Ngủ một giấc thoải mái và thư giãn tới khi quầng mắt biến mất ? Điều này thật quá khó. Nhưng đây là điều tốt nhất tiếp theo để làm dịu đôi mắt mệt mỏi đó: Massage mắt trong 30 giây để thoát khỏi bọng mắt, quầng thâm.

Thói quen làm đẹp kéo dài 30 giây

1. Sử dụng các chuyển động gõ – vỗ nhẹ nhàng bằng ngón trỏ và ngón giữa (không kéo ), gõ ra một vòng tròn quanh mắt bạn. Mang lại lưu lượng máu đến khu vực tăng lên.
2. Di chuyển hai ngón tay trên đi ra ngoài dọc theo lông mày của bạn, sau đó đi dọc theo đỉnh của xương gò má về phía sống mũi của bạn. Di chuyển như vậy quanh mắt ba lần.
3. Sau đó, với các ngón tay giữa của bạn, ấn mạnh lên trên tại các điểm áp dưới xương lông mày ở vị trí lông mày bắt đầu.
4. Sau đó ấn mạnh vào phía trong về phía mũi của bạn, bên cạnh ống dẫn nước mắt của bạn.
5. Massage thái dương của bạn để kết thúc.

Điều tuyệt vời của việc massage khai thác này là bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào trong ngày mà không làm ảnh hưởng lớptrang điểm quá nhiều. Hãy chắc chắn rằng bạn không kéo ngón tay dọc theo làn da mỏng manh gần mắt để tránh làm tổn thương nó.

Để có thêm trải nghiệm thư giãn, hãy làm điều này với một ít kem mắt lạnh .

Benh.vn ( TH healthline.com)

Bài viết Chỉ 30 giây đánh bay quầng thâm mắt ? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Nguyên nhân quầng thâm mắt

Có nhiều nguyên nhân gây nên quầng thâm ở vùng mắt như:

Tuổi tác

Theo thời gian thì các vùng da trên khuôn mặt trở nên bị lão hóa, các nếp nhăn và những chấm đồi mồi dần xuất hiện nhất là đối với vùng mắt vì vùng da này mỏng hơn các vùng da khác trên khuôn mặt do đó các tĩnh mạch máu xung quanh mắt cũng lộ rõ hơn, gây nên tình trạng mắt bị thâm quầng.

Cơ thể bị suy nhược, thiếu ngủ, mệt mỏi, stress kéo dài

Khiến cho các mạch máu bị thu nhỏ, tuần hoàn máu kém đi làm xuất hiện quầng thâm. Vùng da ở mắt rất mỏng so với những vùng da khác nên rất dễ bị tổn thương.

Tim, gan, mật, thận có vấn đề

Làm cơ thể bị tích tụ quá nhiều chất độc từ thực phẩm, môi trường gây cản trở sự lưu thông tuần hoàn máu, làm cho cơ thể bị ách tắc và gây ra các vết thâm, xỉn màu trên da.

Ăn uống thiếu dưỡng chất

Không chỉ gây nên những hệ lụy với sức khỏe mà còn có biểu hiện tiêu cực ra bên ngoài, đó chính là việc gây nên quầng thâm mắt.

Khi mang thai

Trong thời gian này, da trở nên xanh xao hơn. Vì vậy, các mạch máu màu xanh sẫm dưới da xuất hiện, đặc biệt là ở vùng da mỏng manh quanh mắt.

Không có thói quen đeo kính râm khi ra ngoài

Dưới ánh nắng, hắc sắc tố melanin dưới da tăng cao. Chúng tạo ra những đốm đen quanh vùng mắt khiến cho vùng da xung quanh tối màu.

Uống ít nước

Uống ít nước khiến vùng da quanh mắt nhăn nheo và sậm màu hơn.

Giải pháp khắc phục

Nước cốt chanh

Dùng một thìa nước cốt chanh, lấy bông gòn thấm dung dịch này đắp lên mắt khoảng 15 phút thì rửa sạch lại. Axit có trong trái chanh sẽ giúp vùng da mắt như được tái tạo, giảm thâm quầng hiệu quả.

Bột nghệ và nước dứa

Dùng bột nghệ và nước ép dứa trộn lẫn tạo thành hỗn hợp. Sau đó đắp lên vùng mắt bị thâm quầng để tình trạng nhanh chóng được cải thiện.

Dầu quả hạnh

Dùng tinh dầu quả hạnh matxa xung quanh vùng da mắt bị thâm quầng trước khi đi ngủ sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, vì thế giảm được những quầng thâm quanh mắt. Có thể áp dụng thói quen lành mạnh này hàng ngày trong ba tuần.

Nước hoa hồng

Xưa nay nước hoa hồng vẫn được biết đến với công dụng nổi trội là làm khít lỗ chân lông. Nhưng trên thực tế nước hoa hồng còn có công dụng khác là cải thiện quầng thâm mắt và mang lại vẻ mịn màng cho làn da.

