Vị trí các huyệt trên khuôn mặt

Huyệt trên cơ thể là nơi được coi như cầu nối tiếp xúc giữa bên trong cơ thể và bên ngoài cơ thể. Huyệt cũng là nơi tập trung nhiều đầu mút dây thần kinh và hết sức nhạy cảm khi tác động vào. Khuôn mặt con người là nơi tập trung đặc biệt nhiều huyệt đạo có giá trị lớn trong điều trị và chẩn bệnh.

Huyệt là gì ?

Huyệt theo định nghĩa phổ biến nhất của Đông Y là nơi thần khí có khả năng ra vào, chịu trách nhiệm cho việc xuất ra ngoài các đáp ứng của cơ thể và nhập các tín hiệu từ ngoài môi trường vào trong cơ thể. Theo Tây Y, huyệt là vị trí các đầu dây thần kinh tự do, không có myelin ở lỗ chân lông. Các đầu dây thần kinh, huyệt này có một số tác dụng như sau.

• Cảm nhận đụng chạm: phân bố ở da, chân lông, đầu ngón tay, chân, lưỡi, núm vú, ở dưới da, lớp sâu của da, bao khớp, dây chằng mang liên cốt (xương), màng xương, cân mạc treo, vỏ bao mạch máu, mô liên kết giữa các tạng.
• Cảm nhận nóng lạnh: số lượng thụ thể lạnh gấp 3 lần thụ thể nóng. Do đó, đa số con người có xu hướng nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với lạnh so với tiếp xúc với nóng.
• Cảm nhận đau: phân bố ở lớp gần biểu bì, màng xương, thành động mạch mặt khớp, màng não. Ở lướp sâu có ít thụ thể đau hơn, đây cũng là cơ chế phòng vệ của cơ thể trước các tác nhân bên ngoài.
• Cảm nhận các thay đổi bên trong cơ thể: Đáp ứng với trương lực cơ có phần cảm nhận của suốt thần kinh cơ, đáp ứng với cảm giác ở gân có tiểu thể Golgi.
• Cảm nhận các nội tạng: là các tận cùng của phó giao cảm, tận cùng giao cảm sẽ sản xuất các chất hoá học nhằm điều chỉnh hoạt động của các nội tạng trong cơ thể để chúng trở lại trạng thái bình thường. Dựa vào nguyên lý này, Đông Y sử dụng châm cứu để tác động ngược lại và điều chỉnh hoạt động bình thường của cơ thể.

Huyệt trên khuôn mặt ở những vị trí nào ?

Trên mặt có những huyệt đạo chủ yếu gồm bách hội, đầu duy, dương bạch, toản trúc, nhãn trung, địa thương… Trong đó, từng vị trí huyệt trên khuôn mặt có tác dụng chữa những căn bệnh khác nhau. Các bác sỹ Đông Y đều phải nắm chắc các vị trí huyệt đạo này khi thực hành điều trị bệnh. Một số người còn sử dụng phương pháp Diện chẩn để điều trị bệnh, dựa trên việc tập trung vào ray bấm trên huyệt đạo trên khuôn mặt.

Tác dụng của các huyệt trên khuôn mặt cơ bản

Tác dụng của các huyệt trên khuôn mặt được chia theo vị trí từng huyệt. Về cơ bản huyệt trên khuôn mặt có ảnh hưởng tới hầu hết các nội tạng trong cơ thể và nhiều chức năng thần kinh. Do đó, nắm chắc được vị trí các huyệt trên khuôn mặt, bạn có thể xử lý được một số vấn đề sức khỏe thông thường như đau mỏi, rối loạn tiêu hóa nhẹ, mỏi mắt…

Tác dụng của huyệt Bách hội

Huyệt Bách hội là huyệt rất quan trọng trong các huyệt trên khuôn mặt. Huyệt bách hội nằm ở điểm lõm ngay trên đỉnh đầu của con người. Bách hội nằm trên mạch Đốc, là điểm giao của đường nối hai đỉnh vành tai với đường dọc cơ thể.

