Bài viết 8 mẹo bảo vệ răng miệng chỉ tốn của bạn 1 phút đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng

Chế độ ăn uống

+ Ảnh hưởng từ nước sốt đậm, các loại trái cây mọng gồm nho, lựu, bơ…Những lớp màu phong phú có thể dính vào men răng và để lại các màng trên răng.

Răng bị ố vàng do chế độ ăn uống, sinh hoạt…

+ Giấm Balsamic chứa nhiều acxit khiến cho răng dễ bị đổi màu.

+ Các sắc tố trong cà phê, rượu vang đỏ, trà đen, nước coca… có thể làm răng bị ố vàng và chuyển màu.

+ Các loại kẹo, kẹo cao su, kem và các loại đồ ngọt khác chứa các chất màu cũng có thể gây ố răng. Tuy nhiên, chỉ khi ăn thường xuyên, răng mới thực sự bị đổi màu.

Thói quen trong sinh hoạt

+ Do hút thuốc lá (khói thuốc lá làm cho răng bị ố vàng)

+ Vệ sinh răng miệng kém (tích tụ các mảng bám trên răng)…

Hút thuốc, vệ sinh răng miệng kém khiến răng bị ố vàng.

Tác động của thuốc

+ Trẻ em uống thuốc kháng sinh tetracycline và doxycycline trong thời gian răng phát triển (trước 8 tuổi) khiến răng có thể biến sang màu nâu vàng.

+ Chlorhexidine một chất khử trùng được sử dụng trong nước súc miệng để điều trị viêm lợi cũng có thể biến đổi màu của răng.

+ Thuốc minocycline chống mụn trứng cá, một dẫn xuất của chất tetracycline, cũng gây ra các vết bẩn răng.

+ Uống quá nhiều florua và sử dụng các hóa trị ở đầu và cổ cũng gây ra các vết bẩn bên trong răng.

+ Thuốc kháng histamin và thuốc huyết áp, đôi khi cũng có thể gây vàng răng…

Di truyền

Ngoài ra do di truyền và tuổi tác cũng khiến răng bị ố, vàng.

Cách điều trị

+ Đảm bảo vệ sinh răng miệng tối thiểu 2 lần/ ngày (trừ sạch các mảng bám, thức ăn còn lại trên răng).

+ Sử dụng chanh pha với muối hoặc baking soda để làm trắng răng (xoa trực tiếp lên răng) trong vòng 10 phút.

+ Sử dụng phần trong của vỏ cam, quýt chà lên răng (10 đến 15 phút).

+ Ngoài ra có thể dùng vỏ chuối, cùi bã mía, dâu tây, quả cau…để làm trắng răng. Tuy nhiên, không quá lạm dụng mà chỉ nên thực hiện 1 tuần/lần.

+ Đối với ố răng nội sinh thì việc tẩy răng ố vàng rất khó khăn. Phương pháp tốt nhất là tẩy trắng răng bằng công nghệ cao hoặc bọc sứ bên ngoài răng…

Sử dụng các loại trái cây tự nhiên làm trắng răng…

+ Ưu tiên các thực phẩm hỗ trợ làm trắng răng gồm: táo, cần tây, cà rốt…(làm trắng răng và kích thích quá trình tăng tiết nước bọt).

+ Hạn chế ăn những thực phẩm và những đồ uống làm xỉn màu răng như: các loại nước sốt đậm, hoa quả mọng, đồ ngọt, rượu, cà phê, trà, thuốc lá…

+ Vệ sinh răng miệng hàng ngày, đánh răng tối thiểu 2 lần/ngày và thay bàn chải đánh răng 3 tháng/lần.

+ Dùng chỉ nha khoa để lấy sạch mảng bám trên kẽ răng.

+ Sử dụng nước súc miệng và kem đánh răng có công dụng làm trắng răng.

+ Khám răng định kỳ 6 tháng/lần, lấy cao răng và kịp thời phát hiện những bất thường của răng miệng..

