Thiếu hụt testosteron trong cơ thể đàn ông thường xuất hiện sau tuổi 40, tuy nhiên, hiện nay tình trạng này có thể xuất hiện từ rất sớm do nhiều nguyên nhân khác nhau, chủ yếu liên quan tới lối sống của xã hội hiện đại và thói quen chăm sóc sức khỏe không tốt. Sự thiếu hụt hormon này do nhiều nguyên nhân như:

• Tuổi già
• Các bệnh về tinh hoàn: Di tật bẩm sinh (tinh hoàn lạc chỗ)
• Di tinh
• Tai nạn
• Lối sống

Trong khi thời kỳ mãn kinh của phụ nữ đã được giới y học và chị em quan tâm từ hàng chục năm qua thì hiện tượng này ở đàn ông lại chưa được nghiên cứu đáng kể. Khi xuất hiện hiện tượng mãn kinh người phụ nữ thường khó chịu, bất an và luôn tìm đến các bác sĩ để điều trị, còn đàn ông thì sao? Hiện tượng giảm testosteron ở đàn ông diễn ra từ từ và bao nhiêu lâu nay họ vẫn chấp nhận như là một thực tế mà họ không nghĩ rằng hoàn toàn có thể bổ sung testosteron để cải thiện chất lượng cuộc sống và đời sống tình dục. Vậy làm gì để biết sự thiếu hụt testosteron ở nam giới.

Chẩn đoán các dấu hiệu thiếu hụt testosteron

Khi xuất hiện các bệnh lý tuyến yên, tinh hoàn, cơ thể mỏi mệt, giảm ham muốn tình dục, khí chất và cảm xúc cũng thay đổi, giảm khối lượng cơ và sức mạnh cơ bắp do mô cơ teo và tăng mô mỡ, tỷ trọng xương và bệnh loãng xương xuất hiện, cũng có những cơn bốc nóng, stress, trầm cảm, tuy nhiên những biểu hiện này cũng không rõ rệt như ở phụ nữ thì các quý ông cần phải ý thức về sự suy giảm này và đến gặp bác sĩ để được xét nghiệm nồng độ testosterone trong cơ thể.

Muốn xác định nồng độ testosterone nên làm xét nghiệm vào buổi sáng vì hormon này dao động trong cả ngày và cao nhất vào buổi sáng. Buổi sáng, khi cơ thể chuyển dần từ trạng thái ngái ngủ sang trạng thái hoạt động, nồng độ cortisol tăng lên (hormon chi phối trạng thái thức và ngủ, do tuyến thượng thận tiết ra) và ở nam giới nồng độ testosterone còn tăng lên 30% vào khoảng 9 – 10 giờ. Nếu nồng độ thấp về chiều thì khó xác định có bị thiếu hụt hay không. Điều quan trọng là phải xác định được nồng độ testosterone khả dụng.

Bổ sung testosterone cho nam giới khi nào?

Bổ sung testosterone cho nam thật sự cần thiết khi có những biểu hiện nêu trên. Bổ sung testosterone có thể làm cho các triệu chứng nói trên chấm dứt và phục hồi chất lượng sống cho nam giới có tuổi.

Tuy nhiên trước khi có ý định bổ sung testosterone, bạn nên làm một số xét nghiệm để biết nồng độ testosterone thực sự của bản thân và lưu ý đến các tác dụng phụ của việc bổ sung này như: làm cho bệnh lý phì đại lành tính tuyến tiền liệt to ra hay ung thư tuyến tiền liệt nghiêm trọng hơn. Với mọi dạng testosterone dùng trong thời gian dài đều có thể gây ra vú to, những bệnh nhân có bệnh tim từ trước, bệnh thận hay gan, nam giới bị ung thư vú hay nghi ngờ ung thư tuyến tiền liệt không nên dùng liệu pháp testosterone bổ sung. Do đó việc bổ sung testosterone rất cần thiết có chỉ định của bác sĩ.

