Benh.vn https://benh.vn Thông tin sức khỏe, bệnh, thuốc cho cộng đồng. Sun, 24 Mar 2024 09:37:01 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 https://benh.vn/wp-content/uploads/2021/04/cropped-logo-benh-vn_-1-32x32.jpg Benh.vn https://benh.vn 32 32 Cùng con làm bài ? Hãy chọn cách tốt nhất https://benh.vn/cung-con-lam-bai-hay-chon-cach-tot-nhat-66865/ https://benh.vn/cung-con-lam-bai-hay-chon-cach-tot-nhat-66865/#respond Wed, 20 Mar 2024 13:26:55 +0000 https://benh.vn/?p=66865 Con bạn bắt đầu bước vào lứa tuổi đi học và luôn khó chịu cáu kỉnh, lười làm bài tập về nhà . Làm thế nào để con hứng thú và chăm chỉ làm bài ? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Bài viết Cùng con làm bài ? Hãy chọn cách tốt nhất đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Con bạn bắt đầu bước vào lứa tuổi đi học và luôn khó chịu cáu kỉnh, lười làm bài tập về nhà . Làm thế nào để con hứng thú và chăm chỉ làm bài ? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Nơi học tốt nhất là ở đâu ?

Trẻ em có nhiều phong cách bài tập về nhà khác nhau. Một số có thể làm việc tốt hơn tại một bàn trong phòng của họ. Những người khác thích một vị trí ở bàn bếp. Bất cứ nơi nào họ làm việc, hãy chắc chắn rằng nó chứa đầy đủ các vật phẩm họ cần và không bị phân tâm như TV, điện thoại và anh chị em khi chơi.

Bạn có nên sửa lỗi cho trẻ ?

Giáo viên cho bài tập về nhà vì nhiều lý do, đặc biệt là ở lớp một. Một số người làm điều đó chủ yếu để theo dõi quá trình học tập và tiến bộ của trẻ, và muốn xem những gì trẻ làm hoàn toàn theo cách riêng của mình, bao gồm cả những sai lầm. Những người khác, đặc biệt là với những đứa trẻ lớn hơn, sử dụng bài tập về nhà để thực hành và củng cố các kỹ năng.

Đối với loại bài tập về nhà này, có thể hữu ích khi có phụ huynh xem xét nó và đưa ra đề xuất cải tiến. Bạn vẫn nên để những sửa chữa đó cho con bạn thực hiện. Nếu bạn không chắc chắn những gì giáo viên của con bạn mong đợi, hãy hỏi họ !

Trẻ nên học bài lúc nào ?

Tất cả trẻ em đều khác nhau, vì vậy đây không phải là quy tắc “một lựa chọn phù hợp với tất cả”. Nhưng trẻ em thường làm tốt hơn với bài tập về nhà khi chúng không bị phân tâm bởi những cơn đói vào buổi chiều muộn. Vì vậy, một bữa ăn nhẹ trước khi giải quyết công việc của họ là một ý tưởng tốt. Điều quan trọng nhất là lên lịch cho một thói quen học tập thường xuyên và tuân thủ nó

Con bạn sẽ làm tốt hơn nếu học cùng 1 thời điểm mỗi ngày ?

Tính nhất quán là quan trọng để thành công bài tập về nhà. Nhưng điều đó không có nghĩa là con bạn phải ngồi xuống với sách và giấy tờ của mình vào đúng 4:15 chiều mỗi ngày. Một thói quen có thể có nghĩa là các hướng dẫn hành vi hàng ngày đáng tin cậy như “Bạn có thể chơi với anh trai ngay khi bạn hoàn thành bài tập về nhà” hoặc “Bài tập về nhà phải được hoàn thành trước giờ tối”.

Nếu con bạn gặp quá nhiều rắc rối với bài về nhà ?

Trẻ em cần sự hướng dẫn của cha mẹ trong khi bắt đầu bài tập về nhà hoặc đặt câu hỏi về một khái niệm đầy thách thức là điều bình thường. Nhưng nếu con bạn gặp khó khăn, câu trả lời không dành cho bạn . Trước khi lo lắng về rắc rối học tập, hãy nói chuyện với giáo viên của con bạn về những rắc rối mà cô ấy gặp phải. Tìm hiểu xem có thể làm gì nhiều hơn trong lớp học để chuẩn bị cho cô ấy những gì con phải làm ở nhà.

Một học sinh tiểu học nên dành bao nhiêu thời gian làm bài tập về nhà ?

Đối với trẻ em tiểu học, hầu hết các chuyên gia nói rằng 10-20 phút bài tập về nhà mỗi ngày là tốt nhất, giúp củng cố những gì chúng đang học trên lớp mà không áp đảo chúng.

Các nhà nghiên cứu làm bài tập về nhà đã phát triển cái gọi là “quy tắc 10 phút”. Nó cho thấy rằng khoảng 10 phút bài tập về nhà mỗi lớp là có lợi nhất. Điều đó có nghĩa là ngay cả ở trường trung học, hơn hai giờ làm bài tập về nhà một đêm có lẽ là quá nhiều

Làm bài tập về nhà là có lợi cho trẻ ?

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng bài tập về nhà là một phần quan trọng trong học tập cho tất cả trẻ em. Một số cha mẹ nói rằng con họ không đáp ứng tốt với bài tập về nhà. Nhưng nó chỉ có thể là anh ấy nhận được loại bài tập về nhà sai . Ví dụ, bài tập về nhà cho trẻ nhỏ nên ngắn gọn, đôi khi liên quan đến các hoạt động mà chúng thích và dẫn đến thành công mà không cần phải vật lộn nhiều. Nếu đó là loại công việc sai đối với lứa tuổi của con bạn, hoặc nếu bé bị cho quá nhiều, bài tập về nhà có thể gây khó chịu hơn là hữu ích. Nói chuyện với giáo viên của mình để được tư vấn.

Trẻ nhỏ không nên sử dụng máy tính khi làm bài về nhà ?

Yêu cầu của giáo viên về việc sử dụng máy tính cho bài tập về nhà khác nhau. Hỏi giáo viên của con bạn những gì cô ấy thích. Cô ấy có thể khuyến khích con bạn sử dụng máy tính để nghiên cứu và làm bài tập. Một số giáo viên đăng bài tập về nhà, dự án và thông tin thêm cho sinh viên trực tuyến. Giúp con bạn khi bé hỏi và đảm bảo bé được tổ chức tốt trong không gian làm bài tập về nhà.

webmd.com

Bài viết Cùng con làm bài ? Hãy chọn cách tốt nhất đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/cung-con-lam-bai-hay-chon-cach-tot-nhat-66865/feed/ 0
Dạy trẻ đi đúng cách nhất để không bị chân vòng kiềng và tổn thương khác https://benh.vn/cach-giup-con-tap-di-dung-chuan-nhat-de-tranh-chan-vong-kieng-va-nhung-ton-thuong-khac-9053/ https://benh.vn/cach-giup-con-tap-di-dung-chuan-nhat-de-tranh-chan-vong-kieng-va-nhung-ton-thuong-khac-9053/#respond Tue, 28 Nov 2023 04:00:18 +0000 http://benh2.vn/cach-giup-con-tap-di-dung-chuan-nhat-de-tranh-chan-vong-kieng-va-nhung-ton-thuong-khac-9053/ Theo thống kê của chính phủ Canada năm 2003, mỗi năm có khoảng 1.000 trẻ sơ sinh bị thương khi sử dụng xe tập đi. Xe tập đi có thể khiến con có nguy cơ bị gù lưng, chân vòng kiềng và nhiều biến chứng nặng nề khác...

Bài viết Dạy trẻ đi đúng cách nhất để không bị chân vòng kiềng và tổn thương khác đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Theo thống kê của chính phủ Canada năm 2003, mỗi năm có khoảng 1.000 trẻ sơ sinh bị thương khi sử dụng xe tập đi. Xe tập đi có thể khiến con có nguy cơ bị gù lưng, chân vòng kiềng và nhiều biến chứng nặng nề khác…

Bạn có cho con ban đi xe tập đi

Nhiều mẹ Việt khi thấy con được khoảng 7 – 8 tháng tuổi, ngay lâp tức mua xe tập đi cho con với suy nghĩ, để con tự “bơi” trong xe, một thời gian ngắn con sẽ biết đi nhanh. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, đây là việc làm vô cùng nguy hại tới con mà mẹ không thể ngờ tới.

