Móng tay: Có gì bình thường, có gì không

Móng tay của bạn – bao gồm các lớp protein được gọi là keratin – mọc lên từ khu vực dưới chân móng dưới lớp biểu bì của bạn. Móng tay khỏe mạnh là mịn, không có lỗ hoặc rãnh. Chúng đồng nhất về màu sắc và tính nhất quán và không có đốm hoặc đổi màu.

Đôi khi móng tay phát triển những đường vân dọc vô hại chạy từ lớp biểu bì đến đầu móng tay. Những đường vân dọc có xu hướng trở nên nổi bật hơn theo tuổi tác. Móng tay cũng có thể phát triển các đường hoặc đốm trắng do chấn thương, nhưng cuối cùng chúng mọc ra với móng tay.

Tuy nhiên, không phải tất cả các điều kiện móng là bình thường.

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu nếu bạn nhận thấy:

• Thay đổi màu móng, chẳng hạn như đổi màu toàn bộ móng hoặc một vệt tối dưới móng
• Thay đổi hình dạng móng tay, chẳng hạn như móng tay cong
• Làm mỏng hoặc dày móng
• Tách móng ra khỏi vùng da xung quanh
• Chảy máu quanh móng tay
• Sưng hoặc đau quanh móng tay
• Móng tay khó mọc dài ra, rất chậm

Chăm sóc móng tay như thế nào ?

Để giữ cho móng tay của bạn trông tốt nhất của họ:

• Giữ móng tay khô và sạch sẽ. Điều này ngăn vi khuẩn phát triển dưới móng tay của bạn. Tiếp xúc nhiều lần hoặc kéo dài với nước có thể góp phần làm móng tay bị chẻ. Mang găng tay cao su lót bông khi rửa chén, làm sạch hoặc sử dụng hóa chất mạnh.
• Thực hành vệ sinh móng tốt. Sử dụng kéo cắt móng tay sắc nét hoặc cắt. Cắt móng tay của bạn thẳng qua, sau đó làm tròn các đầu theo một đường cong nhẹ nhàng.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm. Khi bạn sử dụng kem dưỡng da tay, hãy chà kem dưỡng da vào móng tay và lớp biểu bì của bạn.
• Áp dụng một lớp bảo vệ. Áp dụng một chất làm cứng móng tay có thể giúp móng tay chắc khỏe.
• Hỏi bác sĩ về biotin. Một số nghiên cứu cho thấy rằng biotin bổ sung dinh dưỡng có thể giúp móng tay yếu hoặc giòn.

Chăm sóc móng tay: Không nên làm

Để ngăn ngừa tổn thương móng, đừng:

• Cắn móng tay của bạn hoặc chọn tại lớp biểu bì của bạn. Những thói quen này có thể làm hỏng giường móng tay. Ngay cả một vết cắt nhỏ dọc theo móng tay của bạn cũng có thể cho phép vi khuẩn hoặc nấm xâm nhập và gây nhiễm trùng.
• Kéo vết xước . Bạn có thể làm tay bị tổn thương nhiều hơn, hãy dùng kéo hoặc bấm móng tay loại bỏ xước măng rô
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc móng khắc nghiệt. Hạn chế sử dụng nước tẩy sơn móng tay. Khi sử dụng nước tẩy sơn móng tay, hãy chọn công thức không chứa acetone.
• Bỏ qua vấn đề. Nếu bạn có một vấn đề về móng dường như không tự khỏi hoặc có liên quan đến các dấu hiệu và triệu chứng khác, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu để đánh giá.

Một lưu ý về móng tay và móng chân

Nếu bạn dựa vào móng tay hoặc móng chân cho móng tay khỏe mạnh, hãy ghi nhớ một số điều. Bám sát các thẩm mỹ viện hiển thị giấy phép nhà nước hiện tại và chỉ làm việc với các kỹ thuật viên . Đừng để lớp biểu bì của bạn bị cắt bỏ – chúng có tác dụng làm kín da vào tấm móng, vì vậy việc loại bỏ có thể dẫn đến nhiễm trùng móng. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng thợ làm móng của bạn khử trùng đúng cách tất cả các dụng cụ được sử dụng trong quy trình của bạn để ngăn ngừa sự lây lan của nhiễm trùng.

Bạn cũng có thể hỏi làm thế nào các bồn tắm chân được làm sạch. Lý tưởng nhất, là bồn chân được làm sạch sau mỗi khách hàng

Thật dễ dàng để bỏ bê móng tay của bạn – nhưng thực hiện một số bước cơ bản có thể giữ cho móng tay của bạn khỏe mạnh và mạnh mẽ.

mayoclinic.org

Bài viết Chăm sóc móng tay – Tưởng đơn giản mà bạn lại chưa biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Móng tay nhợt nhạt

Móng tay rất nhạt đôi khi có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như:

• Thiếu máu
• Suy tim sung huyết
• Bệnh gan
• Suy dinh dưỡng

Móng tay trắng

Nếu móng tay chủ yếu là màu trắng với vành tối hơn, điều này có thể chỉ ra các vấn đề về gan, chẳng hạn như viêm gan. Trong hình ảnh này, bạn có thể thấy các ngón tay cũng bị vàng da, một dấu hiệu khác của vấn đề về gan.

