Benh.vn https://benh.vn Thông tin sức khỏe, bệnh, thuốc cho cộng đồng. Thu, 11 Apr 2024 03:17:37 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 https://benh.vn/wp-content/uploads/2021/04/cropped-logo-benh-vn_-1-32x32.jpg Benh.vn https://benh.vn 32 32 Bài thuốc chữa bệnh từ lá chanh nếu bạn bị cảm sốt, ho do lạnh https://benh.vn/bai-thuoc-chua-benh-tu-la-chanh-neu-ban-bi-cam-sot-ho-do-lanh-45925/ https://benh.vn/bai-thuoc-chua-benh-tu-la-chanh-neu-ban-bi-cam-sot-ho-do-lanh-45925/#respond Wed, 10 Apr 2024 03:00:33 +0000 https://benh.vn/?p=45925 Người xưa cũng thường dùng lá chanh nấu cùng nhiều loại lá khác để gội đầu, giúp tóc thơm và mượt mà, khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, có nhiều cách sử dụng lá chanh để chữa cảm sốt, ho do lạnh và một loạt bệnh thường gặp khi trời rét đậm nhưng chúng ta vẫn chưa nắm rõ.

Bài viết Bài thuốc chữa bệnh từ lá chanh nếu bạn bị cảm sốt, ho do lạnh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>

Người xưa cũng thường dùng lá chanh nấu cùng nhiều loại lá khác để gội đầu, giúp tóc thơm và mượt mà, khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, có nhiều cách sử dụng lá chanh để chữa cảm sốt, ho do lạnh và một loạt bệnh thường gặp khi trời rét đậm nhưng chúng ta vẫn chưa nắm rõ.

la_chanh_lam_thuoc

Chữa ho do lạnh

Lá chanh tươi 5g, gừng tươi 3g. Lá chanh và gừng tươi đem rửa sạch, gừng thái lát sau đó đem sắc với 400ml nước đến khi còn 100ml. Uống nước này liên tục 3-5 ngày sẽ giúp chữa ho do lạnh cực tốt mà không cần phải uống thuốc kháng sinh.

Chữa ho do viêm phế quản

Lá chanh khô 35g, dây tơ hồng 15g, tất cả sao vàng sắc với 3 bát nước, lấy 1 bát, ngày uống 2-3 lần.

Dùng liên tục trong 10 ngày. Sự kết hợp hoàn hảo giữa lá chanh và dây tơ hồng vàng đem lại bài thuốc trị ho lâu ngày, ho do viêm phế quản cực hiệu nghiệm được dân gian lưu truyền từ xa xưa đến nay.

Chữa nhức đầu, đánh bay cơn cảm lạnh

Lá chanh, lá bưởi, lá tre, hương nhu và cúc tần, cho thêm bạc hà, sả và tỏi, tất cả cho vào nồi to, đổ nước đầy nồi và đun sôi, sau đó xông hơi bằng một chiếc chăn trùm kín đầu với nồi nước.

Sau 15 phút, bỏ chăn ra, lấy nước này tắm sẽ giúp chữa nhức đầu, giải cảm hiệu quả.

Lá chanh chữa nhức đầu, cảm lạnh cực tốt.

Chữa cảm sốt không ra mồ hôi

Lá chanh khô 30g hoặc lá chanh tươi 10g đem sắc lấy nước uống. Hoặc sử dụng lá chanh, cúc tần, lá bưởi, vỏ quýt đem sắc uống trong ngày cũng có công dụng chữa cảm sốt không ra mồ hôi rất tốt.

Xem video để cập nhật thêm các thông tin khác

Bài viết Bài thuốc chữa bệnh từ lá chanh nếu bạn bị cảm sốt, ho do lạnh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/bai-thuoc-chua-benh-tu-la-chanh-neu-ban-bi-cam-sot-ho-do-lanh-45925/feed/ 0
Tác dụng tuyệt vời của trà nhân trần và những lưu ý khi sử dụng https://benh.vn/tac-dung-tuyet-voi-cua-tra-nhan-tran-va-nhung-luu-y-khi-su-dung-6164/ https://benh.vn/tac-dung-tuyet-voi-cua-tra-nhan-tran-va-nhung-luu-y-khi-su-dung-6164/#respond Tue, 09 Apr 2024 02:40:50 +0000 http://benh2.vn/tac-dung-tuyet-voi-cua-tra-nhan-tran-va-nhung-luu-y-khi-su-dung-6164/ Uống trà đá, trà nhân trần vỉa hè… là thói quen thưởng thức và niềm vui được “chém gió” với bạn bè. Niềm vui đó càng thú vị hơn khi ngày hè oi ả được giải khát một cốc nhân trần đá mát lạnh hoặc hơi ấm nồng, nhâm nhi vị đắng man mác cảm nhận nơi đầu lưỡi giúp xua tan giá lạnh khi đông về.

Bài viết Tác dụng tuyệt vời của trà nhân trần và những lưu ý khi sử dụng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Uống trà đá, trà nhân trần vỉa hè… là thói quen thưởng thức và niềm vui được “chém gió” với bạn bè. Niềm vui đó càng thú vị hơn khi ngày hè oi ả được giải khát một cốc nhân trần đá mát lạnh hoặc hơi ấm nồng, nhâm nhi vị đắng man mác cảm nhận nơi đầu lưỡi giúp xua tan giá lạnh khi đông về.

Trà nhân trần không chỉ là nước giải khát mà còn là vị thuốc có tác dụng rất tốt cho gan, mật. Tuy nhiên, khi sử dụng nhân trần có một số lưu ý mà chúng ta cần biết để không làm giảm hoặc mất đi giá trị của loại “thuốc” này.

Tác dụng của nhân trần

Theo sách cổ

  • Nhân trần có vị đắng, tính hơi hàn, vào được bốn đường kinh tỳ, vị, can và đởm.
  • Nhân trần có công dụng thanh nhiệt lợi thấp, lợi mật thoái hoàng được dùng để chữa các chứng hoàng đản, tiểu tiện bất lợi, viêm loét da do phong thấp…

bảo vệ gan

Nhân trần có tác dụng bảo vệ gan, mật.

Theo y học hiện đại

  • Nhân trần có tác dụng làm tăng tiết và thúc đẩy quá trình bài xuất dịch mật, bảo vệ tế bào gan, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ.
  • Nhân trần giúp hạ huyết áp, thúc đẩy tuần hoàn, giải nhiệt, giảm đau và chống viêm.
  • Nhân trần có khả năng ức chế một số vi khuẩn như tụ cầu vàng, thương hàn, phó thương hàn, mủ xanh, e.coli, lỵ, song cầu khuẩn gây viêm não, viêm phổi và một số loại nấm.
  • Nhân trần giúp cải thiện công năng miễn dịch, ức chế trực tiếp sự tăng sinh của tế bào ung thư.
  • Nhân trần có tác dụng lợi niệu và bình suyễn…

Phương pháp sử dụng nhân trần để điều trị bệnh

  • Tráng nhân trần bằng nước sôi để nguội (làm sạch).
  • Cho nhân trần vào ấm rồi đổ nước sôi, hãm nhân trần trong nước sôi (theo kiểu pha trà) trong vòng 10 phút sau đó chắt lấy nước uống.
  • Uống nhân trần khi nước còn ấm rất tốt cho sức khỏe.
  • Có thể phối hợp nhân trần với 1 số thảo dược bổ gan khác để tăng tác dụng như: diệp hạ châu, cúc hoa…

Lưu ý: nếu số lượng nhân trần nhiều nên cho vào ấm đun sôi (từ 5-7 phút) nhân trần sẽ được chiết xuất tốt hơn.

trà nhân trần

Trà nhân trần không nên sử dụng thường xuyên.

Những lưu ý khi sử dụng nhân trần

  • Mua nhân trần ở những cơ sở uy tín, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
  • Do khí hậu Việt Nam nóng ẩm nên khi mua và sử dụng nhân trần cần kiểm tra xem có bị ẩm, mốc không (nhân trần mốc gây bệnh cho người sử dụng).
  • Không kết hợp nhân trần với cam thảo (cam thảo có tính giữ nước, nhân trần giúp đào thải, hai vị thuốc trái ngược nhau khi sử dụng chung sẽ không có lợi cho cơ thể).
  • Chỉ nên uống từ 1 đến 2 cốc nhân trần khi dùng để giải khát (nhân trần lợi tiểu dẫn đến thải nhiều gây mất nước khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu tập trung).
  • Không sử dụng nhân trần hàng ngày, thường xuyên.
  • Phụ nữ mang thai không được sử dụng trà nhân trần (gây mất sữa sau sinh)
  • Sử dụng nhân trần chữa bệnh gan, mật…cần tham khảo ý kiến của bác sỹ về phương pháp sử dụng, liều lượng…

phụ nữ có thai không nên uống nhân trần

Phụ nữ mang thai không nên uống trà nhân trần.

