nguyên sinh động vật (Trichomonas vaginalis), tạp trùng (baterial vaginosis), virus (HPV, HSV), do các vi khuẩn hay virus các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Candida, Trichomonas và tạp trùng là 3 nguyên nhân thường gặp nhất.

Viêm âm đạo theo độ tuổi

Tuổi chưa dậy thì: có thể do nhiễm trùng vi sinh, cũng có khi do dị vật hay nhiễm giun sán từ đường tiêu hóa. Nguyên nhân lạm dụng tình dục cũng nên được nhớ đến. Cũng nên xem xét đến các nguyên nhân ác tính.

Triệu chứng lâm sàng ở nhóm tuổi này cũng tương tự như ở độ tuổi sinh sản.

Tuổi sinh sản: đa số do các tác nhân vi sinh, đặc biệt là STDs.

Tuổi mãn kinh: đa số do tình trạng thiểu dưỡng của niêm mạc âm đạo. Khi mãn kinh, do sự sụt giảm estrogen, lớp tế bào bề mặt âm đạo sẽ không phát triển đầy đủ, cũng như không đủ lớp glycogen bề mặt dẫn đến thiếu hụt nhóm khuẩn Lactobacili. Niêm mạc âm đạo trở nên yếu ớt trong một môi trường âm đạo không đủ độ acid như thông thường sẽ là điều kiện thuận lợi cho viêm nhiễm âm đạo phát triển.

3. Tác hại viêm âm đạo

Tái phát: khi tình trạng viêm âm đạo lập lại hơn 4 lần trong một năm. Cần xem rõ đây là bệnh cũ tái phát hay là tái nhiễm; có nghĩa là sẽ tìm và điều trị các yếu tố thuận lợi sinh bệnh hay là đặt vấn đề điều trị người bạn tình, sử dụng các biện pháp hàng rào nhằm chống các bệnh lây qua đường tình dục.

Di chứng: khi viêm âm đạo lây lan đến lớp tế bào tuyến cổ trong cổ tử cung, có khả năng sẽ lây lan đến lớp niêm mạc tử cung và vòi trứng, có khả năng gây viêm nhiễm vùng chậu và tắc vòi trứng gây vô sinh.

Benh.vn

Bài viết Một số triệu chứng và điều trị viêm âm đạo đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/mot-so-trieu-chung-va-dieu-tri-viem-am-dao-2395/feed/ 0
Cấu tạo âm đạo và thay đổi của âm đạo sau sinh https://benh.vn/cau-tao-am-dao-va-thay-doi-cua-am-dao-sau-sinh-2283/ https://benh.vn/cau-tao-am-dao-va-thay-doi-cua-am-dao-sau-sinh-2283/#respond Wed, 20 Jun 2018 04:11:02 +0000 http://benh2.vn/cau-tao-am-dao-va-thay-doi-cua-am-dao-sau-sinh-2283/ Âm đạo là một cơ vòng hình ống có tính đàn hổi với chiều dài khoảng 10cm, đường kính 2cm 5, phần ngoài tạo thành âm hộ, phần trong tiếp giáp với cổ tử cung.

Bài viết Cấu tạo âm đạo và thay đổi của âm đạo sau sinh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Sức khỏe tình dục là một loại sức khỏe có tính đặc thù cao, nó là một loại sức khỏe tổng hợp giữa sức khỏe tinh thần và thể chất.

Sức khỏe tình dục bao gồm : Ham muốn tình dục và thực hiện ham muốn đó có hiệu quả, nếu xảy ra rối loạn một trong hai yếu tố trên đời sống tình dục sẽ bị ảnh hưởng.

