Theo như chia sẻ của mẹ bỉm sữa này, 3 ngày sau khi sinh chị không thể xì hơi được. Mặc dù biết xì hơi sau sinh mổ là việc vô cùng quan trọng nhưng 3 ngày trôi qua chị vẫn chưa thấy có dấu hiệu gì. Sức khỏe của chị cũng bắt đầu không ổn, không ăn được gì ngoài húp cháo loãng, còn con cũng không có sữa để bú.

Chị càng lo lắng hơn khi nghe bác bảo mẹ sau sinh mổ không xì hơi được nguy cơ bị dính ruột rất cao và có thể phải mổ lại.

Thấy vậy, gia đình chị tìm mọi cách “gỡ rối” trên mạng cũng như hỏi những người đi trước, và đành “làm liều” mua cho chị lon nước ngọt có ga về uống. Thấp thỏm, lo lắng vì biết việc làm này vô cùng nguy hiểm nhưng 30 phút sau chị thở phào nhẹ nhõm khi xì hơi được.

Uống nước ngọt có ga sau sinh mổ tránh bị dính ruột? (Ảnh minh họa)

Phương pháp cũng như câu chuyện của mẹ bỉm sữa này đang được lan truyền trên mạng xã hội và được nhiều mẹ ghi chú lại để làm kinh nghiệm cho bản thân.

Tuy nhiên, trao đổi với bác sĩ Phạm Văn Hùng – Chuyên khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa Đống Đa về “mẹo nhỏ” này, bác sĩ Hùng khẳng định thông tin này hoàn toàn không đúng và không có cơ sở nào cho rằng uống nước ngọt có ga để dễ xì hơi, tránh dính ruột cho người mẹ sau sinh mổ.

“Đường ruột dính ở bên ngoài nên uống nước ngọt không phòng được dính ruột. Uống nước ngọt có ga cũng không thể xì hơi được sau khi người mẹ vừa sinh mổ. Thông tin này hoàn toàn không đúng bởi không có cơ sở nào để cho rằng uống nước ngọt có ga tránh được dính ruột. Thông thường, sau khi sinh mổ, mẹ bắt đầu đánh hơi được mới được ăn và uống”, bác sĩ Hùng cho biết.

Bác sĩ Hùng cũng chia sẻ thêm hiện tượng người mẹ bị dính ruột sau khi sinh mổ xảy ra rất ít bởi người mẹ sinh mổ chủ động, do chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, điều kiện vô trùng được đảm bảo tuyệt đối nên người mẹ chỉ cần vận động nhẹ nhàng sớm sẽ không xảy ra dính ruột sau sinh mổ.

“Dính ruột thường gặp ở những người có vết mổ cũ, do các loại bệnh khác trước đó không nhất thiết phải là mổ lấy thai. Bên cạnh đó những người bị viêm nhiễm vùng chậu, viêm phần phụ, lạc nội mạc tử cung hay viêm nhiễm do chlamydia… cũng hay gây dính ruột.

Triệu chứng dính ruột lâm sàng sau khi sinh mổ như đau bụng, nôn, bí trung tiện và đại tiện, chướng bụng. Người mẹ cần cố gắng vận động sớm vì mổ đẻ ít có nguy cơ dính ruột hơn mổ khác bởi mổ chủ động, ruột không bị tổn thương, hơn nữa được đảm bảo trong điều kiện vô khuẩn.

Để phòng tránh dính ruột sau khi sinh mổ, người mẹ luôn nhớ rằng cần cố gắng vận động, ngồi dậy, đi lại nhẹ nhàng sớm (trong 24 giờ sau sinh). Thường sau mổ, sản phụ rất lười ngồi dậy vì ảnh hưởng của tác động gây tê tủy sống. Tuy nhiên, nếu người mẹ không vận động nhiều sẽ dẫn đến bế sản dịch trong buồng cổ tử cung và sinh ra nhiều vấn đề nguy hiểm khác nữa.”, bác sĩ Hùng cho biết thêm.

