Benh.vn https://benh.vn Thông tin sức khỏe, bệnh, thuốc cho cộng đồng. Fri, 17 May 2024 02:53:02 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 https://benh.vn/wp-content/uploads/2021/04/cropped-logo-benh-vn_-1-32x32.jpg Benh.vn https://benh.vn 32 32 Tiêm thuốc trắng da lợi bất cập hại https://benh.vn/tiem-thuoc-de-trang-da-loi-bat-cap-hai-3712/ https://benh.vn/tiem-thuoc-de-trang-da-loi-bat-cap-hai-3712/#respond Thu, 16 May 2024 10:41:45 +0000 http://benh2.vn/tiem-thuoc-de-trang-da-loi-bat-cap-hai-3712/ Chị em phụ nữ luôn mong muốn có làn da trắng mịn màng. Chán với việc phải chờ đợi lâu từ các biện pháp làm đẹp truyền thống, nhiều chị em đã chọn cách tiêm thuốc vào tĩnh mạch để có làn da trắng và thân hình thon gọn nhưng kết quả thường không như mong đợi.

Bài viết Tiêm thuốc trắng da lợi bất cập hại đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Chị em phụ nữ luôn mong muốn có làn da trắng mịn màng. Chán với việc phải chờ đợi lâu từ các biện pháp làm đẹp truyền thống, nhiều chị em đã chọn cách tiêm thuốc vào tĩnh mạch để có làn da trắng và thân hình thon gọn nhưng kết quả thường không như mong đợi.

Sở hữu gương mặt khá đẹp nhưng chị Hoàng Thúy V. (32 tuổi, ngụ Hà Nội) vẫn tự ti vì thân hình đã sồ sề sau vài lần sinh nở. Mặc dù đã tham gia nhiều khóa tập thể dục, uống thuốc giảm cân nhưng chị vẫn “phì nhiêu”. Một tháng trước Tết, tình cờ đọc mẩu quảng cáo về một loại thuốc tiêm làm ốm, nhanh chóng mang lại vóc dáng thon gọn mà không cần kiêng khem, chị Vân “nửa tin, nửa ngờ” rồi quyết thử với hy vọng Tết này sẽ đẹp hơn trong mắt bạn bè.

Ngứa ngáy, bứt rứt, biến dạng

“Trước khi mua thuốc tiêm, tôi có gọi điện thoại đến công ty và được tư vấn muốn “tiêu” mỡ vùng nào chỉ cần tiêm thuốc trực tiếp trên vùng đó, tự khắc mỡ sẽ tan chảy thành nước. Chỉ cần tiêm hơn 10 mũi, sau 1-2 tháng, cơ thể sẽ giảm từ 5-7 kg” – chị V. kể. Hai tuần đầu tiêm thuốc, chị V. thấy “nhẹ nhõm” hẳn, đến tuần thứ ba, chị V. cảm thấy ngứa ngáy, bứt rứt; những vùng tiêm thuốc có dấu hiệu xơ cứng, vón cục, sưng phù. Cầu cứu bác sĩ trong những ngày giáp Tết, chị được chẩn đoán phản ứng vì thuốc tiêm giảm béo.

Chị V. không phải là nạn nhân của việc làm đẹp bằng thuốc tiêm, cách đây ít tháng, hình ảnh một thanh niên ở TPHCM với khuôn mặt biến dạng, mẩn đỏ lan ra hết vùng mặt và khắp cơ thể đến mức rỉ nước vàng gây đau buốt sau khi tiêm thuốc làm trắng da. Xuất hiện trong thời gian gần đây sau một số công nghệ tắm trắng, thuốc uống làm trắng nhưng phương pháp này đặc biệt gây chú ý bởi theo quảng cáo, thời gian trắng da được rút ngắn tối đa.

Các loại thuốc tiêm làm trắng da và tiêu mỡ được quảng cáo phổ biến trên mạng và bán tại nhiều spa được cho là có nguồn gốc từ Mỹ, Nhật Bản, Thái Lan, Thụy Sĩ với thành phần chủ yếu là collagen, vitamin C, glutathione… đều được quảng cáo có tác dụng làm trắng da và làm sáng vết sẹo, tăng cường tính đàn hồi của da, ngăn chặn sự hình thành của mụn, ngăn ngừa lão hóa, chống nếp nhăn… Giá các loại thuốc này dao động từ 2-3 triệu đồng/hộp. Để “cải tạo” được làn da “trắng không tì vết”, liệu trình “điều trị” phải kéo dài trong 5-7 tháng với hàng chục lần tiêm. “Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều cách làm trắng da như tắm trắng, lột da, xài kem. Nhưng những cách trên không làm trắng những vùng nhạy cảm như nách, bẹn, háng mà khi tiếp xúc với ánh nắng dễ đen sạm trở lại. Thuốc tiêm trắng da là cách duy nhất để có nước da trắng, mịn màng” – chị V.A, một nhân viên chuyên phân phối các loại thuốc tiêm làm trắng và giảm cân, “nổ”.

Ý kiến chuyên gia

Giới chuyên môn cũng lưu ý: Làn da là một bộ phận rất nhạy cảm, cần được chăm sóc và bảo vệ kỹ lưỡng. Tiêm huyết thanh cần chi phí lớn, do đó mọi người nên tỉnh táo trước những chiêu bài quảng cáo, phóng đại sự thật về tác dụng, thời gian của các loại huyết thanh làm trắng. Trước khi có ý định làm đẹp bằng cách tiêm các loại thuốc hay huyết thanh, cần được thăm khám kỹ càng và có sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ.

Theo bác sĩ Nguyễn Thanh Thái, Bệnh viện Việt Nam – Cuba (Hà Nội), tiêm trắng da là biện pháp truyền trực tiếp một số chất cần thiết như vitamin, khoáng chất hay các loại dược phẩm vào máu hoặc dưới da nhằm làm “gãy” các tế bào có nhiều sắc tố đen để da sáng hơn. Tuy nhiên, các sắc tố da có tác dụng chống lại các tia tử ngoại, nếu phá vỡ nó sẽ có nguy cơ ung thư da cao.

“Cũng có chất làm trắng nhưng thực chất chỉ là tẩy sạch các tế bào chết khiến  người sử dụng cảm giác da sáng sủa, mịn màng hơn. Nếu tẩy nhiều quá thì sẽ gây phỏng nhẹ đối với da khiến da mỏng manh, dễ bị tổn thương dưới ánh mặt trời, có thể khiến da nổi mụn, bị nám. Ngay cả vitamin C có tác dụng chống lão hóa nhưng không có tác dụng làm trắng da tức thời, chuyển hóa sắc tố da tuyệt đối hay thay đổi sắc tố da từ vùng da sạm trở thành vùng da trắng như quảng cáo” – bác sĩ Thái cảnh báo.

Giới chuyên môn cũng cảnh báo: Chất glutathione có trong các loại thuốc được quảng cáo làm trắng da hiện chưa được khoa học kiểm chứng, thậm chí đang gây nhiều tranh cãi. Ngoài những công bố rằng glutathione có tác dụng chống  ôxy hóa, giúp trẻ hóa cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, giải độc cơ thể… thì cũng có những kết quả nghiên cứu nói rằng việc lạm dụng glutathione có thể gây suy thận, nhiễm độc máu, hoại tử biểu bì da, thậm chí tử vong.