Khi một cá nhân không còn thích thú trong việc chăn gối, hay không thực hiện được việc đó được nữa thì sẽ kéo theo một phản ứng dây chuyền rắc rối về sau cho cả hai người, có thể làm thay đổi lối sống, sinh hoạt vợ chồng hay mất cơ hội thư giãn, mất khoái cảm hưởng thụ thể xác có thể đi đến ly thân, ly dị…

Đối với phụ nữ trung niên, có tiền sử sinh đẻ nhiều lần, liên tục dễ mắc phải tình trạng âm đạo giãn rộng ra, lổ của cửa mình hở, sa tử cung… làm cho âm đạo âm hộ không khép chặt lại được như trước do cơ vòng ống âm đạo bị tổn thương dẫn đến đời sống sinh hoạt vợ chồng bị ảnh hưởng xấu.

Cấu tạo của âm đạo

Âm đạo là một cơ vòng hình ống có tính đàn hồi với chiều dài khoảng 10cm, đường kính 2cm, phần ngoài tạo thành âm hộ, phần trong tiếp giáp với cổ tử cung. Về phương diện giải phẫu học được mô tả trong tư thế đứng thẳng thì âm đạo hướng từ trước ra sau, chếch từ dưới lên trên tạo một góc 90 độ với tử cung, phần âm hộ hay còn gọi là cửa mình cấu tạo gồm mép nhỏ ở trong và mép lớn bọc ở ngoài, phía trên là âm vật và lỗ tiểu dưới là hậu môn, phần giữa âm đạo và hậu môn gọi là tầng sinh môn, phần trên âm đạo là xương mu

Mặt trong của âm đạo có màu hồng, được bao phủ bằng một lớp niêm mạc. Những vùng liên quan đến cảm giác, gồm 1/3 ngoài cùng của âm đạo, cửa mình, phần giữa cửa mình và hậu môn, là những nơi chính yếu để gây cảm giác. Âm đạo giữ một chức năng tiếp nhận hơn là cơ quan tạo ra cảm giác, tạo ra cảm giác chính là âm vật.

Tuy nhiên trong ống âm đạo cũng có một vùng gây kích thích tình dục đó là điểm G ( G spot ). Là cơ quan tiếp nhận, gây cảm hứng cho dương vật khi giao hợp, tạo ra cảm giác về tình dục, âm đạo giữ nhiều vai trò khác như là một đường dẫn cho tinh trùng gặp trứng, khi sinh nở ống âm đạo phình to ra gấp 2 đến 3 lần tạo nên một ống xối cho thai nhi chui ra, đồng thời nó cũng là đường thoát cho kinh nguyệt …

Khi âm đạo rộng toát ra nó mất khả năng đàn hồi, cơ vòng ống âm đạo không co bóp một cách bình thường thì người phụ nữ không còn có thể tự điều khiển các cơn co thắt âm đạo theo ý muốn nữa, tình trạng này thường xảy ra ở những phụ nữ lớn tuổi sau khi sinh nở nhiều lần và liên tiếp, hoạt động sinh sản này làm rách, đứt các sợi cơ vòng ống âm đạo trong lúc rặn đẻ,hay sai sót trong việc khâu vá tầng sinh môn, sa tử cung … làm cho ông âm đạo nở rộng vì thế người phụ nữ không còn có cảm giác thích thú nữa khi giao hợp, đối với người hôn phối thì lại càng tệ hại hơn nữa, dương vật không còn được ống âm đạo ôm siết vì các cơ vòng đã mất hết tính năng đàn hồi và luồng thần kinh dẫn truyền cho sự co thắt cũng không còn hoạt động có hiệu quả nữa, chất nhờn âm đạo không còn tiết làm cho âm đạo khô khốc, giao hợp trở nên rát, đau đớn, chảy máu cho cả hai, cho đến khi có cảm hứng thì người đàn ông có cảm giác dương vật của mình như đi vào một khoảng không trống rỗng và người vợ thì hoàn toàn không có cảm giác gì hết ngoại trừ sự hụt hẫng, cảm giác sinh lý này làm cho người ta không còn thích thú nữa khi giao hợp đó là dấu hiệu đầu tiên cho thấy có rối loạn, suy giảm trong hoạt động tình dục.