Lời kết

Răng ố vàng do nhiều nguyên nhân: chế độ ăn uống, ảnh hưởng từ các loại thuốc, do di truyền… Răng ố vàng không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng khiến con người mất tự tin trong giao tiếp, gây bất lợi cho những người làm trong công tác đối ngoại, quan hệ công chúng…

Vì vậy, để có một nụ cười đẹp, rạng rỡ cần vệ sinh răng miệng thường xuyên,  dùng chỉ tơ nha khoa để lấy sạch mảng bám trên kẽ răng, hạn chế hút thuốc lá, uống trà, cà phê…

Benh.vn

Bài viết Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng và phương pháp khắc phục đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Trả lời:

Ngoài việc tất yếu là giữ vệ sinh răng miệng như chải răng ít nhất 2 lần một ngày, chải lưỡi, dùng chỉ tơ nha khoa, súc miệng v.v.., bạn có thể bổ sung thêm một số loại thực phẩm giúp sạch răng, thơm miệng như:

– Dâu tây

Dâu tây chứa axit malic, hoạt động như một chất làm se tự nhiên giúp ngăn ngừa sự xỉn màu trên bề mặt răng.

– Hành tây

Mặc dù hành tây không phải là một bữa ăn nhẹ lý tưởng, gây “mất điểm” cho hơi thở của bạn, nhưng hoạt chất allium từ hành tây rất tốt cho răng. Allium không màu, sẽ không gây mảng bám trên bề mặt răng của bạn. Ăn hành tây có tác động đến răng của bạn tương tự như bạn vừa đánh răng, làm cho răng của bạn sáng bóng dần lên.

– Cần tây và cà rốt

Hai loại rau này cũng giúp cho răng bạn trở nên sáng bóng bằng cách kích thích tiết nước bọt giúp đánh tan vụn thức ăn thừa trên răng và tốt cho nướu của bạn.

– Cam

Cam chứa một loại axit có thể mài mòn men răng của bạn,nếu ăn nhiều cam có thể khiến cho răng bạn trở nên trắng hơn. Nhưng chúng tôi khuyên bạn không nên ăn quá nhiều cam, chỉ một cốc nước cam là đủ để có một hàm răng trắng bóng rồi.

– Lê

Sau bữa ăn, bạn nên ăn một quả lê để trung hòa vi khuẩn gây mùi hôi và vi khuẩn gây vết bẩn trên răng. Vị ngọt của lê làm tăng tiết nước bọt, lê cũng giúp làm sạch các mảnh vụn thức ăn thừa, cho bạn một hàm răng sạch và sáng bóng.

Chúc bạn và gia đình có nụ cười khỏe mạnh, thơm mát!

Benh.vn

Bài viết Các thức ăn giúp làm sạch răng, giảm nguy cơ viêm lợi đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Làm trắng răng có hại không là điều đầu tiên mà bất cứ ai trước khi đi tẩy răng cũng đắn đo. Tẩy răng bằng các phương pháp nha khoa hiện đại rất nhanh, trắng như ý nhưng việc dùng hoá chất tác động lên răng thì không hề đơn giản, có thể xảy ra tác dụng phụ, ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Một số loại thuốc tẩy còn gây hại cho lợi, miệng, môi, vùng tiếp xúc trong quá trình ngậm thuốc tẩy trắng khiến chúng dị ứng, sưng phồng, đau rát.

Ví dụ, một số loại thuốc tẩy còn gây hại cho lợi, miệng, môi, vùng tiếp xúc trong quá trình ngậm thuốc tẩy trắng khiến chúng dị ứng, sưng phồng, đau rát. Hiện tượng này không hề hiếm gặp và rất nguy hiểm. Hay có những phương pháp khiến răng ê buốt, khó chịu.