Cảnh báo về nguy cơ tử vong do tiêm thuốc làm đẹp, bác sĩ Bùi Văn Khánh, Trung tâm Dị ứng miễn dịch lâm sàng – Bệnh viện Bạch Mai, khẳng định việc tiêm trực tiếp các chất này vào tĩnh mạch không chỉ dễ gây phản ứng thuốc, tạo nên các triệu chứng như phát ban, nổi mẩn mà có thể bị sốc phản vệ và nhiễm độc, tử vong. Việc điều trị cho những bệnh nhân bị dị ứng các loại thuốc sẽ mất nhiều thời gian và vô cùng tốn kém.

Bài viết Tiêm thuốc trắng da lợi bất cập hại đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/tiem-thuoc-de-trang-da-loi-bat-cap-hai-3712/feed/ 0
Quy tắc 2 4 2 4 “thần thánh” https://benh.vn/quy-tac-2-4-2-4-than-thanh-45794/ https://benh.vn/quy-tac-2-4-2-4-than-thanh-45794/#respond Mon, 06 May 2024 03:28:03 +0000 https://benh.vn/?p=45794 Uống đủ nước, bôi kem dưỡng và thường xuyên cấp ẩm cho da – đó là các bước đơn giản để duy trì làn da đẹp không tì vết của diễn viên Hàn Quốc Jo Yeo-jung

Bài viết Quy tắc 2 4 2 4 “thần thánh” đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>

Uống đủ nước, bôi kem dưỡng và thường xuyên cấp ẩm cho da – đó là các bước đơn giản để duy trì làn da đẹp không tì vết của diễn viên Hàn Quốc Jo Yeo-jung

quy tắc 2 4 2 4

Những thói quen hàng ngày tác động đến da nhiều hơn bạn tưởng. Bên cạnh việc dùng mỹ phẩm chăm sóc da, một kế hoạch sinh hoạt lành mạnh mới là bí kíp giúp làn da người Hàn luôn căng mịn, trắng trẻo và đặc biệt là trẻ lâu. Mỗi người đều có một bí quyết chăm sóc da của riêng mình, nhưng với diễn viên Jo Yeo-jung, đó đơn giản chỉ là duy trì độ ẩm cho da cả ngày thông qua quy tắc 2 4 2 4.

Có đủ ẩm và nước, da bạn sẽ luôn tươi mới, không bị mụn do nóng cũng như ngừa nếp nhăn hiệu quả. Hãy khám phá xem 2 – 4 – 2 – 4 gồm những bước nào nhé!

Bước 1: Uống đủ 2 lít nước

Jo Yeo-jung luôn cố gắng uống 2 lít nước mỗi ngày. Nước là mỹ phẩm tự nhiên và không tốn kém tốt nhất cho da bạn. Nước sẽ giúp lọc sạch thận cũng như các độc tố dưới da, trả lại da vẻ tươi sáng mà không cần sự trợ giúp của các loại kem làm trắng. Nước cũng giúp ngăn chặn tình trạng mụn nhọt do nóng người, hay da khô, lão hóa mau do thiếu độ ẩm.

Bạn không cần phải uống đủ 2 lít chỉ toàn nước lọc hàng ngày. Bên cạnh nước lọc, canh rau, các loại chè, nước rau củ hay hoa quả tươi… đều là nguồn cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da.

Bước 2: Thoa kem dưỡng trong 4s

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm dưỡng da cơ bản không thể thiếu, nhưng làm thế nào để sử dụng kem dưỡng hiệu quả nhất mà không gây bóng dầu cho mặt? Jo Yeo-jung đã bật mí bí quyết bôi kem dưỡng hiệu quả: Hãy massage kem trên da theo cách dưới đây trong vòng 4 giây – đó là thời gian lý tưởng giúp kem thẩm thấu và không gây bí bề mặt da.

  • 2 giây đầu tiên, thoa kem lên da và tán vòng tròn
  • 2 giây tiếp theo, dùng ngón tay bấm nhẹ lên da như đang chơi đàn giúp kem thấm sâu.

Bước 3: Massage với nắm tay

Xong khi đã thoa kem, hãy dành ra vài phút massage da mặt. Nó sẽ có vai trò như “chìa khóa kích hoạt” mỹ phẩm của bạn hoạt động hết công suất. Ngoài ra, massage da mặt trước khi ngủ cũng đem lại hàng tá lợi ích như: giúp da đỡ mệt mỏi, thải độc cho da, làm tăng sắc hồng và ngừa nếp nhăn hiệu quả:

  • Nắm hai bàn tay lại, bạn sẽ dùng đốt tay nhô lên này để massage da.
  • Bắt đầu massage vòng tròn quanh mắt
  • Vuốt nhẹ phần trán
  • Sau đó di chuyển đến thái dương, massage dọc xuống hai bên mặt, dừng lại massage vòng tròn tại cằm
  • Massage cổ theo chiều từ dưới lên trên, cuối cùng vuốt nhẹ xuống xương quai xanh.

Bước 4: Cấp nước liên tục mỗi 4h cho da

Dù bạn sở hữu làn da khô hay dầu, khả năng mất nước vẫn rất dễ xảy ra, nhất là trong thời tiết mùa hè nắng nóng. Da thiếu nước không chỉ khô, mau già mà còn mất đi độ trắng hồng và dễ mọc mụn. Vì thế, cứ mỗi 4 giờ, bạn hãy cấp nước cho da theo các phương pháp như: Thoa lại kem dưỡng ẩm, uống một cốc nước đầy hoặc sử dụng xịt khoáng cho toàn mặt.

Lưu ý: Nếu không có xịt khoáng, bạn có thể tự làm cho mình một bình xịt từ các loại tinh chất thiên nhiên tốt cho da như gel lô hội, nước trà tươi…

Xem video để cập nhật thêm các thông tin khác

Bài viết Quy tắc 2 4 2 4 “thần thánh” đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/quy-tac-2-4-2-4-than-thanh-45794/feed/ 0
Cơ chế mọc mụn và thuốc điều trị https://benh.vn/co-che-moc-mun-va-thuoc-dieu-tri-2679/ https://benh.vn/co-che-moc-mun-va-thuoc-dieu-tri-2679/#respond Fri, 02 Feb 2024 04:18:50 +0000 http://benh2.vn/co-che-moc-mun-va-thuoc-dieu-tri-2679/ Mụn là bệnh do nang lông - tuyến bã ở da hoạt động thái quá làm tiết nhiều bã nhờn, trong khi miệng nang lông lại bị bít kín do tăng sừng hóa, chất bã nhờn bị ứ đọng ở lỗ chân lông tạo thành nhân mụn.

