Benh.vn https://benh.vn Thông tin sức khỏe, bệnh, thuốc cho cộng đồng. Thu, 04 Aug 2022 03:21:47 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 https://benh.vn/wp-content/uploads/2021/04/cropped-logo-benh-vn_-1-32x32.jpg Benh.vn https://benh.vn 32 32 Các chủng vi khuẩn nào có mặt trong men vi sinh của bạn https://benh.vn/cac-chung-vi-khuan-nao-co-mat-trong-men-vi-sinh-cua-ban-75294/ https://benh.vn/cac-chung-vi-khuan-nao-co-mat-trong-men-vi-sinh-cua-ban-75294/#comments Sat, 30 Jul 2022 07:15:53 +0000 https://benh.vn/?p=75294 Men vi sinh - probiotics là chế phẩm sinh học chứa các vi sinh vật có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ổn định tiêu hóa tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên các chủng vi sinh sử dụng trong các chế phẩm không giống nhau. Hãy cùng Benh.vn tìm hiểu về các chủng vi sinh vật thường được sử dụng trong các sản phẩm men vi sinh hàng ngày.

Bài viết Các chủng vi khuẩn nào có mặt trong men vi sinh của bạn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Men vi sinh – probiotics là chế phẩm sinh học chứa các vi sinh vật có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ổn định tiêu hóa tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên các chủng vi sinh sử dụng trong các chế phẩm không giống nhau. Hãy cùng Benh.vn tìm hiểu về các chủng vi sinh vật thường được sử dụng trong các sản phẩm men vi sinh hàng ngày.

Tổng quan về Men vi sinh – Probiotics

Probiotics là những vi khuẩn sống có lợi được đưa vào đường tiêu hoá nhằm cải thiện cân bằng hệ vi sinh đường ruột và thể hiện một số tác dụng có lợi cho sức khoẻ đường tiêu hoá và hệ miễn dịch…

Hệ vi sinh đường ruột ở người

Hệ vi sinh đường ruột con người là một hệ sinh thái phức tạp chứa tới hơn 400 loài vi khuẩn. Khi có các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong tác động gây mất cân bằng hệ vi sinh vật này sẽ gây tác động bất lợi cho con người.

Phân bố hệ vi sinh trong đường tiêu hóa

Vi sinh vật thưa thớt ở dạ dày và đường tiêu hóa trên, nhưng cực kì đa dạng ở đường ruột. Vi khuẩn sinh sống cả trong lòng và dính vào niêm mạc ruột, nhưng thường không xâm nhập vào thành ruột.

Vi-sinh-vat-nao-co-mat-trong-men-vi-sinh
Hệ vi sinh vật trong đường tiêu hóa có thể được củng cố nhờ men vi sinh (Probiotics)

Vai trò của hệ vi sinh đường ruột

Vi khuẩn đường ruột là một thành phần quan trọng của tuần hoàn đường ruột. Có 3 vai trò quan trong khi hệ vi sinh khoẻ mạnh:

  • Ở ruột, các chất chuyển hóa được liên hợp ở gan và bài tiết qua mật được phân hủy trong ruột bởi các enzyme tiết ra của vi khuẩn và tạo thành các hợp chất mới. Các chất dinh dưỡng sinh ra tiếp tục được tái hấp thu, còn chất cặn bã được thải loại ra ngoài.
  • Hệ vi sinh cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa chất xơ và tổng hợp một số vitamin cho cơ thể.
  • Hệ vi sinh ở ruột già kích thích sản xuất IgA, làm tăng miễn dịch toàn thân và có ý nghĩa quan trọng đối với sức đề kháng của cơ thể.

Chuyện gì sẽ xảy ra khi hệ vi sinh đường ruột bị rối loạn

Hệ vi sinh đường ruột có thể bị mất cân bằng do yếu tố nội sinh (nội tại cơ thể yếu ớt, sự phát triển của hại khuẩn gây bệnh như Clostridium difficile) hoặc do ngoại sinh (dùng kháng sinh, nhiễm trùng tiêu hoá do thực phẩm bẩn…).

  • Khi sử dụng thuốc kháng sinh dẫn tới ức chế cả vi sinh vật có lợi và có hại, từ đó  làm thay đổi sự bài tiết phân và nồng độ trong máu của các thuốc này.
  • Hệ vi sinh đường ruột rối loạn có thể dẫn đến nhiễm trùng tiêu hoá do các hại khuẩn như E.coli, Clostridium difficile tồn tại sẵn trong ruột phát triển gây bệnh.
  • Hệ vi sinh đường ruột rối loạn còn dẫn tới các rối loạn tiêu hoá như táo bón, tiêu chảy, đầy bụng khó tiêu. Căn nguyên chính do khả năng tiêu hoá thức ăn bị giảm khi đường ruột rối loạn.
  • Cuối cùng, hệ vi sinh đường ruột có vai trò quan trọng trong kích thích miễn dịch tự nhiên bằng cách sản sinh IgA. Khi hệ vi sinh đường ruột rối loạn, người bệnh dễ mắc bệnh hô hấp, tiêu hoá và cơ thể yếu ớt.

Probiotic, chế phẩm sinh học quan trọng đối với cơ thể

Men vi sinh dùng lợi khuẩn sống hay còn được gọi là probiotics là những vi sinh vật sống được đưa vào cơ thể lượng đủ lớn nhằm đem lại tác dụng có lợi cho đường ruột.

Probiotic đã được ứng dụng hỗ trợ điều trị rất nhiều các bệnh từ rất lâu: Điều trị bệnh tiêu chảy do viêm dạ dày – ruột, điều trị và dự phòng bệnh tiêu chảy do sử dụng kháng sinh lâu dài, dự phòng tiêu chảy tái phát do Clostridium difficile, hỗ trợ điều trị các triệu chứng trong các bệnh đại tràng …

Các loại Probiotic phổ biến hiện nay

Có rất nhiều các loại Probiotics (Các lợi khuẩn sống) khác nhau được chứng minh tác dụng có lợi cho cơ thể con người. Tuy nhiên để đưa vào sản xuất ra những sản phẩm đến tay người sử dụng là cả một quá trình khó khăn. Hãy cùng tìm hiểu những loại vi khuẩn có lợi phổ biến nhất đã được sử dụng phổ biến trong các thực phẩm hàng ngày và men vi sinh của con người

Probiotic chứa lợi khuẩn Bifidobacterium

Bifidobacterium có trong Probioticslà tên của một chi các vi khuẩn, chúng có dạng hình que hoặc có phân nhánh. Probiotics loại Bifidobacterium những vi khuẩn kị khí và có thể sinh sống trong đường tiêu hóa của con người. Những Probiotics loại Bifidobacterium không tự di chuyển được, ưa độ ẩm và nhiệt độ từ 31 – 40 độ C. Chúng là các vi sinh vật không sinh bào tử vì thế khó có thể sống sót qua dạ dày của con người.

Để khắc phục nhược điểm khó sống sót khi đi qua dạ dày của người sử dụng, những công ty dược phẩm đã nghiên cứu đưa ra sử dụng lớp vỏ bao phim có thể bảo vệ Probiotics loại Bifidobacterium qua dạ dày và giải phóng ở ruột.

Men-vi-sinh-chua-chung-vi-khuan-bifidobacterium
Vi khuẩn chi Bifidobacterium – Một trong những chủng vi khuẩn thường được sử dụng trong chế phẩm probiotics

Công dụng của Probiotics có chứa Bifidobacterium: Probiotics chứa các loài vi sinh vật thuộc chi này thường được sử dụng nhiều với công dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột và đặc biệt là điều trị các triệu chứng của bệnh đại tràng. Đồng thời, Probiotics chứa Bìidobacterium cũng sinh IgA, kích thích miễn dịch, tăng đề kháng.

Các loài trong chi Bifidobacterium dùng trong Probiotics: thường được biết tới như Bifidobacterium breve, Bifidobacterium difidum, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium infantis,…

Probiotic chứa lợi khuẩn chi Bacillus

Bacillus có trong Probiotics là tên của một chi thuộc về họ Bacillaceae gồm rất nhiều loài vi sinh vật khác nhau, trong đó đa số là các vi sinh vật không có hại với con người. Các chủng lợi khuẩn Bacillus trong probiotics có dạng hình que, là các vi khuẩn hiếu khí. Các chủng lợi khuẩn Bacillus trong probiotics có khả năng tạo dạng bào tử (dạng không hoạt động với lớp bảo vệ bên ngoài) hình cầu vì thế có thể sống sót đi qua dạ dày của con người để đi tới đường ruột và phát huy tác dụng.

Men-vi-sinh-chua-vi-khuan-chi-Bacillus
Men vi sinh thường sử dụng các vi khuẩn của chi Bacillus

Công dụng của Probiotics chứa Bacillus: Probiotics dùng các loài vi sinh vật thuộc chi này thường được sử dụng nhiều với công dụng giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như chán ăn, đầy bụng và giúp đẩy lùi các vi sinh vật có hại.

Các loài trong chi Bacillus được dung trong Probiotics:  thường được biết tới như Bacillus clausii, Bacillus polyfermenticus, Bacillus subtilis,…

Probiotics chứa lợi khuẩn chi Lactobacillus

Lactobacillus có trong Probiotics là tên của một chi các loài vi khuẩn, chúng có hình que hoặc hình cầu. Lactobacillus có trong Probiotics ưa sống trên lớp chất nhầy đường ruột. Tuy nhiên các lợi khuẩn chi Lactobacillus có trong Probiotics không sinh bào tử vì thế nhược điểm của chúng là khó tồn tại khi đi qua dạ dày của con người.