Còn tẩy răng theo phương pháp tự nhiên thì hiệu quả không rõ rệt, và lợi đi đôi với hại bởi không thể kiểm chứng được mức độ tác động lên răng của chúng. Tẩy răng bằng muối, chanh, hay banking soda,… đều có thể gây hại nếu không dùng đúng liều lượng, cách thức.

Còn tẩy răng theo phương pháp tự nhiên thì hiệu quả không rõ rệt, và lợi đi đôi với hại bởi không thể kiểm chứng được mức độ tác động lên răng của chúng

Vậy làm trắng răng có hại không? Hãy nhớ rằng, bất cứ phương pháp nào, dù tự nhiên hay nhân tạo khi đã tác động đến răng thì đều có rủi ro.Quan trọng nhất là tìm hiểu kĩ càng trước khi đưa ra quyết định để tránh gặp biến chứng đáng tiếc.

Với phương pháp nha khoa, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ, chọn phòng nha uy tín, chất lượng tốt và sử dụng phương pháp phù hợp với tình hình răng lợi của bản thân để tránh sự cố. Với các phương pháp làm trắng răng tự nhiên, sử dụng các nguyên liệu nhà bếp, đọc nhiều tài liệu, tìm hiểu kĩ càng và áp dụng đúng theo hướng dẫn. Như vậy thì câu hỏi làm trắng răng có hại không sẽ không còn làm khó bạn nữa.

Benh.vn (Theo yhocvn.net)

Bài viết Giải đáp thắc mắc: Làm trắng răng có hại không? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Có 2 kỹ thuật tẩy trắng răng

    Tẩy trắng răng tại nhà (Home bleaching)

    Tẩy trắng răng tại nha khoa

Tẩy tại nhà

Sử dụng thuốc có nồng độ từ 10% – 15%. Bác sĩ sẽ lấy khuôn và làm cho bệnh nhân một bộ máng tẩy bằng nhựa trong vừa vặn với 2 hàm răng. Thuốc được cho vào máng tẩy, sau đó mang máng tẩy mỗi ngày 2h – 3h. Phần răng tiếp xúc với thuốc sẽ trở nên trắng sau 2 – 3 ngày, tuy nhiên cần thời gian tẩy lên 7 ngày để duy trì màu răng được bền.

Tẩy tại nha khoa

Sử dụng thuốc có nồng độ mạnh hơn rất nhiều (35%), thuốc được kích hoạt bằng đèn Plasma, LumaCool hoặc Lazer, cho kết quả tẩy trắng chỉ sau 1 giờ. Do nồng độ cao, thuốc rất nguy hiểm, cần tránh tiếp xúc trực tiếp với nướu (sẽ gây bỏng) và mắt. Do vậy kỹ thuật này phải được thực hiện tại các phòng khám răng

Peroxide là một chất oxid hóa mạnh, quá trình tẩy trắng diễn ra khi peroxide đi xuyên qua men và ngà răng, oxyt hoát những chất tạo màu đã ngấm vào răng. Phản ứng này gây nên cảm giác ê buốt răng, nhiều hay ít tùy thuộc sự nhạy cảm của mỗi bệnh nhân.

So sánh 2 phương pháp

Tẩy trắng răng tại nhà:

    Nồng độ thuốc 10% – 15%

    Thời gian tẩy 7 ngày

    Chi phí ước tính 1.500.000

    Kết quả: bền hơn tẩy đèn, tẩy toàn bộ mặt răng

Tẩy đèn (tại nha khoa):

    Nồng độ thuốc 35%

    Thời gian tẩy 1 giờ

    Chi phí ước tính 2.800.000

    Kém bền hơn tẩy máng, chỉ tẩy được mặt ngoài

Lưu ý gì trước khi tẩy trắng răng

Tẩy trắng răng là một kỹ thuật cần được chỉ định và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa. Trước khi tẩy trắng, bệnh nhân nên lấy sạch vôi răng, điều trị viêm nướu, trám tạm những răng bị sâu hay lộ ngà để tránh sự nhạy cảm quá mức trong quá trình tẩy. Máng tẩy cần vừa vặn, không được cấn nướu; thuốc tẩy để vừa phải sao cho không tràn lên nướu; chỉ nên mang máng tẩy 2h – 3h mỗi ngày dù thuốc có tác dụng lâu hơn (8-10 giờ); sử dụng thuốc tẩy có chất lượng tốt. Nếu không tuân thủ những yêu cầu nêu trên, bệnh nhân có thể gặp phải những biến chứng như tụt lợi, chết tủy răng.