Bài viết Mẹ nào sau sinh mổ cũng cần uống nước ngọt có ga để tránh mất mạng? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Về bệnh gan nhiễm mỡ ở trẻ em

Gan nhiễm mỡ vốn không phải bệnh lý thường gặp ở trẻ em. Nhưng hiện nay, chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng và sự xuất hiện của loại đồ ăn nhanh, đồ ngọt khiến bệnh lý này trở nên phổ biến hơn ở trẻ nhỏ. Ở trẻ em tình trạng thường gặp nhất là gan nhiễm mỡ không do rượu

Gan nhiễm mỡ không do rượu là gì?

NAFLD là tình trạng bệnh đặc trưng bởi sự tích lũy mỡ trong gan không phải do bia rượu. Trẻ em thường gặp dạng gan nhiễm mỡ NASH, một thể của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD). Trong gan nhiễm mỡ dạng NASH, mỡ tích tụ đi kèm với viêm và tổn thương tế bào gan, hậu quả lâu dài gây xơ gan nặng, thậm chí là ung thư gan.

Có nhiều yếu tố nguy cơ gây gan nhiễm mỡ ở trẻ em. Trong đó, thừa cân là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây NAFLD và NASH. Ước tính cho thấy có đến 9,6% trẻ em và 38% trẻ béo phì ở các nước phương Tây bị một dạng bệnh gan nào đó, bao gồm gan nhiễm mỡ không do rượu dạng NASH.

Các cấp độ gan nhiễm mỡ

Tuỳ thuộc vào nguyên nhân và tần suất tiếp xúc với yếu tố nguy cơ, các cấp độ gan nhiễm mỡ bao gồm:

Cấp độ 1: Giai đoạn đầu của gan nhiễm mỡ, bệnh nhẹ, lành tính, chưa ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tỉ lệ mỡ chiếm 5 – 10% trọng lượng gan, tích tụ không viêm (Các men AST, ALT bình thường).

Cấp độ 2: Tỉ lệ mỡ chiếm trên 10 – 25% trọng lượng gan. Cấp độ này đã xuất hiện tình trạng viêm (các men AST, ALT tăng cao). Mỡ đã lan rộng ra các mô gan, cơ hoành, làm giảm các đường bờ của tĩnh mạch trong gan.

Cấp độ 3

Tỉ lệ mỡ chiếm trên 25 – 30% trọng lượng gan, có viêm (AST, ALT tăng cao). Các mô mỡ làm trì trệ chức năng thải độc, chuyển hóa của gan khiến bệnh rất khó điều trị và phục hồi.

Cấp độ 4:

Là giai đoạn cuối của bệnh, tình trạng tích tụ mỡ trên 30% trọng lượng gan, nhu mô gan bị tổn thương, xơ hóa không hồi phục. Đây là những nguyên nhân dẫn đến xơ gan, ung thư gan.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 4 dễ phát hiện hơn vì đã có một số biểu hiện lâm sàng như: buồn nôn, vàng da, ăn uống không tiêu, đau bụng…Để phục hồi các tổn thương ở tế bào gan cần có thời gian và cách chữa trị phù hợp.

Nguy cơ gan nhiễm mỡ ở trẻ do chất làm ngọt trong đồ uống ngọt đóng chai

Các nhà nghiên cứu phát hiện những trẻ em và thanh thiếu niên tiêu thụ lượng lớn fructose – thường là từ nước ngọt – dễ bị gan nhiễm mỡ NASH.

Nguy cơ gan nhiễm mỡ ở trẻ em do Fructose

Nghiên cứu chỉ rõ khẩu phần fructose trong chế độ ăn dẫn đến tăng nồng độ a xít uric trong máu, và nồng độ cao của cả fructose và axít uric đã được xác định ở những người bị gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).

Trong nghiên cứu mới nhất, BS. Valerio Nobili, Bệnh viện Bambino Gesù, Italy, cùng các cộng sự đã tìm hiểu xem liệu fructose và axít uric có liên quan độc lập với Gan nhiễm mỡ ở trẻ em dạng NASH hay không. Nghiên cứu bao gồm 271 trẻ em và trẻ vị thành niên béo phì bị NAFLD, tất cả đều được sinh thiết gan.