Lời kết

Ở Việt Nam, nhân trần thường mọc hoang ở vùng đồi núi, bờ ruộng, bãi đất trống…Nhân trần có tinh dầu cineol và flavonoid nên thường được dùng làm nước uống vì công dụng mát gan, mật, giải nhiệt…

Tuy nhiên, khi sử dụng nhân trần người dân cần lưu ý không dùng làm đồ uống hàng ngày, không kết hợp nhân trần với cam thảo, không sử dụng nhân trần cho phụ nữ mang thai vì gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến sức khỏe người uống.

Bài viết Tác dụng tuyệt vời của trà nhân trần và những lưu ý khi sử dụng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/tac-dung-tuyet-voi-cua-tra-nhan-tran-va-nhung-luu-y-khi-su-dung-6164/feed/ 0
Sâm khoai và những lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết https://benh.vn/sam-khoai-va-nhung-loi-ich-suc-khoe-khong-phai-ai-cung-biet-48239/ https://benh.vn/sam-khoai-va-nhung-loi-ich-suc-khoe-khong-phai-ai-cung-biet-48239/#respond Wed, 10 Jan 2024 09:00:22 +0000 https://benh.vn/?p=48239 Sâm khoai hay còn gọi là địa tàng thiên là loại cây lâu năm được trồng ở vùng Andes. Nó được biết đến với thân rễ củ giòn, có vị ngọt đặc trưng. Cấu trúc và hương vị đã được mô tả như là một sự pha trộn dịch vị giữa một quả táo tươi và một quả dưa hấu. Tại Việt Nam, Địa Tàng Thiên được trồng khá nhiều tại Lâm Đồng và một số tỉnh miền núi phía bắc, nơi có độ cao trên 1000m.

Bài viết Sâm khoai và những lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Sâm khoai hay còn gọi là địa tàng thiên là loại cây lâu năm được trồng ở vùng Andes. Nó được biết đến với thân rễ củ giòn, có vị ngọt đặc trưng. Cấu trúc và hương vị đã được mô tả như là một sự pha trộn dịch vị giữa một quả táo tươi và một quả dưa hấu. Tại Việt Nam, Địa Tàng Thiên được trồng khá nhiều tại Lâm Đồng và một số tỉnh miền núi phía bắc, nơi có độ cao trên 1000m.

sam-khoai

Phần rễ tích trữ lớn và ăn được, phần lớn là các đường Oligosaccharid (nên cơ thể không hấp thụ được) tạo cho nó một hương vị ngọt ngào và làm cho sâm khoai được sử dụng phổ biến cho bệnh nhân tiểu đường, người béo phì thèm ăn ngọt và có tác dụng giải rượu, chống táo bón.

Các tác dụng chính

  • Bồi bổ sức khỏe, chống tiểu đường, hạ đường huyết, chữa đau loét hành tá tràng, dạ dày, giải độc gan (uống rượu mà ăn nó rất khó say), giàu saponin (chống lão hóa), hỗ trợ giảm cân, trị đầy hơi táo bón, tốt cho người già đến trẻ nhỏ.
  • Sâm khoai có thể chế biến được rất nhiều món ăn: Canh bò gà; súp gà; các loại lẩu (trừ lẩu hải sản, do sâm có tính hàn); các món xào; món cho người ăn chay (với đậu phụ, mì và nấm);… Đặc biệt thơm ngon, vị ngọt thay thế mì chính.
  • Có thể ăn sống như củ đậu (thơm mát hơn rất nhiều), làm các món kem, sinh tố, sa lat…

Một số bài thuốc hay từ sâm khoai

Ở Việt Nam, người dân thường sử dụng sâm khoai để trị ho, chữa bệnh gan hoặc phù thũng… Dưới đây là một số bài thuốc từ sâm khoai bạn có thể dễ dàng áp dụng:

  • Giải nhiệt cơ thể, làm mát gan: Lấy lá sâm khoai đem nấu canh ăn hàng ngày sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc gan vô cùng hiệu quả.
  • Chữa bệnh ngoài da như ghẻ lở, làm liền sẹo nhanh chóng: Sử dụng lá, rễ cây sâm khoai đem rửa sạch rồi đun lấy nước tắm sẽ giúp chữa các chứng bệnh ngoài da.
  • Chữa bệnh tiểu đường: Sâm khoai khô 25g hoặc sâm khoai tươi 75g đem sắc với 1 lít nước và uống trong ngày sẽ giúp ổn định đường huyết sau 1 tháng sử dụng.
  • Chữa bệnh cao huyết áp: Hoa sâm khoai tươi hoặc khô 12g đem sắc lấy nước uống hàng ngày sẽ có tác dụng điều hòa huyết áp, hạn chế tối đa tình trạng huyết áp tăng đột ngột.

sam-khoai-1

Một số lưu ý khi sử dụng sâm khoai

Sâm khoai có thể gây độc nếu sử dụng quá liều hoặc sử dụng sai cách. Khi sử dụng với liều cao có thể gây nôn mửa và ra nhiều mồ hôi. Do đó, khi sử dụng củ sâm khoai cũng như bất cứ bộ phận nào để làm thuốc nhất thiết phải tham khảo ý kiến bác sĩ, lương y trước khi sử dụng.

Xem thêm: Thực hư chuyện sâm khoai có thể chữa bệnh tiểu đường

Bài viết Sâm khoai và những lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/sam-khoai-va-nhung-loi-ich-suc-khoe-khong-phai-ai-cung-biet-48239/feed/ 0
11 công dụng của gừng kỳ diệu tới mức ai biết rồi cũng muốn ăn mỗi ngày https://benh.vn/cong-dung-ky-dieu-cua-cu-gung-2557/ https://benh.vn/cong-dung-ky-dieu-cua-cu-gung-2557/#comments Wed, 03 Jan 2024 01:16:26 +0000 http://benh2.vn/cong-dung-ky-dieu-cua-cu-gung-2557/ Y học hiện đại phát hiện thêm nhiều tác dụng quý của gừng trong việc ngăn ngừa một số bệnh. Trong củ gừng vàng có trên 400 chất khác nhau, bao gồm tinh dầu, chất béo, các vitamin B1, B2, B6, C và nhiều chất khoáng như kali, canxi, sắt, kẽm...

Bài viết 11 công dụng của gừng kỳ diệu tới mức ai biết rồi cũng muốn ăn mỗi ngày đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Y học hiện đại phát hiện thêm nhiều tác dụng quý của gừng trong việc ngăn ngừa một số bệnh. Trong củ gừng vàng có trên 400 chất khác nhau, bao gồm tinh dầu, chất béo, các vitamin B1, B2, B6, C và nhiều chất khoáng như kali, canxi, sắt, kẽm… Hãy cùng benh.vn tìm hiểu những công dụng của gừng.

gung-tuoi-lam-thuoc-cong-dung-cua-gung

1. Gừng có công dụng chống nôn hiệu quả

Nhai dập rồi ngậm 1-2 lát gừng tươi có tác dụng chống nôn do thai nghén, say tàu xe. Không chỉ vậy, gừng còn có tác dụng chống nôn ngay cả do tác dụng phụ của các loại thuốc hóa trị liệu chống ung thư. Ngoài ra, công dụng của gừng khi làm thuốc gây mê trong phẫu thuật rất hiệu quả mà an toàn.

non_va_buon_non_khi_mang_thai

Gừng chống nôn cho phụ nữ khi mang thai

2. Gừng phòng ngừa cảm mạo

Trong những ngày lạnh giá hãy ngậm 1 lát gừng tươi, thỉnh thoảng nhấm cho ra nước cay tránh được cảm lạnh. Làm đều đặn điều này trước khi ra đường hoặc trước khi tắm, khi làm việc ở môi trường lạnh giúp bạn không bị nhiễm lạnh. Đối với những người đã bị cảm, trà gừng có tác dụng giúp cơ thể toát mồ hôi, nhờ đó thải được các độc tố. Đây là cách làm dân gian nhưng đã chứng minh hiệu quả rõ rệt trong thời hiện đại.