Quá nguy hiểm

Xe tập đi nguy hiểm hơn mẹ nghĩ bởi hầu hết các xe đều được thiết kế dưới dạng bánh tròn nhỏ, tự lăn khi con dùng lực chân đẩy. Chính điều này đã gây ra những tổn thương nặng nề khi trẻ bị ngã vì đẩy quá đà, không có vật chắn, ngã xuống bậc thang, dốc. Theo thống kê của chính phủ Canada năm 2003, mỗi năm có khoảng 1.000 trẻ sơ sinh bị thương khi sử dụng xe tập đi.

tre_ngoi_xe_tap_di

Đi xe tập đi là việc làm vô cùng nguy hại tới con mà mẹ không thể ngờ tới.

Những di chứng để lại từ những lần ngã không hề nhỏ, nhẹ thì trẻ bị gẫy tay chân hoặc trầy xước, nặng có thể tổn thương não. Bởi tốc độ di chuyển của xe tập đi có thể lên tới 91cm/giây, trong khi đó, trẻ chưa thể nào kiểm soát được tốc độ của xe nên dễ xảy ra tai nạn ngoài ý muốn.

Chưa kể những trường hợp trẻ ngã vào các vật dụng trong nhà như ổ điện, bếp gas hoặc ngã xuống ao hồ có thể dẫn đến tử vong.

Giảm khả năng vận động và trí thông minh ở trẻ

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một đứa trẻ tự vận động và tập đi sẽ thông minh hơn đứa trẻ biết đi thụ động nhờ xe tập đi và khả năng vận động của chúng cũng sẽ nhanh nhẹn hơn nếu mẹ loại bỏ xe tập đi trong thời thơ ấu của con.

Thực tế, một đứa trẻ phát triển trí tuệ dựa trên việc phát triển xúc giác, vị giác, thính giác và khướu giác. Nếu đứa trẻ hàng ngày bị “giam giữ” trên xe tập đi, chúng sẽ bị gò bó không gian tiếp xúc và hạn chế sự phát triển của các giác quan. Ngoài ra, đứa trẻ đó cũng sẽ không thể cảm nhận được việc độc lập đi như thế nào, tất cả đều phải dựa vào chiếc xe tập đi mà thôi.

Trẻ có nguy cơ bị gù lưng và cong chân

Khi cho trẻ ngồi trên xe tập đi quá sớm, hệ xương của trẻ còn quá yếu và không thể nào nâng đỡ được phần trên cơ thể dẫn tới biến dạng xương và nguy cơ trẻ bị gù trong tương lai là rất cao.

Ngoài ra, chiếc xe được thiết kế với một đai lót ở phía dưới để đỡ khung chậu và toàn bộ cơ thể trẻ dẫn tới biến dạng xương phần đùi. Khi trưởng thành trẻ sẽ bị cong chân hay còn gọi là vòng kiềng.

Khi nào cho con tập đi

Trên lý thuyết, bé 3 tháng đã biết lẫy, 7 tháng biết bò và 9 tháng biết đi. Nhưng thực tế, 3 tháng trẻ mới chỉ cứng cổ, 5 – 6 tháng mới biết lẫy thành thạo, đến tháng thứ 8 thì có thể ngồi được và 10 tháng mới lẫm chẫm biết đi. Như vậy, nếu cha mẹ thấy con 7 – 8 tháng chưa đi được như những đứa trẻ cùng trang lứa khác thì không cần lo lắng, vì theo quá trình phát triển sinh lý bình thường, 10 tháng tuổi trẻ mới dần đứng lên, đứng vững và tập đi. Và đúng thời điểm mẹ cho trẻ tập đi vừa an toàn cho con mà lại giúp con nhanh biết đi.

Những bước ba mẹ giúp con tập đi chuẩn nhất

  • Khi con đến tuổi tập đứng, ba mẹ  cho con bám vào chân mẹ và tự đứng dậy, sau đó giúp con gập đầu gối để từ từ ngồi xuống nhằm tránh tổn thương phần mông và xương cột sống. Các mẹ lưu ý, khi tập đi trong nhà, hãy để cho con được đi chân đất để tự cảm nhận rõ hơn về từng bước đi và sự tự cân bằng của mình. Khi nào con đi ra ngoài sẫn, việc đi giày mới thực sự cần thiết.
  • Khi con bắt đầu bước  những bước đầu tiên, mẹ hãy dìu, nâng đỡ con đi từng bước một, nhưng nhớ tuyệt đối không nôn nóng thúc đẩy hay kéo bé đi theo mình để tránh gây trật cổ tay hay xương vai bé, đồng thời làm mất cảm giác tự cân bằng bản thân và khám phá từng bước đi của con. Để có cảm giác an toàn hơn, mẹ có thể nâng từ khuỷu tay hay vai bé hoặc quỳ gối trước mặt con và đỡ con bằng hai tay giúp bé di chuyển trong nhà. Việc này rất cần sự kiên trì của ba mẹ cho đến khi con có thể tự vững bước đi.
  • Các mẹ rất cần chú ý đến không gian tập đi cho bé phải thoáng, rộng, không vướng víu bất kỳ một đồ đạc gì có khả năng gây hại cho bé khi bé đang di chuyển tập đi.

Bài viết Dạy trẻ đi đúng cách nhất để không bị chân vòng kiềng và tổn thương khác đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/cach-giup-con-tap-di-dung-chuan-nhat-de-tranh-chan-vong-kieng-va-nhung-ton-thuong-khac-9053/feed/ 0
Nhân cách trẻ em Nhật Bản hình thành theo quy tắc nào? https://benh.vn/nhan-cach-tre-em-nhat-ban-hinh-thanh-theo-quy-tac-nao-6415/ https://benh.vn/nhan-cach-tre-em-nhat-ban-hinh-thanh-theo-quy-tac-nao-6415/#respond Mon, 06 Mar 2023 01:45:32 +0000 http://benh2.vn/nhan-cach-tre-em-nhat-ban-hinh-thanh-theo-quy-tac-nao-6415/ Các ông bố bà mẹ Nhật Bản đã dạy con như thế nào để giúp con hình thành nhân cách tốt ? Nếu bạn tò mò hãy cùng đọc bài viết sau.

Bài viết Nhân cách trẻ em Nhật Bản hình thành theo quy tắc nào? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Các ông bố bà mẹ Nhật Bản đã dạy con như thế nào để giúp con hình thành nhân cách tốt ? Nếu bạn tò mò hãy cùng đọc bài viết sau.

1. Trẻ em không cần phải quá thông minh. Thông minh, học giỏi không hẳn là một điều tốt, cái chính là cần có nhân cách tốt.

2. Môi trường nuôi dạy con cái là rất quan trọng. Khó có thể dạy dỗ một đứa trẻ nên người trong một gia đình hay xung đột, một trường học nhiều trẻ hư hay một khu phố có tệ nạn.

3. Tôn trọng trẻ em, biết đồng cảm với trẻ.

hinh-thanh-nhan-cach-cho-tre

Trẻ em không cần phải quá thông minh. Thông minh, học giỏi không hẳn là một điều tốt, cái chính là cần có nhân cách tốt.

4. Không bao giờ hình thành cho trẻ một thói quen xấu. Không thỏa hiệp lợi ích ngắn hạn để hình thành thói quen xấu cho con. Ví dụ như: đứa trẻ không ăn, đừng bao giờ bật tivi cho con xem để xúc cơm. Để đạt được mục đích cho con ăn được thêm vài thìa gạo, mẹ sẽ phải đánh đổi bằng một thói quen xấu rất khó bỏ.