Probiotics-chua-vi-sinh-vat-chung-Lactobacillus
Men vi sinh chứa vi sinh vật chủng Lactobacillus

Công dụng của Lactobacillus có trong Probiotics: Các lợi khuẩn Lactobacillus trong Probiotics thường được sử dụng nhiều với công dụng giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như chán ăn, đầy bụng giảm hấp thu dinh dưỡng và chúng sẽ cạnh tranh với các vi khuẩn có hại.

Các loài vi sinh vật thuộc chi Lactobacillus thường được biết tới và sử dụng như: Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus GG,  Lactobacillus rhamnosus, Lactobcillus Reuteri, Lactobacillus casei,…

Tác dụng tuyệt vời của Probiotics có thể bạn không ngờ tới

Probiotics đã được các nghiên cứu chứng minh là có tác dụng thúc đẩy một loạt các chuyển hóa sinh học có tác dụng tốt cho sức khỏe trong một số điều kiện và tình trạng cơ thể người dùng

Probiotics có tác dụng tới các bệnh liên quan đến đường ruột

Probiotics (Men vi sinh chứa lợi khuẩn sống) có nhiều tác dụng trên các rối loạn tiêu hoá (chống đầy hơi, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy) do nhiều nguyên nhân. Probiotics cũng giúp tăng hấp thu, kích thích ăn ngon. Đặc biệt, Men vi sinh dạng Probiotics rất tốt để tăng miễn dịch toàn thân cho trẻ nhỏ

Probiotics hỗ trợ điều trị tiêu chảy do kháng sinh

Các đợt tiêu chảy nhẹ hoặc thậm chí là nặng được biết tới là tác dụng phụ phổ biến của liệu pháp kháng sinh đặc biệt khi phải sử dụng thường xuyên. Hệ vi sinh bình thường có xu hướng bị ức chế, dẫn tới khuyến khích sự phát triển quá mức của các chủng vi sinh gây bệnh.

Các sản phẩm Probiotics có chức năng này thường có chứa các chủng: Zacillus spp, Bifidobacterium spp, Lactobacillus spp, Lactococcus spp, Leuconostoccremori, Saccharomyces,.. 

Đặc biệt chú ý khi bổ sung men vi sinh Probiotics trong khi sử dụng kháng sinh: Cần uống men vi sinh ít nhất sau 2 tiếng uống thuốc kháng sinh để đảm bảo tác dụng tốt nhất cho cả men vi sinh và thuốc kháng sinh.

Probiotics hỗ trợ điều trị tiêu chảy do Rotavirus

Rotavirus là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tiêu chảy ở trẻ sơ sinh cấp tính trên thế giới hơn nữa còn là nguyên nhân quan trọng gây tử vong ở trẻ sơ sinh.

Men-vi-sinh-probiotic-ho-tro-dieu-tri-benh-tieu-hoa
Men vi sinh hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa

Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng chế phẩm Probiotics chứa các chủng như Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus casei Shirota, Bifidobacterium animalis Bb12 có thể rút ngắn thời gian tiêu chảy cấp do rotavirus ở bệnh nhân

Probiotics hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một bệnh mãn tính ảnh hưởng đến 3-25% dân số mà không có phương pháp điều trị chữa bệnh. Phương pháp điều trị chỉ nhằm mục đích giảm các triệu chứng khó chịu mà chúng gây ra.

Các nghiên cứu đã cho thấy sự cải thiện trong các triệu chứng chung của IBS sau vài tuần điều trị bằng men vi sinh dạng Probiotics

Probiotics hỗ trợ điều trị bệnh viêm đường ruột

Bệnh viêm đường ruột (IBD) bao gồm tình trạng bệnh khác nhau ở đường ruột, trong đó hai loại chính là viêm loét đại tràng và bệnh Crohn; được đặc trưng bởi viêm niêm mạc mãn tính hoặc tái phát nhiều lần.

Nghiên cứu chỉ ra chủng vi sinh không gây bệnh E. coli Nissle 1917 trong Probiotics đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc ngăn ngừa tái phát ở bệnh nhân mắc bệnh Crohn. Chủng S. boulardii một loại nấm men trong Probiotics đã thành công trong việc làm giảm đi các triệu chứng của bệnh Crohn đang hoạt động và làm giảm nguy cơ tái phát chúng.

Probiotics hỗ trợ điều trị không dung nạp Lactose

Không dung nạp Lactose là do sự thiếu hụt beta-galactosidase (lactase) do di truyền dẫn đến việc không thể thủy phân được đường sữa mà bạn ăn, uống vào thành glucose và galactose monosacarit. Vì thế những người không dung nạp Lactose khi ăn những sản phẩm đường sữa sẽ bị tiêu chảy, khó chịu ở bụng và đầy hơi.

Việc sử dụng Streptococcus thermophilusLactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  trong các chế phẩm Probiotics đã có hiệu quả trong vấn đề này này, do làm tăng hoạt động beta-galactosidase (lactase) cao hơn.

Probiotics có tác dụng tới các bệnh dị ứng

Một nghiên cứu trên trẻ bú mẹ bị bệnh chàm da báo cáo rằng Bifidobacterium lactis và L. rhamnosus GG trong men vi sinh Probiotics có hiệu quả trong việc làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh chàm. Hơn nữa, Probiotics nếu có chứa L. rhamnosus GG có tác dụng ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh chàm da ở trẻ sơ sinh có nguy cơ cao.

Probiotic-ho-tro-dieu-tri-cham-sua-o-tre
Probiotics còn hỗ trợ điều trị chàm sữa ở trẻ em

Probiotics có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh

Những kết quả này chỉ ra rằng chế độ ăn giàu các lợi khuẩn Probiotics hoặc bổ sung men vi sinh dạng Probiotics làm giảm tổng lượng cholesterol và nồng độ cholesterol LDL trong huyết tương đối với những người tham gia nghiên cứu có mức cholesterol cao và bình thường.

Probiotics có tác dụng ngăn ngừa hình thành sâu răng

Streptococcus mutans là vi sinh vật chính liên quan đến nguyên nhân gây sâu răng. Việc sử dụng các sản phẩm Probiotics chứa L. rhamnosus GG đã được báo cáo để ức chế sự xâm nhập đường miệng của mầm bệnh. Do đó, Probiotics góp phần làm giảm tỷ lệ sâu răng ở trẻ em. Tuy nhiên tác dụng này chưa được tiến hành trên những nghiên cứu lâm sàng lớn có độ tin cậy cao hơn.

Probiotic-ho-tro-dieu-tri-sau-rang
Men vi sinh hỗ trợ cải thiện tình trạng sâu răng

Probiotics có tác dụng phòng chống nhiễm trùng đường hô hấp

Một phân tích tổng hợp bao gồm 10 thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát (RCT) so sánh men vi sinh dạng Probiotics với giả dược để ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp trên cấp tính báo cáo rằng men vi sinh có hiệu quả hơn giả dược trong việc giảm số lượng người tham gia trải qua các đợt nhiễm trùng hô hấp cấp tính.Tỷ lệ các đợt nhiễm trùng đường hô hấp trên cấp tính  cũng giảm đáng kể cùng việc giảm sử dụng kháng sinh xuất hiện ở các bệnh nhân có uống Probiotics đều đặn.

Probiotics có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là một bệnh phổ biến ở phụ nữ và thường có xu hướng tái phát nhiều lần. Các sinh vật gây bệnh bao gồm E. coli , Proteus spp., Klebsiella spp., Staphylococcus spp., chủ yếu là vi sinh vật đường ruột. Sự suy giảm của chủng Lactobacilli âm đạo có liên quan đến nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu, điều này cho thấy rằng sự bổ sung vi sinh vật có thể có lợi.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng Probiotics chứa Lactobacillus crispatus với mật độ cao có liên quan đến việc giảm đáng kể UTI tái phát. Tuy nhiên nghiên cứu này chưa được tiến hành ở quy mô lớn.

Còn rất nhiều những tác dụng có lợi của những chủng vi sinh vật đang được nghiên cứu thử nghiệm rộng rãi hơn và đưa ra cho người dùng những sản phẩm tốt nhất.

Top thực phẩm tự nhiên bổ sung Probiotic

Những sản phẩm đầu tiên chứa Probiotics được sử dụng không phải là những thực phẩm bảo vệ sức khỏe mà đến từ những món ăn, những thực phẩm tự nhiên mà con người thân quen. Dưới đây là top những thực phẩm lên men bổ sung probiotics có lợi cho sức khoẻ con người.

Ăn sữa chua để bổ sung probiotics

Sữa chua là đối thủ nặng kí nhất trong tất cả những thực phẩm có chứa probiotics không chỉ vì hàm lượng vi sinh vật mà còn bởi hương vị hấp dẫn kết cấu bắt mắt. Sữa chua dễ dàng trở thành món ngon ưa thích của cả người lớn và trẻ nhỏ.

Sữa chua là thực phẩm cung cấp Probiotics bằng cách được hình thành từ sữa ủ với men sữa chua có chứa chủng vi sinh L. acidophilus

Probiotic-trong-sua-chua
Sữa chua là thực phẩm quen thuộc giàu Probiotics

Sữa chua cần được bảo quản ở nhiệt độ mát từ 5-10 độ C để đảm bảo Probiotics tồn tại khoẻ mạnh. Hãy đọc kĩ hướng dẫn bảo quản trên nhãn sản phẩm.