3. Gừng chữa trúng hàn đi tả hoặc phong hàn gây tê thấp, ho suyễn, tay chân móp lạnh

Những chứng trúng hàn gây ra biểu hiện như đi tả, tê thấp đau nhức chân tay, chân tay bỗng lạnh toát, ho suyễn… Theo Đông Y, gừng có tính ấm giúp ôn nhuận và lưu thông khí huyết, chính vì vậy một trong những công dụng của gừng rất hay được dùng đó là trị trúng hàn, tê thấp. Tác dụng của gừng với bệnh cảm mạo phong hàn, hen suyễn hầu như ai cũng biết.

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng gừng khô tán nhỏ 5g, hòa với nước ấm hoặc nước cháo nóng mà uống.

cong-dung-cua-gung-tri-cam-cum-trung-han

4. Gừng chữa ho

Ho là triệu chứng của nhiều bệnh nhất là ho lâu ngày, lại kèm sốt về chiều, có thể là lao, cần phải đi khám. Tuy nhiên theo kinh nghiệm dân gian có thể dùng gừng qua các chứng ho sau đây:

  • Ho vì nhiễm lạnh: có thể dùng nước sắc gừng với 2 vị thuốc vỏ cam quýt và ít vỏ quế để uống.
  • Ho lâu không khỏi có thể dùng nước sắc gừng pha với mật ong; pha với nước mía hoặc có thể pha với nước sâm, nước đinh lăng…
  • Ho khúc khắc, thỉnh thoảng ra máu có thể dùng bài thuốc: gừng 1 phần, tinh tre 2 phần, ngải cứu 2 phần sắc uống lâu dài cùng với bồi dưỡng cơ thể.

tre-bi-ho-33

Gừng có công dụng trị nhiều chứng ho lâu ngày cả người lớn và trẻ em.

5. Gừng chữa rối loạn tiêu hóa

Gừng giúp hệ thống tiêu hóa làm việc tốt hơn nhờ khả năng kích thích tiết nước bọt, dịch mật, kích thích sự vận chuyển trong đường tiêu hóa. Kích thích sự sinh trưởng các loại vi khuẩn có ích trong hệ tiêu hóa, có tác dụng chống rối loạn tiêu hóa do kháng sinh. Gừng cũng làm giảm bài tiết dịch vị, ức chế sự co bóp dạ dày, ức chế sự phát triển của các loại vi trùng gây bệnh dạ dày.

bi-roi-loan-tieu-hoa-dung-gung-1

6. Gừng chữa mất tiếng hoặc khan tiếng

Chứng mất tiếng, khản tiếng gây nhiều phiền toái cho công việc và cuộc sống. Nhiều người bỏ ra rất nhiều tiền để chữa chứng này vì lý do công việc. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, chỉ bằng bài thuốc rẻ tiền có gừng mà có thể dứt điểm được chứng khan tiếng, mất tiếng.

Cách làm rất đơn giản, chỉ cần củ cải trắng 2 củ, gừng sống 7 lát. Rửa sạch, giã nhuyễn vắt lấy nước cốt uống làm 2 hoặc 3 lần trong ngày. Sau 2-3 ngày, chứng mất tiếng, khản tiếng sẽ đỡ đi rõ rệt.

chua-khan-giong-bang-cu-gung1

7. Gừng giúp giảm đau, kháng viêm

Mỗi tối đắp bã gừng, ngâm tay chân trong nước gừng loãng 15-20 phút có thể chữa được các chứng viêm khớp. Liệu pháp này có tác dụng giảm triệu chứng đau, sưng rất rõ rệt. Với những người khó ngủ hoặc mất ngủ, ngâm chân trong nước gừng giúp cho giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn. Cách pha nước gừng như sau: giã nát gừng hòa vào nước ấm, cho thêm chút muối.

gung-giup-giam-dau-viem-xuong-khop

7. Gừng ngăn chặn sự tạo thành cục máu đông

Công dụng của gừng còn được biết đến trong bệnh đông máu. Gừng có khả năng ngăn chặn sự hình thành cục máu đông, Nhờ đó có thể ngăn ngừa chứng đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim (tác dụng này tương tự aspirin nhưng không gây viêm loét và xuất huyết dạ dày). Người bị bệnh tim mạch nên dùng gừng tươi hằng ngày vào sáng, trưa, tối, mỗi lần 1 lát mỏng (khoảng 2 g), sẽ không phải dùng Aspirin.

Ngăn cản sự tăng cholesterol trong máu, có tác dụng với các bệnh tăng mỡ máu, nhiễm mỡ gan, huyết áp cao.

cuc-mau-dong

9. Gừng chữa bất lực sinh lý

Ở một số nước phương Tây và Bắc Mỹ hiện nay, người ta có xu hướng dùng gừng thay cho viagra trong việc chữa bất lực sinh lý ở cả nam và nữ. Có thể nhấm dập 1 lát gừng tươi rồi ngậm trước khi lên giường. Tác dụng tăng cường sinh lý cho cả nam lẫn nữ có thể là do khả năng tăng cường thúc đẩy lưu thông khí huyết, tăng nồng độ testosteron trong cơ thể.

Ngoài ra, gừng còn có tác dụng phòng sỏi mật, phòng chống các bệnh ung thư, chống lão hóa, giảm sốt, điều hòa thân nhiệt, giúp ra mồ hôi, chống nhiễm độc gan do thuốc và hóa chất.

tam-sinh-ly-dan-ong-50-tuoi2

Gưng giúp cải thiện sinh lý ở cả nam và nữ.

10. Gừng chữa ung thư

Đây là 1 công dụng của gừng mới được khám phá Những nghiên cứu từ y học đã chứng minh gừng có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư. Hoạt chất 6-shogaol trong chất cay của gừng còn giúp tiêu diệt gốc tự do, chống Oxy hoá mạnh, từ đó giúp ngăn chặn các tế bào gốc Ung thư phát triển và lan rộng. Đây được xem là hướng mới trong điều trị tận gốc Ung thư. Tiêu diệt được tế bào gốc ung thư đồng nghĩa với việc bệnh nhân được cứu khỏi hẳn khối ung thư đó mà không lo tái phát.

6-shogaol-trong-cu-gung-giup-tieu-diet-te-bao-goc-ung-thu

11. Gừng giúp làm giảm cước chân, làm ấm cơ thể

Gừng hoà vào nước muối ấm có tác dụng làm ấm người, thông kinh lạc rất tốt. Bài thuốc dân gian này cũng được các cụ áp dụng để chữa bệnh cước chân tay vào mùa lạnh. Theo như nghiên cứu, những người thường xuyên ngâm chân với nước ấm muối gừng ít bị các bệnh hô hấp, cảm cúm hơn những người không có thói quen này

cong-dung-cua-gung-ngam-chan-lam-am-co-the
Gừng làm ấm cơ thể

Sau đây là một số điều cần lưu ý khi dùng gừng

  • Tránh dùng gừng với aspirin và coumarin (phải cách xa 4 giờ) vì có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.
  • Không dùng gừng cho người chuẩn bị mổ và sau mổ, người đang chảy máu như băng huyết, ho ra máu, nôn ra máu, tiểu ra máu, tiêu ra máu, trĩ ra máu, chảy máu cam, chảy máu răng.
  • Không dùng gừng cho người bị cảm nắng, vã mồ hôi, sốt cao không rét.
  • Không dùng gừng liều cao, nhiều ngày cho người tiểu đường, bệnh tim, phụ nữ có thai.

Bài viết 11 công dụng của gừng kỳ diệu tới mức ai biết rồi cũng muốn ăn mỗi ngày đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/cong-dung-ky-dieu-cua-cu-gung-2557/feed/ 2
Những bài thuốc chữa bệnh từ cây nhọ nồi https://benh.vn/nhung-bai-thuoc-chua-benh-tu-cay-nho-noi-5386/ https://benh.vn/nhung-bai-thuoc-chua-benh-tu-cay-nho-noi-5386/#respond Tue, 02 Jan 2024 13:30:53 +0000 http://benh2.vn/nhung-bai-thuoc-chua-benh-tu-cay-nho-noi-5386/ Trong dân gian, cây nhọ nồi được biết đến với tác dụng đặc trưng là để cầm máu, chữa tiểu tiện ra máu, kiết lỵ…Tuy nhiên, vì nhọ nồi là một loại cây lành tính, nên nó còn có rất nhiều những tác dụng khác trong công tác phòng bệnh và chữa bệnh mà chúng ta chưa biết đến.

Bài viết Những bài thuốc chữa bệnh từ cây nhọ nồi đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Trong dân gian, cây nhọ nồi được biết đến với tác dụng đặc trưng là để cầm máu, chữa tiểu tiện ra máu, kiết lỵ…Tuy nhiên, vì nhọ nồi là một loại cây lành tính, nên nó còn có rất nhiều những tác dụng khác trong công tác phòng bệnh và chữa bệnh mà chúng ta chưa biết đến. Với bài viết dưới đây, Benh.vn sẽ giúp độc giả “bật mí” những tác dụng tuyệt vời của loại cây này.