5. Không bao giờ thỏa hiệp với con dù biết trẻ sẽ mè nheo, phản đối. Thỏa hiệp chỉ khiến kết quả tồi tệ hơn.

6. Luôn nói sự thật với con. Chỉ cần chú ý đến kỹ năng nói và cách nói là được. Không bao giờ tỏ ra “ngoại giao”, nói dối với người khác trước mặt con trẻ.

7. Chế độ ăn uống cho con phải cân bằng

8. Bữa ăn phải được diễn ra trong ghế ăn. Không ngồi thì không ăn.

9. Trẻ con không bao giờ để mình bị chết đói. Không cần ép con ăn, lo con đói.

10. Bổ sung canxi cho trẻ nếu không thiếu thì không cần. Chỉ cần cho con chạy nhảy dưới ánh mặt trời, tắm nắng thường xuyên là được.

11. Cho trẻ mặc quần áo nên mặc nhiều lớp. Như vậy khi con nóng có thể cởi bớt, lạnh có thể khoác thêm. Chơi thể thao toát mồ hôi có thể bỏ ra.

tre-me-nheo

Không bao giờ thỏa hiệp với con dù biết trẻ sẽ mè nheo, phản đối. Thỏa hiệp chỉ khiến kết quả tồi tệ hơn.

12. Xác định con lạnh hay không bằng cách kiểm tra cổ.

13. Cho trẻ ăn trái cây thường xuyên và mỗi ngày, hình thành thói quen

14. Con có quyền quyết định những việc liên quan đến con.

15. Ai cũng có thể bị bệnh, bị ốm. Do vậy khi một đứa trẻ bị cảm lạnh, bệnh nhẹ, đừng hoảng sợ. Không cần quá hoang mang.

16. Khi con được 4,5 tuổi, hãy dạy con cách tiêu tiền và cho con tiền tiêu vặt hàng tuần.

17. Nếu việc con làm không ảnh hưởng đến sự an toàn của con, đến lợi ích của người khác, thì không được quá can thiệp vào hành vi của con.

18. Không phải cứ cái gì nguy hiểm cũng cấm con không được tiếp cận. Nên cho con biết nguy hiểm là như thế nào, xảy ra ở đâu, làm thế nào để tránh. Cho con tiếp cận với nguy hiểm trong phạm vi kiểm soát.

19. Để trẻ chơi thoái mái, không giục giã.

day-tre-long-biet-on

Dạy trẻ cách cho đi và nhận lại là quá trình hai chiều. Người nhận cũng phải biết ơn.

20. Cần để con có cơ hội tự trải nghiệm càng nhiều càng tốt. Không nên nói trước kết quả với con. Hãy để bé tự khám phá, biết hậu quả, biết cách thành công, biết cả thất bại.

21. Dạy trẻ chịu trách nhiệm về hành động của mình.

22. Dạy trẻ cách đối mặt với thất bại. Con có thể không hài lòng, có thể bỏ cuộc, có thể cố gắng làm tiếp một lần nữa. Nhưng dứt khoát không khóc, không được suy sụp.

23. Không bao giờ được đánh, tấn công bạn trước. Trong nhà trẻ, có thể thu hút sự chú ý của cô giáo và các bạn khác bằng cách hét lên.

24. Dạy trẻ cách cho đi và nhận lại là quá trình hai chiều. Người nhận cũng phải biết ơn.

25. Hiện nay trong xã hội có rất nhiều phương pháp giáo dục sớm. Nếu không thực sự hiểu, không biết làm thế nào thì đừng làm và đừng ép con.

26. Phải đảm bảo mỗi ngày đều có thời gian dành cho con, chơi với con.

27. Luôn có cách khiến con cười ít nhất vài lần một ngày để duy trì tâm trạng tốt.

28. Dạy trẻ học cách chờ đợi.

Bài viết Nhân cách trẻ em Nhật Bản hình thành theo quy tắc nào? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/nhan-cach-tre-em-nhat-ban-hinh-thanh-theo-quy-tac-nao-6415/feed/ 0
Thiếu sắt ở trẻ em: Lời khuyên phòng ngừa cho cha mẹ https://benh.vn/thieu-sat-o-tre-em-loi-khuyen-phong-ngua-cho-cha-me-65542/ https://benh.vn/thieu-sat-o-tre-em-loi-khuyen-phong-ngua-cho-cha-me-65542/#respond Thu, 31 Dec 2020 10:17:18 +0000 https://benh.vn/?p=65542 Thiếu sắt ở trẻ em có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và dẫn đến thiếu máu. Tìm hiểu xem con bạn cần bao nhiêu chất sắt, nguồn sắt tốt nhất và hơn thế nữa.

Bài viết Thiếu sắt ở trẻ em: Lời khuyên phòng ngừa cho cha mẹ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>

Thiếu sắt ở trẻ em có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và dẫn đến thiếu máu. Tìm hiểu xem con bạn cần bao nhiêu chất sắt, nguồn sắt tốt nhất và hơn thế nữa.

Tại sao sắt quan trọng đối với trẻ em?

Sắt là một chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của con bạn. Sắt giúp di chuyển oxy từ phổi đến phần còn lại của cơ thể và giúp cơ bắp lưu trữ và sử dụng oxy. Nếu chế độ ăn của con bạn thiếu chất sắt, bé có thể bị một tình trạng gọi là thiếu sắt.

Thiếu sắt ở trẻ em có thể xảy ra ở nhiều cấp độ, từ các cửa hàng sắt cạn kiệt đến thiếu máu – một tình trạng thiếu máu trong các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Thiếu sắt không được điều trị có thể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của trẻ.

Trẻ em cần bao nhiêu sắt?

tre-em-bi-thieu-sat

Em bé được sinh ra với chất sắt được lưu trữ trong cơ thể, nhưng cần một lượng sắt bổ sung ổn định để thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển nhanh chóng của trẻ. Dưới đây là hướng dẫn về nhu cầu sắt ở các độ tuổi khác nhau:

 
Nhóm tuổi Lượng sắt khuyến nghị mỗi ngày
7 – 12 tháng 11 mg
13 năm 7 mg
4 – 8 năm 10 mg
9 – 13 năm 8 mg
14 – 18 tuổi, con gái 15 mg
14 – 18 tuổi, con trai 11 mg

Các yếu tố nguy cơ thiếu sắt ở trẻ em là gì?

Trẻ sơ sinh và trẻ em có nguy cơ thiếu sắt cao nhất bao gồm:

  • Em bé sinh non – hơn ba tuần trước ngày dự sinh – hoặc có cân nặng khi sinh thấp
  • Em bé uống sữa bò hoặc sữa dê trước 1 tuổi
  • Trẻ bú sữa mẹ không được cho ăn thực phẩm bổ sung có chứa sắt sau 6 tháng tuổi
  • Em bé uống sữa công thức không bổ sung sắt
  • Trẻ em từ 1 đến 5 tuổi uống hơn 24 ounce (710 ml) sữa bò, sữa dê hoặc sữa đậu nành mỗi ngày
  • Trẻ em có tình trạng sức khỏe nhất định, chẳng hạn như nhiễm trùng mãn tính hoặc chế độ ăn kiêng hạn chế
  • Trẻ em từ 1 đến 5 tuổi đã tiếp xúc với chì

Các cô gái vị thành niên cũng có nguy cơ thiếu sắt cao hơn vì cơ thể họ mất chất sắt trong kỳ kinh nguyệt.

Những dấu hiệu và triệu chứng thiếu sắt ở trẻ em là gì?

Quá ít chất sắt có thể làm giảm khả năng hoạt động của con bạn. Tuy nhiên, hầu hết các dấu hiệu và triệu chứng thiếu sắt ở trẻ em không xuất hiện cho đến khi thiếu máu do thiếu sắt. Nếu con bạn có các yếu tố nguy cơ thiếu sắt, hãy nói chuyện với bác sĩ của mình.