Bửu Hàm – BS Giải phẩu thẫm mỹ

Bài viết Cấu tạo âm đạo và thay đổi của âm đạo sau sinh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/cau-tao-am-dao-va-thay-doi-cua-am-dao-sau-sinh-2283/feed/ 0
Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo https://benh.vn/phau-thuat-thu-nho-am-dao-4962/ https://benh.vn/phau-thuat-thu-nho-am-dao-4962/#respond Sun, 17 Jun 2018 05:14:08 +0000 http://benh2.vn/phau-thuat-thu-nho-am-dao-4962/ Sau khi sinh con một thời gian khá dài, vùng nhạy cảm nhiều phụ nữ vẫn không có dấu hiện quay trở về thời kỳ trước khi sinh con mà âm đạo giãn rộng và vẫn bị thâm đen. Vì cảm giác không được như xưa nên mỗi lần “gần gũi” với chồng họ thường rất ngại ngùng, tự ti và khó đạt khoái cảm. Benh.vn xin được chia sẻ với các chị em một giải pháp đang được các chuyên gia đánh giá cao hiện nay: "phẫu thuật thu nhỏ âm đạo".

Bài viết Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Sau khi sinh con một thời gian khá dài, vùng nhạy cảm nhiều phụ nữ vẫn không có dấu hiện quay trở về thời kỳ trước khi sinh con mà âm đạo giãn rộng và vẫn bị thâm đen. Vì cảm giác không được như xưa nên mỗi lần “gần gũi” với chồng họ thường rất ngại ngùng, tự ti và khó đạt khoái cảm. Benh.vn xin được chia sẻ với các chị em một giải pháp đang được các chuyên gia đánh giá cao hiện nay: “phẫu thuật thu nhỏ âm đạo”.

Tại sao phụ nữ có mong muốn “phẫu thuật thu nhỏ âm đạo” ?

Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo là gì ?

Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo, làm đẹp tầng sinh môn về phương diện giải phẫu học, được mô tả trong tư thế đứng thẳng thì âm đạo hướng từ trước ra sau, chếch từ dưới lên trên. Phần âm hộ hay còn gọi là cửa mình cấu tạo gồm môi nhỏ ở trong, môi lớn bọc ngoài, phía trên là âm vật, lỗ niệu đạo phía dưới, cuối cùng là âm đạo. Khoảng trống giữa âm hộ và hậu môn là tầng sinh môn.

Âm đạo là cơ quan tiếp nhận gây cảm hứng khi sinh hoạt tình dục (Ảnh minh họa)

Tình trạng âm đạo mất khả năng đàn hồi

Âm đạo chính là cơ quan tiếp nhận, gây cảm hứng khi sinh hoạt tình dục, ngoài ra âm đạo cũng giữ vai trò như  một ống cho thai nhi chui ra….. Khi âm đạo mất khả năng đàn hồi, bị kéo giãn rộng và không thể thu nhỏ lại, cơ vòng âm đạo không co bóp một cách bình thường thì người phụ nữ không thể điều khiển các cơ co thắt âm đạo theo ý muốn nữa.

Tình trạng này thường xảy ra ở những phụ nữ lớn tuổi, sau khi sinh nở nhiều lần và liên tiếp. Hoạt động sinh sản này làm tổn thương các sợi cơ vòng ống âm đạo làm cho nó nở rộng vì thế phụ nữ không có cảm giác thích thú khi giao hợp. Cảm giác sinh lý này  sẽ dẫn đến các tâm lý tiêu cực khác cho cả người hôn phối…

Thực hiện phẫu thuật thu nhỏ âm đạo ở đâu ?

Tại các trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ, dịch vụ tái tạo âm đạo nhằm mục đích làm phục hồi chức năng và gia tăng cảm giác cho cả giới. Cảm giác mạnh hơn là nhờ sự khít khao, tương thích của âm đạo và dương vật trong việc cọ sát, do đó sẽ làm tăng khả năng thích thú và cường độ phục hồi lại sức khoẻ tình dục.