Tìm hiểu về cây nhọ nồi

Cây nhọ nồi còn gọi là cỏ mực (rau mực) có tên khoa học là Eclipta alba Hassk, thuộc họ cúc Asteraceae. Sở dĩ nhọ nồi được gọi là cỏ mực vì khi vò nát có nước chảy ra đen như mực.

Nhọ nồi thuộc loại cây sống một hay nhiều năm, mọc đứng hoặc bò, cao 30–40 cm. Thân màu lục hoặc đỏ tía, phình lên ở những mấu, có lông cứng.

Lá nhọ nồi mọc đối, gần như không cuống, mép khía răng rất nhỏ, hai mặt lá có lông. Hoa hình đầu, màu trắng, mọc ở kẽ lá hoặc ngọn thân, gồm hoa cái ở ngoài và hoa lưỡng tính ở giữa. Quả bế dài 3mm, có 2-3 vảy nhỏ, có 3 cạnh, hơi dẹt.

cây nhọ nồi

Cây nhọ nồi có tác dụng cầm máu, chữa tiểu tiện ra máu, kiết lỵ…

Đặc tính cây nhọ nồi

  • Tính lạnh.
  • Vị ngọt chua.
  • Không độc…

Tác dụng cây nhọ nồi

  • Lương huyết (mát huyết).
  • Cầm máu.
  • Thanh can nhiệt.
  • Dưỡng thận âm, làm đen râu tóc…

tuyen-thuong-than

Nhọ nồi có tác dụng thanh can nhiệt, dưỡng thận âm…

Chủ trị của cây nhọ nồi

  • Xuất huyết nội tạng (chảy máu dạ dày, tiêu tiện ra máu, thổ huyết do lao, rong kinh).
  • Kiết lỵ.
  • Viêm gan mạn.
  • Chấn thương sưng tấy lở loét, mẩn ngứa…

Một số bài thuốc chữa bệnh từ cây nhọ nồi

Cây nhọ nồi có thể sử dụng riêng rẽ hoặc kết hợp với một số vị thuốc khác để tạo thành các bài thuốc trị bệnh khác nhau tùy theo mục đích sử dụng.

Cây nhọ nồi trị thổ huyết và chảy máu cam

Nguyên liệu: cây nhọ nồi (cả cành và lá).

Phương pháp:

  • Rửa sạch cành, lá nhọ nồi.
  • Giã nát cành, lá nhọ nồi sau đó ép lấy nước .
  • Dùng nước uống để cầm máu.

chay-mau-cam

Nhọ nồi điều trị thổ huyết, chảy máu cam…

Cây nhọ nồi trị Tiểu ra máu

Nguyên liệu: lá nhọ nồi và mã đề (tỷ lệ bằng nhau: 10g hoặc 15g).

Phương pháp:

  • Rửa sạch lá nhọ nồi và mã đề.
  • Giã 2 loại lá trên sau đó ép lấy nước để uống.
  • Uống 3 chén/ngày (uống trước bữa ăn).

Lưu ý: có thể dung phương pháp nấu cháo nhọ nồi (100 g) với 3 lát gừng để ăn thay cho phương pháp trên.

Cây nhọ nồi trị Trĩ ra máu

Nguyên liệu: nhọ nồi để nguyên rễ, cành, lá (từ 30 đến 50g).

Phương pháp:

  • Rửa sạch rễ, cành, lá nhọ nồi.
  • Giã nhuyễn (rễ, cành, lá) sau đó cho tất cả vào 1 chén rượu nóng.
  • Dùng dịch đặc để uống và lấy bã đắp vào khu vực trĩ ra máu.
  • Sử dụng từ 3 đến 5 ngày.

benh-tri

Dùng lá, rễ, cành nhọ nồi giã nát và đắp vào khu vực trĩ ra máu

Bài thuốc chứa cây nhọ nồi trị chảy máu dạ dày, hành tá tràng

Nguyên liệu: nhọ nồi 50 g, bạch cập 25 g, đại táo 4 quả, cam thảo 15 g.

Phương pháp:

  • Cho tất cả: nhọ nồi, bạch cập, đại táo, cảm thảo (đã rửa sạch) vào nồi để sắc.
  • Dùng nước đã sắc để uống, ngày 1 thang chia làm 2 lần.
  • Uống trong thời gian từ 3 đến 5 ngày.

Bài thuốc chứa cây Nhọ nồi trị vết đứt chảy máu

Nguyên liệu: một nắm lá nhọ nồi (khoảng 10 đến 15 g).

Phương pháp:

  • Rửa sạch lá nhọ nồi.
  • Giã nhuyễn lá nhọ nồi sau đó dùng để đắp lên vết thương.

Cây nhọ nồi trị Rong kinh

Nguyên liệu: lá nhọ nồi tươi.

Phương pháp:

  • Giã lá nhọ nồi đã rửa sạch sau đó vắt lấy nước cốt để uống (trường hợp rong kinh nhẹ).
  • Nếu huyết ra nhiều, cần phối hợp thêm trắc bá diệp hoặc cây huyết dụ…

Lưu ý: có thể sử dụng lá nhọ nồi khô sắc nước uống (trong trường hợp không có lá tươi).

Cây nhọ nồi trị Tóc bạc sớm

Nguyên liệu: lá nhọ nồi với lượng tùy dùng.

Phương pháp:

  • Rửa sạch lá nhọ nồi.
  • Nấu cô đặc thành cao rồi cho nước gừng, mật ong với lượng vừa phải, cô lại lần nữa rồi cho vào lọ đậy kín.
  • Khi sử dụng lấy 1-2 thìa canh hòa nước đun sôi còn ấm hoặc cho ít rượu gạo để uống.
  • Uống ngày 2 lần có tác dụng làm đen tóc, bổ thận, ích tinh huyết.

la-dep-toc

Uống nước lá nhọ nồi giúp tóc đen mượt, bổ thận, ích tinh huyết.

Cây nhọ nồi chữa Di mộng tinh (do tâm thận nóng)

Nguyên liệu: Lá nhọ nồi 1 kg.

Phương pháp:

  • Rửa sạch lá nhọ nồi sau đó sấy khô, tán bột.
  • Sử dụng bột nhọ nồi đã tán uống với nước cơm (8 g/lần).
  • Uống 1 tuần rồi nghỉ, sau đó lại uống tiếp.

Cây nhọ nồi trị Tưa lưỡi

Nguyên liệu: Lá nhọ nồi tươi 4 g, lá hẹ tươi 2 g.

Phương pháp:

  • Giã nhuyễn lá nhọ nồi, lá hẹ tươi (sau khi đã rửa sạch).
  • Ép lấy nước cốt hòa mật ong chấm lên lưỡi cho trẻ 2 giờ 1 lần.

tre-bi-tua-luoi

Nước cốt lá nhọ nồi hòa mật ong chấm lên lưỡi chữa tưa lưỡi cho trẻ

Cây nhọ nồi giúp Hạ sốt cho trẻ

Nguyên liệu: lá nhọ nồi tươi 50 g.

Phương pháp:

  • Rửa sạch lá nhọ nồi sau đó giã nát và ép lấy nước.
  • Dùng nước nhọ nồi cho trẻ uống để hạ sốt (mỗi lần khoảng 50 ml).
  • Lấy bã đắp trán, bẹn, nách cho trẻ.

Lưu ý: bé dưới 1 tuổi cần đun sôi (nước cốt đã giã) rồi mới cho uống để đảm bảo vô trùng.

Kết quả chữa sốt xuất huyết từ cây nhọ nồi

Viện Đông y, bệnh viện quận Đống Đa đã dùng cây nhọ nồi chống dịch sốt xuất huyết muỗi truyền vào năm 1969, với 230 bệnh nhân nội trú, kết quả khỏi bệnh 99,6%.

Viện Quân y 13, quân khu 5 cũng dùng một số bài thuốc Nam dạng siro có thành phần nhọ nồi để chữa sốt xuất huyết đem lại hiệu quả cao.