Bảo quan răng đã được tẩy trăng như thế nào?

Trong quá trình tẩy trắng và sau đó 1-2 tuần, răng rất dễ ngấm màu trở lại. Do đó để màu răng được bền, chúng ta cần kiêng những thực phẩm có màu đậm như cà phê, chocolate, nước ngọt đậm màu, chè, cà ri v.v…Nên dùng ống hút để uống sẽ hạn chế được quá trình đồ uống tiếp xúc với răng

Phân biệt tẩy trắng răng và làm sạch răng

Làm sạch răng

Làm sạch răng bằng cơ học chỉ làm sạch vết bẩn dính ở ngoài răng nên trông răng có vẻ sang hơn. Theo kinh nghiệm dân gian chúng ta có thể làm sáng răng bằng cách như chà răng bằng bột than, vỏ cau hay nước cốt chanh tuy nhiên cách này chỉ làm sạch bên ngoài răng và có thể có thể làm mòn xước men răng do vật liệu có độ cứng hơn men răng, hoặc làm rỗ men do tính acid cao trong nước cốt chanh.

Răng bị trầy xước men sau đó rất dễ bị bám màu thức ăn và rất khó đánh sạch, bề mặt men răng mất vẻ bóng láng. Tóm lại đây là phương pháp dân gian khi chưa có các kỹ thuật công nghệ cao khác, các bác sĩ không khuyên dùng.

Để làm sạch răng, bạn cần gặp bác sĩ lấy vôi và đánh bóng răng. Bột đánh bóng nha khoa được lấy từ một loại đá mềm có độ cứng thấp hơn men răng nên không làm hại men răng của bạn.

Tẩy trắng răng

Tẩy trắng răng làm trắng răng từ bên trọng, làm màu răng thay đổi thực sự.

Một số điều cần lưu ý:

Sau khi tẩy trắng, thông thường sự ê buốt răng sẽ giảm dần và hết hẳn sau 3 – 4 ngày. Nếu ê buốt kéo dài, cần trở lại tái khám nơi bác sĩ điều trị. Ê buốt kéo dài có thể chỉ là sự quá mẫn cảm của bệnh nhân, nhưng cũng có thể do tai biến như kích thích tủy, bỏng nướu….

Nếu cần thay thế những miếng trám cũ đã sậm màu, chỉ nên tiến hành trám lại sau 2 tuần; lúc đó màu răng mới thực sự ổn định, lượng thuốc tẩy còn đọng lại trong ngà răng mới thoát hết ra ngoài. Trám quá sớm miếng trám dễ bong, màu không chuẩn.

Thuốc tẩy trắng chỉ có tác dụng trên răng; không có tác dụng trên răng sứ, miếng trám Composite. Cần lưu ý chi phí làm lại răng giả bị phát sinh trước khi quyết định tẩy trắng răng.

Chống chỉ định:

Không tẩy trắng răng khi đang mang thai, đang có vết loét trong miệng, đang viêm nướu.

Một số bệnh nhân quá nhạy cảm với thuốc, bị dị ứng với peroxide, glycerin không nên tẩy trắng răng.

Ths. Bs. Trần Thị Phương Thảo

Bài viết Kỹ thuật tẩy trắng răng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Thận trọng với hàm lượng thuốc

Bản chất của thuốc tẩy trắng răng là sử dụng phản ứng oxy hoá khử để cắt đứt các chuỗi protein màu trong răng, giúp không còn nhìn thấy màu dưới ánh sáng tự nhiên nhưng không lấy đi bất kỳ yếu tố nào trong răng hay làm tổn thương bề mặt men răng.