Các dấu hiệu và triệu chứng thiếu máu thiếu sắt có thể bao gồm:

  • Da nhợt nhạt
  • Mệt mỏi
  • Tăng trưởng và phát triển chậm
  • Ăn kém
  • Thở nhanh bất thường
  • Vấn đề hành vi
  • Nhiễm trùng thường xuyên
  • Thèm ăn bất thường đối với các chất không dinh dưỡng, chẳng hạn như nước đá, bụi bẩn, sơn hoặc tinh bột

Làm thế nào có thể ngăn ngừa thiếu sắt ở trẻ em?

thuc-pham-giau-sat-cho-nguoi-thieu-sat
Bổ sung sắt từ các thực phẩm giàu sắt là tốt nhất

Nếu bạn đang cho bé ăn sữa công thức tăng cường chất sắt, bé có khả năng nhận được lượng chất sắt khuyến nghị. Nếu bạn đang cho con bú, hãy làm theo các khuyến nghị bổ sung sau:

  • Trẻ đủ tháng. Bắt đầu cho bé bổ sung sắt khi được 4 tháng tuổi. Tiếp tục cho bé ăn bổ sung cho đến khi bé ăn hai hoặc nhiều khẩu phần mỗi ngày các loại thực phẩm giàu chất sắt, chẳng hạn như ngũ cốc tăng cường hoặc thịt xay nhuyễn. Nếu bạn cho con bú và cho bé uống sữa công thức và phần lớn thức ăn của bé là từ sữa công thức, hãy ngừng cho bé ăn bổ sung.
  • Trẻ sinh non. Bắt đầu cho bé bổ sung sắt khi được 2 tuần tuổi. Tiếp tục cho bé ăn bổ sung cho đến tuổi 1. Nếu bạn cho bé bú và cho bé uống sữa công thức và phần lớn thức ăn của bé là từ sữa công thức, hãy ngừng cho bé uống bổ sung.

Các bước khác bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa thiếu sắt bao gồm:

  • Phục vụ thực phẩm giàu chất sắt. Khi bạn bắt đầu cho bé ăn dặm – thường ở độ tuổi từ 4 tháng đến 6 tháng – hãy cho bé ăn thức ăn có thêm chất sắt, chẳng hạn như ngũ cốc cho bé tăng cường chất sắt, thịt xay nhuyễn và đậu xay nhuyễn. Đối với trẻ lớn hơn, nguồn chất sắt tốt bao gồm thịt đỏ, thịt gà, cá, đậu và rau lá xanh đậm.
  • Đừng lạm dụng sữa. Từ 1 đến 5 tuổi, không cho phép con bạn uống hơn 24 ounce (710 ml) sữa mỗi ngày.
  • Tăng cường hấp thu. Vitamin C giúp thúc đẩy sự hấp thu sắt trong chế độ ăn uống. Bạn có thể giúp con bạn hấp thụ chất sắt bằng cách cung cấp thực phẩm giàu vitamin C – chẳng hạn như trái cây họ cam quýt, dưa đỏ, dâu tây, ớt chuông, cà chua và rau xanh đậm.

Tôi có nên cho con tôi sàng lọc thiếu sắt?

Thiếu sắt và thiếu máu thiếu sắt thường được chẩn đoán thông qua các xét nghiệm máu. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng tất cả trẻ sơ sinh nên được kiểm tra thiếu máu do thiếu sắt bắt đầu từ 9 tháng đến 12 tháng tuổi và đối với những trẻ có yếu tố nguy cơ thiếu sắt, lại ở độ tuổi muộn hơn. Tùy thuộc vào kết quả sàng lọc, bác sĩ của con bạn có thể đề nghị bổ sung sắt uống hoặc vitamin tổng hợp hàng ngày hoặc xét nghiệm thêm.

Thiếu sắt ở trẻ em có thể được ngăn ngừa. Để giữ cho sự tăng trưởng và phát triển của con bạn đi đúng hướng, hãy cung cấp thực phẩm giàu chất sắt trong bữa ăn và đồ ăn nhẹ và nói chuyện với bác sĩ của con bạn về nhu cầu sàng lọc và bổ sung sắt.

Bài viết Thiếu sắt ở trẻ em: Lời khuyên phòng ngừa cho cha mẹ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/thieu-sat-o-tre-em-loi-khuyen-phong-ngua-cho-cha-me-65542/feed/ 0
Đừng lạm dụng túi đựng thức ăn cho trẻ https://benh.vn/dung-lam-dung-tui-dung-thuc-an-cho-tre-70792/ https://benh.vn/dung-lam-dung-tui-dung-thuc-an-cho-tre-70792/#respond Wed, 11 Dec 2019 14:45:39 +0000 https://benh.vn/?p=70792 Thức ăn dạng lỏng sệt được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng đựng trong những túi có thể tích nhất định trở thành thứ cực kì thuận tiện gọn gàng và sạch sẽ cho phụ huynh khi cho các bé ăn. Thế nhưng liệu việc sử dụng quá nhiều những túi này có gây ảnh hưởng gì tới bé không ?

Bài viết Đừng lạm dụng túi đựng thức ăn cho trẻ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Thức ăn dạng lỏng sệt được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng đựng trong những túi có thể tích nhất định trở thành thứ cực kì thuận tiện gọn gàng và sạch sẽ cho phụ huynh khi cho các bé ăn. Thế nhưng liệu việc sử dụng quá nhiều những túi này có gây ảnh hưởng gì tới bé không ?

Một thập kỷ sau khi lên kệ, được coi là một lựa chọn phù hợp để mang đi cho các gia đình đang di chuyển, các gói đầy thức ăn nhuyễn hiện chiếm hơn một phần tư doanh số bán thực phẩm trẻ em ở Hoa Kỳ. Gần một phần ba bữa trưa đóng gói của trẻ 2 tuổi ở Hoa Kỳ có ít nhất một túi, một nghiên cứu gần đây của Đại học Texas Austin đã tìm thấy, và một số trẻ mới biết đi đang nhận được hơn một nửa lượng calo giữa trưa ở dạng túi.

Điều đó làm các chuyên gia sức khỏe trẻ em lo ngại rằng mặc dù dạng túi tốt như một món ăn vặt thường xuyên , việc lạm dụng chúng có thể gây ra thói quen ăn uống kém và phát triển các kỹ năng cho ăn và phối hợp vận động ở giai đoạn quan trọng của cuộc sống.

Sự phát triển đòi hỏi kỹ năng của trẻ

” Thức ăn dạng túi thuận tiện và đi lại tốt và thường là lựa chọn tốt hơn so với cookie hoặc chip. Nhưng cha mẹ cần sử dụng chúng trong chừng mực.”

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi,ăn uống là một kinh nghiệm học tập quan trọng. Quét một cái muỗng qua một cái bát và đưa nó lên miệng phát triển sự phối hợp vận động. Nắm những miếng chuối cắt ra từ khay cao sẽ phát triển kỹ năng nắm bắt. Và không giống như mút từ túi – đòi hỏi chuyển động lưỡi từ trước ra sau – nhai thức ăn mềm đòi hỏi trẻ phải phát triển chuyển động lưỡi bên cạnh cần thiết để ăn và nói sau này trong cuộc sống.

“Nếu trẻ em lúc nào cũng chỉ mút từ túi, chúng tôi lo lắng rằng một số trải nghiệm xúc giác với thức ăn có thể bị mất”

Những túi thức ăn bán sẵn có thực sự tốt ?

Các bậc cha mẹ thường thích chọn túi có nhiều loại hương vị dường như tốt cho sức khỏe, từ hỗn hợp quinoa và cải xoăn đến hỗn hợp rau hữu cơ. Nhưng các chuyên gia cảnh báo rằng hương vị thực sự của những loại rau và ngũ cốc này thường được che đậy bằng đường , có thể gây ra các vấn đề về răng miệng và gây ra sự kén ăn.

“Trẻ em ở độ tuổi này đang phát triển sở thích về vị giác sẽ theo chúng suốt cuộc đời”, Courtney Byrd-Williams, Tiến sĩ, nhà khoa học hành vi tại Trường Y tế Công cộng UTHealth ở Austin, TX, nói. “Nếu chúng quen ăn trái cây quá ngọt hoặc không tiếp xúc với rau củ, chúng sẽ ít thích chúng khi trưởng thành hơn.”

