Benh.vn https://benh.vn Thông tin sức khỏe, bệnh, thuốc cho cộng đồng. Thu, 23 Apr 2020 05:10:27 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 https://benh.vn/wp-content/uploads/2021/04/cropped-logo-benh-vn_-1-32x32.jpg Benh.vn https://benh.vn 32 32 Dáng đi tiết lộ gì về tính cách của bạn https://benh.vn/dang-di-tiet-lo-gi-ve-tinh-cach-cua-ban-8491/ https://benh.vn/dang-di-tiet-lo-gi-ve-tinh-cach-cua-ban-8491/#respond Mon, 20 Apr 2020 06:49:45 +0000 http://benh2.vn/dang-di-tiet-lo-gi-ve-tinh-cach-cua-ban-8491/ Tâm trạng, tính khí của một người hoàn toàn có thể được thể hiện qua dáng đi của một người. Chắc chắn dáng đi chân sáo không thể nói rằng người đó đang buồn sầu hoặc đôi vai ủ rũ với bước đi lang thang vô định không thuộc về người vui vẻ.

Bài viết Dáng đi tiết lộ gì về tính cách của bạn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Tâm trạng, tính khí của một người hoàn toàn có thể được thể hiện qua dáng đi của một người. Chắc chắn dáng đi chân sáo không thể nói rằng người đó đang buồn sầu hoặc đôi vai ủ rũ với bước đi lang thang vô định không thuộc về người vui vẻ.

DANG-DI-TIET-LO-TINH-CACH-CUA-BAN

1. Dáng đi chữ bát

Khi đi, hai gót bàn chân hướng vào hai đầu bàn chân hướng ra thành hình chữ bát. Khi đi tuy dùng lực, nhưng tỏ ra rất vội vàng, nửa thân trên hay lắc sang trái sang phải. Dáng đi này thường thuộc về người có tính cách bảo thủ. Họ không dễ dàng thay đổi hành vi của mình.

Người đi dáng chữ bát cũng không thích giao tiếp, có đầu óc thông minh, làm việc khoa học mà không ồn ào.

2. Dáng đi lắc lư

Dáng đi này không có quy luật cố định nào. Có lúc họ đút hai tay trong túi, hai vai rụt lại mà đi, có lúc đánh tay thoải mái, ưỡn ngực. Họ là người có tính cách hào phóng, không câu nệ tiểu tiết.

Mong muốn cao xa luôn thường trực trong kiểu người thông minh này. Họ có ý chí tạo dựng sự nghiệp, ước mong cao xa. Nhưng nhược điểm là có lúc quá đề cao vai trò của mình, vì thế mà hay tranh chấp, đặc biệt trong trường hợp họ có lý thì không dễ gì nhường nhịn người khác.

3. Đi có tiếng dội

Đi có tiếng dội tức đi gây ra tiếng động, khi đi ưỡn ngực, bước đi hơi nhanh. Đây là những người giàu chí tiến thủ. Họ thường không dấu giếm khuyết điểm của mình, làm việc gì cũng đều coi trọng kết hợp giữa lý trí và tình cảm.

Tuy nhiên họ lại có đầu óc tản mạn. Tuy trong lòng ôm ấp chí lớn, nhưng không chủ động tiến thoái mà thường có thái độ “đã thế thì đành sống thế”.

4. Dáng đi thẳng

Dáng đi thẳng tức là khi đi chân và tay song song nhau, người không lắc đảo, tạo tác phong nho nhã. Đây chính là tuýt người hướng nội điển hình.

Kiểu người này nhút nhát, bảo thủ, thiếu ý chí rộng lớn. Cho nên họ giao tiếp tốt với người khác với sự bình tĩnh, khoan thai, không dễ cáu giận.

5. Dáng xung phong

Là người bước chân nhanh, không lùi, cho dù chỗ chen chúc đông người hay chỗ yên tĩnh, vắng lặng. Kiểu người này có tính cách nóng vội.