Bài viết Cơ chế mọc mụn và thuốc điều trị đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Mụn là bệnh do nang lông – tuyến bã ở da hoạt động thái quá làm tiết nhiều bã nhờn, trong khi miệng nang lông lại bị bít kín do tăng sừng hóa, chất bã nhờn bị ứ đọng ở lỗ chân lông tạo thành nhân mụn. Khi nhân mụn thành hình thường có sự phát triển, tăng sinh một loại vi khuẩn có tên Propionibacterium acnes ở lỗ chân lông gây nên tình trạng viêm đỏ của mụn mủ.

mun

Đến tuổi dậy thì cơ quan sinh dục phát triển, bài tiết các hormon (nội tiết tố) sinh dục làm tuyến bã ở da mặt hoạt động quá mạnh đưa đến mọc mụn. Và hormon sinh dục góp phần gây mụn chính là androgen (còn gọi testosteron tức hormon sinh dục nam). Ở nữ vẫn có loại hoc mon này vì thế mụn cũng có ở phụ nữ.

Đây là một hiện tượng hết sức bình thường. Khi dậy thì, phần lớn các bạn đều hay bị mọc mụn. Nơi thường gặp nhất là ở trán và ở má nhưng tình trạng này sẽ giảm và khỏi hẳn khi sang tuổi trưởng thành. Tuy nhiên giao tiếp trong tình trạng mặt đầy mụn thật mất tự tin.

Đối với những người khác thì mụn hình thành có thể là do viêm nang lông do bụi bẩn, ô nhiễm hoặc do phản ứng với mỹ phẩm…

Có hai loại thuốc trị mụn

  • Thuốc bôi điều trị tại chỗ có thể dùng cả khi chỉ có một vài đầu mụn hoặc khi mụn nhiều.
  • Thuốc điều trị toàn thân: được dùng khi mụn mọc nhiều, các cách điều trị khác không có kết quả. Thuốc uống này gồm các loại cần được bác sĩ chuyên khoa chỉ định vì thường phải dùng kéo dài (trong nhiều tháng), có thể gây tác dụng phụ. Trong số đó có thuốc là hormon sinh dục nữ: chỉ dùng cho phụ nữ trưởng thành cấm chỉ định cho nữ dưới 16 tuổi.

Các bác sĩ khẳng định rằng không có biện pháp nào có thể điều trị mụn tận gốc. Cách tốt nhất là giữ gìn vệ sinh da mặt sạch sẽ, dưỡng da thường xuyên, tránh bụi bặm, ô nhiễm. Khi bị mụn cần làm lành các tổn thương do mụn để không gây sẹo bằng cách dùng thuốc uống, thuốc bôi, thuốc kháng sinh để diệt vi khuẩn gây mụn nếu bị nặng.

Ths.Bs Trần Việt Hùng – BV Bach Mai

Bài viết Cơ chế mọc mụn và thuốc điều trị đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/co-che-moc-mun-va-thuoc-dieu-tri-2679/feed/ 0
Các thể lâm sàng và chữa bệnh mụn trứng cá https://benh.vn/cac-the-lam-sang-va-chua-benh-mun-trung-ca-4751/ https://benh.vn/cac-the-lam-sang-va-chua-benh-mun-trung-ca-4751/#respond Sun, 12 Nov 2023 05:09:51 +0000 http://benh2.vn/cac-the-lam-sang-va-chua-benh-mun-trung-ca-4751/ Trứng cá là một bệnh của nang lông tuyến bã được thể hiện dưới nhiều hình thái tổn thương đa dạng như: nhân trứng cá, sẩn, mụn mủ, cục..v..v. Bệnh có thể để lại hậu quả khác nhau như vết thâm, sẹo lõm, sẹo lồi...

Bài viết Các thể lâm sàng và chữa bệnh mụn trứng cá đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Mụn trứng cá là một bệnh của nang lông tuyến bã được thể hiện dưới nhiều hình thái tổn thương đa dạng như: nhân trứng cá, sẩn, mụn mủ, cục..v..v. Bệnh có thể để lại hậu quả khác nhau như vết thâm, sẹo lõm, sẹo lồi…

Bệnh mụn trứng cá xuất hiện nhiều nhất ở nam, nữ tuổi dậy thì (90% ở lứa tuổi từ 13 -19 tuổi cho đến 30 – 40 tuổi). Nữ giới thường bị nhiều hơn nam giới. Bệnh mụn trứng cá nếu không được điều trị kịp thời phù hợp sẽ để lại sẹo vĩnh viễn gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

mụn trứng cá

Các thể lâm sàng và Chẩn đoán mụn trứng cá

Triệu chứng lâm sàng

  • Trứng cá thông thường: Là thể rất phổ biến ở cả hai giới, đặc biệt là lứa tuổi thanh thiếu niên. Các thương tổn cư trú đặc biệt ở vùng da mỡ gồm mặt (má, trán, cầm), ở vùng giữa ngực, lưng, vai. Tổn thương đa dạng: nhân trứng cá, sẩn, sẩn mụn, mụn mủ, u viêm tấy, áp xe.
  • Trứng cá đỏ: thường gặp ở người da trắng từ 30 – 50 tuổi, đa số gặp ở nữ, nhất là người có cơ địa da dầu, những người sử dụng thuốc bôi có corticoid. Vị trí tổn thương ở vùng mặt, mũi, xung quanh miệng. Bệnh kèm theo cảm giác nóng bừng ở mặt trên nền da đỏ xuất hiện từng đợt sẩn mủ, sau nhiều đợt tiến triển nhất là ở nam giới thường có phản ứng phì đại, xơ hoá ở vùng mũi tạo thành mũi sư tử. Nguyên nhân thường có vai trò của ropionibacterium acnes và demodex folliculorum.
  • Trứng cá mạch lươn: bệnh gặp chủ yếu ở nam giới, bắt đầu sau tuổi dậy thì và tiếp tục kéo dài trong những năm về sau. Vị trí tổn thương ở ngực, mặt, lưng, vai và cổ…Tổn thương bắt đầu bằng mụn mủ ở nang lông, các ổ mủ to dần đi vằn vèo thành hang hốc với nhiều lỗ đào, nhiều cầu da. Bệnh tiến triển dai dẳng và khó chữa
  • Trứng cá sẹo lồi: thường gặp ở nam giới, khu trú ở vùng ngực, gáy, vùng rìa tóc…tổn thương giống sẹo lồi, trên bề mặt có vài mụn mủ tiến triển lâu dài và để lại sẹo
  • Trứng cá hoại tử: nguyên nhân có thể do mẫn cảm của người bệnh với vi khuẩn, bệnh thường gặp ở nam giới, tổn thương khu trú đối xứng ở trán, thái dương, dìa tóc. Tổn thương để lại sẹo lõm tồn tại vĩnh viễn.
  • Trứng cá do thuốc: Nhiều loại thuốc có thể gây nên thương tổn dạng trứng cá khó có thể phân biệt với trứng cá thực sự, các thuốc nội tiết, thuốc chống lao, corticoid…
  • Trứng cá nghề nghiệp: Nguyên nhân thường do tiếp xúc với hoá chất, dầu mỡ, thương tổn gần giống trứng cá thường : nhân, mụn mủ, sần, nang…
  • Mũi sư tử: Do tuyến bã hai bên mũi quá sản, khiến chất bã bài tiết rất nhiều kèm theo thói quen nặn làm cho tổ chức tuyến bã bị phì đại, quá sản thành lỗ chân lông quá rộng làm mũi bị biến dạng, khi nặn sẽ thấy chất bã phụt ra.