Tất cả các trẻ trong nghiên cứu trả lời một bảng câu hỏi về tần số thực phẩm, tiết lộ chính xác những loại thực phẩm mà các em ăn, mức độ ăn thường xuyên, và cỡ suất ăn.

Khi sử dụng những số liệu này, nhóm nghiên cứu đã tính toán lượng fructose chế độ ăn của các em và phát hiện ra rằng: soda và các đồ uống có đường khác là nguồn fructose chủ yếu; gần 90% số trẻ cho biết có uống soda và các loại nước ngọt khác ít nhất một lần mỗi tuần.

Fructose, axít uric liên quan độc lập và tỷ lệ thuận với NASH

Từ kết quả sinh thiết gan, các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng 37,6% số trẻ em và vị thành niên bị NASH.Trong số này, 47% có nồng độ axít uric cao, so với 29,7% số trẻ không bị NASH.

Điều quan trọng là nhóm nghiên cứu thấy rằng khẩu phần fructose liên quan độc lập với nồng độ axít uric cao, và việc tiêu thụ fructose thường xuyên hơn ở những em bị NASH so với những em không bị NASH.

Qua đó, BS Valerio Nobili bày tỏ quan điểm “Trong nghiên cứu, lần đầu tiên chúng tôi chứng minh được rằng nồng độ axít uric và tiêu thụ fructose trong chế độ ăn liên quan độc lập và tỷ lệ thuận với NASH.” Điều đó cũng đã chứng minh, Fructose trong các loại nước ngọt làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ ở trẻ em.

Sự phát triển của gan nhiễm mỡ ở trẻ em có thể ảnh hưởng rõ rệt đến tuổi thọ và chất lượng sống ở người bệnh. Do đó việc hiểu được các yếu tố nguy cơ gây gan nhiễm mỡ ở trẻ em và thanh thiếu niên là rất quan trọng. Tốt nhất nên giảm tiêu thụ soda và các loại nước ngọt khác ở trẻ em và thanh thiếu niên, có thể làm giảm lượng fructose.

Benh.vn 

Bài viết Nguy cơ gan nhiễm mỡ khi trẻ uống nhiều nước ngọt đóng chai đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

10 phút đầu tiên: 10 thìa đường đã đi vào cơ thể bạn (lượng đường khuyến cáo sử dụng cho một ngày).

20 phút: Nồng độ đường trong máu đạt đỉnh, đây là nguyên nhân giải phóng insulin ồ ạt. Gan bắt đầu chuyển hóa đường thành chất béo.

Ở động vật hay ít nhất là ở chuột phòng thí nghiệm, nếu fructose vào gan với hàm lượng và tốc độ đầy đủ, gan sẽ chuyển hóa nó fructose thành chất béo. Điều này gây ra sự đề kháng insulin, hiện nay đây là vấn đề cơ bản cho chứng béo phì, đái tháo đường tuýp 2 và các vấn đề tim mạch thường gặp ở những người béo phì và thừa cân.

40 phút: Quá trình hấp thu caffeine hoàn tất. Đồng tử giãn, huyết áp tăng, tinh thần tỉnh táo.

45 phút: Cơ thể tăng sản xuất dopamine kích thích vùng trung tâm thoải mái của não bộ như cách mà heroin tác động. Caffein có tác dụng giải lo âu và tâm thần mạnh.

Sau 60 phút: Axit phosphoric liên kết với canxi, magie và kẽm ở ruột non làm gia tăng sự trao đổi chất. Kết hợp với mức đường cao trong máu làm tăng bài tiết canxi qua nước tiểu.

Tính chất lợi tiểu của caffeine được thể hiện. Điều này có nghĩa là bạn sẽ thải ra ngoài canxi, magie, kẽm, muối, chất điện giải và nước. Tổng lượng ure, canxi, magie, natri, clorua, kali và creatinine tăng lên trong hai giờ sau khi caffeine được tiêu hóa.

Khi cảm giác thăng hoa mất đi, bạn bắt đầu cảm thấy mệt mỏi vì thiếu đường. Bạn trở nên cáu kỉnh và/hoặc chậm chạp. Bạn sẽ thải ra ngoài hết lượng nước ngọt uống vào đi kèm với đó là những chất dinh dưỡng đáng giá mà cơ thể có thể sử dụng cho xương, răng…

Nước ngọt và những nguy cơ

Điều đáng nói là nước ngọt không chỉ chứa hàm lượng đường fructose cao, mà còn chứa hàm lượng cao caffeine và muối.