Ngoài ra, nhọ nồi khi phối hợp với những vị thuốc khác được dùng để chữa các loại ung thư như: ung thư dạ dày, tử cung, xương, bạch huyết, họng…

sot-xuat-huyet

Cây nhọ nồi chống dịch sốt xuất huyết đạt hiệu quả cao

Lời kết

Nhọ nồi là cây cỏ lành tính, mọc hoang ở nhiều nơi nên rất gần gũi với dân chúng. Trong dân gian, nhọ nồi được truyền miệng với công dụng hữu hiệu là cầm máu, chữa rong kinh, thổ huyết, chảy máu cam, chảy máu dạ dày, hành tá tràng, chữa sốt xuất huyết…Ngoài ra, nhọ nồi còn được dùng phối hợp với những vị thuốc khác để chữa ung thư như: ung thư dạ dày, tử cung, xương, bạch huyết, họng…

Tuy nhiên, khi sử dụng nhọ nồi để điều trị bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sỹ về liều lượng, cách sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất…Đặc biệt đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi khi bị sốt chỉ nên sử dụng lá nhọ nồi để đắp (bẹn, nách), hạn chế đường uống để đảm bảo vệ sinh vô trùng cho trẻ…

Bài viết Những bài thuốc chữa bệnh từ cây nhọ nồi đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/nhung-bai-thuoc-chua-benh-tu-cay-nho-noi-5386/feed/ 0
Cây vối – kháng sinh tự nhiên điều trị hữu hiệu 8 loại bệnh này https://benh.vn/cay-voi-khang-sinh-tu-nhien-dieu-tri-huu-hieu-8-loai-benh-nay-45920/ https://benh.vn/cay-voi-khang-sinh-tu-nhien-dieu-tri-huu-hieu-8-loai-benh-nay-45920/#respond Tue, 02 Jan 2024 04:43:35 +0000 https://benh.vn/?p=45920 Hẳn bạn đã nhận thấy nước vối có mặt khắp nơi những năm qua, trong gia đình, công sở, quán trà đá ven đường… Thực ra vối không chỉ là nguyên liệu cho nước giải khát mà còn được xem như một vị thuốc quý chữa bệnh cho người, đồng thời bổ sung nhiều khoáng chất có lợi cho sức khoẻ.

Bài viết Cây vối – kháng sinh tự nhiên điều trị hữu hiệu 8 loại bệnh này đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Trà lá cây vối có mặt khắp nơi những năm qua, trong gia đình, công sở, quán trà đá ven đường… Thực ra vối không chỉ là nguyên liệu cho nước giải khát mà còn được xem như một vị thuốc quý chữa bệnh cho người, đồng thời bổ sung nhiều khoáng chất có lợi cho sức khoẻ. Cùng khám phá ngay tác dụng của cây vối – kháng sinh tự nhiên điều trị 8 bệnh lý sau.

nuoc-tra-la-voi

Cây vối có tên khoa học là Cleistocalyx operculatus, thuộc họ Sim (Myrtaceae). Đây là loài dễ trồng, sinh trưởng chủ yếu ở vùng nhiệt đới, và có thể tồn tại trên cả các vùng khí hậu khắc nghiệt. Hiện nay nhờ những công dụng tốt cho sức khỏe của lá, nụ và vỏ vối nên người dân trồng vối trên khắp cả nước, dùng hãm uống như nước trà. Nước vối có mùi thơm dễ chịu, vị ngọt thanh mát.

Trong lá, nụ vối có tanin, một số chất khoáng, vitamin và có khoảng 4% tinh dầu. Một số chất kháng sinh được tìm thấy trong vối có khả năng diệt được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh như Streptococcus, Staphylococcus, vi khuẩn bạch hầu, phế cầu, Salmonella… Lá vối tươi hay khô sắc đặc được coi là thuốc sát khuẩn dùng chữa nhiều bệnh ngoài da như ghẻ lở, mụn nhọt. Dưới đây là 8 công dụng điều trị hữu hiệu của lá vối:

1. Cây vối hỗ trợ bệnh nhân bị gout

tra-la-voi-ho-tro-dieu-tri-benh-gout

Theo lương y đa khoa Bùi Hồng Minh – Chủ tịch Hội Đông y quận Ba Đình, Hà Nội cho biết, lá và nụ vối có công dụng giúp tiêu hóa thức ăn (nhất là thức ăn có nhiều dầu mỡ), giảm béo, lợi tiểu, tiêu độc. Bệnh nhân gout là do ăn uống nhiều chất béo ngọt, ứ đọng chất uric; mặt khác do hệ thống tiêu hóa và thận bài tiết không tốt, dẫn đến uric ứ đọng ở các khớp gây ra tình trạng sưng, nóng, đỏ, đau tại các khớp.

2. Cây vối giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Kết quả nghiên cứu lâm sàng giữa Viện Dinh dưỡng quốc gia Việt Nam và Đại học Phụ nữ Nhật Bản đã chứng minh các hợp chất flavonoid trong chè nụ vối rất hiệu quả trong việc hỗ trợ kiểm soát đường huyết trên bệnh nhân tiểu đường. Người bệnh tiểu đường nếu uống thường xuyên loại trà này sẽ giúp ổn định đường huyết, giảm mỡ máu, chống ôxy hóa tế bào, bảo vệ tế bào beta tuyến tụy, phòng ngừa đục thủy tinh thể và giúp tăng chuyển hóa cơ bản. Điều đặc biệt là uống nụ vối không có tác dụng phụ đáng kể nên có thể uống thường xuyên.

3. Cây vối điều trị bệnh mỡ máu

Sử dụng lá hay nụ vối từ 15 – 20 g, hãm lấy nước uống thay trà trong ngày hoặc nấu thành nước đặc chia 3 lần uống trong ngày và uống trong thời gian dài mới có hiệu quả mong muốn.

la-cay-voi-tuoi

4. Cây vối hỗ trợ điều trị bỏng

Vỏ cây vối có tính sát trùng nên khi bỏng nhẹ, lấy vỏ cạo bỏ vỏ thô, rửa sạch, giã nát, hòa với nước sôi để nguội, lọc lấy nước, bôi lên khắp chỗ bỏng. Thuốc sẽ làm giảm tiết dịch, hết phồng, dịu đau, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Ngoài ra còn chữa ghẻ và vết thương lở loét.

5. Cây vối hỗ trợ chữa ngứa lở và chốc đầu

Như tiêu đề bài viết, lá vối có hoạt tính kháng viêm, kháng khuẩn cao. Do đó, một tác dụng của lá vối không thể không nhắc đến  đó là chữa ngửa lở, chốc đầu. Đây là bài thuốc dân gian được lưu truyền nhiều thế hệ cho hiệu quả rất tốt.

Cách dùng: Lấy lá vối tươi lượng vừa đủ nấu kỹ, lấy nước để tắm, rửa nơi lở ngứa và gội đầu chữa chốc lở.

6. Cây vối hỗ trợ chữa viêm gan – vàng da

Dùng rễ vối 200 g sắc với 500 ml còn 250 ml uống 2 lần mỗi ngày. Kiên trì uống từ 2-3 tháng có thể thấy hiệu quả rõ rệt bằng sự thay đổi các chỉ số sinh hoá trong gan.

7. Cây vối hỗ trợ chữa chướng bụng – không tiêu

Vỏ thân cây vối 6 – 12 g, sắc kỹ với 500ml còn 200ml, chia uống 2 lần trong ngày hoặc dùng nụ vối 10 – 15 g, sắc với 500ml còn 300ml uống 3 lần trong ngày.

8. Cây vối chữa viêm đại tràng mãn tính – tiêu chảy đau bụng âm ỉ

Sử dụng 200 g lá vối tươi, vò nát, dùng 2 lít nước sôi, ngâm trong 1 giờ để uống thay nước.

Xem video để cập nhật thêm các thông tin khác

Xem thêm: Những lợi ích tuyệt vời của cây vối

Bài viết Cây vối – kháng sinh tự nhiên điều trị hữu hiệu 8 loại bệnh này đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/cay-voi-khang-sinh-tu-nhien-dieu-tri-huu-hieu-8-loai-benh-nay-45920/feed/ 0
Giá trị tuyệt vời của Gạo lứt https://benh.vn/gia-tri-tuyet-voi-cua-gao-lut-3441/ https://benh.vn/gia-tri-tuyet-voi-cua-gao-lut-3441/#respond Mon, 18 Dec 2023 14:00:14 +0000 http://benh2.vn/gia-tri-tuyet-voi-cua-gao-lut-3441/ Cũng như các loại ngũ cốc thông dụng khác, cách dùng gạo lứt đơn giản nhất là nấu cơm ăn hằng ngày. Tuy nhiên, để tăng cường hiệu lực bổ dưỡng và phòng chống bệnh tật, đồng thời cũng để khắc phục tính chất khô khan, khó ăn của gạo lứt, người ta thường chế biến thành nhiều dạng khác nhau; đồng thời tìm cách phối hợp với các thực phẩm khác tạo thành những món ăn hấp dẫn và độc đáo.