Móng tay vàng

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của móng tay màu vàng là nhiễm nấm. Khi nhiễm trùng trở nên tồi tệ hơn, giường móng tay có thể rút lại, và móng tay có thể dày lên và vỡ vụn. Trong một số ít trường hợp, móng tay màu vàng có thể chỉ ra một tình trạng nghiêm trọng hơn như bệnh tuyến giáp nghiêm trọng, bệnh phổi, tiểu đường hoặc bệnh vẩy nến.

Móng tay xanh

Móng tay có màu hơi xanh có thể có nghĩa là cơ thể không nhận đủ oxy. Điều này có thể chỉ ra một vấn đề về phổi, chẳng hạn như khí phế thũng. Một số vấn đề về tim có thể liên quan đến móng tay hơi xanh

Móng tay gợn sóng

Nếu bề mặt móng bị gợn hoặc rỗ, đây có thể là dấu hiệu sớm của bệnh vẩy nến hoặc viêm khớp. Sự đổi màu của móng là phổ biến; Da dưới móng có thể có màu nâu đỏ

Nứt hoặc chia móng tay

Móng tay khô, giòn thường xuyên bị nứt hoặc chẻ có liên quan đến bệnh tuyến giáp. Nứt hoặc tách kết hợp với màu vàng nhạt có nhiều khả năng do nhiễm nấm

Sưng quanh móng

Nếu vùng da xung quanh móng xuất hiện màu đỏ và sưng húp, đây được gọi là viêm nếp gấp móng. Nó có thể là kết quả của bệnh lupus hoặc rối loạn mô liên kết khác. Nhiễm trùng cũng có thể gây đỏ và viêm nếp gấp móng tay

Vạch tối bên dưới móng tay

Các vạch tối bên dưới móng nên được điều tra càng sớm càng tốt. Chúng đôi khi được gây ra bởi khối u ác tính, loại ung thư da nguy hiểm nhất

Móng tay gặm nham nhở

Cắn móng tay của bạn có thể không có gì hơn một thói quen cũ, nhưng trong một số trường hợp, đó là dấu hiệu của sự lo lắng dai dẳng có thể có lợi từ việc điều trị. Cắn móng tay hoặc nhặt cũng có liên quan đến rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Nếu bạn không thể dừng lại, đáng để thảo luận với bác sĩ của bạn

Móng tay chỉ là một phần của câu đố

Mặc dù thay đổi móng đi kèm với nhiều điều kiện, những thay đổi này hiếm khi là dấu hiệu đầu tiên. Và nhiều bất thường về móng là vô hại – không phải ai có móng tay trắng cũng bị viêm gan. Nếu bạn lo lắng về sự xuất hiện của móng tay, hãy đi khám bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu

Benh.vn ( TH webmd.com )

Bài viết Móng tay và sức khỏe đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Bạn biết gì về thói quen cắn móng tay

Mặc dù không vệ sinh, cắn móng tay (cắn móng mãn tính – onychophagia) không có khả năng gây tổn thương móng lâu dài. Móng tay có thể mọc lại, tất nhiên không hoàn hảo sau khi bạn từ bỏ thói quen này.

Móng tay được hình thành trong giường móng tay – ngay bên dưới nơi lớp biểu bì hình chữ U bắt đầu. Chừng nào giường móng còn nguyên vẹn, việc cắn móng tay không có khả năng cản trở sự phát triển của móng tay. Trên thực tế, một số nghiên cứu cho thấy điều này thậm chí có thể thúc đẩy móng mọc nhanh hơn.

Tuy nhiên, thói quen cắn móng tay vẫn có các rủi do:

• Làm hỏng vùng da quanh móng, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng
• Tăng nguy cơ cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng, kí sinh trùng khác bằng cách truyền vi trùng từ ngón tay lên miệng
• Làm hại răng của bạn
• Nguyên nhân hàng đầu gây giun, sán ở trẻ nhỏ

Để ngừng cắn móng tay, bạn có thể thử các biện pháp gì?

Nếu bạn lo lắng về thói quen cắn móng tay, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần.