Nên chọn những cơ sở đầy đủ điều kiện và có các bác sĩ có chuyên môn để phẫu thuật (Ảnh minh họa)

Việc phẫu thuật có thể được thực hiện ngay tại phòng phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên bạn nên chọn lựa những cơ sở đầy đủ điều kiện và có các bác sĩ có chuyên môn thẩm mỹ cao. Phẫu thuật này khá đơn giản, kéo dài từ 45 phút đến 1 giờ. Bác sĩ sẽ gây tê tại chỗ, sau đó tiến hành cắt bỏ bớt niêm mạc âm đạo, phục hồi cơ vòng ” cửa mình”.

Sau khi phẫu thuật, vết thương hồi phục khá nhanh. Trong thời gian này, phụ nữ kiêng giao hợp, làm việc, đi lại nhẹ nhàng. Khi bình phục, bạn sẽ có lại cảm giác co thắt như thời con gái.

Ngoài việc giúp cho âm đạo nhỏ lại, dịch vụ làm đẹp tầng sinh môn còn chỉnh lại sự mất cân đối giữa 2 môi nhỏ, loại bỏ sừng hóa, nhăn nhúm của 2 môi. Màu sắc sẽ hồng hào hơn, trả lại vẻ đẹp cho” vùng tam giác” đang bị lão hóa này.

Benh.vn 

Bài viết Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/phau-thuat-thu-nho-am-dao-4962/feed/ 0
Nguyên nhân bộ phận sinh dục nữ dễ bị viêm nhiễm? https://benh.vn/nguyen-nhan-bo-phan-sinh-duc-nu-de-bi-viem-nhiem-5168/ https://benh.vn/nguyen-nhan-bo-phan-sinh-duc-nu-de-bi-viem-nhiem-5168/#respond Tue, 05 Jun 2018 05:18:27 +0000 http://benh2.vn/nguyen-nhan-bo-phan-sinh-duc-nu-de-bi-viem-nhiem-5168/ Bộ phận sinh dục nữ là một trong những môi trường thuận lợi nhất cho các loại vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm gây bệnh có thể sinh sống và phát triển gây nên viêm nhiễm và viêm nhiễm đường sinh sản

Bài viết Nguyên nhân bộ phận sinh dục nữ dễ bị viêm nhiễm? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Bộ phận sinh dục nữ rất dễ bị viêm nhiễm vì những lý do sau:

– Bộ phận này có nhiều khe, kẽ, nhiều nếp gấp nên dễ lưu giữ các chất cáu bẩn.

– Tại đây có nhiều tuyến tiết dịch nhờn làm cho bộ phận sinh dục luôn ẩm ướt. Hàng tháng từ tử cung lại chảy máu do kinh nguyệt. Các chất dịch và máu này là môi trường rất tốt cho các mầm bệnh phát triển.

Bộ phận sinh dục nữ có nhiều khe, kẽ, nhiều nếp gấp nên dễ lưu giữ các chất bẩn

– Vị trí của bộ phận sinh dục có liên quan mật thiết với hai cơ quan bài tiết chất cặn bã của cơ thể là lỗ đái thải nước tiểu ở phía trước âm đạo và lỗ hậu môn thải phân ở phía sau. Vì thế bộ phận sinh dục rất dễ bị nhiễm bẩn.

– Vùng sinh dục lại là nơi luôn luôn được che đậy kín đáo, không thoáng khí và không được phơi ra ánh sáng nhiều như các vùng da khác càng tạo điều kiện thuận lợi cho các mầm bệnh phát triển.