Việc sử dụng thường xuyên nước ngọt và các thực phẩm chế biến khác với hàm lượng cao các chất này sẽ dẫn đến nguy cơ cao các bệnh về tim mạch, đái tháo đường và béo phì. Một nghiên cứu được thực hiện bởi đại học Harvard, Mỹ cho thấy việc chỉ uống một lon nước có ga mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch lên 20%.

Các thức uống có đường cũng được cho là nguyên nhân làm tăng quá trình viêm, một đáp ứng của hệ thống miễn dịch liên quan đến cả các bệnh tim mạch và sự đề kháng insuline – yếu tố nguy cơ chính gây đái tháo đường tuýp 2.

Xem video để biết thêm các thông tin khác

Bài viết “Mục sở thị” 1 lon nước ngọt làm hại cơ thể bạn thế nào? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Nếu uống nước ngọt với lượng vừa phải, sử dụng không thường xuyên sẽ cung cấp một phần năng lượng, tạo cảm giác thoải mái và kích thích tiêu hóa. Nhưng nếu dùng nhiều, nước ngọt có gas có thể ảnh hưởng không tốt đối với sự phát triển sức khỏe của trẻ.

Những tác hại của nước có gas

Thành phần chủ yếu trong nước ngọt có ga bao gồm: nước, đường, acid phosphoric, khoáng phosphate, cafein, cola, sodium benzoate, hương liệu và chất tạo màu. Những chất này nếu nạp vào cơ thể thường xuyên sẽ gây ra hiện tượng béo phì, sâu răng, nhức đầu, ngủ kém, loãng xương, bệnh dạ dày, ung thư… Vì vậy, cần kiểm soát liều lượng nước ngọt mà trẻ uống mỗi ngày. Chưa kể, hàm lượng calo trong nước ngọt chủ yếu dưới dạng đường, không có chất béo hay protein. Mỗi chai nước ngọt chứa khoảng 125 calo. Trẻ tiêu thụ nhiều nước ngọt sẽ dẫn đến việc tích tụ mỡ – nguyên nhân tiềm ẩn của bệnh đái đường, tăng huyết áp, tim mạch, gây nguy hại lâu dài cho sức khỏe của trẻ.

Cho trẻ uống nhiều nước ngọt có gas sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Việc uống nhiều nước ngọt còn là nguyên nhân của việc tăng đào thải canxi qua nước tiểu. Do đó, trẻ rất dễ bị thiếu canxi, ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao. Thậm chí, người ta còn nghi ngờ rằng uống nước ngọt đưa đến nguy cơ loãng xương.

Theo cảnh báo của tổ chức y tế thế giới (WHO), nhiều trẻ con bị bệnh ngoài da và người già bị bệnh cột sống là vì chế độ dinh dưỡng có quá nhiều photpho do lạm dụng nước ngọt có gas, thịt xông khói trong khi lại thiếu canxi.

Mặt khác, thành phần acid trong nước ngọt có chứa các chất như phosphoric, citric… cộng với đường là tác nhân bào mòn, hủy hoại men răng, gây sâu răng ở trẻ. Lý do là nước bọt có độ kiềm Ph là 7.4, khi bé uống quá nhiều nước ngọt, nước miếng sẽ chuyển hóa thành acid. Để phục hồi độ kiềm, cơ thể sẽ phải rút một phần canxi từ men răng. Do đó, răng dễ bị hư hại.

Khi trẻ uống nước ngọt, khí gas và acid sẽ ảnh hưởng tới dạ dày, làm tổn thương niêm mạc dạ dày, gây rối loạn tiêu hóa. Mặt khác, acid phosphoric có thể làm vô hiệu hóa acid hydrochloric, đưa tới hiện tượng đầy hơi và khó tiêu hóa gây nên hiện tượng chán ăn, bỏ bữa. Như vậy, nước ngọt có ga không những là thủ phạm của bệnh béo phì mà nó còn là nguy cơ của việc sút cân gây ra hiện tượng suy dinh dưỡng ở trẻ.