Mặc dù vẫn có nhiều nam giới không muốn tìm đến thầy thuốc nhưng hiện nay nhiều quý ông nhận thấy liệu pháp bổ sung testosterone có tác dụng tốt, giúp cải thiện những biến đổi xảy ra ở tuổi sau 40.

Có 4 dạng testosterone được Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ (FDA) công nhận là dạng viên testosterone undecanoate, dạng tiêm bắp depo – testosterone, delatestryl dạng cao dán, gel bôi trên da. Quan trọng là tôn trọng chỉ định của thầy thuốc để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Testosterone có trong sản phẩm tự nhiên là những thực phẩm như cơ quan sinh dục động vật, hải sản, rau quả..

Bài viết Nguyên nhân và các dấu hiệu thiếu hụt testosteron ở nam giới đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Testosterone là một trong những mặt hàng dược phẩm có doanh số bùng nổ và theo dự đoán của các chuyên gia Mỹ, doanh số bán hàng của Testosterone trên toàn cầu sẽ tăng lên 5 tỷ USD vào năm 2017. Tuy nhiên, các chuyên gia tình dục khuyên rằng các bạn nên chú trọng hơn vào việc thay đổi lối sống và tham gia vào hoạt động thể chất nhiều hơn.

Thấp là chuyện… bình thường

Testosterone là hormone có cả ở nam lẫn nữ nhưng đặc biệt quan trọng với nam giới bởi giúp xây dựng cơ bắp, thúc đẩy ham muốn tình dục đồng thời tạo hồng cầu, và duy trì mật độ xương. Với nam giới từ 30 tuổi trở lên, lượng Testosterone bắt đầu suy giảm từ 1-3% mỗi năm. Đây là xu hướng hoàn toàn tự nhiên nhưng nếu sụt giảm quá mức, các hiện tượng như giảm ham muốn, rối loạn cương dương kèm theo mệt mỏi, trầm cảm, tiểu đường, tích tụ mỡ trong cơ thể có thể tăng lên. Một nghiên cứu năm 2008 còn cho thấy rằng, mức độ Testosterone thấp ở nam giới lớn tuổi có liên quan đến tăng nguy cơ tử vong.

Nếu là thanh niên hoặc nam giới độ tuổi trung niên sức khỏe bình thường nhưng nhận thấy các triệu chứng giảm Testosterone như đã mô tả ở trên, xét nghiệm máu sẽ giúp xác định người đó có gặp phải tình trạng gọi là suy sinh dục, tức là tinh hoàn không sản xuất đủ Testosterone hay không. Nếu cảm thấy đang “xuống phong độ”, có thể kiểm tra để bác sĩ đưa ra quy trình điều trị nhằm cải thiện chỉ số Testosterone.

Một số bài tập thể lực rất tốt cho việc tăng cường nội tiết tố nam

Nhưng chưa hết, vẫn có trường hợp mức Testosterone sụt giảm ở những người không bị suy giảm khả năng sinh dục. Đây chính là điểm cốt yếu mà các hãng dược phẩm, tiếp thị, quảng cáo đánh vào người tiêu dùng. Sự thật là giải pháp tốt nhất đối với đại đa số đàn ông, trẻ tuổi hay đã có tuổi muốn ổn định mức Testosterone là thay đổi lối sống. Ăn uống không điều độ, hay tỉnh dậy lúc nửa đêm, tránh tập thể dục… là những yếu tố sẽ “nhấn chìm” Testosterone. Đặc biệt, khi hormone căng thẳng cortisol tăng cao, Testosterone sẽ bị giảm sút, mà trong cuộc sống hiện đại, ít ai tránh khỏi bị stress.

Tăng bản lĩnh an toàn mà thiết thực

Nếu thực sự không có trục trặc nào về sức khỏe dẫn đến mức Testosterone bị hạ thấp mãn tính, nam giới sử dụng thuốc điều trị có thể gặp phải một số tác dụng phụ ngoài ý muốn, trong đó hiện tượng nở ngực, giảm khả năng sinh sản, cục máu đông, đau tim, tổn thương gan, và phì đại tuyến tiền liệt.