 

Vì vậy có thể nói bộ phận sinh dục nữ là một trong những môi trường thuận lợi nhất cho các loại vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm gây bệnh có thể sinh sống và phát triển gây nên viêm nhiễm và viêm nhiễm đường sinh sản đã là một loại bệnh phụ khoa đứng hàng đầu trong tất cả các bệnh được phát hiện khi khám ở bất kỳ phòng khám phụ khoa nào. Những viêm nhiễm này lúc đầu có thể chỉ khu trú ở bộ phận sinh dục ngoài, nhưng dần dần mầm bệnh có thể len lỏi vào sâu bên trong (danh từ chuyên môn thường gọi là “nhiễm khuẩn ngược dòng”). Chúng ta cũng biết, chỉ có ở phụ nữ, ổ bụng mới có khả năng thông ra bên ngoài qua con đường ống dẫn trứng – tử cung – âm đạo – âm hộ. Vì thế mầm bệnh có thể chui sâu vào tận trong ổ bụng gây nhiều tai biến phức tạp, nguy hiểm cho sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản của người phụ nữ.

Benh.vn

Bài viết Nguyên nhân bộ phận sinh dục nữ dễ bị viêm nhiễm? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/nguyen-nhan-bo-phan-sinh-duc-nu-de-bi-viem-nhiem-5168/feed/ 0
Nếu âm đạo quá nhỏ thì sao? https://benh.vn/neu-am-dao-qua-nho-thi-sao-2290/ https://benh.vn/neu-am-dao-qua-nho-thi-sao-2290/#respond Thu, 04 Jan 2018 04:11:10 +0000 http://benh2.vn/neu-am-dao-qua-nho-thi-sao-2290/ Trong thực tế, hiếm có một âm đạo thật sự quá nhỏ. Thông thường, sự khó khăn chỉ đơn giản là một "lối vào". Trong hầu hết các trường hợp, màng trinh là thủ phạm. Mảnh mô nhỏ bé làm "tên lính gác cổng tình yêu" này đôi khi thi hành nhiệm vụ một cách quá hăng say.

Bài viết Nếu âm đạo quá nhỏ thì sao? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Trong thực tế, hiếm có một âm đạo thật sự quá nhỏ. Thông thường, sự khó khăn chỉ đơn giản là một “lối vào”. Trong hầu hết các trường hợp, màng trinh là thủ phạm. Mảnh mô nhỏ bé làm “tên lính gác cổng tình yêu” này đôi khi thi hành nhiệm vụ một cách quá hăng say.

Thậm chí cả sự đột kích quyết liệt nhất đôi khi cũng không ăn thua gì – nó không chịu đầu hàng. Trong trường hợp này, con dao mổ sẽ giúp cánh cửa mở toang ra.

Không có trường hợp âm đạo thật sự quá nhỏ sao?

Rất hiếm. Hầu như bao giờ âm đạo cũng đủ lớn hoặc hoàn toàn không có âm đạo. Ngày nay, y học đã có thể chữa trị cho một cô gái sinh ra không có âm đạo bằng cách làm một âm đạo nhân tạo có thể dùng trong sinh hoạt tình dục. Tuy nhiên, âm đạo nhân tạo chỉ được dùng cho những phụ nữ có chồng mà thôi vì nếu không được sử dụng thường xuyên và mạnh mẽ, nó sẽ khép lại.

Bài viết Nếu âm đạo quá nhỏ thì sao? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/neu-am-dao-qua-nho-thi-sao-2290/feed/ 0
Nguyên nhân đau âm hộ, cách xử trí https://benh.vn/nguyen-nhan-dau-am-ho-cach-xu-tri-8027/ https://benh.vn/nguyen-nhan-dau-am-ho-cach-xu-tri-8027/#respond Wed, 04 Oct 2017 06:32:44 +0000 http://benh2.vn/nguyen-nhan-dau-am-ho-cach-xu-tri-8027/ Đau âm hộ được định nghĩa là đau lan tòa khắp vùng âm hộ, có hoặc không có yếu tố khởi phát, thường là đau liên tục và không giảm. Bệnh nhân mô tả đau có tính chất mơ hồ, nóng rát. Khi thăm khám, da và các cấu trúc vùng âm hộ bình thường và thường không có bất thường nào về giải phẫu học. Vậy nguyên nhân là gì? và cách xử lý như thế nào ?