Họ thẳng thắn, bộc bạch, thích giao kết bạn bè, ham nói chuyện, tuy tính cách nóng vội nhưng không làm sai lời hẹn.

6. Dáng đi song song

Dáng đi song song tức là chân bước chậm, giống như sợ có bất trắc trước mặt nên dè chừng. Loại người này tính cách khá nhu nhược. Đây là tuýt người sống thiên về tình cảm nhưng lại hay đắn đo.

7. Dáng đi lang thang

Là dáng đi lúc lên trước, lúc như lùi về sau, không theo một đường thẳng nào. Đây là tuýt người sôi nổi. Đặc trưng tính cách của họ là ý chí bạc nhược, làm việc cẩu thả, vô ý. Họ có tư tưởng đơn giản, làm việc cũng thường kín đáo và có những qui tắc nhất định.

Benh.vn (Sưu tầm)

Bài viết Dáng đi tiết lộ gì về tính cách của bạn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/dang-di-tiet-lo-gi-ve-tinh-cach-cua-ban-8491/feed/ 0
Sự hào phóng khiến bạn hạnh phúc hơn https://benh.vn/su-hao-phong-khien-ban-hanh-phuc-hon-9696/ https://benh.vn/su-hao-phong-khien-ban-hanh-phuc-hon-9696/#respond Thu, 03 Nov 2016 07:21:15 +0000 http://benh2.vn/su-hao-phong-khien-ban-hanh-phuc-hon-9696/ Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa hạnh phúc và sự biểu hiện của các hành vi vị tha. Họ nói, kích hoạt một khu vực của bộ não liên quan đến sự mãn nguyện và chu kỳ khen thưởng.

Bài viết Sự hào phóng khiến bạn hạnh phúc hơn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa hạnh phúc và sự biểu hiện của các hành vi vị tha. Họ nói, kích hoạt một khu vực của bộ não liên quan đến sự mãn nguyện và chu kỳ khen thưởng.

Từ lâu đã được thừa nhận rằng các hành động của sự hào phóng nâng cao mức hạnh phúc và hạnh phúc tinh thần, tạo cho người làm từ thiện một cảm giác dễ chịu, trong kinh tế hành vi đây được coi như một luồng “ánh sáng ấm áp.” Nhưng cho đến nay, chưa có nghiên cứu nào  điều tra mối liên quan đằng sau sự tương quan giữa vị tha và hạnh phúc.

Gần đây, GS. Phillipe Tobler và Ernst Fehr, cả hai đều thuộc khoa Kinh tế của Đại học Zurich (UZH) ở Thụy Sĩ – hợp tác với các nhà nghiên cứu quốc tế khác – tiến hành một nghiên cứu nhằm hiểu rõ hơn về những gì xảy ra bên trong não người khi họ quyết định Có hoặc không thực hiện một hành động hào phóng.

Các nghiên cứu trên “bản đồ” thần kinh

Sự hào phóng là tốn kém, nhưng vẫn có ích là tiền đề của nghiên cứu, sự rộng lượng không nhất thiết là một sự lựa chọn trực quan, như bất kỳ hành động vị tha nào đi kèm với một chi phí riêng của từng người. Khi chúng ta làm điều gì đó cho người khác, chúng ta thường cho đi một số tài sản cá nhân của mình chẳng hạn như thời gian, năng lượng hoặc tiền bạc.

Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu, người ta vẫn chọn cách hành xử một cách hào phóng bất chấp những thiệt thòi này và động lực được tạo ra bởi dự đoán về khả năng nhận được “ánh sáng ấm áp”.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành điều tra “bản đồ” thần kinh của sự tương ứng giữa các hành vi hào phóng và mức độ hạnh phúc gia tăng đã chỉ ra rằng nỗ lực này là một sự kiện đầu tiên trong bản ghi được.

Các nghiên cứu khác, họ giải thích, đã xem xét khả năng “làm đẹp” hệ thần kinh do sự hào phóng và hạnh phúc đã liên kết với các vùng khác nhau của não. Các nghiên cứu đã liên kết chủ nghĩa vị tha các hoạt động từ thiện vào hoạt động ở vùng liên kết tạm trên não bộ (TPJ), nơi thùy thái dương và thùy đỉnh của não bộ kết nối với nhau.