Việc ăn bằng túi nhanh hơn rất nhiều so với nhai và nuốt thức ăn, nên họ có thể khuyến khích trẻ tiếp tục ăn, ngay cả khi chúng đã no – một thói quen xấu có thể gây ra vấn đề ở tuổi trưởng thành.

Lời khuyên cho phụ huynh

Chỉ không vượt quá một hoặc hai túi mỗi ngày, tìm kiếm các lựa chọn ít đường / nhiều chất xơ và đừng để thuận tiện cho sức khỏe.

“Khi chúng tôi xem xét những gì thực phẩm tiện lợi đã làm cho sức khỏe người lớn, có rất nhiều lý do để tạm dừng trước khi cho con bạn một túi khác,” Byrd-Williams nói.

Webmd.com

Bài viết Đừng lạm dụng túi đựng thức ăn cho trẻ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/dung-lam-dung-tui-dung-thuc-an-cho-tre-70792/feed/ 0
Phòng ngừa té ngã và thương tích cho trẻ https://benh.vn/phong-ngua-te-nga-va-thuong-tich-cho-tre-66849/ https://benh.vn/phong-ngua-te-nga-va-thuong-tich-cho-tre-66849/#respond Tue, 27 Aug 2019 03:50:51 +0000 https://benh.vn/?p=66849 Mọi bậc cha mẹ đều biết việc bảo vệ trẻ khỏi những chấn thương liên quan đến việc ngã là khó khăn như thế nào. Khi bé tập đi, ngăn ngừa té ngã cần có sự giám sát liên tục. Hãy để những cách sau đây giúp bạn rảnh tay hơn một chút nhé.

Bài viết Phòng ngừa té ngã và thương tích cho trẻ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Mọi bậc cha mẹ đều biết việc bảo vệ trẻ khỏi những chấn thương liên quan đến việc ngã là khó khăn như thế nào. Khi bé tập đi, ngăn ngừa té ngã cần có sự giám sát liên tục. Hãy để những cách sau đây giúp bạn rảnh tay hơn một chút nhé.

Sau đó, một đứa trẻ mới biết đi có thể ngã lăn lộn trong khi cố gắng đi đến hũ bánh quy – và một đứa trẻ lớn hơn có thể trượt trong khi phóng lên cầu thang gỗ cứng khi đi tất. Tuy nhiên, có rất nhiều điều bạn có thể làm để tăng cường an toàn khi ngã và giảm thiểu chấn thương khi ngã.

Ngăn ngừa té ngã tại nhà

Thực hiện các biện pháp phòng ngừa cơ bản ở những điểm nóng này có thể giúp ngăn ngừa té ngã tại nhà:

Các cửa sổ. 

Hầu hết trẻ em từ 5 tuổi trở xuống có thể vừa với lỗ mở 6 inch. Để ngăn rơi từ cửa sổ, hãy cài đặt một điểm dừng ngăn cửa sổ mở quá 4 inch. Ngoài ra, cài đặt các bộ bảo vệ cửa sổ bao phủ phần dưới của cửa sổ. Các chiến lược phòng ngừa khác bao gồm chỉ mở các cửa sổ trên cao, di chuyển đồ đạc ra khỏi cửa sổ và giám sát trẻ em trong một căn phòng có cửa sổ mở. Đừng dựa vào cánh cửa sổ để tránh ngã.

Cầu thang. 

Lắp đặt cổng an toàn ở đầu và cuối cầu thang. Đặt các tay nắm cửa trên các cánh cửa dẫn đến cầu thang, chẳng hạn như cửa tầng hầm. Lắp đặt đường ray cầu thang thấp hơn để trẻ nhỏ dễ dàng tiếp cận hơn. Đừng để lộn xộn trên cầu thang.

Hiên và ban công.

 Đừng để một đứa trẻ chơi không giám sát trên ban công, hiên nhà hoặc thoát khỏi đám cháy ngay cả khi có lan can. Khóa cửa ra vào và cửa sổ vào các khu vực này.

Nội thất và thiết bị trẻ em. 

Sử dụng dây đai an toàn được cài đặt sẵn trên bàn thay đồ hoặc ghế cao. Chọn một chiếc ghế bành có đế rộng giúp cho việc lật nghiêng ít xảy ra hơn. Đừng để một đứa trẻ không được giám sát trên bàn thay đồ hoặc trên ghế bành.

Giường ngủ.

 Lắp đặt đường ray an toàn trên giường cho trẻ mới biết đi. Giường tầng nên được sử dụng cho trẻ em từ sáu tuổi trở lên. Đường ray an toàn trên giường tầng nên ở hai bên giường và khoảng cách giữa các đường ray nên từ 4 inch trở xuống. Sử dụng đèn ngủ gần cầu thang giường tầng hoặc thang để sử dụng an toàn vào ban đêm.

Nội thất khác. 

Đặt cản hoặc bảo vệ trên các góc nhọn của đồ nội thất để bảo vệ trẻ mới biết đi khi chúng ngã.

Bồn tắm.

Đừng để con bạn không được chăm sóc trong bồn tắm. Sử dụng bồn tắm không thấm nước và làm sạch sàn ướt kịp thời.

Xe tập đi cho bé.

 Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo không sử dụng xe tập đi cho bé, có thể dẫn đến té ngã. Xem xét các lựa chọn thay thế, chẳng hạn như một tập đi cùng ba mẹ hoặc xe tập đi cố định bé

Đèn ngủ. 

Sử dụng đèn ngủ trong phòng ngủ của con bạn, phòng tắm và hành lang để tránh ngã vào ban đêm.

An toàn cho trẻ em khi di chuyển

Khi bạn ra ngoài, hãy cân nhắc thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

Xe đẩy. 

Khi mua một chiếc xe đẩy, hãy tìm một chiếc có đế rộng. Luôn luôn sử dụng dây đai an toàn khi em bé hoặc trẻ mới biết đi của bạn trong xe đẩy. Để tránh lật xe đẩy, đừng treo túi nặng vào tay cầm. Kiểm tra giới hạn trọng lượng của xe đẩy có chỗ cho trẻ lớn đứng ở phía sau.

Giỏ hàng. 

Giỏ hàng có thể trượt dễ dàng. Chỉ đặt một đứa trẻ vào ghế được chỉ định và sử dụng dây an toàn. Đừng để con bạn ngồi trong giỏ, đứng trong giỏ hàng hoặc treo từ hai bên của giỏ hàng. Người lớn nên đẩy xe đẩy khi trẻ ngồi vào ghế.

Sân chơi. 

Tìm ra sân chơi với các bề mặt hấp thụ giảm chấn động, chẳng hạn như dăm gỗ, mùn, cao su hoặc cát. Ngã trên xi măng, bụi bẩn đóng gói và cỏ có nhiều khả năng dẫn đến chấn thương. Hướng con bạn đến các hoạt động phù hợp với lứa tuổi để giúp ngăn ngừa té ngã từ thiết bị.

Mũ bảo hiểm và các thiết bị bảo vệ khác. 

Luôn luôn cho con đội mũ bảo hiểm trong khi đi xe đạp, trượt patin, trượt ván hoặc đi xe tay ga. Khi sử dụng giày trượt, xe tay ga hoặc ván trượt, con bạn nên đeo áo bảo vệ cho cổ tay, khuỷu tay và đầu gối.

Thang cuốn. 

Giữ tay con bạn khi sử dụng thang cuốn. Để ý quần áo rộng, dây giày hoặc giày như dép xỏ ngón có thể gây vấp ngã. Đừng để con bạn ngồi hoặc chơi trên thang cuốn. Đừng sử dụng xe đẩy trên thang cuốn.

Để ý bề mặt trơn trượt. 

Khuyến khích con bạn tiếp cận các khu vực ẩm ướt, tối và lát một cách thận trọng trong nhiệt độ lạnh. Hãy chắc chắn rằng con bạn đi giày hoặc ủng có lực kéo trong thời tiết xấu. Một chiếc áo khoác nặng hoặc cồng kềnh có thể cung cấp đệm trong trường hợp rơi. Dạy con bạn không chạy quanh bể bơi.