Bài viết Nguyên nhân đau âm hộ, cách xử trí đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Đau âm hộ được định nghĩa là đau lan tòa khắp vùng âm hộ, có hoặc không có yếu tố khởi phát, thường là đau liên tục và không giảm. Bệnh nhân mô tả đau có tính chất mơ hồ, nóng rát. Khi thăm khám, da và các cấu trúc vùng âm hộ bình thường và thường không có bất thường nào về giải phẫu học. Vậy nguyên nhân là gì? và cách xử lý như thế nào ?

Đau âm hộ mãn tính được định nghĩ là:

Đau âm hộ mãn tính là tình trạng đau và khó chịu kéo dài vùng âm hộ. Những cơn đau thường kéo dài và tái phát nhiều lần. Có hai thể đau âm hộ mãn tính:

– Toàn bộ: Cơn đau và cảm giác khó chịu xảy ra ở toàn bộ vùng âm hộ.

– Khu trú: Cơn đau chĩ xảy ra ở một vị tri nhất định của âm hộ (nhu quanh lỗ âm đạo).

Nguyên nhân của đau âm hộ mãn tính

Cơn đau ở âm hộ có thể là triệu chứng của nhiều tinh trạng bệnh lý khác nhau và với mỗi chẩn đoán sẽ có các điều trị khác nhau. Ví dụ, herpes hay một số bệnh da liễu nhất định có thể gây đau âm hộ, nóng rát hay sưng tấy. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, không thể tìm được nguyên nhân chính xác. Một số yếu tố được cho là nguyên nhân gây đau âm hộ mãn tính bao gồm:

– Nhiễm trùng.

– Các yếu tố di truyền.

– Sự co thắt của các cơ đáy chậu.

– Dị ứng.

– Sự thay đỗi nội tiết tố, bao gồm sự thay đỗi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt hay sữ dụng thuốc tránh thai

– Gác dây thần kinh chi phối vùng ở âm hộ bị tổn thương hay bị kích thích.

– Tiền sử bị lạm dụng tình dục.

– Lạm dụng các thuốc bôi tại chỗ.

Những triệu chứng của đau âm hộ mãn tính

Một sổ triệu chứng xuất hiện ở vùng âm hộ thường gặp như sau:

– Nóng rát.

– Cảm giác châm chích.

– Ngứa

– Đau nhức

– Cảm giác khó chịu.

– Đau nhói

Những hậu quả kéo dài của đau âm hộ mãn tính

Các cơn đau kéo dài sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến công việc việc, cản trở các hoạt động, qua đó làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày của người phụ nữ. Đối mặt với những cơn đau trong một thời gian dài có thể gây nên những vấn đề về sức khỏe tinh thần, ví dụ như thiếu tự tin, lo âu hoặc trầm cảm. Những cảm xúc hay áp lực còn đóng vai trò nhất định trong cách cảm nhận cũng như chống chọi với cơn đau.

 

Xử trí bao gồm các thuốc chóng trầm cảm ba vòng, thuốc chống co giật, và đưa bệnh nhân vào những chương trình kiểm soát giảm đau. Điều trị có thể làm giảm cảm giác đau trong một thời gian sau đó cơn đau có thể quay trở lại. Bệnh nhân cần phối hợp với bác sĩ, kiên trì bởi một số phương pháp cần phải mất một khoảng thời gian để điều trị. Không có một phương pháp nào phù hợp với tất cả mọi người do vậy sau một thời gian điều chỉnh bác sĩ mới có thể tìm được phương pháp phù hợp với bạn.

Hiểu biết thêm:

Cấu tạo “bộ phận” của phụ nữ

Bên ngoài cơ quan sinh dục nữ gọi là âm hộ. Ở ngoài cùng âm hộ là môi lớn, tiếp theo phía trong là môi bé. Âm vật nằm phía trong. Ở đỉnh của hai mép môi bé, đây là một trung tâm khoái cảm của hầu hết phụ nữ. Âm vật được che phủ một phần bởi một vạt mô nhỏ gọi là quy đầu âm vật. Tiền đình nằm giữa hai môi bé có lỗ niệu đạo và lỗ âm đạo mở ra. Đây cũng là vị trí của các lỗ đỗ các tuyến có tác dụng bôi trơn.