Ngoài sữa chua ăn, các sữa chua uống bổ sung Probiotics cũng rất dễ sử dụng vào buổi sáng.

Dưa cải bắp muối chứa probiotics

Dưa bắp cải là một loại thực phẩm quen thuộc với bữa cơm các gia đình Việt Nam chứa nhiều nhiều probiotics. Dưa cải bắp tươi sau khi rửa sạch và thái nhỏ cùng một vài loại rau gia vị đem ngâm trong hỗn hợp nước muối và đường sẽ phát triển các vi sinh vật sống (Probiotics) trong dưa bắp cải. Sau vài ngày dưa chuyển vị chua, rất thích hợp để ăn với các món ăn béo ngậy.

dua-cai-bap-chua-chua-probiotic
Dưa bắp cải muối là món ăn quen thuộc của gia đình Việt Nam chứa các vi khuẩn có lợi

Dưa bắp cải muối thường được sử dụng ngắn ngày và bảo quản ở nhiệt độ thường. Để sử dụng được lâu hơn, khi dưa có vị chua vừa ăn các bạn có thể vớt dưa khỏi vại và bảo quản trong tủ lạnh.

Miso – Loại tương nổi tiếng của Nhật Bản cung cấp probiotics

Miso cũng là thực phẩm dồi dào Probiotics có lợi cho tiêu hoá. Nói sơ lược, miso có thể làm từ gạo, hoặc từ đậu nành, hoặc từ đại mạch (barley), hoặc từ mấy loại này cộng lại. Hỗn hợp thành phần đem ngâm, hấp và giã mịn. Tiếp theo cho men koji vào hỗn hợp vừa giã. Koji gọi là men chứ thực chất nó là gạo hoặc đậu nành lên men, chỉ cần ủ gạo hấp chín với Probiotics Aspergillus oryzae là ra koji. Sau đó ủ hỗn hợp 3 ngày rồi đem hỗn hợp trộn với muối và nước. Hỗn hợp tiếp tục ủ 3 năm sẽ ra được Miso ngon với lượng Probiotics dồi dào.

tuong-miso-chua-vi-khuan-co-loi
Tương Miso một loại gia vị không thể thiếu của Nhật Bản chứa các lợi khuẩn Probiotics

Miso là loại nước tương được người Nhật sử dụng để nấu nhiều món canh hấp dẫn. Đây dường như là loại gia vị không thể thiếu trong ẩm thực Nhật Bản.

Để bảo quản được tác dụng của tương, sản phẩm cần được đóng kín để trong tủ lạnh ngăn mát. Tương miso chứa Probiotics có thể sử dụng trong vòng từ 9 tháng tới 1 năm.

Phô mai chứa các probiotics

Trái ngược với các loại thực phẩm quen thuộc khác chứa probiotics, thời gian phát triển của các vi sinh ở phô mai có thể kéo dài tới 2 năm. Hơn nữa độ axit của phô mai ít hơn so với môi trường sữa chua và hàm lượng chất béo và kết cấu cao của phô mai Cheddar có thể bảo vệ các các probiotics trong quá trình đi qua đường tiêu hóa. Đây là một ưu điểm cực kì tốt so với các loại vi sinh (Probiotics) được cung cấp bởi các thực phẩm khác.

pho-mai-chua-vi-khuan-co-loi
Phô mai cũng là một loại thực phẩm có chứa các loại vi sinh vật có lợi cho đường tiêu hóa

Các nghiên cứu trước đây đã chứng minh rằng Lợi khuẩn Bifidobacteria tồn tại tốt trong cả hai loại phô mai Cheddar và Gouda.

Để giữ được tác dụng, lượng Probiotics cũng như độ an toàn thực phẩm, phô mai cần được bảo quản trong túi kín và ở nhiệt độ mát trong tủ lạnh.

Top sản phẩm bổ sung Probiotics tốt nhất hiện nay

Có nhiều men vi sinh dạng sống (probiotics) được bán trên thị trường, tuy nhiên không phải loại nào cũng đảm bảo được lượng Probiotics chất lượng và còn sống khi tới ruột. Dưới đây là những sản phẩm men vi sinh bán chạy nhất được tin dùng trên thị trường thực phẩm bảo vệ sức khỏe bổ sung Probiotics hiện nay. Các sản phẩm này đều đảm bảo được lượng Probiotics cần thiết cho cơ thể, vị dễ uống và hiệu quả cao.Các dòng sản phẩm men vi sinh được sản xuất cho các lứa tuổi từ trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và men vi sinh dành cho người trưởng thành.

Bổ sung Probiotics với men vi sinh Nhật Bản – Bifina (Morishita Jintan Health Aid Bifina)

Nhật Bản là một đất nước với rất nhiều các sản phẩm được sử dụng và phát triển từ Probiotcs. Men vi sinh Bifina là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được tin dùng của người dân tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Probiotics trong men vi sinh Bifina được bảo vệ bởi lớp vỏ bảo vệ các vi sinh vật trong men an toàn qua dạ dày. Sản phẩm này cung cấp probiotics đặc trưng trong hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đại tràng.

Men vi sinh Bifina
Men vi sinh Bifina bổ sung probiotics, đặc biệt có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh đại tràng

Thành phần và dạng bào chế của men vi sinh Bifina. Bifina có các dòng sản phẩm chứa các chủng Probiotics (lợi khuẩn) khác nhau:

  • Men vi sinh Bifina S: Với chủng Probiotics gồm Bifidobacteria, L. Acidopl và L.Faecalis
  • Men vi sinh Bifina EX: Với chủng Probiotics gồm Bifidobacteria, L. Acidophilus và L.gasseri
  • Men vi sinh Bifina R: Với hai chủng Probiotics gồm Bifidobacteria, L. Acidophilus L.gasser

Men vi sinh Bifina được bào chế dưới dạng bột cốm chứa Probiotics

Giá tham khảo sản phẩm Men vi sinh Bifina năm 2020: 

  • Men vi sinh Bifina S 1,600,000 đồng/ hộp 60 gói
  • Men vi sinh Bifina R 1026000 đồng / hộp 60 gói
  • Men vi sinh Bifina EX 2,250,000 đồng hộp 60 gói

BioGaia Protectis Baby – Men vi sinh an toàn nhất cho bé

Biagaia Protectis baby là loại men vi sinh duy nhất trên thế giới tới thời điểm này chứa các Probiotics được phân lập từ sữa mẹ. Chính vì ưu thế này nên sản phẩm BioGaia Protectis Baby có độ an toàn cao và được tin dùng cho cả trẻ sơ sinh.

Thành phần và dạng bào chế của men vi sinh BioGaia Protectis Baby

Sản phẩm BioGaia Protectis Baby dồi dào Probiotics dạng Lactobacillus reuteri.

Men vi sinh BioGaia Protectis Baby
Men vi sinh BioGaia Protectis Baby chứa các Probiotics phân lập từ sữa mẹ

Men vi sinh Biogaia Protectis baby có cả ở hai dạng bào chế dạng viên và dạng dung dịch uống. Trong đó loại men vi sinh thường dùng cho trẻ em là dạng uống bổ sung Probiotics.

Giá tham khảo sản phẩm Biogaia Protectis baby năm 2020:

  • Dạng viên nén 140,000 đồng/ hộp 10 viên.
  • Dạng dung dịch 395,000 đồng / chai.

Bio-acimin – Men vi sinh tốt nhất cho trẻ em của Việt Nam

Bio acimin – sản phẩm men vi sinh đứng đầu trong lòng các ông bố bà mẹ Việt Nam mỗi khi gặp vấn đề con lười ăn, chậm lớn hay rối loạn tiêu hóa.

Thành phần và dạng bào chế men vi sinh Bio-acimin

Men vi sinh Bio-acimin bổ sung Probiotics từ các chủng vi khuẩn khác nhau và dạng bào chế khác nhau phù hợp với các vấn đề mà bé mắc phải.

Top 5 sản phẩm men vi sinh cho bé tốt nhất
Men vi sinh Bio-acimin là chế phẩm bổ sung Probiotics phổ biến nhất tại Việt Nam
  • Men vi sinh Bio-acimin Fiber- với bổ sung Probiotics chủng Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum và bổ sung chất xơ tự nhiên Synergy 1 giúp giải quyết triệt để tình trạng táo bón ở trẻ. Sản phẩm bào chế với dạng viên nhai và dạng bột cốm.
  • Men vi sinh Bio-acimin Gold với công thức bổ sung Probiotics chứa tới 4 loại vi sinh Lactobacillus, Bacillus subtilis,Bacillus clausii, Saccharomyces boulardii cùng các vi chất dinh dưỡng, đối phó với các vấn đề của rối loạn tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon tự nhiên, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng. Sản phẩm bào chế với dạng viên nhai và dạng bột cốm.