Công dụng chính của huyệt này là bình can tức phong, tỉnh thần tô quyết, thăng dương cử khí thường được dùng để chữa các chứng bệnh như đau đầu, ngạt mũi, sa trực tràng, sa tử cung, trúng phong, điên cuồng, hay quên, ù tai, hoa mắt, mất ngủ, tim đập hồi hộp…

Huyệt Đầu duy

Vị trí huyệt Đầu duy trên khuôn mặt nằm nơi góc trán, cách bờ chân tóc 0,5 thốn, trên đường khớp đỉnh trán, từ huyệt Thần Đình (Đc.24) đo ra 4 thốn. Day bấm huyệt Đầu duy có tác dụng trị đau nửa đầu (Migraine), đau thần kinh trước trán, mí mắt rung giật.

Huyệt Dương bạch

Huyệt Dương bạch trên khuôn mặt nằm ở vị trí trước trán, trên đường thẳng qua chính giữa mắt, và phía trên lông mày cách 1 thốn. Tác dụng khi day bấm huyệt Dương bạch là trị liệt mặt, đầu và vùng trán đau, bệnh về mắt (loạn thị, quáng gà, đau thần kinh vành mắt).

Huyệt Toàn trúc

Huyệt Toàn trúc hay còn được gọi là dạ quang, minh quang, quang minh, my đầu, viên trụ, là một huyệt nằm trên đường kinh túc thái dương bàng quang. Tác dụng huyệt trên khuôn mặt này là khử phong khí và làm sáng mắt, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như đau mắt đỏ, hoa mắt, chảy nước mắt, mờ mắt, giật mắt, đau đầu, liệt dây thần kinh mặt…

Huyệt Ấn đường

Vị trí huyệt Ấn đường là điểm nằm chính giữa hai đầu lông mày, nằm trên sống mũi. Huyệt này cũng là một huyệt khá dễ tìm và day ấn cho người bình thường. Tác dụng của huyệt trên khuôn mặt này là chữa các chứng đau đầu, có thể bấm ấn đường để chữa các triệu chứng của cảm cúm.

Huyệt Quyền liêu

Huyệt Quyền liêu nằm ở bên cạnh (liêu) gò má (quyền), vì vậy gọi là Quyền Liêu. Tác dụng của huyệt trên khuôn mặt này trị liệt mặt, cơ mặt co giật, răng đau, dây thần kinh sinh ba đau.

Huyệt Nhân trung

Huyệt Nhân trung nằm ở vùng rãnh mũi – môi nên gọi là Nhân Trung hoặc Thuỷ Câu. Tác dụng của huyệt trên khuôn mặt này là khai khiếu, thanh nhiệt, thanh định thần chí, khu phong tà, tiêu nội nhiệt, lợi vùng lưng và cột sống, điều hòa nghịch khí của Âm Dương.

Huyệt Nghinh hương

Vị trí huyệt là điểm gặp nhau của đường ngang qua chân cách mũi và rãnh mũi – miệng. Tác dụng trị các bệnh về mũi, mặt ngứa, mặt phù, liệt mặt (liệt dây thần kinh VII), giun chui ống mật.

Huyệt Địa thương

Vị trí cách khóe miệng 0, 4 thốn, hoặc trên đường ngang qua mép và rãnh mép mũi, nơi đan chéo của cơ vòng môi, cơ gò má lớn. Tác dụng trị liệt mặt, dây thần kinh tam thoa đau, chảy nước dãi.

Huyệt Thừa tương

Vị trí ở đáy chỗ lõm, chính giữa và dưới môi dưới, trên đường bổ dọc giữa hàm dưới. Tác dụng trị miệng méo, mặt sưng, răng đau, lợi răng sưng, chảy nước miếng, đột nhiên mất tiếng, điên cuồng.