Nhiều chuyên gia cũng khuyến cáo, có thể tăng cường Testosterone bằng cách sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung nhưng vẫn phải song song với các biện pháp tự nhiên như ngủ đủ, tránh thuốc lá… tham gia các hoạt động thể thao.

Điều quan trọng như đã đề cập ở trên, không có thuốc viên, gel, kem hay thuốc tiêm nào có thể bù đắp cho lối sống tàn phá sức khỏe. May mắn là Testosterone có thể cải thiện một cách tự nhiên bằng một số phương cách sau:

• Nâng tạ. Một nghiên cứu năm 2010 cho thấy, nâng tạ có thể làm tăng Testosterone. Một số môn thể dục đòi hỏi tăng cường độ làm việc của cơ bắp có thể tăng Testosterone hiệu quả nhất.
• Chạy nước rút. Một nghiên cứu năm 2011 phát hiện ra rằng chăm chạy nước rút trong vòng 4 tuần có thể tăng tổng lượng Testosterone lên trông thấy.
• Tránh tập quá sức. Những vận động viên chuyên nghiệp môn marathon, 3 môn phối hợp hay đua xe đạp có nguy cơ bị Testosterone thấp hơn người bình thường.
• Ăn thêm dầu mỡ, tất nhiên là những chất béo không bão hòa đơn, tốt cho sức khỏe như trứng, bơ, ô liu, dầu dừa, các loại hạt…
• Tắm nắng nhiều hơn. Năm 2011, các nhà nghiên cứu người Áo phát hiện ra rằng tăng cường vitamin D, thông qua tắm nắng cũng có thể tăng Testosterone.

Benh.vn (Theo ANTĐ/ MSN)

Bài viết Testosterone, hormone nam cần được bổ sung đúng cách đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Cái gì quyết định sự biệt hóa về giải phẫu nam nữ?

Hình như hóc- môn sinh dục nam do tinh hoàn bài tiết ra có vai trò trong sự định hướng cho bào thai phát triển thành giới nam. NST Y trong cấu trúc gien của nam có lẽ đã kích thích tuyến sinh dục của bào thai bài tiết hormon, trong khi cặp NST XX ở nữ không có tác động này và vì thế buồng trứng sẽ chỉ hoạt động rất muộn sau này. Những gien có mặt trên NST Y đã tác động như thế nào đến quá trình này cũng chưa được biết rõ, chỉ biết rằng hormon nam có vai trò kép: bảo đảm sự phát triển cấu trúc nam và ngăn cản sự phát triển cấu trúc nữ (vì cấu trúc nữ của bào thai có khả năng phát triển tự thân không cần tuyến sinh dục của nó phải bài tiết ra hormon nữ). Sự biệt hóa giới phụ thuộc duy nhất vào sự có hay không có hormon nam.

Trung bình, một người trưởng thành cơ thể nam giới tạo ra testosterone nhiều hơn khoảng mười lần cơ thể người trưởng thành người phụ nữ.

Hormon nam ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở cả nam lẫn nữ

Nam giới bị thiểu năng tuyến sinh dục nghĩa là không bài tiết được đủ testosterone do bệnh ở hệ thống nội tiết thì điều trị bổ sung bằng testosterone có thể làm tăng ham muốn tình dục. Với nam giới bị bất lực cũng vậy, cũng có thể làm tăng được dục năng. Với nữ giới, tăng nồng độ estrogen không làm tăng dục năng nhưng cung cấp hormon nam cho nữ lại làm tăng ham muốn tình dục. Cắt bỏ tinh hoàn thường có ảnh hưởng đến cường độ ham muốn tình dục ở nam, cắt bỏ buồng trứng thì vẫn không ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở nữ. Nhưng cắt bỏ cả buồng trứng và tuyến thượng thận thì có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Vì tuyến thượng thận cũng bài tiết testosterone cho nên nam giới dù có bị cắt tinh hoàn và nữ giới dù có bị cắt buồng trứng hay bước vào tuổi mãn kinh, nghĩa là hoạt động bài tiết estrogen đã giảm đi thì ham muốn tình dục không phải đã hết.