 

Benh.vn

Bài viết Nguyên nhân đau âm hộ, cách xử trí đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/nguyen-nhan-dau-am-ho-cach-xu-tri-8027/feed/ 0
Vùng kín và những điều thú vị đến bất ngờ https://benh.vn/vung-kin-va-nhung-dieu-thu-vi-den-bat-ngo-7453/ https://benh.vn/vung-kin-va-nhung-dieu-thu-vi-den-bat-ngo-7453/#respond Sun, 24 Sep 2017 06:21:28 +0000 http://benh2.vn/vung-kin-va-nhung-dieu-thu-vi-den-bat-ngo-7453/ “Vùng kín” vẫn là nơi chứa đựng không ít những bí mật về khoa học và y học thú vị . “Vùng kín” có khả năng “bắt” và giữ “cậu nhỏ”, hoặc có khả năng giữ được quả tạ 13,6 kg… Đó là hai trong số những sự thật thú vị ít biết về vùng nhạy cảm này của nữ giới, theo Medical Daily.

Bài viết Vùng kín và những điều thú vị đến bất ngờ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
“Vùng kín” vẫn là nơi chứa đựng không ít những bí mật về khoa học và y học thú vị . “Vùng kín” có khả năng “bắt” và giữ “cậu nhỏ”, hoặc có khả năng giữ được quả tạ 13,6 kg… Đó là hai trong số những sự thật thú vị ít biết về vùng nhạy cảm này của nữ giới, theo Medical Daily.

1. Từ “âm đạo” vốn xuất phát từ gốc Latin, có nghĩa là “vỏ bọc cho một thanh kiếm”.

2. Âm đạo được bao quanh bởi các dãy cơ giúp nó mở rộng khi cần thiết, chẳng hạn như trong khi giao hợp hoặc sinh con. Chúng có thể mở rộng lên đến 200 % trong khi giao hợp hoặc sinh con.

3. Có 8.000 đầu dây thần kinh ở âm vật, trong khi ở dương vật chỉ có 4.000. Đây là lý do tại sao khu vực nhỏ này được coi là phần nhạy cảm nhất của phụ nữ. Những cảm giác mạnh có thể lan rộng khắp khu vực xương chậu của phụ nữ bằng cách ảnh hưởng đến 15.000 đầu dây thần kinh khác.

4. Đã từng xảy ra một tai nạn hy hữu khiến bác sĩ phải lấy một củ khoai tây ra khỏi âm đạo của bệnh nhân. Được biết, bệnh nhân nói rằng mẹ cô cho biết nhét khoai tây vào “vùng kín” sẽ giúp ngừa thai.

5. Bộ phim đầu tiên sử dụng từ “âm đạo” trên phim là The Story of Menstruation (Câu chuyện về kinh nguyệt) phát hành năm 1946 của hãng Disney.

6. Năm 2009, một người phụ nữ đã lập kỷ lục cử tạ âm đạo bằng cách dùng âm đạo nâng quả tạ 13,6 kg.

7. Âm đạo và gan cá mập có một điểm chung là cả hai đều có chứa chất squalene. Chất squalene là chất bôi trơn âm đạo tự nhiên.

8. Trước khi dậy thì, tử cung dài khoảng 3,5 cm với độ dày trung bình 1 cm. Sau tuổi dậy thì, chiều dài bình thường của nó là khoảng 7,6 cm, và chiều rộng là 4,5 cm, với độ dày bình thường là 3,0 cm.

9. Âm đạo có khả năng tự làm sạch. Phụ nữ nên tránh dùng xà phòng có hương và chất khử trùng cho vùng này, vì nó có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn và độ pH, và thậm chí gây kích ứng da.