Có hai cách tẩy trắng răng:

– Thứ nhất là dùng thuốc làm trắng răng có nồng độ hydrogen peroxide thấp (10 – 15%), với nồng độ này có thể sử dụng tự làm trăng răng tại nhà.

– Thứ hai là dùng nồng độ cao, 15 – 35%, phương pháp này sẽ do các bác sĩ thực hiện. Trước khi làm trắng răng, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng và quyết định nồng độ thuốc dùng phù hợp.

Ngoài ra còn phải kiểm tra sức khoẻ răng miệng, tiến hành làm sạch, vô trùng rồi mới dùng thuốc. Đối với răng sâu, bác sĩ phải cho thuốc chống viêm tuỷ, sau đó mới sử dụng thuốc tẩy trắng.

Thói quen dùng thuốc tại Việt Nam

Tùy tiện mua thuốc do được “mách”

Đa số người Việt Nam có thói quen tự mua thuốc về uống hoặc nghe bạn bè mách. Và việc truyền miệng nhau cách làm trắng răng cũng vậy. Thay vì đến bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn cách tẩy trắng răng an toàn, phù hợp đặc thù của răng thì họ lại tuỳ tiện mua thuốc, miếng dán, kem bôi… bán trên thị trường về tự tẩy, không có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu là những sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc thì rất khó kiểm chứng nồng độ hydrogen peroxide là bao nhiêu. Ngoài ra, cũng cần cẩn thận với một số loại kem đánh răng tẩy trắng có chứa hydrogen peroxide nồng độ thấp nhưng lại chứa những chất mài mòn. Nếu thường xuyên dùng kem có tính mài mòn cao, lớp men răng có thể mỏng dần, thay vì trắng răng, răng có thể bị vàng vĩnh viễn.

Cần có sự tư vấn của bác sĩ

Tẩy trắng răng tại nhà cũng là một cách làm tốt nhưng nên được sự chỉ dẫn của bác sĩ, đặc biệt phải tránh để thuốc bám vào lợi, lưỡi… Nếu thấy có bất thường nào, cần ngừng thuốc và báo ngay cho bác sĩ. Những loại thuốc, kem làm trắng răng… không rõ nguồn gốc, không rõ thành phần, liều lượng thì tốt nhất không sử dụng.

Hiệu quả của việc tẩy trắng phụ thuộc vào nhiều yếu tố

Men răng của mỗi người có một độ trắng giới hạn, nếu tẩy nhiều lần mà không trắng hơn thì có thể là đã tới giới hạn, không nên tẩy nữa. Ngoài ra, không phải tẩy trắng răng một lần là xong mà sau khi tẩy trắng khoảng 2 – 3 năm, răng vẫn có thể bị nhiễm màu trở lại. Thời gian bị nhiễm màu lại tuỳ vào chế độ ăn uống, chăm sóc răng miệng và bản chất răng của từng người. Nếu muốn cải thiện chất răng trắng hẳn, chỉ có cách thay men trắng.

Bất kỳ loại thuốc tẩy trắng răng nào cũng chỉ tương đối. Hiệu quả sử dụng thuốc ra sao còn phụ thuộc men răng, sự khoáng hoá của mỗi người, cũng như lứa tuổi. Người dùng không nên kỳ vọng răng sẽ trắng tinh sau khi tẩy. Chỉ nên làm trắng răng từ 16 tuổi trở lên. Tuổi càng lớn tẩy trắng răng càng khó do men răng đã kém, thời gian làm trắng răng kéo dài hơn.