Nồng độ testosterone ảnh hưởng tới ham muốn tình dục cả nam lẫn nữ (ảnh minh họa)

Tuy nhiên với nam giới sự cắt hai tinh hoàn có ảnh hưởng như thế nào đến ham muốn tình dục còn phụ thuộc vào thời điểm cắt hai tinh hoàn: nếu bị cắt trước tuổi dậy thì, các đặc tính giới thứ phát sẽ không xuất hiện và cũng không có ham muốn tình dục, nếu bị cắt sau tuổi dậy thì thì vẫn có hưng phấn tình dục do những kích thích xúc giác, thị giác hay tâm lý gây ra và vẫn có thể có mọi biểu hiện của hiện tượng đáp ứng và ham muốn tình dục. Dù sao thì mất hai tinh hoàn cũng thường làm cho ham muốn tình dục giảm đi vì nồng độ testosterone giảm và vì mặc cảm về sự thiếu hụt 2 tinh hoàn.

Sự bài tiết hormon

Thay đổi theo thời gian trong ngày, trong năm và trong suốt cuộc đời. Mỗi người có những thời điểm mà nồng độ hóc- môn tăng cao trong ngày, ví dụ như nam giới, người ta nhận thấy rằng nồng độ testosterone tăng cao vào 5 giờ đến 10 giờ sáng, do đó cần biết tự phát hiện những khoảng thời gian thích hợp nhất cho đời sống tình dục. Người ta cho rằng mùa xuân là mùa của tình yêu, mùa cưới xin nhưng thật ra mùa xuân không phải là mùa thuận lợi nhất cho sinh hoạt tình dục, vì cơ thể nam tiết ra testosterone ít nhất vào tháng 2 – 3 và nhiều nhất vào cuối hè đầu thu, thường là vào lúc nửa đêm hoặc 8 giờ sáng.

Testosterone cũng giảm theo tuổi tác ở nam giới nhưng tuổi tắt dục của nam giới chậm hơn, nhiều người ngoài 70 tuổi vẫn còn hoạt động tình dục. Tuy nhiên, ham muốn tình dục ở con người không hoàn toàn chịu sự chi phối của hormon mà còn chịu sự kiểm soát của ý thức: biết kiềm chế, phán xét và thích nghi chứ không phải tìm sự thỏa mãn bằng mọi giá mỗi khi có ham muốn tình dục. Năng lực này đã giúp con người biết lựa chọn bạn tình, sống chung thủy, thực hành KHHGĐ và phòng chống HIV/AIDS.

Nam bình thường bài tiết nhiều hormon giới tính là androgen hơn (tên chung của hormon giới tính nam). Nhưng không phải chỉ có tinh hoàn bài tiết ra các hormon giới tính nam mà cả tuyến thượng thận – testosterone cũng được dự trữ nhiều trong tổ chức mỡ của cơ thể. Điều này phần nào giải thích được hiện tượng vì sao nam bị mất tinh hoàn vẫn duy trì được đời sống tình dục tuy không sinh sản được. Tuyến thượng thận sản xuất quá nhiều hormon androgen (khối u tuyến thượng thận) có thể gây ra những thay đổi ở đặc tính giới thứ phát. Bào thai nam có tuyến sinh dục không hoạt động bình thường đã làm cho đặc tính sinh dục phát triển kiểu nữ và bào thai nữ có thể sinh ra với bộ phận sinh dục ngoài kiểu nam nếu như tuyến thượng thận sản xuất quá nhiều androgen.

Tầm quan trọng khác của testosterone

Tầm quan trọng của testosterone đối với chức năng tiết niệu và tính dục hình như đã rõ ràng. Nhưng vai trò của hormon này đến quá trình chuyển hóa của toàn bộ cơ thể thì nhiều người chưa hiểu rõ lắm, thậm chí còn lầm lẫn dẫn đến sự lạm dụng.