Bài viết Giá trị tuyệt vời của Gạo lứt đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Thời gian gần đây Gạo lứt rất nổi tiếng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, thậm chí còn có tác dụng chữa bệnh. Vậy thực sự tác dụng của Gạo lứt tới đâu, có hiệu quả tốt với các bệnh lý gì? Hãy cùng benh.vn khám phá trong bài viết dưới đây.

Gạo lứt chứa thành phần dinh dưỡng gì

Ngoài vỏ ra, hạt thóc còn có 3 phần chính là lớp cám, phôi và nội nhũ. Nội nhũ chiếm phần lớn và chủ yếu là glucid có giá trị chính cung cấp năng lượng. Lớp cám và phôi tuy chỉ chiếm 10% hạt nhưng lại có tới 65% các chất giá trị nhất về mặt dinh dưỡng.

Hai phần này rất giàu hoạt chất sinh học tự nhiên như các loại vitamin B1, B2, B6, PP, E, acid folic, acid pantothenic, choline, biotin…, các vi khoáng, chất xơ, lignin; chứa khoảng 120 chất kháng ôxy hóa và hàng trăm hoạt chất hóa học tự nhiên khác vốn có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa và trao đổi chất có liên quan đến sức khỏe của con người.

Phần phôi và cám gạo lứt cũng là nguồn giàu chất béo thực vật để sản xuất dầu cám vốn chứa rất nhiều omega-3 và acid omega-6 có vai trò ức chế và loại trừ các gốc tự do. Chính vì vậy, ngày 8-5-2008, Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) đã cho phép gạo lứt được mang nhãn hiệu “hạt toàn phần” (Whole grain) có lợi cho sức khỏe, giúp phòng ngừa và hỗ trợ trị liệu bệnh tật.

Cách dùng Gạo lứt

Cũng như các loại ngũ cốc thông dụng khác, cách dùng gạo lứt đơn giản nhất là nấu cơm ăn hằng ngày. Tuy nhiên, để tăng cường hiệu lực bổ dưỡng và phòng chống bệnh tật, đồng thời cũng để khắc phục tính chất khô khan, khó ăn của gạo lứt, người ta thường chế biến thành nhiều dạng khác nhau; đồng thời tìm cách phối hợp với các thực phẩm khác tạo thành những món ăn hấp dẫn và độc đáo. Dưới đây, xin giới thiệu một số công thức điển hình:

Bài 1: Gạo lứt 500 g, lạc nhân 200 g, vừng đen 50 g, đường đỏ lượng vừa đủ. Tất cả đãi sạch, sấy khô rồi rang từng thứ cho chín thơm là được. Tiếp đó, đem giã hoặc xay vụn thành bột, trộn đều 3 thứ với nhau, đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi lần lấy một lượng bột thích hợp hòa với nước sôi, khuấy đều thành dạng bột đặc, chế thêm đường đỏ, dùng làm đồ điểm tâm hằng ngày.

Công dụng: Kiện tì ích vị, nhuận tràng.

Bài 2: Gạo lứt 500 g, gạo tẻ thường 200 g, hồng táo 20 g. Gạo lứt đãi sạch, ngâm với nước qua 1 đêm. Gạo tẻ đãi sạch rồi trộn đều với gạo lứt cho vào nồi đun sôi, bỏ hồng táo và nấu đến chín là được, dùng làm cơm ăn hằng ngày.

Công dụng: Bổ khí kiện tì, dưỡng huyết an thần.

Bài 3: Gạo lứt 150 g, đậu hòa lan non 50 g, nước luộc gà lượng vừa đủ. Gạo lứt đãi sạch ngâm nước 2 giờ, đậu hòa lan rửa sạch. Hai thứ đem hấp cách thủy trong 20 phút rồi lấy nước luộc gà nấu chín thành cơm ăn hằng ngày. Công dụng: Kiện tì ích vị, bổ khí dưỡng huyết, lợi thủy tiêu thũng.

Bài 4: Gạo lứt 100 g, gạo nếp 50 g, lệ chi nhục 40 g, long nhãn nhục 20 g, đường đỏ lượng vừa đủ. Gạo lứt đãi sạch ngâm nước 2 giờ, gạo nếp đãi sạch ngâm nước 1 giờ, long nhãn nhục và lệ chi rửa sạch. Cho gạo lứt và gạo nếp vào nồi đun sôi, bỏ long nhãn nhục và lệ chi vào nấu trong 40 phút là được.

Công dụng: Kiện tì ích vị, dưỡng huyết an thần, nhuận tràng.

Bài 5: Gạo lứt 500 g, đậu đỏ 60 g. Hai thứ đãi sạch, đem ngâm nước trong 2 giờ. Sau đó, cho đậu đỏ vào nồi, đổ một lượng vừa đủ nấu sôi trong 20 phút rồi cho gạo lứt vào nấu đến chín là được, dùng làm cơm ăn hằng ngày. Công dụng: Kiện tì ích vị, lợi thủy tiêu thũng.

Bài viết Giá trị tuyệt vời của Gạo lứt đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/gia-tri-tuyet-voi-cua-gao-lut-3441/feed/ 0
Sâm tố nữ – chứa hoạt chất mạnh gấp 10.000 lần estrogen từ mầm đậu nành https://benh.vn/sam-to-nu-chua-hoat-chat-manh-gap-10-000-lan-estrogen-tu-mam-dau-nanh-48827/ https://benh.vn/sam-to-nu-chua-hoat-chat-manh-gap-10-000-lan-estrogen-tu-mam-dau-nanh-48827/#respond Sun, 19 Nov 2023 01:30:27 +0000 https://benh.vn/?p=48827 Mầm đậu nành được biết đến là thảo dược hàng đầu giúp bổ sung nội tiết tố cho phái đẹp với các hoạt chất phytoestrogen là những loại estrogen có nguồn gốc thực vật. Thế nhưng mới đây, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra một thảo dược có hoạt tính estrogen mạnh gấp nhiều lần so với 2 hoạt chất chính trong mầm đậu nành, đó chính là Sâm tố nữ.

Bài viết Sâm tố nữ – chứa hoạt chất mạnh gấp 10.000 lần estrogen từ mầm đậu nành đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Mầm đậu nành được biết đến là thảo dược hàng đầu giúp bổ sung nội tiết tố cho phái đẹp với các hoạt chất phytoestrogen là những loại estrogen có nguồn gốc thực vật. Thế nhưng mới đây, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra một thảo dược có hoạt tính estrogen mạnh gấp nhiều lần so với 2 hoạt chất chính trong mầm đậu nành, đó chính là Sâm tố nữ.

sâm tố nữ

Vậy, Sâm tố nữ là cây gì?

Sâm tố nữ có tên khoa học là Pueraia mirifica. Theo giới khoa học, loài sâm đặc biệt này mọc ở một số tỉnh miền núi cao phía Bắc của Thái Lan và Myanmar. Phụ nữ ở 2 đất nước này thường sử dụng Sâm tố nữ một như một phương thuốc “cải lão hoàn đồng”, giúp da căng mịn, giảm nếp nhăn, cải thiện sinh lý, tăng cường sức khỏe,… Tại Việt Nam, loại cây này được phát hiện từ năm 2000, phân bổ chủ yếu ở vùng núi cao các tỉnh Cao Bằng, Bắc Cạn, Tuyên Quang…

Sâm tố nữ còn có tên gọi dân giã là cây sắn dây củ tròn. Vì có những tác dụng tuyệt vời cho chị em phụ nữ nên loài cây này được dân gian gọi như một loại sâm: Sâm tố nữ (Loại sâm giúp phụ nữ hồi xuân).

Thành phần hóa học

Trong Sâm tố nữ có nhiều hoạt chất quý như: miroestrol, deoxymiroestrol,… là những phyto-estrogen (estrogen có nguồn gốc thực vật) có hoạt tính rất cao. Estrogen là một nhóm các hợp chất đóng vai trò là hormon sinh dục nữ, rất cần thiết đối với nữ giới: Có thể nói nó quyết định đến khả năng hấp dẫn của phái đẹp.

Phát biểu tại Hội thảo ngày 08/11/2018 vừa qua về Công dụng của Sâm tố nữ với sắc đẹp và sinh lý nữ, PGS.TS Nguyễn Thượng Dong cho biết: “Sâm tố nữ là thảo dược có thể giải quyết được cả 3 vấn đề: sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ, nhất là các vấn đề thường gặp của phụ nữ sau tuổi 35. Các nghiên cứu tại Bệnh viện Hat Yai (Thái Lan), Đại học Chulalongkorn Thái Lan và Anh Quốc đã cho thấy Sâm tố nữ chứa ít nhất 17 hoạt chất có tác dụng tương tự estrogen. Đặc biệt là Deoxymiroestrol – hoạt chất quý hiếm chỉ có duy nhất ở Sâm tố nữ có tác dụng estrogen mạnh gấp 1.000 và 10.000 lần so với 2 hoạt chất chính có tác dụng estrogen trong mầm đậu nành là Genistein và Daidzein. Thảo dược này cũng được chứng minh là an toàn cho người sử dụng.”