Việc tẩy trắng răng tại phòng khám nha khoa có thể chỉ cần một lần hoặc phải vài lần tuỳ mức độ nhiễm màu. Tuổi thọ của quá trình này có thể tối đa năm năm tuỳ men răng. Hiện tượng ê buốt trong và sau tẩy trắng răng chỉ là hiện tượng tạm thời và sẽ chấm dứt ngay sau khi kết thúc điều trị.

Coi chừng bỏng miệng vì dụng cụ tẩy trắng răng

Hàm lượng hydrogen peroxide không đạt chuẩn

Chất hydrogen peroxide, mà theo lời Giám đốc độc quyền của Viện Tiêu chuẩn Thương mại Anh Ron Gainsford, là “một hoá chất nổi tiếng trong công nghệ nhuộm tóc. Nhưng nó cũng được sử dụng trong các sản phẩm tẩy trắng răng để tẩy trắng”.

Một trong số các sản phẩm đó có chứa hàm lượng chất này vượt mức cho phép 230 lần. Phát hiện do Viện Tiêu chuẩn Thương mại Anh công bố hôm qua tại cuộc họp thường niên.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo những nhà sản xuất và người tiêu dùng đang sử dụng những sản phẩm không đạt chuẩn (giới hạn cho phép là 0,1% hydrogen peroxide) nên rút sản phẩm khỏi thị trường và cảnh báo về nguy cơ các hãng có thể bị khởi tố.

Tuy nhiên, danh sách các sản phẩm không an toàn vẫn được giữ kín.

Dụng cụ tẩy trắng tại nhà không được đảm bảo

“Nhiều người ngày nay ngưỡng mộ trước nụ cười hoàn hảo của các ngôi sao Hollywood và một vài ngôi sao đã phải chi trả rất nhiều tiền cho các bác sĩ thẩm mỹ để có được điều này”.

Với họ, các dụng cụ tẩy trắng răng tại nhà vừa rẻ vừa tiện hơn nhiều, lại hợp túi tiền. “Song sử dụng chúng có thể đem lại hậu quả nặng nề, không chỉ là việc ‘thủng túi’”, Ron Gainsford nói.

Ngoài việc gây bỏng miệng, hàm lượng cao chất tẩy hydrogen peroxide có thể làm các bệnh răng miệng nặng thêm và khiến răng trở nên yếu ớt.

Nghiên cứu của Viện chỉ thực hiện trên các dụng cụ tẩy trắng răng, không phải là kem đánh răng hay nước súc miệng được quảng cáo làm trắng răng. Các nhân viên của viện đã mua 16 dụng cụ tẩy trắng răng trên mạng và từ các quầy thuốc hay tiệm làm đẹp trên khắp vùng Midlands (miền tây Anh).

Các chuyên gia cũng khuyến cáo nếu có ý định tẩy trắng răng, bạn nên tư vấn một nha sĩ có kinh nghiệm. Việc bạn tẩy trắng răng ở nhà hay đến các phòng khám răng tuỳ thuộc vào sự lựa chọn của bạn.

Benh.vn

Bài viết Thận trọng khi tẩy trắng răng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Qui trình tẩy trắng răng tại phòng khám răng

Quá trình tẩy trắng răng không gây ê buốt, không đau đơn. Đối với một số người quá mẫn cảm cảm giác ê buốt sẽ nhanh chóng biến mất trong vòng một, hai ngày sau đó.

Không thấy nóng, không kim tiêm, không mũi khoan, bạn có thể nuốt một cách bình thường trong suốt tiến trình tẩy trắng.

Bước 1:

Đeo kính bảo vệ sẽ ngăn ánh sáng đèn chiếu vào mắt để tránh tia từ đèn chiếu

Bước 2:

Bác sĩ nha khoa kiểm tra tổng quát về tình trạng nướu và răng của bạn. Lấy các mảng bám trên răng, lấy vôi răng (nếu có) trước khi tẩy để quá trình tẩy trắng đạt hiệu quả tối đa.