10. Âm đạo cũng đủ mạnh để kiểm soát dương vật. Điều này được gọi là tình trạng “say đắm cậu nhỏ”. Một trường hợp rất hiếm xảy ra khi giao hợp, các cơ ở âm đạo “kẹp” giữ “cậu nhỏ” làm cho “cậu nhỏ” không thể rút ra khỏi âm đạo.

Benh.vn

Bài viết Vùng kín và những điều thú vị đến bất ngờ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/vung-kin-va-nhung-dieu-thu-vi-den-bat-ngo-7453/feed/ 0
Cách chống lại khô âm đạo tự nhiên chị em nên áp dụng https://benh.vn/cach-chong-lai-kho-am-dao-tu-nhien-chi-em-nen-ap-dung-9148/ https://benh.vn/cach-chong-lai-kho-am-dao-tu-nhien-chi-em-nen-ap-dung-9148/#respond Sat, 25 Feb 2017 07:02:08 +0000 http://benh2.vn/cach-chong-lai-kho-am-dao-tu-nhien-chi-em-nen-ap-dung-9148/ Chứng khô âm đạo ở nữ là hiện tượng chất nhầy âm đạo không tiết ra nữa hoặc tiết ra rất ít khiến chị em phụ nữ gặp nhiều khó khăn như bị đau khi giao hợp và nguy cơ viêm nhiễm cho vùng kín.

Bài viết Cách chống lại khô âm đạo tự nhiên chị em nên áp dụng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Chứng khô âm đạo ở nữ là hiện tượng chất nhầy âm đạo không tiết ra nữa hoặc tiết ra rất ít khiến chị em phụ nữ gặp nhiều khó khăn như bị đau khi giao hợp và nguy cơ viêm nhiễm cho vùng kín.

Chứng khô âm đạo thường xảy ra ở phụ nữ trong và sau thời kì mãn kinh và tiền mãn kinh, phụ nữ vừa mới sinh nở, dùng thuốc kháng sinh nhiều, phụ nữ đang cho con bú…

Dấu hiệu và triệu chứng nhận biết

– Ngứa “vùng kín”

– Đau rát âm đạo

– Chảy máu hoặc mất cảm giác, gây đau khi có quan hệ vợ chồng

– Tiểu nhiều lần trong ngày, tiểu gấp.

Chứng khô âm đạo kéo dài sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống tình dục, quan hệ vợ chồng, giảm ham muốn. Gây tâm lý bất an, căng thẳng, khiến chị em ái ngại với chồng mình. Vậy nên, phải điều trị càng sớm càng tốt.

Tăng cường lượng rau trong bữa ăn để cung cấp vitamin cho cơ thể

Hạn chế khô âm đạo bằng phương pháp tự nhiên:

Có nhiều cách để trị chứng khô âm đạo nhưng dưới đây là cách tự nhiên, dễ áp dụng hơn cả, chỉ cần thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt của bạn.

Thay đổi thực đơn:

– Bạn nên ăn nhiều trứng gà, thịt, sữa, vừng… và các thực phẩm chứa nhiều vitamin E

– Ăn nhiều đậu nành, cần tây, các loại hạt

– Uống nhiều nước: Ngoài việc thải độc tố ra khỏi cơ thể, nó còn giữ cho lớp niêm mạc được ẩm, bao gồm cả khoang âm đạo. Thiếu nước có thể dẫn đến mất nước và khô hạn.

– Không hút thuốc uống rượu

– Tăng cường lượng rau trong bữa ăn để cung cấp vitamin cho cơ thể

Thay đổi thói quen sinh hoạt:

– Tuyệt đối không thụt rửa âm đạo, làm giảm chất nhờn gây khô âm đạo

– Không lạm dụng việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

– không ngâm mình trong bồn tắm có xà phòng

– Xây dựng lối sống lành mạnh, thường xuyên luyện tập thể dục để tăng cường sức khỏe.

Benh.vn (Theo Khám phá)

Bài viết Cách chống lại khô âm đạo tự nhiên chị em nên áp dụng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/cach-chong-lai-kho-am-dao-tu-nhien-chi-em-nen-ap-dung-9148/feed/ 0