Nguyên nhân của bệnh

Mặc dù có nhiều nguyên nhân gây bệnh nhưng có 3 cơ chế chính gây nên bệnh trứng cá:

  • Sự tăng tiết bã nhờn: Sự hoạt động của tuyến bã có sự biến đổi liên quan với các hormon, đặc biệt là hormon sinh dục nam và trong đó testosteron là hormon có tác dụng kích thích sự phát triển và bài tiết chất bã, đồng thời làm giãn rộng và làm tăng thể tích tuyến bã ở mặt.
  • Sự ứ đọng chất bã: Sừng hoá cổ nang lông tuyến bã.
  • Sự sản xuất quá mức các chất bã kết hợp với dày sừng ở phễu nang lông gây nên hiện tượng ứ đọng chất bã. Nguyên nhân của dày sừng này là do tác dụng kích thích của chất bã lên thành nang lông.
  • Sự viêm nhiễm: vai trò của vi khuẩn Propionibacterium acne, vi khuẩn này có khả năng phân huỷ lipid, giải phóng acid béo tự do gây viêm mạnh.

Điều trị bệnh trứng cá

Các thuốc sử dụng trong điều trị bệnh trứng cá

  • Thuốc làm giảm bã nhờn: Rửa mặt hoặc bôi tại chỗ: Acneaid, Isotrétinoine
  • Thuốc ngăn chặn ứ đọng chất bã: Vitamin A acid tại chỗ, Isotrétinoine, Peroxyde de benzoyle
  • Thuốc hạn chế viêm: Peroxyde de benzoyle
  • Chống nhiễm trùng: sử dụng Kháng sinh tại chỗ: erythromycine, clindamycine…, hoặc có thể sử dụng Kháng sinh uống: tetracycline, erythromycine…

Cách phòng chống bệnh trứng cá

  • Loại bỏ nguyên nhân
  • Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, hạn chế ăn chất cay nóng, dầu mỡ…
  • Vệ sinh da mặt hàng ngày, tránh nặn mụn, chà xát tổn thương.

CNTTCBTG – BV Bạch Mai

Bài viết Các thể lâm sàng và chữa bệnh mụn trứng cá đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/cac-the-lam-sang-va-chua-benh-mun-trung-ca-4751/feed/ 0
Tất tần tật những gì bạn cần biết về mụn vùng trán https://benh.vn/tat-tan-tat-nhung-gi-ban-can-biet-ve-mun-vung-tran-8859/ https://benh.vn/tat-tan-tat-nhung-gi-ban-can-biet-ve-mun-vung-tran-8859/#respond Thu, 12 Oct 2023 06:56:38 +0000 http://benh2.vn/tat-tan-tat-nhung-gi-ban-can-biet-ve-mun-vung-tran-8859/ Mụn luôn là vấn đề phiền phức đối với chị em phụ nữ. Có rất nhiều lý do bạn bị mụn, tuy nhiên nếu như bạn chỉ bị mụn vùng trán thì bạn nên tham khảo các nguyên nhân dưới đây.

Bài viết Tất tần tật những gì bạn cần biết về mụn vùng trán đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Nếu như bạn chỉ bị mụn vùng trán thôi thì bạn hãy thử tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Nguyên nhân gây ra mụn ở trán

Có rất nhiều lý do bạn bị mụn, tuy nhiên nếu như bạn chỉ bị mụn vùng trán thì bạn nên tham khảo các nguyên nhân dưới đây.

mụn vùng trán

1. Vấn đề vệ sinh

Mụn thường do các loại chất cặn bẩn bị bám lại trên da và không được rửa sạch. Dần dần khi da bị bẩn lâu ngày sẽ dẫn đến viêm da và tắc lỗ chân lông.

Trong các vấn đề vệ sinh thì thường gặp nhất là do các tế bào chết còn đọng lại và dầu thừa trên da không được rửa sạch hết. Có rất nhiều bạn lầm tưởng rằng chỉ cần rửa sạch mặt là xong. Tuy nhiên các tế bào da chết rất bé, thường không nhìn thấy được. Nếu như bạn không thường xuyên tẩy da chết (1-2 lần/tuần) thì chắc chắn bạn sẽ có nguy cơ bị mụn bọc do.. bẩn đấy nhé.

2. Tóc mái + mồ hôi + các sản phẩm chăm sóc tóc

Mùa đông đã đến và các cô nàng lại thường xuyên thích cắt tóc mái để làm mới hình ảnh của mình. Tuy nhiên bạn có biết rằng tóc mái là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn ở trán không? Mồ hôi bị đọng lại do cả ngày tóc dính vào trán không được lau sạch sẽ gây bít lỗ chân lông, đồng thời dầu thừa từ da cũng bết dính vào. Nếu như bạn dùng các sản phẩm tạo kiểu cho tóc mái thì khi mồ hôi chảy ra cộng với các thành phần hóa học trong sản phẩm dưỡng tóc sẽ làm da bạn khóc thét. Chỉ cần tưởng tượng thôi bạn đã hiểu rằng mái tóc xinh đẹp của bạn đang gây rắc rối nhường nào rồi đấy.

3. Mũ bảo hiểm hoặc gối

Hãy tự hỏi bản thân xem lần cuối cùng bạn giặt mũ bảo hiểm là bao giờ? Nếu như bạn chưa từng giặt mũ bảo hiểm thì xin chúc mừng bạn, bạn vừa mới tạo ra một môi trường vi khuẩn cực kỳ kinh khủng đối với làn da vùng trán. Mồ hôi, bụi bặm, nước mưa và hàng nghìn thứ vi trùng bẩn thỉu khác bám ở phần vành mũ và bạn đang vô tư úp trán của mình lên đó hàng ngày.

4. Thiếu ngủ, stress và ăn uống không khoa học

Đây là ba nguyên nhân chính khiến cho cơ thể bạn đang khóc thét và lên mụn để cảnh cáo bạn. Nếu như bạn thường xuyên sống trong môi trường làm việc hoặc học tập áp lực cao và không có một chế độ ăn ngủ nghỉ hợp lý thì phần trán và thái dương sẽ là vùng da đầu tiên lên mụn. Căng thẳng thần kinh sẽ làm cho da bạn xấu đi nhanh chóng và lão hóa với tốc độ ánh sáng đấy nhé.

Vậy thì phải làm sao để đối phó với mụn ở vùng trán?

1. Chăm chỉ tẩy da chết + rửa mặt sạch sẽ hàng ngày

Như đã nói ở trên, nếu bạn không tẩy da chết thì các tế bào da sẽ không sản sinh mới được và dần dần da bạn sẽ trở nên xỉn màu hoặc lên mụn. Khi da bạn đang có quá nhiều mụn thì hãy chú ý sử dụng các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide hoặc salicylic acid. Đừng sử dụng các loại sữa rửa mặt hay mỹ phẩm có chứa SLS, fragrance, parabens hoặc talc nếu bạn không muốn tình trạng mụn càng thêm trầm trọng.

2. Giặt chăn ga gối đệm và mũ bảo hiểm hàng tuần

Đừng bao giờ coi thường những việc nhỏ nhặt như giặt giũ đồ dùng sinh hoạt hàng ngày. Mỗi ngày bạn úp mặt vào chiếc gối có hàng ngàn con vi trùng bẩn thỉu, thử hỏi làm sao mà da bạn lại không biểu tình?