Bước 3:

Bác sĩ sẽ lựa chọn dung dịch tẩy trắng phụ hợp với răng của bạn, nhẹ nhàng tiến hành quét dung dịch lên răng, cách ly nướu nhằm hạn chế sự tác động của thuốc tẩy đối với nướu bạn.

Bước 4:

Dùng đèn Luma hoạt hoá dung dịch tẩy trắng, nó giúp cho tiến trình tẩy trắng răng diễn ra nhanh chóng và dễ dàng hơn.

Bước 5:

Sau vài phút, đèn ngắt, dung dịch tẩy trắng răng được lấy đi, dung dịch mới được quét lên và đèn Luma được bật lên lần nữa. Công đoạn này có thể được lập lại một vài lần.

Bước 6:

Cuối cùng dung dịch tẩy trắng răng được lấy đi hoàn toàn và Bạn có thể bắt đầu tự tin với nụ cười mới của mình.

Quy trình tẩy trắng răng tại nhà

Bước 1:

Bác sĩ nha khoa sẽ tiến hành kiểm tra tổng quát về tình trạng nướu và răng của bạn.

Bước 2:

Lấy tạp chất, mảng bám trên mặt, lấy vôi răng, kẽ răng… trước khi tiến hành tẩy trắng nhằm để việc tẩy trắng đạt hiệu quả tối đa.

Bước 3:

Bác sĩ sẽ thực hiện thao tác lấy dấu – khuôn hai hàm răng bạn để làm một máng nhựa trong và mềm, máng này sẽ thật vừa vặn với hàm hai răng của bạn.

Bước 4:

Hướng dẫn bạn cách sử dụng máng tẩy kỹ lưỡng như: Cho thuốc tẩy vào máng, cách mang máng tẩy và xử lí những hiện tượng phổ biến trong khi tẩy trắng răng…

Thời gian mang máng tẩy trong bao lâu?

Thời gian máng tẩy sẽ tùy thuộc vào mức độ mong muốn của bạn về màu răng cũng như sự tác động của dung dịch tẩy đối với răng của bạn. Thời gian tẩy trắng là khác nhau. Nhưng thông thường, bạn sẽ mang máng có thuốc tẩy trắng răng ở nhà mỗi ngày từ 1 tới 2 giờ và trong khoảng từ 7 tới 10 ngày đối với một ca sậm trung bình.

Về thời gian duy trì độ sáng

Thông thường, kết quả tẩy trắng có thể duy trì được nhiều năm. Tuy nhiên, điều này cũng phụ thuộc vào việc bạn chăm sóc răng miệng như thế nào, có hút thuốc, sử dụng các thức uống có axít hoặc thực phẩm có màu sậm thường xuyên hay không. (Như rượu vang đỏ, thuốc lá hay cà phê…).

* Đối với những sậm màu nhẹ ta có thể dùng phương pháp tẩy trắng răng, nhưng cũng có khi răng bị nhiễm màu rất nặng hoặc có đi kèm với khuyết tật ở những men răng, lúc đó lựa chọn phục hình thẩm mỹ răng bằng sứ không kim loại, (răng toàn sứ) là phương pháp tối ưu.

Răng toàn sứ có nhiều ưu điểm như đẹp tự nhiên như răng thật, không đổi màu theo thời gian, không gây dị ứng và không có ánh xám kim loại ở cổ răng. Với công nghệ CAD/CAM hiện đại, răng sứ được thực hiện nhanh chóng, chính xác và chất lượng thẩm mỹ cao. Đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên tận tâm, tay nghề cao với nhiều năm kinh nghiệm về phục hình sẽ giúp đem lại nụ cười đẹp tự nhiên khiến bạn hài lòng.

Benh.vn

Bài viết Quy trình tẩy trắng đối với răng xỉn do nhiễm thuốc kháng sinh, tetra, fluor đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Với những mẹo chăm sóc răng đơn giản dưới  đây, chắc chắn các chủ nhân sẽ được sở hữu hàm răng trắng, khỏe như ý.