Nếu bạn đang bị quầng thâm mắt làm phiền thì có thể dùng bông gòn thấm nước hoa hồng lên mắt, tình trạng sẽ được cải thiện như ý muốn của bạn.

Dưa chuột

Dưa chuột (dưa leo) có chứa những chất chống oxy hóa có lợi như peroxidase và phenolic, giúp kích thích sự lưu thông của máu. Ngoài ra nó cũng chứa vitamin K giúp tăng cường việc sản sinh protein, hạn chế nguy cơ hình thành quầng thâm mắt.

Thêm vào đó, đắp mặt nạ thường xuyên bằng dưa chuột cũng như ăn dưa chuột đều đặn cũng là một trong những “vũ khí” mà bạn có thể sử dụng để chống lại quầng thâm mắt.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản: cắt dưa chuột thành khoanh, trước đó nên để dưa chuột vào tủ lạnh khoảng nửa tiếng rồi mới sử dụng. Khoảng 10 phút sau thì rửa sạch da mặt, có thể thực hiện thao tác này vào buổi sáng hoặc buổi tối. Nếu không dùng dưa chuột bạn có thể dùng nước ép dưa chuột, sau đó lấy bông gòn thấm và đắp lên vùng mắt cũng có tác dụng tương tự.

Táo

Cách làm tương tự với dưa chuột

Nước ép khoai tây

Khoai tây không đơn thuần là loại thực phẩm bổ dưỡng mà các chị em phụ nữ còn có thể tận dụng nó để “điều trị” những vùng thâm xung quanh mắt.

Muốn vậy, bạn hãy nghiền nát củ khoai tây lấy nước rồi dùng bông thấm nước ép này đặt lên mắt, nằm thư giãn khoảng 20 phút. Đây được xem là một trong những phương pháp dân gian khắc phục quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Nước ngô

Nước ngô có chứa hai loại hợp chất có tác dụng chống kích ứng da và có khả năng làm se khít lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng nước ngô làm loại nước giải khát, có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt hiệu quả. Ngoài ra bạn còn có thể dùng bông gòn thấm nước ngô đắp lên mắt khoảng vài phút sẽ thấy mắt không còn vẻ mệt mỏi, thâm quầng nữa.

Trong trường hợp không có nước ngô, bạn có thể sử dụng râu ngô đun lấy nước và làm tương tự như trên cũng sẽ mang lại tác dụng như ý muốn.

Sữa bột và mật ong

Trộn lẫn một thìa sữa bột và một thìa mật ong, tạo thành hỗn hợp bột nhão. Nhờ sự trợ giúp của người khác, hãy khéo léo thoa hỗn hợp này lên vùng da xung quanh mắt, sau 15-20 phút thì rửa sạch lại vùng da mắt.

Trà

Đừng vội vứt đi túi bã trà sau khi đã qua sử dụng, có thể dùng nó để “đánh bại” quầng thâm mắt. Minh chứng cho thấy trong trà có chứa những chất chống oxy hóa hiệu quả, giúp cải thiện quá trình lưu thông máu nhanh chóng, đồng nghĩa với việc sẽ loại bỏ được quầng thâm mắt.

Chườm đá

Chườm đá không đơn thuần là liệu pháp giảm đau hữu hiệu mà còn có thể khắc phục quầng thâm xung quanh mắt. Hãy bọc đá vào túi chườm hoặc vào một chiếc khăn sạch để chườm lên mắt 5-10 phút, bạn sẽ thấy tình trạng được cải thiện tích cực.

Mát xa xung quanh mắt

Mỗi ngày 2 lần sáng tối, sau khi sử dụng kem dưỡng mắt, bạn nên mát-xa cho mắt 5 phút bằng cách: dùng ngón đeo nhẫn mát-xa từ đuôi mắt ra xung quanh, đến huyệt thái dương, rồi vòng trở lại mí mắt và đuôi mắt để thúc đẩy tuần hoàn máu.

Hi vọng với một vài mẹo vặt trên bạn sẽ không còn vùng quầng thâm mắt và có một làn da sáng đẹp

Benh.vn

Bài viết Chữa quầng thâm mắt từ nguyên liệu dễ kiếm đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Chuẩn bị:

– 4 túi trà

– 01 cốc nước nóng

Cách làm:

Ngâm vào nước sôi 2-4 trà túi lọc trong vòng 5 phút sau đó vớt ra và đắp lên 2 mắt khi túi chè còn ấm. Đổi hai túi khác khi túi chè đã khô. Sau khi đắp mắt bạn có thể dùng nước chè còn lại mát-xa toàn bộ khuôn mặt. Thư giãn 10 phút rồi dùng nước ấm rửa lại mặt. Trị thâm quầng mắt bằng chè túi lọc hay bã chè là vô cùng đơn giản mà hiệu quả. Ngoài ra chè còn có khả năng chống lão hoá, tẩy da chết nên được sử dụng trong làm đẹp rất hiệu quả.

Benh.vn

Bài viết Trị thâm quầng mắt với chè đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.