Giá tham khảo sản phẩm men vi sinh Bio-acimin năm 2020:

  • Men vi sinh Bio-acimin Fiber : 149.000 đồng / hộp
  • Men vi sinh Bio-acimin Chew : 155.000 đồng / hộp
  • Men vi sinh Bio-acimin Gold : 155.000 đồng / hộp
  • Men vi sinh Bio-acimin Chew F : 149.000 đồng / hộp

Buona Simbiosistem – Men vi sinh tốt cho trẻ em

men-vi-sinh-tot-nhat-chua-probiotic-cho-tre-so-sinh
Bouna simbiosistem là men vi sinh nhỏ giọt tiện dùng để bổ sung probiotics cho trẻ sơ sinh

Simbiosisterm là men vi sinh – probiotics đến từ hãng dược phẩm của Italya.

Thành phần và dạng bào chế men vi sinh Simbiosisterm

Sản phẩm có dạng nhỏ giọt tiện lợi. Đặc biệt là khi sử dụng ở trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh giúp các mẹ có thể dễ dàng nhỏ dung dịch vào miệng, họng bé và sử dụng đúng theo liều lượng hướng dẫn.

Men vi sinh Buona Simbiosistem bổ sung probiotics với các chủng vi sinh L. rhamnosus, L. reuteri. Buona Simbiosistem được bào chế dưới dạng viên bao phim lipid hiện đại, sản phẩm đảm bảo khả năng sống cho vi sinh vật khi đi qua dạ dày. Sản phẩm chưa Probiotics Buona Simbiosistem có thể sử dụng cả cho trẻ sơ sinh cực kì an toàn.

Giá tham khảo sản phẩm men vi sinh Buona Simbiosistem năm 2020:

Men vi sinh Buona Simbiosistem bổ sung probiotics có giá 319,000 đồng / lọ

Hy vọng với những kiến thức được tổng hợp trên đây sẽ giúp các bạn có thể hiểu và chọn được cho mình những sản phẩm men vi sinh phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình.

Bài viết Các chủng vi khuẩn nào có mặt trong men vi sinh của bạn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/cac-chung-vi-khuan-nao-co-mat-trong-men-vi-sinh-cua-ban-75294/feed/ 1
Men vi sinh và những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ https://benh.vn/men-vi-sinh-va-nhung-loi-ich-bat-ngo-cho-suc-khoe-74832/ https://benh.vn/men-vi-sinh-va-nhung-loi-ich-bat-ngo-cho-suc-khoe-74832/#respond Sat, 20 Feb 2021 11:58:18 +0000 https://benh.vn/?p=74832 Tổng hợp đầy đủ và chính xác các kiến thức về men vi sinh - một chế phẩm sinh học đặc biệt được sử dụng phổ biến hiện nay. Các thành phần trong loại men này thực chất là các lợi khuẩn cần bổ sung cho cơ thể. Đọc thêm để biết được men vi sinh có tác dụng gì, ai nên sử dụng, sử dụng như thế nào. Benh.vn mời bạn tham khảo 5 loại men vi sinh tốt nhất hiện nay

Bài viết Men vi sinh và những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Men vi sinh hiện nay đang được sử dụng rất phổ biến dưới dạng thuốc, thực phẩm bổ sung, thực phẩm tiêu dùng cho cả người lớn và trẻ em. Tuy nhiên, rất ít người có hiểu biết đầy đủ về men vi sinh và lợi ích mà nó mang lại cho sức khoẻ con người. Thậm chí nhiều người còn nhầm lẫn giữa men tiêu hoá và men vi sinh dẫn đến sử dụng sai mục đích, tác dụng.

men-vi-sinh-can-bang-loi-khuan-trong-co-the
Hệ vi sinh đường ruột khoẻ mạnh gồm 85% là lợi khuẩn và 15% hại khuẩn

Bài viết dưới đây benh.vn sẽ cung cấp những thông tin chính xác và đầy đủ nhất và men vi sinh. Các loại men đang có trên thị trường. Chúng có tác dụng gì? Có phải ai cũng dùng được không và có lưu ý đặc biệt gì khi sử dụng.

Tổng quan về men vi sinh và những điều cần biết

Nguồn gốc ra đời của Men vi sinh gắn liền với sự phát hiện hệ thống vi sinh vật tự nhiên tồn tại trong cơ thể của chúng ta. Men vi sinh có nguồn gốc từ lâu đời và tuyệt nhiên KHÔNG PHẢI men tiêu hoá.

Men vi sinh là gì, ai là người tìm ra men vi sinh

Hệ vi sinh đường ruột là một hệ sinh thái cân bằng động của lợi khuẩn và hại khuẩn. Khi cơ thể khoẻ mạnh, khoảng 85% quần thể vi sinh trong đường ruột là lợi khuẩn, 15% còn lại là hại khuẩn. Một tác nhân ngoại lai (thực phẩm bẩn, sử dụng thuốc) hoặc nội sinh (cơ thể yếu, thiếu dinh dưỡng…) tác động có thể phá vỡ hệ cân bằng này. Kết quả, tạo điều kiện cho hại khuẩn phát triển, giết chết nhiều lợi khuẩn, và gây nhiều bệnh lý miễn dịch và tiêu hoá.

Men vi sinh là những chế phẩm sinh học từ lợi khuẩn được đem vào trong cơ thể con người nhằm lấy lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đồng thời tiết ra nhiều loại men tiêu hoá tốt cho sức khoẻ. Nhờ đó, chế phẩm này giúp chữa các bệnh lý tiêu hoá do loạn khuẩn, kích thích ăn ngon và tăng cường miễn dịch hiệu quả.

Men vi sinh có từ lâu đời và đa dạng chủng loại. Người đầu tiên đặt nền móng cho vai trò của men vi sinh (lợi khuẩn) đối với con người là Louis Pasteur, nhà vi sinh vật học nổi tiếng  người Pháp. Ông có những nghiên cứu quan trọng để phát hiện các nguyên tắc của tiêm chủng và lên men vi sinh. Ông cũng chứng minh rằng, nếu không có vi khuẩn bên ngoài xâm nhập sẽ không có sự mất cân bằng vi sinh đường ruột và gây bệnh.

phan-biet-men-vi-sinh-men-tieu-hoa
Men vi sinh và men tiêu hoá là 2 loại hoàn toàn khác nhau về thành phần và công dụng nhưng lại hay bị dùng tên lẫn lộn

Men vi sinh có phải men tiêu hoá không?

Một nhầm lẫn tai hại của nhiều phụ huynh khi cho rằng men vi sinh và men tiêu hoá là một. Sự thật không như vậy. Đây là 2 chế phẩm hoàn toàn khác nhau về thành phần và mục đích sử dụng:

  • Men tiêu hoá: về thành phần loại men này chứa các enzym tiêu hoá hoặc tiền chất của chúng. Men tiêu hoá được bổ sung vào cơ thể giúp bù đắp lượng men thiếu hụt và giúp tiêu hoá các loại thức ăn từ đạm (protein, lipid, đường, tinh bột…). Men tiêu hoá thường sử dụng khi đầy bụng, ăn uống khó tiêu…Không nên lạm dụng men tiêu hoá hàng ngày vì có thể khiến cơ thể mất chức năng bài tiết các men tiêu hoá nội sinh
  • Men vi sinh: Men vi sinh sử dụng các lợi khuẩn sống (Probiotics) hoặc bào tử lợi khuẩn đưa vào cơ thể nhằm ức chế sự phát triển của hại khuẩn, thiết lập lại hệ cân bằng vi sinh đường ruột. Men vi sinh được sử dụng trong các rối loạn tiêu hoá, loạn khuẩn do thuốc, và chữa các bệnh viêm đại tràng, tăng cường miễn dịch… Men vi sinh có thể sử dụng hàng ngày để tăng cường miễn dịch, duy trì cân bằng hệ vi sinh và kích thích ăn ngon.

Hiện tại thị trường men vi sinh chia làm mấy loại

Men vi sinh được biết đến hiện này gồm 2 dạng: Dạng lợi khuẩn sống (Probiotic) và dạng bào tử lợi khuẩn.

Men vi sinh chứa vi khuẩn sống

Men vi sinh chứa vi khuẩn sống hay còn được gọi là Probiotics. Một Probiotics tốt cho sức khoẻ nếu đảm bảo được các tiêu chuẩn sau:

  • Chứa các lợi khuẩn còn sống sau khi đã bổ sung vào cơ thể. Điều này chứng minh rằng thực chất sữa chua không được coi là Probiotics vì vi sinh vật sẽ bị chết khi đến dạ dày
  • Liều lượng đủ: Cần tối thiểu 10^8 đơn vị lợi khuẩn cho mỗi lần bổ sung. Tuỳ vào tình trạng cơ thể, lượng này có thể tăng lên đến 10^11
  • Phải xác định và phân lập rõ chi, loài, chủng. Probiotics thường chỉ chứa một hoặc một số chủng nhất định với liều lượng xác định
  • Hiệu quả của chủng lợi khuẩn dùng trong Probiotics cần được nghiên cứu lâm sàng trên người
  • Có bằng chứng an toàn khi sử dụng trên người

1 số chủng vi khuẩn phổ biến trong các chế phẩm Probiotics: Lactobacillus gasseri, Lactobacillus acidophilus, Bacillus subtilis, Bacillus clausii, Saccharomyces boulardii, Bifidobacteria…

Hiện nay, Probiotics cũng được thêm vào 1 số thực phẩm đóng gói sẵn như sữa chua uống, sữa chua. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng Probiotics trong sữa chua mặc dù tốt nhưng thường bị chết khi vào dạ dày

men-vi-sinh-loi-khuan-va-bao-tu-loi-khuan
Có 2 dạng men vi sinh gồm MVS chứa lợi khuẩn và MVS chứa bào tử lợi khuẩn

Men vi sinh dạng bào tử lợi khuẩn

Một số vi khuẩn vào cuối thời kỳ sinh trưởng phát triển sẽ sinh ra bên trong tế bào 1 thể nghỉ dạng hình cầu hoặc bầu dục. Thể nghỉ này được gọi là bào tử lợi khuẩn.