Bất kì một thức uống công nghiệp nào cũng đều có phẩm màu, chất phụ gia và chất bảo quản. Đây là những chất bị cho là nghi phạm của bệnh ung thư. Ví dụ như chất sulphites gây gia tăng bệnh hen suyễn ở trẻ, chất fructose có thể gây ra hội chứng đau dạ dày. Đặc biệt là chất sodium benzoate khi tác dụng với acid ascorbic trong nước uống có ga sẽ tạo ra chất benzene, một chất đã bị nhiều nghiên cứu kết luận rằng có khả năng gây ung thư máu và vài bệnh ung thư khác.

Ngoài ra, một số loại nước ngọt có ga có chứa cafein gây tác động xấu đến hệ tim mạch, kích thích hưng phấn, gây khó ngủ, dẫn đến hiện tượng đau đầu, bồn chồn, hốt hoảng, rối loạn nhịp tim, tăng đào thải canxi qua nước tiểu, tăng nguy cơ loãng xương và các hiệu ứng phụ.

Khuyến cáo

Để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ, nên cho trẻ uống một liều lượng vừa đủ, không thường xuyên uống nước ngọt có gas. Nói như vậy không có nghĩa là ta cấm trẻ vì nước uống có ga là món giải khát đem lại cảm giác sảng khoái cho trẻ vào mùa hè, kích thích tiêu hoá cho trẻ biếng ăn với một lượng vừa đủ, là thức uống để chữa cháy cho người tụt đường huyết. Có thể cho trẻ uống chỉ xin đừng lạm dụng.

Bài viết Có nên cho trẻ uống nước có gas thường xuyên không? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Các nhà nghiên cứu đã ước lượng mức độ tiêu thụ soda có đường, soda không đường và nước hoa quả của 5,309 người lớn trong vòng 24 giờ. Sau đó, họ so sánh với các thành phần nhiễm sắc thể tự nhiên bị ngắn đi trong cơ thể những người lớn đó, ước tính ra số tuổi sinh học và dự báo nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư của họ.

Sau khi điều chỉnh các kết quả từ nhiều yếu tố, các nhà nghiên cứu đã thấy rằng, nếu mỗi người tiêu thụ 227gr soda/ngày, họ sẽ có các nhiễm sắc thể ngắn hơn. Nếu thường xuyên uống một lượng soda tiêu chuẩn (khoảng 567gr) mỗi ngày, bạn sẽ già nhanh hơn so với những người không uống soda 4,6 năm. Kết quả này cũng chỉ ra, các loại đồ uống khác trong nghiên cứu hoàn toàn không có dấu hiệu liên quan đến việc làm ngắn các nhiễm sắc thể.

Nếu bạn uống soda thường xuyên như đó là công việc bạn phải làm, vậy thì hãy lên kế hoạch sớm hơn cho việc lên thiên đường. Bạn chỉ cần chú ý đến lượng soda tiêu thụ hàng ngày và tạo ra một số thay đổi nhỏ trong lối sống như: có chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục, điều chỉnh các căng thẳng và tham gia nhiều hoạt động xã hội. Những điều đó có thể giúp bạn gia tăng độ dài của nhiễm sắc thể theo thời gian.

Thanh Huyền – Skcs.vn (Theo Cosmopolitan)

Bài viết Soda có thể khiến bạn già đi đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Bộ Y tế đã ban hành kết luận thanh tra toàn diện tại Công ty TNHH nước giải khát Coca – Cola Việt Nam (Công ty Coca – Cola Việt Nam). Theo đó, ngoài việc vi phạm dán nhãn, tại thời điểm kiểm tra, công ty đã sản xuất thực phẩm bổ sung không có giấy chứng nhận cơ sở đủ điều kiện ATTP theo quy định.