Những yếu tố ảnh hưởng đến hàm răng

+ Môi trường ô nhiễm.

+ Nguồn nước uống, nước sinh hoạt hàng ngày.

+ Chế độ dinh dưỡng.

+ Cà phê, thuốc lá.

+ Các loại thuốc tân dược.

+ Gen di truyền…

Nguyên nhân khiến răng ố vàng do hút thuốc lá, ảnh hưởng từ các loại thuốc tân dược…

Mẹo làm trắng răng

Chăm sóc răng

+ Đánh răng sau khi ăn 1h để loại bỏ mảng bám.

+ Duy trì đánh răng bằng muối (1 lần/ngày).

+ Dùng mặt trong của vỏ cam hoặc vỏ chuối chà vào răng (Lớp nhám trên bề mặt vỏ cam và chuối sẽ lấy đi những mảng bám mà bàn chải không làm sạch được).

+  Vắt nước cốt của 1/2  quả chanh, chà vào răng để loại bỏ vết ố vàng và cặn bã còn dính trên răng (Acid ascorbic trong chanh có vai trò như một chất tẩy rửa sẽ làm sạch răng).

+ Dùng 1/2  thìa  cà phê bột baking soda (không lạm dụng baking soda sẽ gây hại men răng)  pha với chút muối thay thế kem đánh răng hàng ngày sẽ khiến hàm răng bạn sáng lên trông thấy.

Dâu tây, nước ép dâu tây có tác dụng làm trắng răng cực kỳ hiệu nghiệm

+ Dùng 1/2 quả dâu chà trực tiếp lên răng (hoặc ép lấy nước), sau đó đánh răng ngay (để lâu axit và đường có trong dâu sẽ làm hỏng men răng).

+ Dùng dung dịch hydro peroxit (nước oxy già) pha loãng theo tỉ lệ 1/10 và chải răng hàng ngày (làm sạch miệng, ngăn mảng bám).

+ Sau bữa ăn, chọn những loại hoa quả giòn để tráng miệng như táo, dưa chuột, củ đậu…(Lưu ý nhai đi nhai lại nhiều lần) sẽ giúp loại bỏ những cặn thừa còn sót lại.

Chế độ ăn

+ Bổ sung sữa, sữa chua và phô mai vào trong chế độ ăn vì chúng chứa nhiều canxi và phot pho giúp phục hồi men răng.

+ Tăng cường các loại xương trong thực đơn để bổ sung canxi cho răng (canh xương sườn, móng giò…)

Nho khô ngăn chặn sự hình thành mảng bám trên răng

+ Tích cực ăn nho khô sẽ giúp tuyến nước bọt hoạt động, ngăn chặn sự hình thành của các mảng bám trên răng (tuy nhiên không nên ăn quá nhiều). + Nhai kẹo cao su không đường có chứa xylitol giúp ngăn ngừa mảng bám và kích khích men răng phát triển.

Lời kết

Sau khi thay răng vĩnh viễn, có người có hàm răng trắng bóng, khỏe mạnh, ngược lại có những hàm răng xỉn, ố vàng trông rất mất thẩm mỹ. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên do ảnh hưởng từ nguồn nước, chế độ vệ sinh, dinh dưỡng, ảnh hưởng từ thuốc tân dược, di truyền…mà vô tình chúng ta đã đánh mất lớp men trắng bóng tự nhiên của hàm răng.

Để luôn tự tin và có nụ cười ngời sáng với hàm răng trắng, đẹp chúng ta cần chăm sóc răng hàng ngày, đánh răng cùng muối hoặc bột baking soda để làm răng bóng, sạch hơn. Bên cạnh đó cần tăng cường các loại rau củ quả, sữa, phô mai, xương trong chế độ ăn để tăng cường các loại vitamin và canxi để răng chắc, khỏe…

Hải Yến – Benh.vn

Bài viết Những mẹo làm trắng răng cực kỳ đơn giản đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.