Phương pháp day bấm huyệt trên khuôn mặt

Trong thực hành day bấm huyệt trên mặt, người thực hành cần lưu ý nắm vững phương pháp thực hiện. Tránh sử dụng tùy tiện mà không đạt hiệu quả như mong muốn, thậm chí một số trường hợp làm sai cách còn gây phản ứng ngược lại.

Phương pháp chuẩn để day bấm huyệt trên khuôn mặt

Có nhiều phương pháp bấm huyệt khác nhau đang được lưu truyền, tuy nhiên, phương pháp day bấm huyệt trên mặt phổ biến nhất được các bác sỹ Đông Y hướng dẫn như sau.

• Day theo chiều kim đồng hồ.
• Lực ấn đủ mạnh.
• Duy trì bấm huyệt 2-3 lần/ngày; hàng tuần (trong thời gian mệt mỏi, đau ốm…)
• Ngoài ra có thể gõ, vỗ vào các vùng huyệt tùy theo các bài tập.

Những lưu ý khi day bấm huyệt trên khuôn mặt để trị bệnh

Bạn không nên kỳ vọng việc day bấm huyệt trên khuôn mặt có thể trị bệnh triệt để hoặc là “liệu pháp thần kỳ” giúp chữa mọi loại bệnh mà không cần dùng thuốc. Đây là một phương pháp khoa học được áp dụng từ hàng ngàn năm trong Y học phương Đông, tuy nhiên, khi day bấm huyệt trên khuôn mặt cũng cần lưu ý như sau:

• Lưu ý kết hợp bấm huyệt với vận động, tập thể dục và chế độ ăn uống nhiều rau xanh, hoa quả… để có hiệu quả tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật tốt nhất.
• Những trường hợp bệnh nặng cần đưa ngay tới cơ sở y tế để thăm khám chứ không tự làm tại nhà.
• Trong thực hành y khoa, day bấm huyệt là biện pháp hỗ trợ, thường không phải là biện pháp điều trị chủ chốt. Do đó, bạn chỉ nên kỳ vọng hiệu quả của phương pháp này ở mức duy trì, hỗ trợ, không nên coi đây là biện pháp chính để điều trị bệnh.
• Những trường hợp bệnh lý nghi do nhiễm trùng, nhiễm virus… nên tới ngay cơ sở y tế để thăm khám và điều trị, không nên day bấm huyệt.

Bài viết Nhận biết vị trí các huyệt trên khuôn mặt để điều trị bệnh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Phân loại đau họng để điều trị

Một nghiên cứu trong năm 2014 của các nhà khoa học người Anh cho thấy trong một số trường hợp bệnh nhân đi khám bác sĩ hoặc dùng kháng sinh khi bị đau họng là không cần thiết.

Nguyên nhân được biết do đa phần người bệnh bị đau họng do dị ứng, không khí khô hoặcdo các virút thông thường như cúm và cảm lạnh tấn công. Bởi vậy, khi xác định bị đau họng thông thường, chúng ta sẽ sử dụng các biện pháp tự nhiên tại nhà thay vì uống kháng sinh gậy hại cho cơ thể. Chỉ khi sốt cao, sốt liên tục không hạ nhiệt do nhiễm khuẩn thì mới cần uống thuốc tân dược theo chỉ định của bác sĩ.

Điều trị đau họng bằng phương pháp tự nhiên

Tỏi chứa allicin giúp tiêu diệt virút & vi khuẩn

Người phương đông có thói quen ăn tỏi để chữa bệnh bởi tỏi có chứa allicin, một kháng sinh rất mạnh, giúp tiêu diệt virút và vi khuẩn.

Do đó, khi thấy họng có triệu chứng đau, có cảm giác ngứa bạn có thể ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5-10 phút  để tránh bị nhiễm trùng. Áp dụng phương pháp trên từ 2 đến 3 ngày chứng đau họng sẽ hết.