Ngoài ra theo đánh giá và so sánh của giới khoa học thì hàm lượng estrogen có trong cây sâm tố nữ là cao nhất trong các loại thảo dược hiện có trên thị trường hiện nay.

Công dụng của sâm tố nữ

Sâm tố nữ có các công dụng chính sau:

  • Phát triển các mô ngực một cách tự nhiên
  • Giúp ngực phát triển đều, săn chắc (Không chảy xệ)
  • Tác dụng làm đẹp da, giảm hiện tượng lão hóa
  • Tác dụng kéo dài tuổi thanh xuân, giúp chị em luôn khỏe, đẹp.

Đối tượng sử dụng

  • Chị em phụ nữ có kích thước vòng 1 khiêm tốn
  • Những chị em có vòng 1 bị chảy xệ do nhiều nguyên nhân
  • Chị em phụ nữ ở tuổi trung niên, đang có hiện tượng lão hóa.

Bài viết Sâm tố nữ – chứa hoạt chất mạnh gấp 10.000 lần estrogen từ mầm đậu nành đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/sam-to-nu-chua-hoat-chat-manh-gap-10-000-lan-estrogen-tu-mam-dau-nanh-48827/feed/ 0
Bà bầu bị ngứa có đáng lo ngại không và cách xử lý https://benh.vn/ba-bau-bi-ngua-co-dang-lo-ngai-8768/ https://benh.vn/ba-bau-bi-ngua-co-dang-lo-ngai-8768/#respond Sun, 22 Oct 2023 01:54:55 +0000 http://benh2.vn/ba-bau-bi-ngua-co-dang-lo-ngai-8768/ Rất nhiều chị em than thở về tình trạng ngứa ngáy khó chịu khôn tả khi mang thai. Nguyên nhân nào khiến bà bầu bị ngứa và ngứa ngáy khi bầu bí có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé? Làm cách nào để khắc phục tình trạng bà bầu bị ngứa?

Bài viết Bà bầu bị ngứa có đáng lo ngại không và cách xử lý đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Rất nhiều chị em than thở về tình trạng ngứa ngáy khó chịu khôn tả khi mang thai. Nguyên nhân nào khiến bà bầu bị ngứa và ngứa ngáy khi bầu bí có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé? Làm cách nào để khắc phục tình trạng bà bầu bị ngứa?

ba-bau-bi-ngua

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị ngứa, bao gồm tình trạng thay đổi hormone và nhiều bệnh lý khác nhau

Những nguyên nhân thường gặp khiến bà bầu bị ngứa

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc nổi mẩn ngứa trong thai kỳ. Nguyên nhân phổ biến nhất là do sự thay đổi hormone từ quá trình mang thai cùng với sự lớn dần của tử cung do sự phát triển của thai nhi khiến da bị giãn, khô và trở nên khó chịu, ngứa ngáy. Ngoài ra, bà bầu có thể bị ngứa vì có tiền sử da khô, hoặc bị dị ứng các loại thức ăn nạp vào cơ thể, thời tiết thay đổi, căng thẳng tinh thần,…

Các nốt mẩn ngứa xuất hiện trên da do phản ứng miễn dịch của cơ thể. Khi thai phụ tiếp xúc với những tác nhân gây dị ứng, lập tức cơ thể sẽ xảy ra phản ứng miễn dịch qua tế bào trung gian. Các chuỗi phản ứng này sẽ giải phóng histamine (một amin sinh học có liên quan trong hệ miễn dịch cục bộ) trong da khiến mẹ bầu cảm thấy ngứa ngáy. Thông thường, các mẹ bị ngứa trong trường hợp này sẽ tự động hết sau khi sinh và không làm ảnh hưởng đến thai nhi.

Ngoài ra, bị ngứa cũng là dấu hiệu của một số triệu chứng gây phiền toái cho mẹ trong thai kỳ như mẹ bầu mắc bệnh trĩ khi mang thai có thể gây ngứa hậu môn; bị rạn da quá mức,… Viêm nang lông trong thai kỳ cũng có thể tạo nên cơn ngứa, với dấu hiệu đi kèm là xuất hiện những sẩn mủ ở nang lông, thường nổi ở vai, nửa lưng trên, cánh tay, ngực, bụng,…

Ngứa khi mang thai có nguy hiểm không?

Tình trạng ngứa ở bà bầu có thể xem vô hại nếu ngứa ngáy chỉ vì do thay đổi hormone. Nếu có nguyên nhân từ bệnh lý, tình trạng ngứa da cần được theo dõi cẩn thận. Chẳng hạn, có những mẹ bầu khô da và ngứa là do chứng ứ mật trong gan. Biểu hiện của bệnh này là chán ăn, buồn nôn và mệt mỏi kèm theo đó là chứng vàng da. Với tình trạng ngứa do bệnh lý này, mẹ cần nhập viện ngay để điều trị gấp vì rất có thể nguy hiểm đến tính mạng của thai nhi và có khả năng mẹ sinh non cao.

Nếu như ngứa là do thay đổi hormone thì mẹ bầu không nên lo lắng, tuy nhiên, nếu việc ngứa ngáy quá mức gây ra tình trạng bứt rứt khó chịu làm mẹ gãi chảy máu, trầy xước da dẻ thì ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày, mẹ vẫn nên đến gặp bác sỹ để tham vấn.

Dùng là khế đánh bay chứng ngứa ngáy

Có rất nhiều lời khuyên giúp mẹ bầu giảm bớt chứng ngứa ngáy trong giai đoạn bầu bì, tuy nhiên, có một cách được nhiều mẹ rỉ tai nhau về độ hiệu quả, đó là dùng là khế. Theo sách Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của Giáo sư – Tiến Sĩ Đỗ Tất Lợi, trong dân gian thường dùng lá khế để trị sơn ăn, mẩn ngứa, lở loét sưng đau do dị ứng. Mẹ bầu có thể sử dụng lá khế để nấu nước lau người trị ngứa.

la-khe-chua

Lá khế là bài thuốc truyền thống để trị các chứng mẩn ngứa, mề đay

Chuẩn bị: Lá khế tươi 200 g, 2 thìa cà phê muối trắng, nửa quả chanh, 2 lít nước.

Cách làm: Lá khế rửa sạch cho vào nồi vò nát, sau đó cho nước, muối trắng vào rồi đun sôi. Sau khi nước đã sôi, mẹ mở vung ra ra để nước còn âm ấm thì vắt quả chanh vào, dùng khăn mềm thấm nước khế lau người, và chườm kỹ những vùng da bị ngứa. Sau đó tắm lại với nước sạch. Ngoài ra, chị em có thể dùng lá khế tươi cho vào chảo rang héo ở nhiệt độ vừa phải thì dùng lá xát lên vùng da bị ngứa. Cứ đắp lên chỗ ngứa vài lần cho đến khi khỏi hẳn thì ngưng.

Bài viết Bà bầu bị ngứa có đáng lo ngại không và cách xử lý đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/ba-bau-bi-ngua-co-dang-lo-ngai-8768/feed/ 0
Đinh hương – Cây thuốc nam quý và những tác dụng tốt đối với sức khỏe https://benh.vn/dinh-huong-cay-thuoc-nam-quy-va-nhung-tac-dung-tot-doi-voi-suc-khoe-5613/ https://benh.vn/dinh-huong-cay-thuoc-nam-quy-va-nhung-tac-dung-tot-doi-voi-suc-khoe-5613/#respond Thu, 24 Aug 2023 05:00:14 +0000 http://benh2.vn/dinh-huong-cay-thuoc-nam-quy-va-nhung-tac-dung-tot-doi-voi-suc-khoe-5613/ Loại thảo mộc này có tên như vậy sở dĩ vì nó có hình dáng giống chiếc đinh, tỏa ra mùi thơm nên có tên là đinh hương. Đinh hương là một vị thuốc nam quý có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà nhiều người trong chúng ta chưa biết tới.

Bài viết Đinh hương – Cây thuốc nam quý và những tác dụng tốt đối với sức khỏe đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Loại thảo mộc này có tên như vậy sở dĩ vì nó có hình dáng giống chiếc đinh, tỏa ra mùi thơm nên có tên là đinh hương. Đinh hương là một vị thuốc nam quý có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà nhiều người trong chúng ta chưa biết tới.

