Tìm hiểu về cây rau má

Rau má hay tích tuyết thảo hoặc lôi công thảo (danh pháp hai phần: Centella asiatica) là loài cây một năm, thân thảo trong phân họ Mackinlayoideae của họ Hoa tán (Apiaceae), có nguồn gốc Australia, các đảo Thái Bình Dương, New Guinea, Melanesia, Malesia và châu Á.

Rau má mọc ở các vùng nhiệt đới: Việt Nam, Lào, Cambuchia..(Ảnh minh họa)

Mô tả về cây rau má

Cây rau má có thân nhẵn, mọc lan trên mặt đất, có rể ở các mấu. Lá có cuống dài mọc ra từ gốc hoặc từ các mấu. Lá hơi tròn, có mép khía tai bèo. Phiến lá có gân dạng lưới hình chân vịt. Hoa mọc ở kẻ lá. Cánh hoa màu đỏ hoặc tía.

Rau má có tên khoa học là Centella asiatica, thường mọc ở những nơi ẩm ướt như thung lũng, bờ mương thuộc những vùng nhiệt đới: Việt nam, Lào, Cambuchia, Indonesia, Malasia, Srilanka, Ấn độ, Pakistan, Madagascar . .

Cây rau má áp dụng vào đời sống từ bao giờ

Rau má được sử dụng ở nhiều thế kỷ trước tại:  Ấn Độ, Indonesia,Trung Quốc…

Thành phần của rau má bao gồm các chất

• Beta caroten, sterols, saponins, alkaloids.
• Flavonols, saccharids, calcium, iron, magnesium.
• Manganese, phosphorus, potassium, zinc.
• Các loại vitamins B1, B2, B3, C và K.

Dược tính, công dụng của cây rau má

Rau má là vị thuốc rất phổ biến trong y học cổ truyền có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Rau má còn được sử dụng làm loại đồ uống phổ biến hiện nay.

Dược tính của cây rau má

• Có vị đắng.
• Hơi ngọt.
• Tính bình.
• Vào Can, Tỳ Vị có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc, lợi tiểu.

Công dụng của cây rau má

• Dùng làm thuốc bổ dưỡng.
• Sát trùng.
• Chữa thổ huyết.
• Tả lỵ,
• Khí hư.
• Bạch đới.
• Mụn nhọt.
• Rôm sẩy.
• Điều trị bệnh phong và bệnh lao.
• Hỗ trợ làm lành vết thương và mau lên da non.
• Điều trị  các chứng bệnh về da: vết bỏng, vết thương do chấn thương, do giải phẩu, cấy ghép da, những vết lở lâu lành , vết lở do ung thư…

Điều trị Sẹo lồi bằng cây rau má

Sẹo lồi gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng, đặc biệt là với các vùng da dễ dàng nhìn thấy như mặt, cổ, tay, chân. Do đó, rất nhiều người quan tâm việc điều trị sẹo lồi, rau má là một lựa chọn rất đơn giản và rẻ tiền.

Nguyên nhân gây sẹo lồi

• Do yếu tố di truyền.
• Do: căng kéo vùng vết thương, do da vết thương không bằng phẳng, khâu vá không đúng lớp giải phẫu…

Các vùng hay gặp sẹo lồi

• Một nửa trên của cơ thể như: đầu, cổ, ngực vai và cánh tay.
• Trong đó vùng hay gặp nhất tai, dái tai, cổ bên, vùng cơ denta, sẹo lồi cũng có thể gặp ở xung quanh rốn và có thể gặp ở cả vùng mu.

Vì sao rau má được sử dụng để chữa sẹo

• Cây rau má là một loại thuốc quý bởi khả năng thanh nhiệt và giải độc rất cao mà không gây ra bất kì phản ứng phụ nào cho cơ thể.
• Cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da.
• Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ.
• Nước chiết từ rau má giúp cải thiện các vấn đề về hệ tuần hoàn và da.

Phương pháp dùng rau má để chữa sẹo lồi

• Rửa sạch rau má sau đó giã nhỏ.
• Dùng  hỗn hợp rau má đã giã (cả nước) đắp lên da 2 lần/ngày.
• Thời gian điều trị từ 7 đến 10 ngày.