Rễ cam thảo chữa viêm loét & virus

Cam thảo là một vị thuốc trong đông y. Trong đó, rễ cam thảo được dùng để điều trị viêm họng, viêm loét và nhiễm virút. Khi sử dụng cam thảo chữa bệnh, người ta thường pha với nước và súc miệng.

Kết quả từ một nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân súc miệng bằng nước rễ cam thảo ít bị đau họng sau phẫu thuật hơn so với những người chỉ uống nước.Do đó, các bà nội trợ có thể mua rễ cam thảo ở dạng bột hoặc chất chiết xuất, pha với nước và súc miệng để giữ sức khỏe cho gia đình.

Nước muối giảm đau chống nhiễm trùng

Đối với người Việt Nam, việc cho trẻ súc miệng nước muối đã trở thành thói quen vệ sinh răng miệnghàng ngày. Không chỉ vậy, theo Marcia Degelman nhà trị liệu tại Trung tâm y tế ĐH California muối còn có thể tiêu diệt vi khuẩn. Đặc biệt, nghiên cứu cũng cho thấy súc miệng bằng nước muối giúp giảm đau cổ họng và chống nhiễm trùng.

Tương tự, một nghiên cứu đăng trên tạp chí Y tế dự phòng Mỹ cho kết quả 40% người bị nhiễm trùng đường hô hấp trên súc miệng bằng nước muối 3 lần/ngày có sự cải thiện đáng kể tình trạng bệnh.

Qua đó, khi bạn bị ngứa hoặc đau họng có thể pha 1 muỗng cà phê muối vào 1/2 chén nước ấm và súc miệng trong 30 giây. Súc miệng liên tục như vậy sẽ khiến chứng đau họng bớt dần và dứt hẳn.

Phở gà chứa acid amin làm tan chất nhầy trong phổi

Phở gà chữa đau họng nghe có vẻ bất hợp lý, tuy nhiên một nghiên cứu của Nhật Bản mới đây phát hiện trong thịt gà có chứa một acid amin làm tan chất nhầy trong phổi, giúp người bệnh ho ra đờm nhanh hơn và khắc phục chứng đau cổ họng, chảy nước mũi xuống họng.

Đặc biệt, một nghiên cứu mang tính bước ngoặt của Trung tâm y tế ĐH Nebraska cũng chứng minh rằng phở gà thật sự có thể giúp chống lại một loại virút  hoạt động như một chất chống viêm.

Theo tác giả Stephen Rennard nguyên nhân dẫn đến thành quả trên là sự kết hợp của các loại rau, thịt gà và nước dùng giúp cho món phở có tác dụng trên.

Kẽm kháng khuẩn, chống nhiễm trùng

Theo các nhà khoa học, ion kẽm là tác nhân kháng khuẩn, vì vậy nó giúp chống lại nhiễm trùng. Tương tự, nghiên cứu của Phần Lan năm 2011 cho thấy viên ngậm kẽm giúp người cảm lạnh mau khỏi bệnh hơn.

Ngoài ra, khi kết hợp kẽm với vitamin C sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn chống lại các loại bệnh tật.

Mật ong chống nhiễm trùng

Mật ong có rất nhiều tác dụng với cơ thể con người. Đặc biệt, trong mật ong chứa nhiều vitamin, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho biết mật hoa tự nhiên hiệu quả hơn xirô ho do nó bảo vệ cổ họng tốt hơn.

Để giảm đau họng, chúng ta có thể uống một tách trà nóng và cho vào 1 thìa cà phê mật ong, thêm nửa quả chanh vắt. Với hỗn hợp này màng nhầy nơi cổ họng sẽ co lại, do đó sẽbảo vệ cổ họng của bạn.

Benh.vn (Tổng hợp)

Bài viết Mách nhỏ phương pháp chữa đau họng trong những ngày hè đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.