Cấu trúc bào tử lợi khuẩn có lõi là nhiễm sắc thể bị bất hoặt và lèn chặt. Xung quanh là các lớp vỏ chứa peptidoglycan, lớp áo và lớp màng bào tử chứa nhiều loại protein và enzym khác nhau. Với cấu trúc chặt chẽ như vậy, men vi sinh dạng bào tử lợi khuẩn có thể an toàn qua dạ dày và xuống ruột. Tại đây, bào tử lợi khuẩn sinh trưởng thành lợi khuẩn và thể hiện tác dụng như Probiotic.

Đặc biệt với các trường hợp loạn khuẩn do dùng kháng sinh, sử dụng men vi sinh dạng bào tử lợi khuẩn cho thấy hiệu quả vượt trội so với men vi sinh từ lợi khuẩn sống.

Tuy nhiên, không phải chủng vi khuẩn nào cũng tồn tại ở dạng bào tử. Chỉ 1 số chủng thuốc chi Bacillus được sử dụng làm men vi sinh chứa bào tử lợi khuẩn là: Bacillus subtilis, bacillus clausii, Bacillus coagulans…

Công dụng và thành phần của men vi sinh

Thành phần men vi sinh có thể chứa một hoặc nhiều chủng vi khuẩn. Tuỳ thuộc vào công dụng của từng loại men vi sinh mà sử dụng với mục đích chữa bệnh khác nhau.

Thành phần của men vi sinh gồm những gì

Chi Lactobacillus

Chi Lactobacillus được sử dụng nhiều trong các chế phẩm men vi sinh. 1 số chủng vi khuẩn phổ biến trong chi này gồm có: Lactobacillus gasseri, Lactobacillus acidophilus.

Các chủng lợi khuẩn này đều là vi khuẩn Gram (+), không sinh bào tử và ưa acid. Chúng tham gia vào quá trình lên men acid lactic bằng cách sản xuất ra enzym lactasem. Chủng vi khuẩn này rất có lợi cho các trường hợp bị đầy bụng, khó tiêu và trẻ biếng ăn.

Chi Bifidobacteria

Bifidobacteria là chủng vi khuẩn cực kỳ quan trọng đối với sức khoẻ. Đây là một trong loài những vi khuẩn đầu tiên xâm nhập đường tiêu hóa của con người và được cho là có tác dụng tích cực đối với sức khỏe của chúng ta.

Bifidobacteria đã được tích hợp vào nhiều loại thực phẩm chức năng như các thành phần hoạt động quan trọng. Bifidobacteria tồn tại trong các hỗ tự nhiên của đường tiêu hoá như khoang miệng, ruột…

1 số vi khuẩn thuộc chi này bao gồm: Bifidobacterium difidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium longum…

Chi Bacillus

Trong 3 nhóm vi khuẩn được sử dụng phổ biến thì chỉ chi Bacillus có dạng bào tử, ứng dụng trong dạng men vi sinh bào tử lợi khuẩn. Chính vì vậy, chi Bacillus rất được ưa chuộng trong các chế phẩm sinh học chứa vi sinh, đồ uống và thực phẩm.

Ở dạng bào tử, các vi khuẩn chi Bacillus dễ dàng qua được dạ dày, xuống đến ruột non. Tại đây bào tử phát triển thành thể hoạt động, chiếm chỗ của hại khuẩn và cân bằng vi sinh đường ruột

Các loại vi khuẩn thuộc chi Bacillus được ưa chuộng gồm: Bacillus clausii và Bacillus subtilis

Saccharomyces boulardii

S. boulardii là một loại men bia (nấm), được phân lập vào năm 1923 từ trái vải tại Indonesia để điều trị chứng tả lỵ do Clostridium difficile hoặc E.Coli gây ra.

S. boulardii tiết enzyme Proteinase giúp làm giảm độc tố do Clostridium difficile và enzyme phosphatase làm bất hoạt các nội độc tố do vi khuẩn E. coli tiết ra.

Đồng thời, chủng vi nấm này còn kích thích tăng lượng IgA, tăng các men lactase, sucrase, maltase, and N-aminopeptidase. Đây là các men tiêu hóa tăng hấp thu ở người tiêu chảy, duy trì các acid béo chuỗi ngắn cần thiết cho cho việc hấp thu nước và chất điện giải.

doi-tuong-su-dung-men-vi-sinh
Trẻ em, phụ nữ có thai và người bị viêm đại tràng là đối tượng sử dụng men vi sinh thường xuyên

Những người nên sử dụng men vi sinh? Ai không nên sử dụng

Men vi sinh dùng được cho hầu hết mọi người để chữa một số bệnh do rối loạn tiêu hoá, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột gây ra. Tuy nhiên, 1 số nhóm đối tượng cần cẩn trọng khi sử dụng chế phẩm này.

Hướng dẫn sử dụng men vi sinh cho từng bệnh lý

Men vi sinh có nhiều tác dụng đối với cơ thể. Ở mỗi dạng bệnh lý sau đây, men vi sinh nên được sử dụng đúng cách để cho hiệu quả cao nhất.

Sử dụng men vi sinh cho người bị rối loạn tiêu hoá (tiêu chảy, táo bón…): Các trường hợp rối loạn tiêu hoá như táo bón, tiêu chảy, đầy hơi nên sử dụng ngay men vi sinh khi có triệu chứng sớm. Men vi sinh trong trường hợp này giúp sản sinh nhiều enzym tiêu hoá giúp phân giải cả chất độc hại gây tiêu chảy, đầy hơi. Đồng thời hệ vi sinh được tái thiết cân bằng, giúp giảm các triệu chứng đau bụng, kích thích nhu động ruột hiệu quả.

Liều dùng: Liều bổ sung men vi sinh là 2 tỷ lợi khuẩn vào buổi sáng. Tuỳ vào thể trạng và độ tuổi có thể sử dụng liều lớn hơn. Sau khi khỏi bệnh nên dùng 3-5 ngày trước khi ngưng thuốc. Nên kết hợp Prebiotics (thức ăn của lợi khuẩn – bản chất là chất xơ) để tăng hiệu quả và sự phát triển của lợi khuẩn.

tieu-chay-2
Men vi sinh giúp điều trị rối loạn tiêu hoá do loạn khuẩn như tiêu chảy, táo bón…

Sử dụng men vi sinh cho trẻ biếng ăn, lười ăn, chậm lớn: Trẻ lười ăn chậm lớn thường do 2 nguyên nhân: thiếu hụt các enzym tiêu hoá gây đầy bụng, chướng hơi lâu ngày dẫn đến chán ăn. Khoa học cũng chứng minh, nguyên nhân thứ 2 do hệ vi sinh đường ruột thiếu cân bằng khí trẻ không hấp thu được dưỡng chất.

Liều dùng: Bổ sung men vi sinh hàng ngày cho bé bằng đường uống ngày 2-3 lần trước bữa ăn 30-60 phút giúp kích thích cảm giác thèm ăn, kích thích hoạt động hệ tiêu hoá, sản xuất enzym. Từ đó cải thiện tình trạng biếng ăn, chậm lớn, hấp thu kém ở trẻ nhỏ.

be-bieng-an-cham-tang-can-co-the-bo-sung-men-vi-sinh-2
Một số trường hợp trẻ biếng ăn là do thiếu vi khuẩn có lợi trong đường ruột, nên có thể bổ sung Men vi sinh

Sử dụng men vi sinh tăng cường miễn dịch: Men vi sinh được chứng minh kích thích hệ thống miễn dịch tiết các IGA hiệu quả. Đặc biệt đối với trẻ em, để tăng cường miễn dịch toàn thân nên bổ sung men vi sinh sớm, hàng ngày.

Liều dùng: Bổ sung tối thiểu 1 tỷ lợi khuẩn hàng ngày vào buổi sáng. Kết hợp chế độ vận động hợp lý kích thích hệ miễn dịch phát triển và hoàn thiện.

Sử dụng men vi sinh cho bà bầu: Nhiều người lo ngại dùng men vi sinh là đưa vi khuẩn sống vào cơ thể sẽ có hại cho thai nhi. Tuy nhiên điều này không đúng. Men vi sinh chỉ tồn tại trong đường tiêu hoá mà không lưu hành trong máu nên không có hại cho thai nhi. Kể cả phụ nữ cho con bú cũng vẫn sử dụng được. Men vi sinh sử dụng cho bà bầu chủ yếu để giải quyết các vấn đề tiêu hoá khi mang thai như táo bón, phân sống, khó tiêu…

Liều dùng: Bổ sung men vi sinh kết hợp với chất xơ (Prebiotics) hàng ngày cho bà bầu để phòng ngừa táo bón. Lượng chất xơ cần sử dụng nhiều hơn kèm với uống đủ nước sẽ giúp giảm thiểu tối đa táo bón thai kỳ.