3. Thay đổi chế độ ăn uống ngủ nghỉ

Ăn nhiều rau, uống đủ nước, giảm đồ ngọt, ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày. Chỉ cần bạn làm như vậy thôi thì da bạn sẽ cảm ơn bạn nhiều lắm đấy.

4. Đổi các loại sản phẩm chăm sóc tóc

Giữ cho vùng da đang bị mụn thật thoáng mát bằng cách cặp mái lên, hoặc nếu như nhất định bạn phải để mái thì hãy thử thay đổi các sản phẩm chăm sóc tóc lành tính hơn.

5. Nếu tình trạng quá tệ hãy đi khám bác sĩ

Nếu như bạn đã làm hết tất cả mọi thứ và làn da bạn vẫn tệ và mụn vẫn hoành hành thì có lẽ bạn nên đi gặp bác sĩ thì tốt hơn là tự chữa trị. Giờ đây việc đi khám mụn ở các trung tâm y tế uy tín là một điều rất bình thường. Đừng tự uống thuốc hay bôi bất cứ cái gì mà người khác truyền tai nhau. Mỗi người đều khác nhau và da bạn không giống da của bạn thân bạn. Hãy tỉnh táo khi chữa mụn và chúc bạn luôn xinh đẹp.

Bài viết Tất tần tật những gì bạn cần biết về mụn vùng trán đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/tat-tan-tat-nhung-gi-ban-can-biet-ve-mun-vung-tran-8859/feed/ 0
Thời điểm nào đắp mặt nạ trà xanh tốt nhất cho từng loại da https://benh.vn/thoi-diem-nao-dap-mat-na-tra-xanh-tot-nhat-cho-tung-loai-da-9768/ https://benh.vn/thoi-diem-nao-dap-mat-na-tra-xanh-tot-nhat-cho-tung-loai-da-9768/#respond Fri, 06 Oct 2023 13:22:36 +0000 http://benh2.vn/thoi-diem-nao-dap-mat-na-tra-xanh-tot-nhat-cho-tung-loai-da-9768/ Trà xanh vừa là thần dược đối với sức khỏe vừa có tác dụng làm đẹp da, trị mụn hiệu quả. Bạn có biết thời điểm đắp mặt nạ trà xanh tốt nhất là khi nào, và cách làm mặt nạ trà xanh nào phù hợp nhất cho làn da của mình?

Bài viết Thời điểm nào đắp mặt nạ trà xanh tốt nhất cho từng loại da đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Trà xanh vừa là thần dược đối với sức khỏe vừa có tác dụng làm đẹp da, trị mụn hiệu quả. Bạn có biết thời điểm đắp mặt nạ trà xanh tốt nhất là khi nào, và cách làm mặt nạ trà xanh nào phù hợp nhất cho làn da của mình?

mat-na-tra-xanh-1

Bột trà xanh rất tốt trong việc cải thiện làn da của chị em phụ nữ. Trong trà xanh giàu các thành phần chống ôxy hóa như polyphenol tinh khiết, epigallocatechin gallate (EGCG) và các chất chống oxy hóa khác như carotenoid và tocopherols, nên trà xanh vừa là “thần dược” đối với sức khỏe vừa mang công dụng làm đẹp da, trị mụn hữu hiệu.

Để da có thể hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất, bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khi làn da được cung cấp đủ vitamin, có thể thư giãn, nghỉ ngơi thoải mái. Trong thời gian đắp mặt nạ, bạn chú ý nên thư giãn hoàn toàn, tránh việc hoạt động các cơ mặt vì khi da thẩm thấu mặt nạ, rất dễ hình thành các nếp nhăn.

Cách làm mặt nạ trà xanh cho da dầu

Nguyên liệu

  • 1 thìa cafe bột trà xanh
  • 1 thìa cafe nước cốt chanh

Cách làm

Cho bột trà xanh vào 1 cái bát sạch, sau đó cho vào nước cốt chanh vào trộn đều, nếu hỗn hợp khô thì cho thêm 1 chút nước vào đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.

Cách làm mặt nạ trà xanh trẻ hóa làn da, chống lão hóa

Bột trà xanh và sữa ong chúa sẽ giúp trẻ hóa làn da, chống lão hóa cho bạn làn da căng tràn sức sống

Nguyên liệu

  • 1 thìa cafe bột trà xanh
  • 1 thìa cafe sữa ong chúa
  • 1-2 thìa cafe sữa tươi không đường

Cách làm

Cho bột trà xanh, sữa ong chúa, sữa tươi không đường (nếu không có thì có thể dùng nước ấm cũng được) vào trong bát sạch và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt.

Cách làm mặt nạ trà xanh cho da khô

Nguyên liệu

  • 1 thìa cafe dầu dừa hoặc dầu oliu
  • 1 thìa cafe sữa tươi không đường

Cách làm

Cho tất cả nguyên liệu vào trong 1 cái bát sạch sau đó trộn đều để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau

Cách sử dụng 3 loại mặt nạ trên

  • Trước khi đắp bất kỳ loại mặt nạ nào bạn phải rửa mặt sạch mặt bằng nước ấm để các lỗ chân giãn nở, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.
  • Nếu có điều kiện bạn nên xông hơi cho da từ 1-2 phút để đạt hiệu quả cao nhất.
  • Sau khi rửa sạch mặt, dùng khăn mềm thấm khô da.
  • Dùng tay hoặc chổi đắp mặt nạ để bôi hỗn hợp lên da, sau đó nằm thư giãn.
  • Để hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, sau khi mặt nạ se lại thì rửa mặt lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
  • Sau đó bạn thấm khô da và sử dụng các bước chăm sóc da như bình thường.

Bài viết Thời điểm nào đắp mặt nạ trà xanh tốt nhất cho từng loại da đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/thoi-diem-nao-dap-mat-na-tra-xanh-tot-nhat-cho-tung-loai-da-9768/feed/ 0
Bí quyết chăm sóc làn da nhờn, mụn trong ngày hè nóng nực https://benh.vn/bi-quyet-cham-soc-lan-da-nhon-mun-trong-ngay-he-nong-nuc-2-9543/ https://benh.vn/bi-quyet-cham-soc-lan-da-nhon-mun-trong-ngay-he-nong-nuc-2-9543/#respond Sun, 01 Oct 2023 07:18:23 +0000 http://benh2.vn/bi-quyet-cham-soc-lan-da-nhon-mun-trong-ngay-he-nong-nuc-2-9543/ Mặt tiết dầu và bóng nhẫy là nỗi lo không chỉ của riêng những người sở hữu làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu vào mùa hè. Nhưng giờ đây, bạn có thể tạm gác lại nỗi lo ấy để tận hưởng vẻ ngoài xinh đẹp vào mùa hè với những công thức mặt nạ tự chế cực đơn giản dưới đây

Bài viết Bí quyết chăm sóc làn da nhờn, mụn trong ngày hè nóng nực đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Mặt tiết dầu và bóng nhẫy là nỗi lo không chỉ của riêng những người sở hữu làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu vào mùa hè. Nhưng giờ đây, bạn có thể tạm gác lại nỗi lo ấy để tận hưởng vẻ ngoài xinh đẹp vào mùa hè với những công thức mặt nạ tự chế cực đơn giản dưới đây:

Cam + sữa chua + mật ong

cam-sua-chua-mat-ong

Vitamin C có trong cam không chỉ giúp tăng sự sản xuất collagen mà còn chủ động chống lại các gốc tự do trong quá trình kiểm soát dầu. Và đừng lo về lượng acid có trong cam, bởi chúng đã được cân bằng bởi sữa chua và mật ong, đều là các thành phần làm mềm da hiệu quả.