Giữ con bạn an toàn khỏi té mất nhiều hơn may mắn. Thực hiện theo các biện pháp phòng ngừa này và bạn sẽ đi một chặng đường dài để ngăn ngừa thương tích.

mayoclinic.org

Bài viết Phòng ngừa té ngã và thương tích cho trẻ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/phong-ngua-te-nga-va-thuong-tich-cho-tre-66849/feed/ 0
Để bé yêu không bị chân vòng kiềng https://benh.vn/de-be-yeu-khong-bi-chan-vong-kieng-4156/ https://benh.vn/de-be-yeu-khong-bi-chan-vong-kieng-4156/#respond Tue, 30 Jul 2019 23:50:48 +0000 http://benh2.vn/de-be-yeu-khong-bi-chan-vong-kieng-4156/ Các bà, các chị  khi chăm sóc con nhỏ vẫn thường nhắc nhau “không bế cắp nách” để tránh tật vòng kiềng cho trẻ. Tuy nhiên, trẻ bị vòng kiềng không phải hoàn toàn do nguyên nhân cắp nách mà do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trẻ bị vòng kiềng khi đi, người lắc lư, chân quàng sang hai bên khiến cho dáng đi rất xấu. Vậy, làm thế nào để tránh vòng kiềng cho đôi chân của bé? Nguyên nhân gây nên hiện tượng vòng kiềng do đâu? Chúng ta sẽ cùng Benh.vn tìm hiểu vấn đề này.

Bài viết Để bé yêu không bị chân vòng kiềng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Các bà, các chị  khi chăm sóc con nhỏ vẫn thường nhắc nhau “không bế cắp nách” để tránh tật vòng kiềng cho trẻ. Tuy nhiên, trẻ bị vòng kiềng không phải hoàn toàn do nguyên nhân cắp nách mà do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy, nguyên nhân gây nên hiện tượng vòng kiềng là gì? Làm thế nào để tránh vòng kiềng cho bé?

Chân bình thường

  • Chân bình thường là hai chân luôn thẳng khít, song song với nhau.
  • Khi đứng, hai đầu gối và hai mắt cá bên trong đều sát khít.

Chân vòng kiềng (chân chữ o)

chân trẻ bị vòng kiềng

Hai đầu gối của chân vòng kiềng có khe hở (ảnh minh họa)

  • Chân vòng kiềng là chân khi đứng thắng, khớp gối hai bên nghiêng vào trong làm cho hai đầu gối không thẳng khít, có khe giữa khoảng 1,5cm.

Hoặc

  • Khớp gối bình thường, cẳng chân cong vào trong hoặc hình cung, có khe giữa trên 1,5 cm.

Những hiện tượng chân khác thường trên, người ta gọi là chân vòng kiềng, y học gọi đó là chân chữ O.

Nguyên nhân khiến trẻ bị chân vòng kiềng

  • Trẻ bị còi xương do thiếu vitamin D là nguyên nhân chính dẫn đến vòng kiềng.
  • Trẻ tập đứng, tập đi quá sớm.
  • Trẻ béo phì, có cân nặng quá tải đối với đôi chân.
  • Do thói quen sinh hoạt một số vùng không tốt như: địu trẻ trên lưng, trẻ thường xuyên phải cưỡi ngựa, lừa…

Các biện pháp hạn chế chân vòng kiềng

1. Cho con bú sữa mẹ

  • Trong sữa mẹ có nhiều dinh dưỡng, vitamin rất tốt cho sự phát triển xương của trẻ, vì vậy cần cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu.
  • Trong sữa mẹ có vitamin D, một loại vitamin giúp bé hạn chế còi xương (còi xương là nguyên nhân gây vòng kiềng ở trẻ).
  • Đến tuổi ăn dặm, cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, cung cấp đủ lượng calci và vitamin D cần thiết từ các sản phẩm từ sữa, lòng đỏ trứng… cho bé.

2. Nắn chân tay cho bé

  • Nắn chân cho bé một cách nhẹ nhàng, đều cả hai chân giúp lưu thông máu, rất tốt cho sức khỏe của trẻ.
  • Khi nắn chân, các bé có xu hướng duỗi thẳng chân, rất thích thú….cha, mẹ nên nắn hướng vào trong, từ đùi xuống mắt cá chân, tạo thành thói quen cho bé,  hạn chế tật vòng kiềng.
  • Nên nắn chân hàng ngày, đều đặn, trong khoảng thời gian từ 6 tháng đến 1 năm.

Lưu ý: Thông thường bé trên 1 tuổi, hiện tượng chân cong, chân vòng kiềng sẽ hết.

3. Không bắt trẻ tập đi sớm

  • Không cho bé ngồi xe tập đi quá sớm.
  • Không tập đi cho trẻ bằng phương pháp đỡ 2 nách trẻ.
  • Thời gian thích hợp để tập đi là ngoài 9 tháng.

Lưu ý:

Trọng lượng của cơ thể thường dồn ép xuống chân, vì vậy không được ép trẻ đứng hoặc đi quá sớm khi hệ xương chân của trẻ chưa đủ thời gian phát triển, khiến chân trẻ bị biến dạng (vòng kiềng).

cho bé tập đi sớm dễ gây vòng kiềng

Cho bé tập đi sớm là nguyên nhân dẫn đến vòng kiêng (Ảnh minh họa)

4. Bổ sung đầy đủ vitamin D và calci

Thiếu vitaminD trong thời gian dài sẽ làm giảm việc hấp thu calci, phốt pho và khiến sự phát triển của xương gặp trở ngại.

Vitamin D và calci có tác dụng phát triển xương ở trẻ, vì vậy cần bổ sung đầy đủ calci cho trẻ, hạn chế tật vòng kiềng.

Lưu ý: Trẻ thiếu calci thường quấy khóc, hay vặn mình, ra nhiều mồ hôi, chậm phát triển chiều cao….

5. Tắm nắng cho trẻ

Tắm nắng cho trẻ giúp sản sinh ra một lượng vitamin D cần thiết cho cơ thể.

Khi trẻ đầy đủ vitamin D sẽ hạn chế các hiện tượng về xương, đặc biệt là bệnh còi xương (nguyên nhân gây vòng kiềng ở trẻ).

Lưu ý: Với những bé lớn (từ 2 đến 5 tuổi) chân bị cong nhiều, bố mẹ nên cho con đi khám bác sỹ để tư vấn về việc phẫu thuật chỉnh trục xương.

Các phương pháp để tập cho con khỏi dáng đi vòng kiềng

Phương pháp 1:

  • Bé tập đi theo đường thẳng, trên đầu đặt quyển sách.
  • Khi di chuyển, không để sách rơi xuống sàn.

Mục đích: Tập trung vào bước đi, muốn sách không rơi, bắt buộc chân, lưng, hông phải thẳng để lấy thăng bằng, qua đó khắc phục tật vòng kiềng ở trẻ.

Phương pháp 2:

Tập các động tác thể dục nhẹ nhàng như: vươn vai, chống tay lên hông, nhảy theo nhạc…

Mục đích: tạo thói quen giữ thẳng vai, lưng, hông và đôi chân săn chắc.

Lưu ý khi trẻ tập đi

  • Tập giữ thăng bằng trọng lượng cơ thể cho trẻ trước khi tập đi.
  • Luôn theo sát trẻ và đặt gối, chăn ở sát sau trẻ để nâng đỡ, tránh áp lực mạnh ảnh hưởng đến đốt sống hoặc tránh bé bị ngã ảnh hưởng tới hệ xương chân.

Phương pháp chữa bệnh vòng kiềng bẩm sinh

  • Phẫu thuật bó (nẹp chân hoặc bó bột)
  • Phẫu thuật sắp lại xương.

Lưu ý: khi phương pháp bó chân không có kết quả, các bác sĩ sẽ can thiệp bằng phẫu thuật khi có sự đồng ý của gia đình.