Bo-sung-men-vi-sinh-probiotics-cho-ba-bau
Bà bầu được bổ sung men vi sinh trong thực phẩm rất tốt cho thai kỳ và em bé

Sử dụng men vi sinh cho bệnh lý đại tràng: Những người bị viêm đại tràng chắc chắn phải sử dụng men vi sinh dài ngày. Đối tượng này dễ nhờn thuốc khi sử dụng 1 chủng vi khuẩn quá lâu. Tuy nhiên, không cần quá lo lắng khi 1 loại men vi sinh không còn tác dụng với bệnh của bạn. Hãy đổi 1 loại khác có thành phần hoặc dạng bào chế khác đi.

Liều dùng: Dùng men vi sinh cho người bị viêm đại tràng ngày 3 lần, trước bữa ăn 30 phút. Men vi sinh nên kết hợp với các thuốc điều trị viêm đại tràng để cho hiệu quả điều trị cao nhất.

Những lưu ý khi dùng men vi sinh

Một số lưu ý trong bảo quản và sử dụng men vi sinh giúp nâng cao hiệu quả điều trị và tăng cường sức khoẻ

Lưu ý chung khi sử dụng men vi sinh

  • Sử dụng men vi sinh theo chỉ định của bác sỹ. Mỗi chủng men vi sinh có tác dụng khác nhau, do đó, cần người có chuyên môn tư vấn đúng loại và liều lượng để đảm bảo kết quả tốt nhất.
  • Sử dụng đủ, không lạm dụng: Men vi sinh rất tốt và an toàn nhưng không được lạm dụng. Chỉ sử dụng liều vừa đủ theo khuyến cáo. Cũng không nên tự cắt liều, giảm liều vì nếu không được bổ sung lượng đầy đủ thì men vi sinh không có tác dụng.
  • Bổ sung men vi sinh nên đồng thời cùng chất xơ để có nguồn dinh dưỡng cho chủng lợi khuẩn sinh sản và phát triển. Chất xơ có nhiều trong rau củ, hoa quả hàng ngày.
  • Không pha men vi sinh vào cháo, nước nóng do men vi sinh bị phá huỷ bởi nhiệt, làm giảm hoạt lực.

Cách bảo quản men vi sinh

Vì men vi sinh phổ biến hiện nay hầu hết là men sống (lợi khuẩn sống), do vậy cần lưu ý điều kiện bảo quản. Điều kiện bảo quản lý tưởng của men vi sinh là:

  • Nhiệt độ: không quá 30 độ C, lý tưởng ở khoảng 25 độ C. Mùa hè tại Việt Nam thường có nhiệt độ cao nên cần bảo quản các chế phẩm men vi sinh trong tủ lạnh
  • Tránh xa ánh sáng mặt trời
  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát tránh ẩm thấp
  • Men vi sinh sau khi bóc túi/ống nên sử dụng hết ngay vì để hở vi khuẩn có hại có thể xâm nhập và lợi khuẩn bị chết do điều kiện bảo quản không thích hợp
bao-quan-men-vi-sinh-dung-tieu-chuan
Cần bảo quản men vi sinh trong các điều kiện tiêu chuẩn

Sử dụng men vi sinh đúng cách cho trẻ nhỏ

Men vi sinh được sử dụng phổ biến cho trẻ nhỏ để chữa 1 số bệnh lý như:

  • Tiêu chảy do kháng sinh
  • Táo bón
  • Biếng ăn, hấp thu kém, chậm lớn
  • Tăng cường hệ miễn dịch

Khuyến cáo của chuyên gia: Nên sử dụng men vi sinh cho trẻ hàng ngày giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện tiêu hoá, phòng tránh cách bệnh liên quan đến miễn dịch kém hoặc tiêu hoá kém. Loại men vi sinh, cách dùng, liều dùng cần hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng. Tuyệt đối không tự ý đi mua và lạm dụng men vi sinh cho bé.

Men vi sinh sử dụng kết hợp với các sản phẩm thuốc nào?

Probiotics-va-Prebiotics
Probiotics có thể bổ sung cùng Prebiotics để tăng cường hiệu quả

Tuỳ vào từng trường hợp, men vi sinh có thể kết hợp với các thuốc điều trị hoặc thực phẩm chức năng nhằm: tăng hiệu quả điều trị, giảm tác dụng phụ của thuốc và tăng cường miễn dịch toàn thân cho cơ thể:

  • Men vi sinh kết hợp Prebiotics: Prebiotic là chất xơ và là nguồn dinh dưỡng để lợi khuẩn phát triển và ức chế sự sinh sản của hại khuẩn. Inulin/Fructo-oligosaccharides (FOS) và Galacto-oligosaccharides (GOS) là các dạng prebiotic được nghiên cứu nhiều nhất và thường được khuyến cáo dùng cùng men vi sinh. Có thể bổ sung chất xơ bằng các loại rau củ hàng ngày. 1 số rau củ chứa nhiều Prebiotics nhất như rau diếp xoăn, măng tây, táo, chuối, các loại rau cải…
  • Men vi sinh dùng cùng kháng sinh: Men vi sinh dùng cùng kháng sinh giúp làm giảm tác dụng phụ gây rối loạn tiêu hoá do kháng sinh gây ra. Thường dùng men vi sinh và kháng sinh cách xa nhau để tránh tình trạng kháng sinh tiêu diệt luôn cả các chủng lợi khuẩn.
  • Men vi sinh dùng cùng với thuốc bổ bà bầu: nhiều loại thuốc bổ tổng hợp bà bầu gây nóng và táo bón do chứa acid folic và sắt. Sử dụng men vi sinh kết hợp với uống nhiều nước trong giai đoạn bầu sẽ giúp giảm táo bón do thai kỳ và do các thuốc bổ tổng hợp gây ra.
  • Men vi sinh dùng cùng thuốc chữa viêm đại tràng. Trong các trường hợp viêm đại tràng cấp và mạn tính, tổn thương tại đại tràng không chỉ gây viêm mà còn gây mất cân bằng vi sinh. Điều này do các chất gây viêm vô tình làm hại các vi khuẩn chí trong đường ruột. Việc bổ sung men vi sinh cần thiết để tăng cường hiệu quả điều trị, thiết lập lại cân bằng hệ vi sinh.

Dùng men vi sinh có tác dụng phụ không?

Chưa có ghi nhận về tác dụng phụ của men vi sinh đối với cả người lớn, trẻ nhỏ và phụ nữ có thai. Tuy nhiên, các bác sỹ cũng khuyến cáo chỉ sử dụng men vi sinh đúng liều lượng quy định. Việc lạm dụng men vi sinh có thể gây hậu quả ngược lại là hệ vi sinh đường ruột không thể phục hồi. Hậu quả có thể gây viêm đại tràng mạn tính, và ung thư đại tràng.

Top 5 sản phẩm men vi sinh tốt nhất thị trường

Các loại men vi sinh tốt nhất thị trường hiện nay đều là các dòng men phổ biến. Có 1 số loại chuyên biệt cho bà bầu, cho trẻ nhỏ và cho những người viêm đại tràng cấp và mạn tính.

Dưới đây là 5 loại men vi sinh phổ biến nhất tại Việt Nam

men-vi-sinh-dang-bao-tu-loi-khuan-enterogermina
Men vi sinh dạng bào tử lợi khuẩn Enterogemia là loại thông dụng nhất

Men vi sinh chứa bào tử lợi khuẩn Enterogemina

Chủng vi khuẩn: Dạng bào tử lợi khuẩn của Bacillus clausii

Nhà sản xuất: Sanofi -Aventis, thương hiệu nổi tiếng của Pháp

Quy cách đóng gói: ống uống liền dạng 5ml. 1 hộp gồm 20 ống

Hạn dùng: 24 tháng kể từ ngày sản xuất

Bảo quản: dưới 30 độ C, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời, nơi thoáng mát

Giá tham khảo: 140,000đ/hộp

Ưu điểm của men vi sinh Enterogemina:

  • Được kê đơn rộng rãi tại các bệnh viện hàng đầu
  • Mỗi ống 5ml chứa 2 tỷ  bảo tử lợi khuẩn Bacillus clausii và nước tinh khiết
  • Qua được pH dạ dày, xuống đến ruột mới cho tác dụng. Do đó, sinh khả dụng cao
  • Sản phẩm dùng được cho cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
  • Sử dụng được ngay cả khi trẻ dùng kháng sinh
  • Lành tính, không có tác dụng phụ
  • Dạng ống uống liền tiện dụng thích hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là trẻ em và người cao tuổi. Bao bì nhựa an toàn không gây độc hại với sức khoẻ và môi trường.