Testosterone là một hormon đồng hóa:

Testosterone giúp xây dựng các mô protein, bao gồm các cơ, xương và mô liên kết. Vì vậy testosterone có vai trò đề phòng và điều trị bệnh xốp xương ở cả nam và nữ. Testosterone có tác dụng kiến tạo khối cơ bắp nhưng nếu dùng một chế phẩm tổng hợp tương tự như testosterone gọi là chất steroid đồng hóa (anabolic steroids) với liều lượng cao như nhiều vận động viên thể hình và cử tạ đã lạm dụng thì lại có thể gây ra nhiều hậu quả có hại nghiêm trọng. Thiếu hụt testosterone làm cho cơ và xương yếu đi. Và sự thiếu hụt này là một đặc trưng của tuổi tắt dục (suy giảm chức năng tính dục) ở nam giới. Hormon nam còn có kích thích sự phát triển lông trên cơ thể nhưng lại giảm phát triển tóc (phụ nữ ung thư vú được điều trị bằng testosterone thấy phát triển râu nhưng lại thấy hói cả trán – một đặc tính của nam giới).

Testosterone cũng có vai trò trong sự dự phòng và điều trị bệnh tiểu đường. Đặc trưng của bệnh này là nồng độ đường trong máu tăng cao do các tế bào của tế bào không hấp thụ và không chuyển hóa được đường. Đường đi vào các tế bào của cơ thể là nhờ tác dụng của insulin phối hợp với bộ phận tiếp nhận insulin của tế bào. Khi các bộ phận tiếp nhận insulin này bị trục trặc thì lượng đường đi vào tế bào giảm đi và do đó nồng độ đường trong máu tăng lên. Testosterone giúp cho các bộ phận tiếp nhận insulin hoạt động có hiệu quả hơn, qua đó giảm xu thế phát triển thành bệnh tiểu đường, một xu thế tăng lên theo tuổi tác.

Testosterone còn giúp điều hòa hệ thống miễn dịch.

Những bệnh nhân mắc các bệnh về tự miễn dịch như bệnh viêm khớp dạng thấp, luput ban đỏ toàn thân, xơ cứng rải rác có chiều hướng tốt lên khi điều trị bằng testosterone.

Nó cũng có tác dụng tốt để nâng cao khả năng thèm ăn, tăng cân cho những bệnh nhân suy dinh dưỡng, làm lành vết thương và tăng đề kháng với nhiễm khuẩn. Do kiến tạo protein, testosterone làm phát triển khối cơ đồng thời là giảm tình trạng béo phì, hạ thấp nồng độ mỡ trong máu như cholesterol và triglycerid. Ở châu Âu, testosterone còn được dùng cho bệnh nhân bị hoại thư ở chân, bệnh ở động mạch vành, cao huyết áp và nhiều bệnh tim mạch khác. Tính gây gổ (agression) và ham muốn tính dục của nam giới cũng liên quan tới nồng độ testosterone ở các mô.

Trong cơ thể, hormon giới tính nam có thể được chuyển hóa thành hormon giới tính nữ và ngược lại, vì thế khó có thể đo lường được từng hormon riêng rẽ. Nếu tiêm một lượng hóc môn testosterone thì một phần của nó sẽ chuyển hóa trong cơ thể thành chất gần gũi với nó là hormon giới tính nữ estrogen. Tính chất này giải thích hiện tượng đôi khi con trai tuổi vị thành niên thấy vú phát triển, đó là do testosterone tăng nhiều trong tuổi dậy thì và được chuyển hóa một phần thành estrogen làm cho vú to lên. Tác dụng chủ yếu của các hormon giới tính là bảo đảm sự phát triển của cơ thể cho phù hợp với NST giới và đạt được khả năng sinh sản.

Vấn đề sử dụng testosterone cho tuổi tắt dục?