• Tránh các yếu tố kích hoạt cắn móng , chẳng hạn như quá kích thích
• Thực hiện các bước lành mạnh, chẳng hạn như hoạt động, để kiểm soát căng thẳng và lo lắng
• Giữ móng tay của bạn gọn gàng hoặc cắt tỉa cẩn thận
• Chiếm tay hoặc miệng bằng các hoạt động xen kẽ, như chơi nhạc cụ hoặc nhai kẹo cao su
• Áp dụng một sơn mài có vị đắng cho móng tay để ngăn chặn cắn

Trong một số trường hợp, điều trị bằng liệu pháp hành vi có thể cần thiết.

Benh.vn ( TH mayoclinic.org )

Bài viết Thói quen cắn móng tay có ảnh hưởng tới việc mọc móng tay ? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

1. Nhiễm giun

Khi cắn móng tay, bụi bẩn trong móng có thể lọt vào cơ thể qua miệng, dẫn tới nguy cơ nhiễm giun sán rất cao.

2. Chảy máu

Nếu cứ vô thức cắn móng tay, kết quả bạn sẽ “ăn” cả da và lớp biểu bì dưới móng làm ngón tay bị chảy máu.

3. Nhiễm trùng da

Nhiều người cắn móng tay có nguy cơ bị nhiễm trùng da, ảnh hưởng tới vùng xung quanh móng, gây sưng đỏ, hình thành mủ quanh móng

4. Mụn cóc

Mụn cóc trên tay có thể dễ dàng lây truyền sang miệng, môi khi bạn cắn móng tay.

5. Nhiễm khuẩn

Theo nghiên cứu vào năm 2007, người có thói quen cắn móng tay cũng có nhiều vi khuẩn trong miệng hơn người bình thường. Các vi khuẩn này bao gồm cả E. Coli và rất nhiều vi khuẩn khác.

6. Biến dạng móng

Dù móng chỉ biến dạng tạm thời nhưng trong vài trường hợp, thói quen cắn móng có thể gây biến dạng móng vĩnh viễn.

7. Nhiễm độc

Phụ nữ có dùng sơn móng tay dễ có nguy cơ đưa độc chất vào cơ thể khi cắn móng.

8. Hơi thở hôi

Càng cắn móng tay nhiều, vi khuẩn ẩn náu trong miệng càng nhiều, dẫn đến nguy cơ hơi thở sẽ không còn thơm tho.

Xem video để cập nhật thêm các thông tin khác

Bài viết 8 hậu quả kinh khủng từ thói quen cắn móng tay đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Trả lời:

Tại sao trẻ cắn móng tay

Hay cắn là một biểu hiện về cá tính hiếu động của trẻ nhỏ. Sự hiếu động là một phần trong cá tính rất bình thường của trẻ em. Tuy nhiên, có thể hiếu động là kết quả của một sự sai lệch nào đó về mặt tâm lý. Việc cắn của trẻ không phải là bệnh, đó là hình thức thu hút sự chú ý của người khác đối với nó chứ không phải là một hành động cố tình ác ý. Chúng muốn gây cho người khác sự đau đớn để chú ý đến chúng, đến đòi hỏi chúng đang mong muốn.

Trường hợp con của bạn, một cháu bé 2 tuổi và rất nhiều trường hợp các bé lớn hơn thường hay cắn bố mẹ để phản ứng lại những yêu cầu của bố mẹ. Trẻ lớn hơn có tính hiếu động thường hay cắn các trẻ cùng tuổi.

Giải quyết vấn đề

Vì những lý do trên, việc giải quyết vấn đề hay cắn của con phụ thuộc vào việc tìm ra nguyên nhân khi nào và tại sao con cắn. Trẻ cắn vì nó cho đó là một hành động bình thường, có thể chấp nhận được. Còn khi bị cấm cắn, trẻ lại coi đó là một thứ vũ khí lợi hại của nó. Đáng tiếc là đa số các bậc cha mẹ lại có phản ứng quá mức cần thiết đối với việc trẻ cắn.

Điều đó sẽ gây ra sự phản kháng ở trẻ. Và trong nhiều trường hợp, sự cấm đoán chỉ tỏ rõ sự tức giận của bố mẹ chứ không phải là mong muốn của họ muốn thay đổi hành vi của trẻ. Bạn nên chỉ cho con thấy việc cắn của con gây đau đớn cho người khác thế nào, có thể áp dụng hình thức “phạt” nho nhỏ khi không cho phép con được làm theo yêu cầu bé đưa ra, hướng dẫn con cách giải quyết khác.

Các cụ có câu “Dạy con từ thủa còn thơ” bạn nên kiên nhẫn, nắm bắt tâm lý của con và cùng con, giúp con trải nghiệm qua giai đoạn tâm lý đó như một kỷ niệm đáng nhớ của tuổi thơ.

Chúc gia đình bạn vui vẻ.

Benh.vn

Bài viết Sửa thói quen hay cắn của trẻ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.