Mật ong + đường nâu

mat-ong-duong-nau

Một trong những sai lầm trong việc chăm sóc da của người da dầu là sử dụng những sản phẩm chứa cồn khiến da bị khô, từ đó lại càng tiết nhiều dầu hơn nữa! Nhưng mật ong thì lại vô cùng nhẹ nhàng, giúp kháng khuẩn nên sẽ dưỡng da bạn ẩm mịn một cách dịu nhẹ. Và khi kết hợp với một chút đường nâu được tán nhuyễn, bạn sẽ có được loại mặt nạ đảm bảo giúp da tránh khỏi dầu nhờn mà vẫn mềm mại, không khô ráp.

Chuối + mật ong

chuoi-mat-ong

Chuối thực sự là một thần dược đối với làn da dầu. Chuối nhẹ nhàng lấy đi các tế bào chết và làm sạch dầu từ bề mặt da mà không làm ảnh hưởng tới lớp bảo vệ trên bề mặt da. Và khi trộn chuối cùng mật ong, hai thành phần này sẽ giúp bạn có được làn da rạng ngời rực rỡ.

Trứng + dưa leo + bạc hà

cay-bac-ha

Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng protein cùng vitamin có trong trứng là những thành phần khá hữu hiệu trong việc kiểm soát dầu thừa trên da. Khi bạn kết hợp những chất này cùng vitamin C và chất chống oxy hóa có trong dưa leo vừa bạc hà, bạn sẽ nhận được một làn da mượt mà, khô ráo nhưng tuyệt đối không thô ráp!

Lô hội + mật ong

Vẫn biết là lô hội cực tốt cho làn da bị cháy nắng, nhưng có lẽ nhiều người không biết rằng thành phần chống viêm trong lô hội còn làm việc rất hiệu quả trên làn da bị kích ứng hoặc mụn bởi khả năng hút dầu và bã nhờn. Cùng với mật ong, đây sẽ là bộ đôi cực ăn ý trong việc giải quyết vấn đề da gây khủng hoảng nhất mùa hè!

Bài viết Bí quyết chăm sóc làn da nhờn, mụn trong ngày hè nóng nực đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/bi-quyet-cham-soc-lan-da-nhon-mun-trong-ngay-he-nong-nuc-2-9543/feed/ 0
Các nhóm thức ăn giúp làm chậm tiến trình lão hóa https://benh.vn/cac-nhom-thuc-an-giup-lam-cham-tien-trinh-lao-hoa-4908/ https://benh.vn/cac-nhom-thuc-an-giup-lam-cham-tien-trinh-lao-hoa-4908/#respond Mon, 21 Aug 2023 05:13:01 +0000 http://benh2.vn/cac-nhom-thuc-an-giup-lam-cham-tien-trinh-lao-hoa-4908/ Bạn có thể hình dung là chỉ bằng một việc rất đơn giản là ăn uống khoa học, đúng cách có thể làm chậm tiến trình lão hóa, kéo dài sự tươi trẻ và khỏe khoắn cho cơ thể.

Bài viết Các nhóm thức ăn giúp làm chậm tiến trình lão hóa đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Bạn có thể hình dung là chỉ bằng một việc rất đơn giản là ăn uống khoa học, đúng cách có thể làm chậm tiến trình lão hóa, kéo dài sự tươi trẻ và khỏe khoắn cho cơ thể.

Vậy chúng ta nên ăn gì và tránh những gì để có thể trẻ lâu hơn? Hãy cùng Benh.vn tìm những món ăn này.

Các thực phẩm nên ăn để làm chậm quá trình lão hóa

Những thực phẩm có khả năng chống oxy hóa tốt sẽ giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa một cách hiệu quả.

Rau, các món khai vị làm đẹp da

Các loại xà lách, cà chua, rau sống húng quế và hành tỏi trong các món sa lát khai vị có tác dụng hữu hiệu lên da. Bạn càng ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây tươi càng tốt. Nó không những giúp bạn có một làn da và vóc dáng đẹp mà còn cung cấp vitamin cần thiết cho quá trình trao đổi chất để bạn có một cơ thể luôn khỏe mạnh.

Ngũ cốc cho trái tim khỏe mạnh

ngu-coc-nguyen-hat

Ăn ngũ cốc mỗi ngày giúp cho tim khỏe mạnh (Ảnh minh họa)

Khi tuổi chúng ta càng cao amino acid hay còn gọi là homocysteine hình thành và phát triển trong các mạch máu gây nên tình trạng tắc nghẽn động mạch. Tuy nhiên các loại ngũ cốc chứa nhiều acid folic sẽ giúp phá hủy homocysteine.

Các nhà nghiên cứu cho biết mỗi ngày cơ thể chỉ cần khoảng 1 tách bột ngũ cốc là có thể giúp cho tim mạch khỏe mạnh và giảm đến 40% nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Xà lách giúp tóc khỏe và sáng bóng

Collagen không chỉ có tác dụng hữu hiệu đối với làn da mà còn tốt cho các cơ quan khác điển hình là tóc. Bạn nên kích thích sự sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể bằng cách dùng thật nhiều các loại xà lách trộn như rau diếp, rau bina và tăng cường cung cấp cho vitamin C – một thành phần quan trọng của cơ thể, giúp cơ thể sản xuất ra collagen. Nếu tóc bạn dễ gãy rụng đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt vitamin C.

Ăn nhiều táo rất tốt cho trí nhớ

an-mot-qua-tao-moi-ngay

Ăn nhiều táo tốt cho trí nhớ (Ảnh minh họa)

Có rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng ăn nhiều táo mỗi ngày hay ít nhất là một trái táo một ngày không những có lợi cho sức khỏe mà còn hỗ trợ tốt cho trí não. Một trái táo chứa một lượng lớn chất quercetin- một loại chất chống oxy hóa ngăn chặn sự phá hủy các tế bào não.

Sữa giúp xương và răng khỏe mạnh

Không chỉ trẻ nhỏ cần uống nhiều sữa mà cả người lớn cũng cần cung cấp một lượng sữa nhất định cho cơ thể mỗi ngày. Theo một nghiên cứu đăng trên tờ Journal of Periodontology, những người hàng ngày tiêu thụ ít hơn 500mg calcium có nguy cơ phát triển các bệnh về răng lợi gấp đôi so với những người uống nhiều sữa khi về già.

Những thực phẩm cần tránh để không bị lão hóa sớm

Một số thực phẩm nên tránh lạm dụng vì có thể khiến cơ thể bị lão hóa nhanh hơn.