Sự giảm bài tiết testosterone của tinh hoàn theo tuổi tác chắc chắn góp phần vào nhiều sự thay đổi về mặt thể chất, tình cảm và tinh thần thường thấy ở tuổi tắt dục của nam giới. Vấn đề đặt ra là sử dụng testosterone tự nhiên cho nam giới ở liều lượng sinh lý để bổ sung cho sự thiếu hụt thì có lợi không. Điều này cũng giống như cung cấp estrogen tự nhiên cho phụ nữ ở tuổi mãn kinh.

Testosterone có ảnh hưởng trực tiếp đến nhiều mô của cơ thể nhưng DHT (dihydrotestosterone) – một hormon xuất xứ từ testosterone lại có tác dụng mạnh hơn nhiều và tác dụng trực tiếp đến tuyến tiền liệt và các cơ quan sinh dục khác. DHT được sinh sản ra từ tuyến tiền liệt và một vài cơ quan khác từ nguyên liệu là testosterone nhờ có endim 5- alpha reductase. Không có DHT nam giới không thể phát triển được cơ quan sinh dục ngoài hoặc tuyến tiền liệt nhưng DHT cũng làm cho tuyến tiền liệt phì đại lành tính ở người có tuổi.

Vì thế để tránh sự phì đại tuyến tiền liệt, cần làm giảm DHT bằng cách ngừng hãm hoạt động của endim 5- alpha reductase, đó là thuốc Proscar, đã được FDA (cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ) chấp nhận với mục đích điều trị này. Có điều là testosterone có thể chuyển thành DHT như ta đã biết nhưng đồng thời cũng có thể chuyển thành hormon sinh dục nữ estradiol với endim aromatose. Do đó nếu sức ức chế sự endim 5 – alpha reductase để ngăn cản sự tạo thành DHT thì lại làm tăng estradiol – hormon có khả năng gây ra cả ung thư lẫn phì đại tuyến tiền liệt.

Với người có tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt thì cả estrogen và tỷ lệ estrogen / testosterone đều có xu hướng tăng lên. Chính sự tăng tỷ lệ estrogen / testosterone chịu trách nhiệm nhiều về sự phát triển phì đại và ung thư tuyến tiền liệt hơn là do DHT và testosterone. Tuy nhiên, liệu pháp hormon với testosterone thay thế vẫn là một quyết định thận trọng của các thầy thuốc vì testosterone cũng tăng nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và nghẽn tắc mạch vành.

Benh.vn (Theo Ykhoa.net)

Bài viết Những hiểu biết toàn diện về hormon sinh dục nam (testosterone) đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Testosterone và các steroid đồng hóa

Testosterone có nguồn gốc tự nhiên là một hoóc-môn sinh dục, chủ yếu được sản sinh ra từ tinh hoàn của nam giới. Quá trình sản sinh ra testosterone chịu sự tác động của vùng dưới đồi – tuyến yên.

Trong cơ thể, testosterone có vai trò hết sức quan trọng trong việc hình thành và phát triển những đặc điểm, tính cách đặc trưng của nam giới như:

– Giúp cho sự phát triển của các cơ quan sinh dục nguyên phát của nam giới (dương vật, tuyến tiền liệt, túi tinh…).

–  Hình thành các đặc tính sinh dục thứ phát của nam giới (giọng nói trầm, râu trên mặt, da dày, cơ bắp to…).

– Tăng cường mật độ xương (nên xương của nam giới thường to hơn xương nữ giới).

– Làm tăng sự ham muốn tình dục…

Những nguy cơ do lạm dụng testosterone và các steroid đồng hóa

Các steroid đồng hóa là những dẫn xuất tổng hợp của testosteron và có những tính chất tương tự như testosterone (nên còn được gọi là testosterone tổng hợp).

So với testosterone tự nhiên, các steroid đồng hóa (testosterone tổng hợp) có những ưu điểm:

– Có thể sử dụng qua đường miệng.