Tìm hiểu về đinh hương

Đinh hương là một loài thực vật trong họ Đào kim nương có các chồi hoa khi phơi khô có mùi thơm.

Đinh hương có nguồn gốc ở Indonesia và được sử dụng như một loại gia vị trong chế biến các món ăn.

Đinh hương có thể cao tới 10–20 m, có các lá hình bầu dục lớn và các hoa màu đỏ thẫm mọc thành cụm ở đầu cành. Các chồi hoa ban đầu có màu nhạt và dần dần trở thành màu lục, sau đó chúng phát triển thành màu đỏ tươi, là khi chúng có thể thu hoạch.

cây đinh hương

Đinh hương là một loài thực vật trong họ Đào kim nương, hình dạng giống chiếc đinh, khi phơi khô có mùi thơm

Những tác dụng tốt của đinh hương với sức khỏe

Trị ho

Đinh hương có tác dụng loại bỏ đờm và vi khuẩn gây bệnh trong cổ họng vì nó có tính kháng khuẩn rất cao. Ngậm hỗn hợp bột đinh hương trộn với một chút muối tinh sạch có thể giúp bạn thoát khỏi những cơn ho dai dẳng.

Trị mụn

Đinh hương có tính kháng khuẩn cao. Trộn một chút bột đinh hương đã tán nhuyễn với mật ong thoa lên những nốt mụn, đinh hương cùng mật ong sẽ chống lại sự nhiễm trùng và hạn chế mụn lan truyền ra những vùng xung quanh.

Chữa đau răng

Chà một chút tinh dầu đinh hương vào chỗ răng bị viêm nhiễm, đau nhức, sau một vài phút bạn sẽ có cảm giác bị tê, giảm đau, sát khuẩn hiệu quả. Đinh hương cũng chính là một thành phần để chế biến ra các loại kem đánh răng, nước xúc miệng, thuốc chữa đau răng, thuốc làm trắng răng…

Ngoài ra, mùi hương của tinh dầu này còn có tác dụng hữu hiệu trong việc loại bỏ mùi hôi răng miệng. Hòa vài giọt tinh dầu đinh hương vào nước và súc miệng hàng ngày sẽ cải thiện dần những mùi hôi khó chịu.

Trị rối loạn tiêu hóa

Đinh hương có khả năng thúc đẩy các enzyme giúp kích thích quá trình trao đổi chất và hệ tiêu hóa vì vậy nên nó thường dược dùng để chữa một số bệnh về dạ dày, trị đầy bụng, khó tiêu.

Chà một chút tinh dầu đinh hương vào chỗ răng bị viêm nhiễm, đau nhức, sau một vài phút bạn sẽ có cảm giác bị tê, giảm đau hiệu quả.

Giảm căng thẳng mệt mỏi

Mùi hương dễ chịu của tinh dầu đinh hương có thể làm giảm stress và cảm giác mệt mỏi. Dùng một vài cây đinh hương và một vài lá húng quế, bạc hà đe, đun sôi. Dùng nước này pha với chè đen, cho một chút mật ong khi uống sẽ giúp bạn quên đi những mệt mỏi, căng thẳng.

Giảm đau nhức xương, khớp

Ngâm đinh hương, quế, gừng vào rượu trắng khoảng 7 ngày là bạn đã có một chai dầu xoa bóp chữa trị bệnh đau khớp hữu hiệu. Ngoài ra, bạn cũng có thể giã nhỏ hỗn hợp này rồi sao nóng và chườm lên chỗ đau mỏi, hiệu quả sẽ rõ rệt.

Sát khuẩn

Đinh hương có tính sát trùng rất cao nên dầu đinh hương thường được sử dụng để điều trị các vết thương ngoài da như nhiễm trùng, bầm tím, vết cắt, nấm, ghẻ, vết côn trùng đốt…

Hơn nữa, loại thảo dược này còn được sử dụng để trị mụn trứng cá, dưỡng da… nhưng dầu đinh hương khá mạnh, nên lưu ý khi bạn sử dụng trên da hãy nhớ pha loãng tinh dầu này.

Chữa đau đầu

Dầu đinh hương trộn với muối và áp dụng thoa trên trán sẽ có tác dụng làm mát và giúp đỡ giảm thiểu sự đau đầu.

viêm bờ mi

Dầu đinh hương là một phương thuốc gia đình vô cùng hiệu quả để điều trị chứng viêm bờ mi.

Tiểu đường

Dầu đinh hương ngoài tác dụng lọc máu, còn có thể giúp đỡ bạn trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, do đó nó rất hữu ích cho bệnh nhân bị bệnh tiểu đường.

Viêm bờ mi

Viêm bờ mi là tình trạng viêm trên lông mi và là một tình trạng rất khó chịu. Nó không chỉ gây đau đớn mà còn khiến các hoạt động của mắt rất khó khăn.

Dầu đinh hương là một phương thuốc gia đình vô cùng hiệu quả để điều trị chứng viêm bờ mi. Tuy nhiên, khi sử dụng đinh hương để chữa viêm bờ mi cần có sự chỉ định của bác sỹ.

Những ứng dụng của đinh hương trong cuộc sống hàng ngày

– Đinh hương là một loại hương liệu đặc trưng và thơm ngon, dầu đinh hương được thêm vào trong nhiều loại thức ăn để làm dậy thêm mùi vị. Nó được thêm vào trong nhiều món ăn ở Ấn Độ, dưa chua, nước tương, các loại bánh, gia vị…

– Cho vài mẩu đinh hương vào thùng đựng gạo, đảo đều sẽ giúp gạo không bị mối mọt và ký sinh trùng.

– Dầu đinh hương được ứng dụng làm xà phòng, nước hoa do nó có hương thơm rất đặc trưng nhẹ nhàng và chứa chất khử trùng hiệu quả.

– Dầu đinh hương thường được thêm vào trong các loại kem, mỹ phẩm bởi nó là loại tinh dầu thường dùng để massage nhằm giảm đau đớn và căng thẳng.

Dầu đinh hương được ứng dụng làm xà phòng, nước hoa do nó có hương thơm rất đặc trưng nhẹ nhàng và chứa chất khử trùng hiệu quả.

Một số bài thuốc hay từ đinh hương

Trị đau nhức xương khớp

– Tinh dầu đinh hương 20g; long não 12g; lá lốt 12g; tầm gửi cây dâu 12g; tục đoạn 12g; muối sống 5g; 250ml sắc còn 150ml.

– Ngâm bàn tay, chân trong 30 phút trong các buổi tối rồi lau khô trước khi ngủ.

 Trị đau nhức răng

– Tinh dầu đinh hương 9g; tinh dầu gừng 2g; menthol 5g; campho 12g; cồn 7o vừa đủ 100ml có tác dụng rất tốt trong sát trùng, gây tê, kháng viêm trong đau nhức răng, viêm lợi răng (Viêm nha chu).

– Dùng tăm bông chấm thuốc vào nơi răng đau 2 – 3 lần trong ngày có tác dụng dịu đau ngay.

Trị đau do loét dạ dày tá tràng

– Đinh hương 30g, bột Long cốt 300g, Mẫu lệ 300g, bột mì 120g, tất cả tán bột mịn trộn đều gói thành gói 6g mỗi gói. Mỗi lần uống 1 gói, ngày uống 2 – 3 lần với nước sôi ấm. Trường hợp lóet bao tử ợ chua nhiều uống rất tốt.

– Đinh hương chỉ thống tán: Diên hồ sách 10g, Ngũ linh chi 6g, Đương qui 10g, Quất hồng 6g, Đinh hương 4g, tán bột mịn trộn đều. Mỗi lần uống 3 – 6g, ngày 2 – 3 lần với nước sôi ấm. Trường hợp chảy máu tuyệt đối không dùng.

Lời kết

Đinh hương không những là một loại gia vị, một loại hương liệu có hương vị đặc trưng mà còn là một cây thuốc quý. Đinh hương có rất nhiều tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả mà nổi bật nhất là chữa đau nhức răng. Tuy nhiên dầu đinh hương nguyên chất rất mạnh nên khi sử dụng nhất là sử dụng trực tiếp trên da bạn nên pha loãng để tránh gây mẫn cảm và cần tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng.

Bài viết Đinh hương – Cây thuốc nam quý và những tác dụng tốt đối với sức khỏe đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/dinh-huong-cay-thuoc-nam-quy-va-nhung-tac-dung-tot-doi-voi-suc-khoe-5613/feed/ 0