Các tác dụng nổi bật của men vi sinh Enterogemina

  • Điều trị các bệnh về tiêu hoá như: Đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón ở trẻ em
  • Cân bằng hệ vi sinh, cải thiện tiêu hoá giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn
  • Sản phẩm giúp điều chỉnh rối loạn trong sản xuất và đồng hoá Vitamin trong cơ thể

Về liều dùng, cách dùng men vi sinh Enterogemina

Trẻ nhỏ: 1-2 ống mỗi ngày

Người lớn: 2-3 ống mỗi ngày

Lưu ý khi sử dụng:

  • Chống chỉ định nếu có Tiền sử dị ứng với một trong các thành phần của thuốc.
  • Lắc đều trước khi sử dụng
  • Khi đang dùng kháng sinh: Cần xen kẽ giữa 2 liều kháng sinh
  • Enterogemina không có tương tác với thuốc, thức ăn và đồ uống. Có thể dùng kèm đồ uống và thức ăn
men-vi-sinh-dang-com-va-nhai-bioacimin
Men vi sinh và viên nén nhai Bio acimin

Men vi sinh cho trẻ em Bio acimin

Chủng vi khuẩn: Lactobacillus, Bacillus subtilis, Bacillus clausii và 1 nấm men Saccharomyces boulardii. Bổ sung 1 số enzym và vitamin cần thiết cho cơ thể

Nhà sản xuất: Dược phẩm Việt Đức, Việt Nam

Quy cách đóng gói và giá bán

  • Bio acimin gold: 155,000 hộp 30 gói cốm x 4 g
  • Bio acimin fiber: 149,000 hộp 30 gói cốm x 4g
  • Bio acimin chew: 155,000 hộp 60 Viên nén nhai 1,2 g
  • Bio acimin chew : 149,000 hộp 60 Viên nén nhai 1,2 g

Hạn dùng: 24 tháng kể từ ngày sản xuất

Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng, nhiệt độ dưới 25°C.

Các đặc điểm nổi trội của men vi sinh Bio acimin

  • Cung cấp nhiều chủng lợi khuẩn, prebiotic và các vitamin thiết yếu cho cơ thể
  • Giá cả phải chăng
  • Sản phẩm uy tín lâu năm
  • Dùng được cho trẻ nhỏ

Các tác dụng nổi bật của men vi sinh Bio acimin

  • Phòng và hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn gây ra
  • Kích thích ăn ngon: Cung cấp kẽm, lysin, taurin và các khoáng chất cần thiết kích thích giúp kích thích trẻ thèm ăn, ăn ngon miệng.
  • Tăng cường khả năng hấp thu: Ngoài men vi sinh, còn bổ sung thêm Vitamin nhóm B và các acid amin giúp tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng
  • Tăng cường sức đề kháng: Bổ sung đồng thời β – Glucan, Immune Gamma kết hợp Coenzym Q10 giúp cải thiện và nâng cao hệ miễn dịch

Liều dùng và cách dùng men vi sinh Bio acimin

Dạng gói cốm:

* Trẻ em:
– Trẻ bị rối loạn tiêu hoá: Dùng 4 gói/ngày, cách 3-4 tiếng dùng 1 gói.
– Trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, kém hấp thu: Dùng 2-3 gói/ngày, trong vòng 30 phút sau bữa ăn (dùng như nguồn bổ sung dinh dưỡng 2 gói/ngày).
– Trẻ hay ốm yếu, sức đề kháng kém, trẻ trong giai đoạn phát triển trí não: Dùng 2-3 gói/ngày.
Dùng pha với sữa, nước hay thức ăn của trẻ (không dùng với nước sôi), có thể cho trẻ nhai trực tiếp.
* Người lớn:
– Uống 3-4 gói/ngày, dùng trong các trường hợp đầy bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy, phân sống, loạn khuẩn đường ruột do dùng kháng sinh, uống nhiều bia rượu.…

Dạng Viên nhai: 

– Trẻ em từ 2 – 4 tuổi: 3 – 4 viên/lần x 2 lần/ngày.
– Trẻ em từ 5 – 7 tuổi: 4 – 5 viên/lần x 2 lần/ngày.
– Từ 7 tuổi trở lên: 5-8 viên/lần x 2 lần/ngày
– Cách dùng: Nhai viên trực tiếp.

Lưu ý khi sử dụng: Uống với nước nguội hoặc sữa (Không dùng nước hay sữa ấm hoặc nóng).

Men-vi-sinh-bao-tu-loi-khuan-pregmom
Bào tử lợi khuẩn chuyên biệt cho mẹ và bé PregMom

Men vi sinh cho bà bầu và trẻ em PregMom

Chủng vi khuẩn: Bào tử lợi khuẩn Bacillus Clausii, Bacillus subtilis, Bacillus coagulans

Nhà sản xuất: Livespo Global, Việt Nam

Quy cách đóng gói: Hộp 20 ống, mỗi ống 5ml

Hạn dùng: 24 tháng kể từ ngày sản xuất

Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng.

Giá tham khảo: 360,000 hộp 20 ống

Các đặc điểm nổi trội của men vi sinh PregMom

  • 3 tỷ bào tử lợi khuẩn trong 5ml

  • Bền với nhiệt với thời gian: Có thể duy trì trạng thái bào tử trong thời gian dài dù nhiệt độ lên 70 – 80 độ C

  • Bền với acid: Không bị phá huỷ hoặc làm chết bơi acid dạ dày. Xuống đến ruôt sẽ phát triển thành lợi khuẩn.

  • Dạng bào chế hiện đại.

  • Chuyên dùng cho phụ nữ có thai, cho con bú và cho trẻ nhỏ

Các tác dụng nổi bật của Men vi sinh PregMom

  • Bổ sung bào tử lợi khuẩn, ức chế hại khuẩn phát triển, cân bằng hệ vi sinh đường ruột
  • Hỗ trợ các rối loạn tiêu hoá như: táo bón giảm táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu
  • Hỗ trợ cải thiện và tăng cường miễn dịch
  • Kích thích tiêu hóa, tăng hấp thu, giúp trẻ ăn ngon

Liều dùng và cách dùng men vi sinh PregMom

  • Trẻ em 2 – 6 tuổi: 1 – 2 ống mỗi ngày
  • Trẻ em dưới 2 tuổi: Theo chỉ định của bác sĩ
  • Người lớn: Uống 2 ống/ngày

Lưu ý khi sử dụng: Lắc kĩ trước khi uống. Uống trực tiếp hoặc pha với sữa, nước ấm.

Cac-dong-men-vi-sinh-bifina-nhat-ban
Men vi sinh Bifina từ tảo mặt trời chuyên dùng cho bệnh nhân viêm đại tràng

Men vi sinh từ tảo mặt trời Bifina (Morishita Jintan Health Aid Bifina )

Chủng vi khuẩn:

  • Men vi sinh Bifina R: Với hai chủng Bifidobacteria, L. Acidophilus L.gasser
  • Men vi sinh Bifina S: Với chủng Bifidobacteria, L. Acidopl và L.Faecalis
  • Men vi sinh Bifina EX: Với chủng Bifidobacteria, L. Acidophilus và L.gasseri

Nhà sản xuất: Morishita Jintan, nhà sản xuất men vi sinh số 1 Nhật Bản

Quy cách đóng gói: lọ 120 viên nang / lọ 60 viên nang / hộp 60 gói / hộp 30 gói.

Thời gian điều trị: Chỉ sử dụng thời gian ngắn

Hạn dùng: 24 tháng kể từ ngày sản xuất

Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng, nhiệt độ dưới 25°C.

Giá tham khảo: Men vi sinh Bifina EX 2,250,000 đồng hộp 60 gói , men vi sinh Bifina S 1,600,000 đồng/ hộp 60 gói, men vi sinh Bifina R 1026000 đồng / hộp 60 gói.

Các đặc điểm nổi trội của men vi sinh Bifina

  • Mỗi gói gồm 5 tỷ lợi khuẩn Bifidobacteria
  • Tỷ lệ lợi khuẩn sống khi đến ruột là 90%
  • Tác dung nhanh và hiệu quả trên các bệnh lý về đại tràng

Các tác dụng nổi bật của Men vi sinh Bifina

  • Cải thiện nhu động ruột, tăng hấp thu dih dưỡng
  • Bổ sung Lợi khuẩn thiếu hụt do rối loạn tiêu hoá, viêm đại tràng cấp và mạn tính
  • Cân bằng hệ vi sinh đường ruột
  • Sử dụng được cho người bị viêm đại tràng, rối loạn tiêu hoá, táo bón, chướng bụng, đầy hơi, hấp thu kém, và người uống kháng sinh kéo dài

Liều dùng và cách dùng men vi sinh Bifina

– Trẻ em từ 3 tuổi trở lên: ½ gói/lần, ngày 2 lần.

– Người lớn: 1-3 gói/ ngày

Lưu ý khi sử dụng

  • Uống với nước nguội hoặc sữa (Không dùng nước hay sữa ấm hoặc nóng).
  • Chú ý không nhai, chỉ nuốt, dùng ngay sau khi mở gói.
  • Khi phát hiện bị dị ứng với các thành phần Bifina (ngứa, buồn nôn) cần ngưng sử dụng và xin tư vấn của bác sỹ.

Men vi sinh Golden lab của Hàn Quốc

Men-vi-sinh-goldenlab-han-quoc
Men vi sinh Golden lab có chứa chủng vi khuẩn có lợi trong kim chi Hàn Quốc

Chủng vi khuẩn: LAB2PRO – nguyên liệu sinh học là các vi sinh vật có lợi cho sức khỏe được lên men từ kim chi Hàn Quốc. LAB2PRO chứa thành phần đầy đủ gồm: L.mesenteroides, L.acidophilus, L.casei, P.pentosaceus) , Framose Frucose – Oilgosacarit, Glucose, Lactose Series Synthetic, Sucrose ester fatty acids, E.faecium; Cellulose, Microcrysatlline,…

Thành phần khác: Prebiotics (dạng FOS)

Nhà sản xuất: LAB2PRO thuộc Cell Biotech đến từ Hàn Quốc

Quy cách đóng gói: Hộp 60 gói, mỗi gói 2 g

Thời gian điều trị: Chỉ sử dụng thời gian ngắn

Hạn dùng: 24 tháng kể từ ngày sản xuất

Bảo quản: dưới 25 độ C, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời, nơi thoáng mát

Giá tham khảo: 468,000 hộp 60 gói

Các đặc điểm nổi trội của men vi sinh Golden lab

  • Nguyên liệu độc đáo trong men vi sinh Golden lab là tổ hợp vi sinh có lợi trong kim chi Hàn Quốc
  • Công nghệ sản xuất Superior – mô hình sản xuất tiên tiến giúp đảm bảo chất lượng cho các chế phẩm men vi sinh. Công nghệ này đã được áp dụng ở nhiều quốc gia phát triển như Nhật Bản, Đan Mạch, Hoa Kỳ, …
  • Hương vị thơm ngon dễ uống
  • Dạng bột có thể pha cùng nước hoặc sữa.