– Thời gian tác dụng của thuốc kéo dài.

– Thuốc tác dụng chuyên biệt.

Các steroid đồng hóa thường được sử dụng ở dạng muối propionate, cypionate, enanthate, undecanoate… và được trình bày ở dạng thuốc viên, thuốc tiêm, cao dán, gel bôi da…

Testosterone và các steroid đồng hóa thường được chỉ định chủ yếu trong các trường hợp nam giới có nồng độ testonterone thấp:

– Thiểu năng sinh dục ở nam giới (do rối loạn chức năng của tinh hoàn hay tuyến yên do di truyền hoặc khi tinh hoàn bị cắt bỏ do ung thư).

– Mãn dục ở nam giới (do nội tiết tố testosterone bị sụt giảm) với biểu hiện mệt mỏi, tăng cân, giảm ham muốn tình dục…

Nhưng hiện nay, việc sử dụng testosterone và các steroid đồng hóa thường không theo đúng các chỉ định điều trị, ngày càng gia tăng tình trạng lạm dụng các chế phẩm này để cải thiện khả năng tình dục, tăng cường khối lượng và sức mạnh cơ bắp…

Vào ngày 25/10/2016, FDA đã cảnh báo: lạm dụng testosterone và các steroid đồng hóa ở người lớn, thanh thiếu niên, các vận động viên, lực sĩ thể hình… sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nếu tình trạng lạm dụng này diễn ra trong một thời gian dài, sẽ gây ra những tác hại đến các cơ quan trong cơ thể (tim, não, gan… ) và gây ra các bệnh lý nguy hiểm như: nhồi máu cơ tim, suy tim, đột quỵ, nhiễm độc gan… và có thể dẫn đến tử vong!

Ngoài ra, FDA cũng cảnh báo nguy cơ lệ thuộc thuốc, xảy ra khi lạm dụng testosterone và các steroid đồng hóa trong một thời gian dài: cơ thể dần thay đổi và lệ thuốc vào thuốc, khi ngưng sử dụng thuốc sẽ xuất hiện các triệu chứng “cai thuốc” như run rẩy, nôn ói, tiêu chảy, mất ngủ, trầm cảm…

Từ những cảnh báo trên, các tổ chức y tế trên thế giới đã đưa ra khuyến cáo:

– Bổ sung testosterone và các steroid đồng hóa cho nam giới cần phải hết sức thận trọng, tuân theo đúng chỉ định, tránh lạm dụng, vì có thể gây ra những nguy cơ đe dọa đến tính mạng.

– Chỉ được bổ sung testosterone và các steroid đồng hóa với những người thật sự có nồng độ testonteron thấp (< 300ng/dL), khi đã xuất hiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố sinh dục như: mệt mỏi, tăng cân, giảm ham muốn tình dục…

– Bổ sung testosreron và các steroid đồng hóa cho nam giới cần phải được sự chỉ định và theo dõi chặt chẽ của thầy thuốc!

DS. MAI XUÂN DŨNG

Benh.vn (Nguồn SKĐS)

Bài viết Những nguy cơ do lạm dụng testosterone và các steroid đồng hóa đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Dưới đây là một số thông tin thực tế giúp bạn hiểu rõ hơn về loại “hormone nam” này.

Chất béo có thể làm giảm testosterone

Đàn ông béo phì có lượng testosterone thấp hơn so với nam giới có thân hình vừa vặn. Lý do tại sao như vậy vẫn chưa rõ, những có thể là do béo phì thúc đẩy tình trạng viêm lan rộng trong cơ thể.

Làm giảm mỡ bụng

Những người đàn ông có lượng testosterone thấp hơn bình thường sẽ có thể giảm mỡ bụng khi được điều trị bằng testosterone.

Vì những ảnh hưởng lâu dài của liệu pháp này chưa được nghiên cứu sâu nên nó chỉ dùng cho đàn ông có mức testosterone thấp hơn bình thường và có các triệu chứng như mệt mỏi, suy cơ hoặc xương, hoặc bị rối loạn chức năng tình dục.