Lưu ý: Đắp hỗn hợp rau má sau khi bị sẹo càng sớm càng tốt.

Lời kết

Rau má là loại rau lành tính có thể dễ dàng tìm  mua ở chợ. Tác dụng của cây rau má chữa được rất nhiều bệnh: sát trùng, bạch đới, mụn nhọt, tả lỵ, rôm sẩy….Ngoài ra, người ta còn sử dụng rau má như một món ăn mát, bổ dưỡng cho cơ thể.

Đối với chị em phụ nữ, rau má không những giúp làn da của chị em trở nên mịn màng, quyến rũ mà còn dùng để đặc trị các loại sẹo lồi, sẹo lõm.. đối với những người không may bị chấn thương, ngã….để lại sẹo.

Tuy nhiên, khi dùng rau má để điều trị sẹo, người dùng cần rửa rau sạch sẽ và tuân thủ thời gian điều trị. Lưu ý việc điều trị ngay khi vết thương bắt đầu lên da non để đạt kết quả tốt nhất.

Bài viết Rau má trị sẹo lồi hiệu quả và đơn giản đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

1. Đồ nếp và thịt gà

Kiêng thịt gà khi bị thương là điều được lưu truyền từ trong dân gian. Thực tế thịt gà cũng sẽ hạn chế khả năng liền sẹo của da, mặt khác nó lại tác động đến các tế bào da mới và biến chúng thành sẹo. Do đó, nếu bạn ăn thịt gà trong khi bị thương thì vết thương lâu lành, dễ viêm nhiễm và để lại sẹo xấu trên da sau đó.

Những món ăn từ nếp rất quen thuộc với người Việt như xôi, bánh chưng, bánh tét…Tuy nhiên, theo các bác sĩ thẩm mỹ, các loại đồ nếp có đặc tính rất nóng khiến cho vết thương dễ mưng mủ, viêm nhiễm, lâu dần sẽ gây ra sẹo lồi. Do vậy, khi vết thương đang lên da non, tốt nhất bạn nên tránh ăn món này để hạn chế tình trạng sẹo xuất hiện trên da.

2. Trứng

Trứng cũng nằm trong nhóm các thực phẩm cần kiêng khem trong giai đoạn vết thương đang lên da non. Do trứng cũng có đặc tính đẩy mạnh quá trình tăng sinh mô sợi collagen làm đùn da thừa thái quá dẫn tới sẹo lồi. Còn khi bạn bị lang ben hay da đang sậm màu nếu ăn trứng có thể làm lan rộng ra hơn. Do đó, trong thời kỳ sẹo đang lên da non, bạn cần kiêng kỵ, loại bỏ trứng khỏi thực đơn trong các bữa ăn hàng ngày nhé.

3. Rau muống

Theo lưu truyền trong dân gian, rau muống là món ăn bạn tuyệt đối cần phải kiêng trong giai đoạn này. Bởi đặc tính của rau muống là khả năng tăng sinh mạnh mẽ collagen, thúc đẩy quá trình tái sinh tế bào quá mức dẫn đến tình trạng da thừa có thể đùn lên. Do vậy, nếu ăn rau muống khi vết thương lên da non có thể để lại sẹo lồi trên da.

4. Hải sản, đồ tanh

Hải sản được coi là một loại thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên khi bị khâu vết thương, loại thực phẩm này lại không tốt chút nào. Vì khi ăn hải sản hoặc đồ tanh sẽ gây ngứa ngáy, khó chịu cho vết thương. Chính vì vậy khi bị thương không nên ăn hải sản để tránh làm vết thương ngứa ngáy, khó chịu, lâu lành và hình thành sẹo về sau

5.Thịt bò

Thịt bò làm cho vết thương bị sậm màu lại và khi lành sẽ gây ra sẹo rất xấu. Chính vì lẽ đó, khi đang bị vết thương bạn hãy nhớ đưa thịt bò vào danh sách ăn kiêng để phòng và tránh bị sẹo để lại trên da.

Xem video để cập nhật thêm các thông tin khác

Bài viết Bị vết thương hở nên kiêng ăn gì để tránh sẹo lồi? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.