Không chỉ vậy, các cơ quan chức năng còn phát hiện, công ty Coca-Cola Việt Nam đã sản xuất và bán một lô sản phẩm thực phẩm bổ sung nước tăng lực Samurai hương dâu (NSX 24/5/2016 – HSD 24/5/2017, chai thủy tinh 240 ml) có chất lượng không phù hợp với tiêu chuẩn công bố áp dụng về hàm lượng VTM B9 (acid folic) với tổng giá trị lô hàng đã bán, không thu hồi được là hơn 233 triệu đồng.

Qua đó, Thanh tra Bộ đã quyết định xử phạt với tổng số tiền hơn 358 triệu đồng nâng tổng số tiền Công ty Coca-Cola Việt Nam bị xử phạt trong đợt kiểm tra là 433 triệu đồng.

Ngoài ra, Bộ Y tế còn yêu cầu Công ty TNHH nước giải khát Coca Cola Việt Nam phải tiếp tục thu hồi tối đa lô sản phẩm vi phạm, đồng thời luôn giám sát các quy định về ATTP để các sản phẩm đến tay người tiêu dùng được đảm bảo về an toàn, chất lượng.

Tổng hợp

Bài viết Phạt Coca Co la Việt Nam 433 triệu và thu hồi 1 lô nước Samurai đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Nhóm nghiên cứu sau khi ghi nhận từ những người uống nước giải khát có đường hàng ngày và phân tích kết quả của 5.908 bệnh nhân đã cho biết những người thường xuyên uống nước giải khát có đường sẽ có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ với tỷ lệ cao gấp 1,61 lần người không hoặc rất ít khi uống. Không những thế, ở những người thường xuyên uống nước giải khát có đường chỉ số men gan cũng cao bất thường.

Đường ăn được chúng ta sử dụng trong ăn uống hằng ngày có tên khoa học là sucrose hay saccharose. Còn đường tạo vị ngọt trong trái cây chủ yếu là đường fructose. Sau kết quả nghiên cứu này của các nhà khoa học, nếu là một người thường xuyên uống nước giải khát có đường hoặc có sở thích ăn rất nhiều đường bạn nên điều chỉnh lại để tránh cho bản thân mắc căn bệnh gan nhiễm mỡ nguy hiểm.

Benh.vn (Theo TTO)

Bài viết Dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ vì nước giải khát có đường đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Uống nước ngọt lâu ngày có thể làm mòn men răng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng trong nước ngọt thường có một lượng đường cao vì vậy khi uống nhiều nước ngọt sẽ làm cho bạn tăng cân, béo phì và đặc biệt độ axit cao có trong những thức uống này có thể phá hủy men răng. Một số loại nước có ga có chứa phosphoric, citric, đường khiến răng bị đen, xỉn màu, thiếu canxi. Do vậy nếu bạn không vệ sinh răng miệng kỹ sau khi uống sẽ có thể bị sâu răng, men răng bị hủy hoại.

Các axit và đường sinh axit trong thức uống giải khát gây yếu men răng, góp phần hình thành lỗ sâu răng. Nghiêm trọng hơn, men răng yếu cùng với việc đánh răng không đúng cách có thể khiến bạn dễ dàng bị mất răng.

Uống nhiều nước ngọt và lâu ngày làm mòn men răng (Ảnh minh họa)

Làm thế nào để bảo vệ răng

Để bảo vệ răng, bạn nên hạn chế uống nước ngọt. Nếu thèm, bạn có thể uống những nước ít đường và axit như sữa, sinh tố hoặc nước ép trái cây nguyên chất thay cho các loại có ga.

Bạn có thể uống một lượng nước ngọt vừa phải để kích thích tiêu hóa và giúp bạn tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, đừng quên súc miệng bằng nước sau khi uống để loại bỏ bớt các acid trong nước uống có ga để chúng không có cơ hội tiếp xúc lâu dài với bề mặt men răng.

Vệ sinh răng miệng cẩn thận, đánh răng thường xuyên, điều độ với kem đánh răng đặc trị có chứa Fluor hoặc các thành phần đặc biệt ngừa sâu răng từ đường cũng là cách hiệu quả để bạn bảo vệ hàm răng. Bạn cũng nên thường xuyên kiểm tra răng mỗi 6 tháng một lần để kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường ở giai đoạn sớm.

Bài viết Nước ngọt ảnh hưởng thế nào lên men răng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.