Việc kiếm tiền cũng ảnh hưởng đến testosterone

Nam giới trẻ tuổi, những doanh nhân tương lai thường sẽ có mức testosterone tăng lên khá cao vào những ngày họ đạt được lợi nhuận cao hơn bình thường.

Quá nhiều có thể gây teo tinh hoàn

Ở nam giới, việc dùng kích thích tố để tăng hiệu suất khi quan hệ có thể gây co tinh hoàn và khiến ngực phát triển. Đối với phụ nữ, dư thừa testosterone lại khiến giọng nói trầm hơn, âm vật mở rộng, rụng tóc và phát triển lông trên cơ thể và khuôn mặt.

Bổ sung hormone nam không gây ung thư tuyến tiền liệt

Việc bổ sung testosterone được cho là sẽ làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Điều trị này có thể làm tăng nồng độ của kháng nguyên tuyến tiền liệt cụ thể (PSA). Đây là dấu hiệu không đặc hiệu của bệnh ung thư tuyến tiền liệt dẫn đến sinh thiết tuyến tiền liệt và chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt chứ không gây ra bệnh.

Những người mê thể thao có nồng độ testosterone cao khi ăn mừng chiến thắng

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi sắp diễn ra cuộc thi dù là đấu vật hoặc chơi cờ, mức hormone của nam giới đều tăng lên.

Sau trận đấu, lượng testosterone của người chiến thắng sẽ còn tăng hơn nữa. Mức độ hormone ở người hâm mộ cũng tương tự với thần tượng thể thao của họ.

Khó có thể đo một cách chính xác

Đàn ông thường được chẩn đoán có lượng testosterone thấp chỉ qua một xét nghiệm duy nhất. Đây là một vấn đề lớn vì khi lấy máu và đem đến ba phòng thí nghiệm khác nhau, ta sẽ có được ba chỉ số khác nhau.

Y học cần nỗ lực hơn để có kết quả xét nghiệm máu chuẩn, hiện tại các nhà khoa học đều khuyên bạn nên kiểm tra nhiều lần.

Ăn nhiều rau tốt cho testosterone

Đàn ông chỉ ăn thực vật có nồng độ hormone nam cao hơn cả những người ăn chay và ăn thịt.

Bàn tay có thể tiết lộ cho bạn vài điều về hormone

Ở nam giới, ngón trỏ tay phải sẽ ngắn hơn ngón đeo nhẫn so với phụ nữ. Điều này thậm chí còn được tìm thấy ở các sinh vật năm ngón khác như chuột. Các nhà khoa học đã phát hiện ra sự khác biệt này là dấu hiệu rõ ràng cho sự tiếp xúc của thai nhi với testosterone. Mức độ testosterone trước khi sinh càng cao thì tỉ lệ chênh lệch giữa ngón trỏ và ngón đeo nhẫn càng thấp.

Rối loạn tâm trạng

Một trong những dấu hiệu thông báo lượng hormone trong cơ thể bạn đang ở nồng độ thấp là tâm trạng hay thay đổi. Ngoài ra các dấu hiệu khác còn bao gồm giảm mật độ xương hoặc khối lượng cơ bắp, tăng lượng mỡ cơ thể, rụng tóc, trầm cảm, khó chịu, mệt mỏi, ham muốn tình dục thấp cũng như lão hóa sớm và khó tập trung.

Phụ nữ khi yêu có nhiều testosterone hơn

Phụ nữ mới yêu có lượng testosterone cao hơn so với phụ nữ độc thân hoặc phụ nữ đã yêu trong một thời gian dài.

Ở nam giới thì hoàn toàn ngược lại, mối quan hệ càng lâu dài, họ càng có nhiều testosterone hơn so với đàn ông độc thân hoặc đàn ông mới yêu.

Cẩm nang y học Benh.vn (Nguồn Hellobacsi)

Bài viết Những điều có thể bạn chưa biết về testosterone đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.