Hạnh phúc có liên quan đến sự kích hoạt của hệ viền, đã được chứng minh đóng một vai trò trong hệ thống khen thưởng của não, cho chúng ta cảm giác hài lòng khi chúng ta thực hiện một hoạt động tích cực.

Các nhà nghiên cứu từ UZH và các đồng nghiệp của họ đã quyết định kiểm tra sự tương tác có thể giữa hai vùng não này trong trường hợp những người hoạt động từ thiện. Để giám sát hoạt động của não, họ đã sử dụng cộng hưởng từ MRI chức năng (fMRI).

Quyết định cho đi làm cho chúng ta hạnh phúc hơn

Bốn mươi tám người tham gia nghiên cứu này, tất cả đều được phân bổ một khoản tiền hàng tuần cho 4 tuần. Những người tham gia cũng chia ngẫu nhiên thành hai nhóm bằng nhau.

Một nhóm thiết lập chuỗi thực nghiệm, các thành viên của nó đã được chỉ định để thực hiện các hành động quảng đại đối với người khác. Họ được yêu cầu làm một cam kết công khai để được hào phóng. Nhóm khác là nhóm đối chứng, trong đó các thành viên được cho biết phải tự chi tiêu.

Tất cả người tham gia được yêu cầu báo cáo mức độ hạnh phúc của họ cả khi bắt đầu và khi kết thúc thử nghiệm.

Sau khi cam kết chung, tất cả những người tham gia được yêu cầu thực hiện một số nhiệm vụ nhất định trong khi đang thực hiện fMRI. Họ đã được nhắc nhở để đưa ra các lựa chọn liên quan đến hành vi hào phóng bằng cách quyết định có hay không họ sẽ cung cấp một món quà hay tiền cho ai đó.

Người ta thấy rằng những người tham gia trong nhóm thực nghiệm có thể lựa chọn những món quà có lợi nhất cho những người khác có chi phí lớn hơn – nghĩa là họ đã làm từ thiện và tự hy sinh cao hơn những người tham gia nhóm chứng.

Người ta cũng thấy rằng tất cả những người tham gia đã thể hiện, hoặc sẵn sàng thể hiện, một hành động quảng đại – dù nhỏ đi nữa – họ vẫn cảm thấy hạnh phúc hơn khi kết thúc thử nghiệm.

Về cơ chế thần kinh, nghiên cứu đã khẳng định giả thuyết ban đầu của các nhà nghiên cứu rằng hệ viền và TPJ tương tác khi hành vi hào phóng được hiển thị. Họ lưu ý rằng vùng vỏ não trước, vùng não liên quan đến việc ra quyết định, cũng có liên quan.

Các nhà nghiên cứu đã bày tỏ sự vui mừng của họ về phát hiện mới này, nói rằng kiến ​​thức mới của họ có thể cung cấp cách tăng cường hành vi hào phóng để mong ước một cuộc sống hạnh phúc hơn.

Tuy nhiên, họ thừa nhận rằng nhiều câu hỏi vẫn chưa được khám phá và sẽ có những kết quả tốt hơn từ nghiên cứu sâu hơn.

“Vẫn còn một số câu hỏi mở, chẳng hạn như: có thể trao đổi thông tin giữa các khu vực não này và tăng cường hơn được không? Nếu có, làm thế nào? Và hiệu quả cuối cùng khi nó được sử dụng một cách cố ý, nghĩa là, nếu một người chỉ định phải cư xử hào hiệp để cảm thấy hạnh phúc hơn sẽ như thế nào?”

Tiến sĩ Soyoung Q. Park, Đại học Lübeck, Đức

Benh.vn (Tổng hợp)

Bài viết Sự hào phóng khiến bạn hạnh phúc hơn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/su-hao-phong-khien-ban-hanh-phuc-hon-9696/feed/ 0