Lời kết

Phần lớn, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi đều bị cong cẳng chân do tư thế nằm trong bụng mẹ. Tuy nhiên, đây là hiện tượng cong chân sinh lý, chân trẻ sẽ tự thẳng khi 1 tuổi mà không cần xoa bóp hay điều trị gì.

Để giữ gìn đôi chân bé được khỏe, đẹp, cần cho trẻ bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu. Các thành phần dinh dưỡng, vitamin, đặc biệt là vitamin D trong sữa mẹ giúp hệ xương phát triển sẽ hạn chế tật vòng kiềng ở trẻ.

Ngoài ra, cha mẹ không nên nôn nóng cho bé tập đi sớm khi trẻ chưa phát triển toàn diện,  ảnh hưởng đến sức khỏe đôi chân cũng như vẻ đẹp hình thể của trẻ sau này.

Bài viết Để bé yêu không bị chân vòng kiềng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/de-be-yeu-khong-bi-chan-vong-kieng-4156/feed/ 0
Những mốc phát triển của trẻ và những dấu hiệu không bình thường https://benh.vn/nhung-moc-phat-trien-cua-tre-va-nhung-dau-hieu-khong-binh-thuong-5991/ https://benh.vn/nhung-moc-phat-trien-cua-tre-va-nhung-dau-hieu-khong-binh-thuong-5991/#respond Wed, 01 Aug 2018 07:37:33 +0000 http://benh2.vn/nhung-moc-phat-trien-cua-tre-va-nhung-dau-hieu-khong-binh-thuong-5991/ Các mốc thời gian là vô cùng quan trọng đối với trẻ. Ở các mốc thời gian khác nhau trẻ sẽ có mức độ phát triển khác nhau và sự khác nhau này cũng sảy ra ngay cả giữa các trẻ.

Bài viết Những mốc phát triển của trẻ và những dấu hiệu không bình thường đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Các mốc thời gian là vô cùng quan trọng đối với trẻ. Ở các mốc thời gian khác nhau trẻ sẽ có mức độ phát triển khác nhau và sự khác nhau này cũng xảy ra ngay cả giữa các trẻ.

Tuy nhiên, đa phần các trẻ đều đạt được một mức độ phát triển tại một mốc nhất định và nếu tại thời điểm đó trẻ không có những biểu hiện như vậy thì chúng ta cần theo dõi để có sự can thiệp sớm.

1. Giai đoạn 0-4 tháng

– Gặp khó khăn trong việc nhìn hoặc nhắm mắt liên tục

– Không phản ứng lại tiếng ồn

– Không cử động tay (2 tháng)

– Không nhìn theo vật đang chuyển động (3 tháng)

– Không biết cầm nắm (3 tháng)

– Không cười với người khác (3 tháng)

– Không giữ được đầu khi bế thẳng (3 tháng)

– Không bi bô hoặc hoặc nói ê a (4 tháng)

– Không đưa các vật vào mồm (4 tháng)

– Không đạp chân khi chân đang ở trên mặt phẳng cứng (4 tháng)

Những dấu hiệu đáng lo ngại trong các mốc phát triển của trẻ

2. Giai đoạn 7 tháng

– Người mềm, không cứng cáp

– Đầu vẫn ngả về đằng sau khi tập ngồi

– Không thích âu yếm

– Không thể hiện tình cảm với người đang chăm sóc

– Chảy nước mắt liên tục, mắt khô, hoặc nhạy cảm với ánh sáng

– Gặp khó khăn trong việc đưa các vật vào mồm

– Không lẫy ( 5 tháng)

– Không ngồi khi được trợ giúp (6 tháng)

– Không cười hoặc tạo ra âm thanh (6 tháng)

3. Giai đoạn 1 tuổi

– Không bò hoặc lê một bên người khi bò

– Không đứng khi được đỡ

– Không tìm kiếm đồ vật khi nhìn thấy vật đó bị giấu đi

– Không nói bất kì từ đơn nào

– Không dùng ngôn ngữ cử chỉ như lắc đầu để muốn nói “không”

– Không chỉ vào đồ vật hoặc tranh ảnh

– Không biết đi (18 tháng)

4. Giai đoạn 2 tuổi

– Không nói được ít nhất 15 từ

– Không nói được câu gồm 2 từ

– Không bắt chước hành động hoặc “nhại” theo người khác

– Không làm theo chỉ dẫn đơn giản

– Không biết đẩy đồ chơi có bánh xe

Những dấu hiệu đáng lo ngại trong các mốc phát triển của trẻ

5. Giai đoạn 3 tuổi

– Hay ngã hoặc không biết đi cầu thang

– Chãy mũi dãi thường xuyên

– Nói ngọng nhiều

– Không xếp được hình nhiều hơn 4 khối

– Không biết cách cầm nắm những vật nhỏ bé

– Không biết bắt chước vẽ hình tròn

– Không giao tiếp được những hội thoại ngắn

– Không chơi được các trò chơi giả vờ

– Không hiểu những hướng dẫn đơn giản

– Không thích chơi với các bé khác

– Không thích chơi đồ chơi

– Mắt nhìn không linh hoạt

Benh.vn (Theo SKĐS/Parents)

Bài viết Những mốc phát triển của trẻ và những dấu hiệu không bình thường đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/nhung-moc-phat-trien-cua-tre-va-nhung-dau-hieu-khong-binh-thuong-5991/feed/ 0
Từ 0-5 tuổi bé có những mốc phát triển nào cha mẹ nên ghi nhớ https://benh.vn/tu-0-5-tuoi-be-co-nhung-moc-phat-trien-nao-cha-me-nen-ghi-nho-7497/ https://benh.vn/tu-0-5-tuoi-be-co-nhung-moc-phat-trien-nao-cha-me-nen-ghi-nho-7497/#respond Wed, 06 Sep 2017 06:22:20 +0000 http://benh2.vn/tu-0-5-tuoi-be-co-nhung-moc-phat-trien-nao-cha-me-nen-ghi-nho-7497/ Việc hiểu biết về các cột mốc phát triển quan trọng của trẻ sẽ giúp cho các ông bố bà mẹ giảm bớt lo âu và thêm tự tin trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc con. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn những cột mốc quan trọng cần nhớ trong quá trình phát triển của trẻ để bạn có thể tự tin hơn trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc con.

Bài viết Từ 0-5 tuổi bé có những mốc phát triển nào cha mẹ nên ghi nhớ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Việc hiểu biết về các cột mốc phát triển quan trọng của trẻ sẽ giúp cho các ông bố bà mẹ giảm bớt lo âu và thêm tự tin trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc con. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn những cột mốc quan trọng cần nhớ trong quá trình phát triển của trẻ để bạn có thể tự tin hơn trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc con.

1-3 tháng (sơ sinh)

– Phản ứng với âm thanh

– Tập cười, từ cười mỉm tới cười thành tiếng

– Thay đổi trên khuôn mặt

– Đầu cứng hơn so với lúc mới sinh

4-6 tháng (mọc răng)

– Răng sữa bắt đầu mọc

– Bắt đầu ăn thức ăn mềm

– Có thể ngồi được nếu được hỗ trợ.

– Phản ứng khi nghe gọi tên mình

– Bắt đầu tiếp xúc với đồ chơi

7-9 tháng (bập bẹ nói)

– Biết phát âm nguyên âm

– Bắt đầu biết bò

– Có thể đứng lên khi có ai đó nâng

– Cầm chắc một vật gì đó trong tay

– Chuyển vật cầm từ tay này sang tay kia

– Biết bốc thức ăn

10-12 tháng (tập đi)

– Đứng và đi những bước đầu tiên

– Bắt chước người khác

– Phản ứng khi muốn một điều gì đó

– Nói câu dài khó hiểu

– Hiểu được sự từ chối của người khác

13-15 tháng (biết chạy)

– Cúi xuống để lấy vật

– Biết nghe lời

– Đi lùi

– Chạy

– Sử dụng từ ngữ đa dạng hơn

16-18 tháng (biết leo trèo)

– Nhảy hoặc trèo

– Biết tự mở sách

– Viết nguệch ngoạc

– Biết giận dữ khi không vui

– Có thể tham gia được vào một số trò chơi

19-21 tháng (độc lập)

– Tự đi lên cầu thang

– Sử dụng thìa và nĩa

– Giúp đỡ người khác

– Học 10 từ mỗi ngày

22-24 tháng (đặt câu hỏi)

– Đặt câu hỏi nhiều hơn

– Nói những câu ngắn

– Tự mặc quần áo

– Chơi cùng các bạn

– Xem được truyện tranh

25-30 tháng

– Chải răng dưới sự hướng dẫn của bố mẹ

– Tự rửa tay

– Xếp hình tháp từ khối vuông

– Chạy xung quanh

– Gọi tên được hết các bộ phận trong cơ thể.