Cho trí nhớ

Giảm lượng caffeine nếu muốn có một trí nhớ tốt (Ảnh minh họa)

Cần phải cắt giảm lượng cafeine nếu muốn có một trí nhớ tốt và nhạy bén. Khi hấp thụ càng nhiều cafeine vào cơ thể thì lượng cortisol một hormon gây stress càng tăng cao

Cho tim khỏe mạnh

Cần tránh ăn nhiều bơ vì chúng dễ chuyển hóa thành mỡ và âm thầm làm gia tăng cholesterol xơ cứng động mạch và nhất là khi tuổi càng cao chúng sẽ cắt giảm lượng máu vào nuôi các tế bào cơ bắp.

Răng

Nếu bạn uống nhiều bia rượu nhất là rượu đỏ và rượu trắng, thành phần của chúng có chứa nhiều anthocyanin làm răng yếu và cũng làm ố vàng răng bạn.

Làn da

Đồ ngọt nhất là bánh kẹo là kẻ thù của làn da (Ảnh minh họa)

Cần kiên quyết cắt giảm các loại đồ ăn ngọt. Lượng đường của chúng tấn công vào collagen phá hủy sự mịn màng, mềm mượt của làn da khiến da bạn trở nên sần sùi và các nếp nhăn cũng hiện rõ hơn.

Lời kết

Có một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh, biết chọn các đồ ăn có lợi cho sức khỏe là một cách đơn giản giúp làm chậm quá trình lão hóa mang đến cho bạn một làn da tươi trẻ, một cơ thể khỏe mạnh để tận hưởng cuộc sống.

Bài viết Các nhóm thức ăn giúp làm chậm tiến trình lão hóa đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/cac-nhom-thuc-an-giup-lam-cham-tien-trinh-lao-hoa-4908/feed/ 0
Dưỡng da khi chuyển từ nắng nóng sang mưa lạnh https://benh.vn/duong-da-khi-chuyen-tu-nang-nong-sang-mua-lanh-8375/ https://benh.vn/duong-da-khi-chuyen-tu-nang-nong-sang-mua-lanh-8375/#respond Tue, 16 May 2023 06:47:34 +0000 http://benh2.vn/duong-da-khi-chuyen-tu-nang-nong-sang-mua-lanh-8375/ Khi thời tiết thay đổi và ngày càng ẩm ướt hơn, lưu ý các nguyên tắc sau sẽ giúp da khỏe mạnh, đỡ nhờn mụn hơn hẳn. Cùng tìm hiểu 5 lưu ý trong cách dưỡng da khi thời tiết chuyển từ nắng nóng sang mưa lạnh dưới đây nhé!

Bài viết Dưỡng da khi chuyển từ nắng nóng sang mưa lạnh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Khi thời tiết thay đổi và ngày càng ẩm ướt hơn, lưu ý các nguyên tắc sau sẽ giúp da khỏe mạnh, đỡ nhờn mụn hơn hẳn. Cùng tìm hiểu 5 lưu ý trong cách dưỡng da khi thời tiết chuyển từ nắng nóng sang mưa lạnh dưới đây nhé!

Mưa ẩm vẫn cần kem dưỡng ẩm

Việc dưỡng ẩm quanh năm là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, vào mùa mưa, bạn nên thay đổi một số thói quen trong việc cấp ẩm. Bạn có thể thay bước đắp mặt nạ qua đêm bằng việc sử dụng một loại kem dưỡng ẩm lỏng để tránh gây bí bức da trong thời tiết nồm ẩm. Việc sử dụng các loại toner sau bước rửa mặt là một thói quen nên được duy trì.

Không để da trực tiếp tiếp xúc với nước mưa

Nước mưa về bản chất là sạch nhưng cuộc sống công nghiệp hiện đại tại các đô thị khiến nước mưa trở thành một tác nhân cực không thân thiện, nhất là với làn da. Việc để nước mưa tiếp xúc trực tiếp với da mặt cũng đồng nghĩa với việc để da mặt tiếp xúc với hàng loạt các tạp chất có trong không khí, bụi, vi khuẩn và các tạp chất hóa học. Chưa kể, lượng axit có trong nước mưa có thể khiến da bạn bị ngứa, nổi mẩn đỏ, thậm chí là dị ứng.

Đắp các loại mặt nạ làm từ đất sét

Thời điểm chuyển giao thời tiết là thời điểm mà bạn cần cân nhắc lại lợi – hại để có điều chỉnh phù hợp đối với các loại sản phẩm dưỡng da của mình. Một loại mặt nạ khá thân thiện mà bạn có thể sử dụng kể cả khi trời hanh khô lẫn mưa ẩm là mặt nạ đất sét. Đất sét có công dụng rất tốt trong việc làm mềm da, kích thích tuần hoàn máu, se da, cấp nước, hút bụi bẩn,… Chưa kể, loại mặt nạ này còn chứa một số khoáng chất và vitamin thích hợp cho làn da dầu nhiệt đới ẩm. Đắp mặt nạ đất sét 2 lần/tuần sẽ là sự chăm sóc hoàn hảo cho da vào thời điểm này.

duong-da

Giữ da luôn sạch và khô thoáng

Nếu bạn trở về nhà sau một ngày mưa thì đừng quên rằng bạn cần rửa mặt ngay. Rửa mặt trong trường hợp này không chỉ nhằm loại bỏ lớp phấn son bám trên gương mặt đã bị mưa làm cho loang lổ mà còn hạn chế tối đa tác hại của nước mưa. Bạn nên áp dụng phương pháp double cleansing kể cả khi không trang điểm để giữ da ở trạng thái sạch sẽ nhất, bao gồm 2 bước:

– Bước 1: Dùng dầu hoặc nước tẩy trang để tẩy sạch kem chống nắng, phấn trang điểm và các loại mĩ phẩm trên mặt.

– Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt để rửa sạch dầu /nước tẩy trang còn lưu lại trên mặt.

Không được bỏ qua thói quen dùng kem chống nắng

Kể cả khi khi không còn phải tiếp xúc trực tiếp với các tia nắng thì bạn cũng tuyệt đối không nên bỏ qua bước bảo vệ da này trước khi ra ngoài. Việc bỏ qua bước kem chống nắng rất có hại đến da của bạn vì thậm chí khi thời tiết lạnh, ẩm, lượng tia tử ngoại bức xạ vẫn rất cao. Thay vào đó, bạn có thể lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF thấp hơn mùa hè để tránh tình trạng bí bách lỗ chân lông.

Bài viết Dưỡng da khi chuyển từ nắng nóng sang mưa lạnh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/duong-da-khi-chuyen-tu-nang-nong-sang-mua-lanh-8375/feed/ 0
Phương pháp tẩy tế bào da chết và cách sử dụng mặt nạ https://benh.vn/phuong-phap-tay-te-bao-da-chet-va-cach-su-dung-mat-na-3249/ https://benh.vn/phuong-phap-tay-te-bao-da-chet-va-cach-su-dung-mat-na-3249/#respond Wed, 21 Aug 2019 04:31:54 +0000 http://benh2.vn/phuong-phap-tay-te-bao-da-chet-va-cach-su-dung-mat-na-3249/ Một phương pháp nhanh và dễ nhất để có một làn da khỏe đẹp là lột mặt nạ. Thông qua quá trình này, ta có thể loại bỏ những tế bào da chết và bụi bẩn ra khỏi bề mặt của da, làm cho da sạch, sáng và mới hơn.