Các tác dụng nổi bật của Men vi sinh Golden lab

  • Kích thích hoạt động của đường tiêu hoá, cải thiện các vấn đề do rối loạn tiêu hoá: như táo bón, đầy hơi, khó chịu ở vùng bụng.
  • Cân bằng hệ vi sinh đường ruột
  • Tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng ở ruột
  • Hỗ trợ điều trị biếng ăn
  • Người bị tiêu chảy khi uống sữa do chứng không dung nạp đường Lactose.

Liều dùng và cách dùng Men vi sinh Golden lab

Trẻ em: Dùng 1-2 lần/ngày, 1 gói (2g)/lần. Trẻ em dưới 2 tuổi trước khi dùng cần tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng hoặc cán bộ y tế.

Người lớn: Dùng 2 lần/ngày, 1 gói (2g)/lần

Lưu ý khi sử dụng: Dùng trực tiếp, trộn với sữa chua hay hòa vào sữa hoặc nước.

Kết luận

Men vi sinh là chế phẩm sinh học đặc biệt giúp bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể, cân bằng hệ vi sinh, cải thiện đường ruột, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ điều trị bệnh lý đại tràng

Có 2 dạng men vi sinh là men sống (Probiotics) và dạng bào tử lợi khuẩn. Trong đó, bào tử lợi khuẩn là thế hệ mới có nhiều đặc biệt vượt trội

Một số đối tượng thường sử dụng Men vi sinh gồm trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, người sử dụng nhiều kháng sinh và người có bệnh viêm đại tràng

Men vi sinh được sử dụng cùng 1 số thuốc để tăng hiệu quả điều trị và giảm tác dụng không mong muốn của thuốc rất tốt.

Ngoài sử dụng Men vi sinh, bạn hoàn toàn có thể cải thiện cân bằng hệ vi sinh đường ruột bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Bài viết Men vi sinh và những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/men-vi-sinh-va-nhung-loi-ich-bat-ngo-cho-suc-khoe-74832/feed/ 0
Nhiều loại vi khuẩn có lợi cho đường ruột mới được phát hiện https://benh.vn/nhieu-loai-vi-khuan-co-loi-cho-duong-ruot-moi-duoc-phat-hien-5542/ https://benh.vn/nhieu-loai-vi-khuan-co-loi-cho-duong-ruot-moi-duoc-phat-hien-5542/#respond Sun, 02 Dec 2018 02:25:55 +0000 http://benh2.vn/nhieu-loai-vi-khuan-co-loi-cho-duong-ruot-moi-duoc-phat-hien-5542/ Các nhà nghiên cứu Trung Quốc và Đan Mạch mới đây đã xác định được thêm 500 chủng loại vi sinh vật sinh sống trong đường ruột và 800 loại virus có thể tấn công những vi sinh vật này.

Bài viết Nhiều loại vi khuẩn có lợi cho đường ruột mới được phát hiện đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Các nhà nghiên cứu Trung Quốc và Đan Mạch mới đây đã xác định được thêm 500 chủng loại vi sinh vật sinh sống trong đường ruột và 800 loại virus có thể tấn công những vi sinh vật này.

Phát hiện này có thể mở đường cho những phương thức điều trị mới, đồng thời có thể mở ra một lối thoát cho cuộc khủng hoảng kháng thuốc kháng sinh đang diễn ra hiện nay.

Sử dụng một công nghệ được phát triển nhằm phân tích thông tin trên chuỗi DNA, các nhà nghiên cứu đã nhận diện được thêm một số lượng lớn các loại vi khuẩn đường ruột, khiến số lượng các loại vi khuẩn đường ruột được nhận diện từ trước tới nay tăng lên hơn gấp đôi.

Cùng với những hiểu biết mới về cách thức tương tác giữa vi khuẩn và virus, kết quả nghiên cứu này nhiều khả năng sẽ mang tới nhiều thông tin và có thể là những phương pháp điều trị mới cho các chứng bệnh như tiểu đường tuýp 2, béo phì, hay thậm chí là hen suyễn.

Các nhà nghiên cứu cũng cho biết những phát hiện mới này là rất quan trọng đối với tình trạng kháng thuốc kháng sinh đang ngày một trở nên đáng lo ngại và bị coi là một mối đe dọa đối với sức khỏe trên toàn cầu.

Benh.vn (Theo Vietnamplus)

Bài viết Nhiều loại vi khuẩn có lợi cho đường ruột mới được phát hiện đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/nhieu-loai-vi-khuan-co-loi-cho-duong-ruot-moi-duoc-phat-hien-5542/feed/ 0
Tăng cường miễn dịch ở trẻ sinh mổ https://benh.vn/tang-cuong-mien-dich-o-tre-sinh-mo-2496/ https://benh.vn/tang-cuong-mien-dich-o-tre-sinh-mo-2496/#respond Sat, 04 Aug 2018 04:15:14 +0000 http://benh2.vn/tang-cuong-mien-dich-o-tre-sinh-mo-2496/ Nghiên cứu gần đây tại Phần Lan cho thấy cách trẻ sinh ra ảnh hưởng tới sự phát triển của hệ miễn dịch ở trẻ. So với trẻ sinh thường, trẻ sinh mổ bị thiệt thòi do hệ vi sinh đường ruột phát triển chậm hơn.

Bài viết Tăng cường miễn dịch ở trẻ sinh mổ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Chúng ta thường cho rằng sự phát triển của trẻ sinh thường và trẻ sinh mổ (hay còn được gọi là mổ lấy thai) không có gì khác biệt. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây tại Phần Lan cho thấy cách trẻ sinh ra ảnh hưởng tới sự phát triển của hệ miễn dịch ở trẻ. So với trẻ sinh thường, trẻ sinh mổ bị thiệt thòi do hệ vi sinh đường ruột phát triển chậm hơn.

trẻ em và hệ vi khuẩn chí

Hệ vi khuẩn chí đóng vai trò quan trọng

Các nhà nghiên cứu tin rằng, quá trình chuyển dạ “đánh thức” hệ miễn dịch của bé. Trẻ khi sinh ra, trong quá trình chui qua ống sinh của mẹ, đã được tiếp xúc với vi khuẩn cơ thể mẹ và qua đó, kích thích sự khu trú các vi khuẩn tốt trong ruột của bé. Càng có nhiều vi khuẩn tốt trong ruột, hệ miễn dịch của bé càng được kích hoạt và huấn luyện sớm giúp bé mạnh khỏe.

Trẻ sinh bằng phương pháp sinh mổ sẽ không trải qua sự tiếp xúc này, và phần lớn trẻ phải cần tới 6 tháng để đạt được số lượng vi khuẩn tốt mà trẻ sinh mổ chỉ cần mất 10 ngày đã có được. Bên cạnh đó, với trẻ đẻ mổ, các vi khuẩn mà trẻ tiếp nhận được không phải là vi khuẩn từ âm đạo của bà mẹ mà có nguy cơ tiếp nhận những loại vi khuẩn có hại, các vi khuẩn không thực sự thân thiện với trẻ. Đó có thể là lý do vì sao trẻ sinh mổ thường dễ bị các bệnh nhiễm trùng và dị ứng hơn những trẻ được sinh thường.

Tăng cường bảo vệ miễn dịch cho trẻ nhờ nguồn sữa mẹ

Tạo hóa luôn cung cấp giải pháp tuyệt với và sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Sữa mẹ không những chứa hỗn hợp hoàn hảo các chất đạm, các vitamin và khoáng chất cho nhu cầu phát triển của trẻ.

Theo nghiên cứu năm 2007 của tác giả Perez và cộng sự, sữa mẹ còn chứa một lượng các vi khuẩn tốt như bifidobacteria và lactobacillii có lợi cho tăng cường bảo vệ miễn dịch cho trẻ. Những vi khuẩn này qua sữa mẹ vào cơ thể bé trực tiếp, từ đó giúp kích hoạt bảo vệ miễn dịch sau sinh cho trẻ. Ngoài ra, sữa mẹ còn chứa các oligosaccharides và các yếu tố khác giúp tăng cường sự phát triển của hệ vi sinh đường ruột ở trẻ nhỏ.

Vì thế, sữa mẹ là tốt nhất cho tất cả các trẻ kể cả trẻ sinh thường và sinh mổ. Trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ có thể bị thiệt thòi vì thiếu hụt các vi khuẩn có lợi này.

ThS.Bs Đỗ Thị Lan Hương

Bài viết Tăng cường miễn dịch ở trẻ sinh mổ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/tang-cuong-mien-dich-o-tre-sinh-mo-2496/feed/ 0