31-36 tháng

– Biểu hiện cảm xúc đa dạng

– Thể hiện tình cảm một cách rõ rang

– Biết sử dụng giới từ

– Lắc lắc ngón tay cái

37 tháng-5 tuổi

– Bắt chước người khác

– Tự mặc và phối đồ

– Chơi trò đóng vai

– Biết nhận thức về giới tính

– Sử dụng toilet một mình

Benh.vn (Theo PLXH)

Bài viết Từ 0-5 tuổi bé có những mốc phát triển nào cha mẹ nên ghi nhớ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/tu-0-5-tuoi-be-co-nhung-moc-phat-trien-nao-cha-me-nen-ghi-nho-7497/feed/ 0
Trẻ 0-3 tuổi có những cột mốc phát triển đáng ghi nhớ nào cha mẹ cần biết? https://benh.vn/tre-0-3-tuoi-co-nhung-cot-moc-phat-trien-dang-ghi-nho-nao-cha-me-can-biet-7374/ https://benh.vn/tre-0-3-tuoi-co-nhung-cot-moc-phat-trien-dang-ghi-nho-nao-cha-me-can-biet-7374/#respond Mon, 24 Jul 2017 06:19:56 +0000 http://benh2.vn/tre-0-3-tuoi-co-nhung-cot-moc-phat-trien-dang-ghi-nho-nao-cha-me-can-biet-7374/ Nhìn con yêu lớn lên từng ngày là niềm hạnh phúc của tất cả các bậc làm cha làm mẹ. Việc cha mẹ nắm bắt được những cột mốc phát triển của con trong giai đoạn 0-3 tuổi sẽ hỗ trợ rất nhiều cho sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ cho con yêu của bạn

Bài viết Trẻ 0-3 tuổi có những cột mốc phát triển đáng ghi nhớ nào cha mẹ cần biết? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Nhìn con yêu lớn lên từng ngày là niềm hạnh phúc của tất cả các bậc làm cha làm mẹ. Việc cha mẹ nắm bắt được những cột mốc phát triển của con trong giai đoạn 0-3 tuổi sẽ hỗ trợ rất nhiều cho sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ cho con yêu của bạn

1 tháng

Bé nằm ngửa, tay thường nắm chặt, đá chân, xoay cả cánh tay, nhạy cảm với các loại âm thanh, thể lực còn yếu.

Cha mẹ nên:

– Cho trẻ chơi với xúc xắc

– Cho trẻ bú sữa mẹ để tạo sự gắn bó và tin tưởng, trò chuyện và hát cho bé nghe.

3 tháng

Bé có thể tự chống tay, nâng đầu góc 45 độ, bắt đầu biết quan sát và bắt chước.

Cha mẹ nên:

– Cho bé xem các tranh đơn sắc, thu hút hướng nhìn của trẻ bằng tiếng chuông, xúc xắc, lục lạc.

5-6 tháng

Bé có thể tự ngồi khi có vật đỡ lưng, biết ‘bi bô’ để gây sự chú ý, tạo nhiều dáng nằm khác nhau.

Cha mẹ nên:

– Bắt đầu tập cho bé ăn hoa quả.

6-7 tháng

Bé có thể tự ngồi, xoay người một cách nhanh nhẹn, tay và mắt phối hợp khá tốt, có nhiều biểu hiện cảm xúc qua khuôn mặt.

Cha mẹ nên:

– Cho trẻ chơi bóng mềm, giao tiếp với trẻ nhiều hơn thông qua các bài hát và các câu chuyện.

7-8 tháng

Bé bắt đầu học bò, cầm đồ vật bằng 2 ngón tay, biết 1-2 cử chỉ quen thuộc, ‘bi bô’ nhiều hơn và hiểu một vài từ của người lớn.

Cha mẹ nên:

– Ngồi đối diện khi cho bé ăn.

8-9 tháng

Bé có thể đứng dậy khi bám vào các vật xung quanh, đập các vật để tạo âm than, giao tiếp với người lớn bằng những tiếng chưa rõ nghĩa và bằng ngôn ngữ cơ thể.

Cha mẹ nên:

– Bắt đầu cai sữa và cho bé ăn dặm.

10 tháng

Bé có thể tự đứng lên và bám vào xe đẩy để bước đi chậm, các ngón tay cử động một cách nhanh nhẹn, biết gọi mẹ, thích xem người khác chơi nhưng chưa muốn chơi cùng.

Cha mẹ nên:

– Cho trẻ tập đi bằng cách để trẻ bám vào xe đẩy và tự đi

11-12 tháng

Bé có thể tự đi khi bám vào các vật xung quanh, các ngón tay hoạt bát hơn khi lật các trang giấy, biết nhiều từ hơn, trí tưởng tượng phong phú, nói được những từ đơn giản.

Cha mẹ nên:

– Cho trẻ chơi các trò rèn luyện trí thông minh, cho trẻ tự ăn bằng thìa và bát

12-15 tháng

Bé có thể tự đi, cúi người để nhặt các đồ vật, rất tò mò về thế giới xung quanh, giao tiếp đơn giản, nhớ dai, có nhiều ý kiến bất ngờ, sợ người lạ hoặc đến một nơi xa lạ, rất bám bố mẹ hoặc người thân.

Cha mẹ nên:

– Cho trẻ tự ăn hoa quả nguyên trái

15-18 tháng

Bé cố gắng để tự rửa tay và mặt, học đi toilet, tự cúi và đứng lên, có thể giải quyết mộ số vấn đề nhỏ, thích bắt chước.

Cha mẹ nên:

– Tập cho trẻ nói những câu ngắn và phân biệt các hình dạng đơn giản

18-21 tháng

Bé có thể di chuyển các đồ vật, đã có khoảng 10 chiếc răng, giữ thăng bằng tốt, bắt đầu biết chạy nhảy, tránh né, tự làm một số việc, khá sáng tạo, biết đưa ý kiến và đòi hỏi.

Cha mẹ nên:

– Cho bé chơi các đồ chơi hình con vật, giải các câu đố đơn giản.

21-24 tháng

Bé có thể tự đi rất vững, ít khi ngã, ghi nhớ lâu những điều thú vị, thực hiện các hoạt động cần sự phối hợp của tay và mắt một cách thành thạo hơn, bắt đầu tự làm một vài việc.

Cha mẹ nên:

– Dạy bé tự đi toilet, tự hỉ mũi, tự rửa tay, tự mặc quần áo.

24-30 tháng

Bé tự đi rất vững, tiến hoặc lùi dễ dàng, muốn tự quyết nhưng rất tin ở bố mẹ.

Cha mẹ nên:

– Dạy bé thu dọn bàn ăn

30-36 tháng

Bé có thể kiếm soát tốt những chuyển động của cơ thể, biết nhiều từ diễn tả cảm xúc, dễ xúc động, bắt đầu học cách giao tiếp với mọi người xung quanh, thích chơi với các bạn.

Cha mẹ nên:

– Hướng dẫn bé chơi các trò chơi trí tuệ cho trẻ từ 3-6 tuổi.

Benh.vn (tổng hợp)

Bài viết Trẻ 0-3 tuổi có những cột mốc phát triển đáng ghi nhớ nào cha mẹ cần biết? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/tre-0-3-tuoi-co-nhung-cot-moc-phat-trien-dang-ghi-nho-nao-cha-me-can-biet-7374/feed/ 0