Bài viết Phương pháp tẩy tế bào da chết và cách sử dụng mặt nạ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Một phương pháp nhanh và dễ nhất để có một làn da khỏe đẹp là lột mặt nạ. Thông qua quá trình này, ta có thể loại bỏ những tế bào da chết và bụi bẩn ra khỏi bề mặt của da, làm cho da sạch, sáng và mới hơn.

Khăn rửa mặt, bàn chải mặt và dạng xơ mướp

Nếu bạn dùng khăn rửa mặt, có nghĩa bạn vẫn tẩy tế bào chết trên da mặt hàng ngày bao năm nay mà bạn không biết. Những sợi ráp của khăn luôn mài sạch các tế bào chết trên da; như vậy rửa mặt bằng khăn cũng là một biện pháp lột da nhẹ nhàng; bàn chải mặt và dạng xơ mướp cũng có tác dụng tương tự. Tuy nhiên, vì bề mặt của bàn chải mặt và dạng xơ mướp có thể gây tổn thương cho da nên ta cần hạn chế dùng: không quá 3 lần một tuần, nếu da bạn dễ bị tổn thương thì không nên dùng hai loại này.

Dưới mọi hình thức, nếu đã tẩy tế bào da mặt rồi thì không nên dùng thêm biện pháp nào khác nữa. Những vết hồng và thô trên da mặt là kết quả của việc chăm lột da quá mức.

Tẩy tế bào da chết

1. Máy tẩy tế bào chết:

Đây là loại máy được chính người sử dụng điều khiển. Loại máy này có tác dụng loại bỏ tế bào da chết và kích thích chân lông hoạt động, làm cho da mới hơn. Sử dụng mỗi tuần từ một đến ba lần; nếu da bạn là loại nhạy cảm (hay nếu bạn đang sử dụng các loại mỹ phẩm làm mỏng da) thì nên hạn chế chỉ dùng mỗi tuần một lần. Một phương pháp dễ dàng thay thế máy tẩy tế bào chết là trộn 1/2 thìa súp với một thìa bột bắp nghiền thô, muối biển thô hay quả hạnh nghiền thô. Sau khi xoa đều, rửa sạch với nước ấm.

2. Hóa chất tẩy tế bào chết:

Sử dụng hóa chất thì không cần đến các tác dụng lý tính: không cần cọ xát hay kỳ cọ. Đây là những thành phần hóa học như Enzyme hoặc Anpha Hydroxy Acid được hòa lẫn vào trong các sản phẩm tạo ẩm hay kem dưỡng da; chúng có tác dụng lột sạch các tế bào chết và bã nhờn.

Không như chăm sóc da bằng tay, chăm sóc da bằng hóa chất sẽ không làm da sáng hơn ngay mà hiệu quả của nó sẽ đến từ từ và liên tục.

Một trong những phương pháp lột da mặt bằng hóa chất tự nhiên là sử dụng trái đu đủ, vì trong nhựa của nó có chứa Enzyme có tác dụng tẩy sạch các tế bào da chết và bã nhờn. Sử dụng bằng cách phủ đều lên mặt và để trong 5 phút sau đó rửa sạch bằng khăn ướt hay bằng nước.

Sử dụng mặt nạ

Mặt nạ làm đẹp cho da, nó cung cấp cho da dưỡng chất, chăm sóc tế bào da và ngăn ngừa hiện tượng lão hóa, dễ bị tổn thương và cũng là để khử các bã nhờn.

1. Mặt nạ bằng bùn và đất sét:

Các nhà lịch sử học đã khẳng định, mặt nạ bằng bùn và đất sét đã được sử dụng từ khi chưa có chữ viết. do có độ thấm dầu, làm sạch lỗ chân lông và mang khả năng cao làm căng da, loại mặt nạ này vẫn được sử dụng cho những người da dầu và da bình thường.

Loại mặt nạ bùn và đất sét chỉ nên sử dụng từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Chúng có tác dụng làm sạch da và khi sử dụng, cần để trong khoảng 15 đến 40 phút cho bùn cứng lại; sau đó hãy rửa sạch mặt bằng khăn ướt cho đến khi không còn dấu vết của bùn. Hầu hết các mặt nạ kiểu này chỉ gồm bùn và đất sét, tuy nhiên có một số có chứa thêm cả sulfur, Anpha Hydroxy acid, dược thảo và các chiết xuất sinh học.

2. Mặt nạ lột:

Loại mặt nạ này được làm từ dạng keo. Khi sử dụng chỉ cần phủ đều một lớp trên mặt. Cố gắng phủ kín mặt, không nên phủ sót một chấm mụn nào. Khi mặt da đã khô, hãy bắt đầu lột từ trán. Các tế bào chết, các lỗ chân lông bị tắc và những tàn dư khác cũng bị lột theo. Loại mặt nạ lột có thể áp dụng cho những người có da dầu, da bình thường hay da khô và tùy thuộc vào thành phần của các chất, nên xem xét loại sản phẩm nào là thích hợp nhất với đối tượng nào. Loại mặt nạ này có thể gây tổn thương cho da nhạy cảm và da mỏng, hay cho những ai đang sử dụng Hydroxy Acid hoặc Trentinoin.

3. Mặt nạ để chăm sóc biểu bì:

Với một lượng lớn các dạng trị liệu, lựa chọn cuối cùng của chúng ta vẫn là mặt nạ chăm sóc biểu bì, Loại mặt nạ này được đựng trong một tấm khuôn về mặt và được tẩm các thành phần kích hoạt như chất chống oxy hóa, chất tạo ẩm hoặc Alpha Hydroxy acid. Chúng được mô phỏng theo các kiểu dụng cụ chăm sóc da liễu như dụng cụ hút nicotin cho người nghiện thuốc. Loại mặt nạ này có thể sử dụng một tuần tối đa ba lần.

4. Mặt nạ mềm:

Mềm mại và êm ái, mặt nạ mềm được thoa dày lên da và chờ 15 đến 40 phút, sau đó dùng khăn giấy lau sạch. Dạng phổ biến là dạng keo đậm chuyên chăm sóc các vùng da nhạy cảm hoặc các khu vực đang bị tổn thương và dạng keo tạo ẩm chuyên dùng cho da bình thường và da khô.

Nếu bạn sử dụng loại mặt nạ này khi bạn đi tắm, sau khi rửa sạch mặt, bạn hãy thoa dạng keo này lên mặt và trong khi chờ cho mặt nạ thẩm thấu vào da, bạn nên xoay sang chăm sóc đôi chân mình, kỳ cọ khuỷu tay, gội đầu hay chải lại mái tóc. Sau 5 phút, bạn rửa sạch lớp mặt nạ này đi. Hơi nóng của nước sẽ làm cho lỗ chân lông của bạn nở ra va giúp cho các thành phần có trong mặt nạ thấm vào da hiệu quả hơn và cho kết quả trong thời gian ngắn.

Benh.vn

Bài viết Phương pháp tẩy tế bào da chết và cách sử dụng mặt nạ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/phuong-phap-tay-te-bao-da-chet-va-cach-su-dung-mat-na-3249/feed/ 0