Một số biểu hiện của hội chứng tiền đình

Hội chứng tiền đình có những biểu hiện và nguyên nhân nào?

Vì hội chứng tiền đình không phải một bệnh lý cụ thể mà là tập hợp các biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng… và nguyên nhân có thể do nhiều bệnh lý khác nhau gây ra. Do đó, người bệnh cần hiểu được chính xác mình đang gặp vấn đề gì, biểu hiện gì và có bệnh lý nền là gì để tránh hoang mang và điều trị đúng đắn.

Hội chứng tiền đình là gì?

Hội chứng tiền  đình được chia thành hội chứng tiền đình trung ương và hệ thống tiền đình ngoại biên chủ yếu dựa vào vị trí giải phẫu. Tiền đình ngoại biên khi có tổn thương ở khu vực tai trong, nhân và dây thần kinh tiền đình. Tổn thương tiền đình trung ương khi tổn tại các đường dẫn truyền tiền đình đi tới nhân tiền đình tại thân não.

Việc kiểm soát tư thế rất phức tạp, được thực hiện dựa trên sự toàn vẹn của ba hệ thống:

• Hệ thống giác quan: có chức năng mang đến những thông tin liên quan đến vị trí của đầu và của cơ thể trong không gian đó là hệ thống tiền đình, hệ thống cảm giác bản thể, hệ thống thị giác.
• Hệ thống thần kinh trung ương: tích hợp, phân tích các thông tin đến từ các giác quan.
• Hệ thống thực hiện: hệ thống vận động điều khiển hoạt động của các cơ cổ, của thân và các chi nhằm điều hoà các tư thế.

Biểu hiện của hội chứng tiền đình

• Chóng mặt: là triệu chứng hay gặp nhất của hội chứng tiền đình. Người bệnh có cảm giác các đồ vật xung quanh họ quay tròn, thường cảm giác quay rất mạnh, đặc biệt khó chịu. Kèm theo là các rối loạn thần kinh thực vật như buồn nôn, vã mồ hôi, cảm giác sợ ngã…
• Rối loạn thăng bằng: có nhiều mức độ khác nhau, rối loạn nặng khi bệnh nhân không thể đứng được, dấu hiệu này thường gặp trong giai đoạn đầu của hội chứng tiền đình ngoại biên. Rối loạn nhẹ hoặc vừa với các triệu chứng như đứng không vững, có xu hướng ngã về một phía, bước đi loạng choạng…
• Khi thăm khám có thể phát hiện dấu hiệu rung giật nhãn cầu (nystagmus): đó là một vận động tự động của cả hai nhãn cầu đặc trưng bởi sự xuất hiện liên tục, có nhịp, khá đều đặn và liên tục thay đổi hướng của sự chuyển động xen kẽ nhau (một nhanh và một chậm).

Ngoài ra tuỳ, theo vị trí tổn thương có thể gặp các triệu chứng như ù tai, giảm thính lực, điếc, liệt nửa người, rối loạn nuốt, hội chứng tiểu não…

Nguyên nhân gây hội chứng tiền đình

• Hội chứng tiền đình ngoại biên: Bệnh Ménière, viêm mê nhĩ, viêm dây WIII do thuốc (ví dụ như nhóm kháng sinh Aminosid), chấn thương (vỡ xương đá), cơn chóng mặt tư thế lành tính, u góc cầu tiểu não (u dây WIII), viêm dây tiền đình do virus.
• Hội chứng tiền đình trung ương: thiếu máu não hệ sống nền, khối máu tụ vùng hố sau, u thân não, xơ cứng dải rác, áp xe não…

Chẩn đoán hội chứng tiền đình

Để chẩn đoán bệnh ngoài các triệu chứng lâm sàng cần kết hợp với một số xét nghiệm khác.

• Các xét nghiệm cơ bản như chức năng thận, chức năng gan, xét nghiệm chẩn đoán đái tháo đường, rối loạn lipid máu…
• Chụp X quang cột sống cổ.
• Siêu âm Doppler động mạch cảnh, đốt sống để xác định các mảng xơ vữa, bóc tách động mạch gây hẹp mạch, tắc mạch…
• Chụp CLVT sọ não, CHT sọ não tìm các tổn thương như u góc cầu tiểu não, áp xe não…
• Ghi biểu đồ điện của rung giật nhãn cầu.
• Nghiệm pháp quay.
• Ghi điện thế khêu gợi thính giác.

Điều trị hội chứng tiền đình

Việc điều trị tuỳ thuộc vào nguyên nhân mà có cách điều trị khác nhau, quan trọng nhất là xử trí những cơn chóng mặt cấp, xảy ra bất ngờ để phòng tránh tai nạn cho người bệnh. Khi bệnh nhân có cơn chóng mặt cần đặt người bệnh nằm nơi yên tĩnh, tránh ánh sáng mạnh và kết hợp thuốc.

Về lâu dài để phòng ngừa tái phát, người bệnh cần được điều trị và theo dõi tại bác sĩ kết hợp với điều trị phục hồi chức năng do chuyên viên vật lý trị liệu hướng dẫn. Mục đích của các bài tập là nhằm tăng cường vận động cơ thể, tăng hoạt động của hệ thần kinh trung ương và bù trừ sự mất cân bằng chức năng của hệ thần kinh tiền đình.

Ngoài ra, người bệnh cần tránh lo âu quá mức  và tin tưởng, hợp tác điều trị dưới sự chỉ định của bác sĩ và chuyên viên vật lý trị liệu thì bệnh sẽ hồi phục nhanh chóng hơn.

Cẩm nang truyền thông các bệnh thường gặp – BV Bạch Mai

Bài viết Hội chứng tiền đình đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Chọn một điểm tập trung

Khi thấy căn phòng bắt đầu chao đảo,hãy dừng việc đang làm và chọn một đồ vật đứng yên như đồng hồ treo tường hoặc một đồ nội thất nào đó để tập trung.

Trong y khoa, khi tập trung cao độ vào thứ gì đó đứng yên sẽ làm giảm buồn nôn và rối loạn thị giác liên quan đến chóng mặt. Phương pháp này có thể áp dụng mọi lúc, mọi nơi, bất kể khi nào bạn cảm thấy hoa mắt chóng mặt, hãy nhớ tập trung, tập trung và tập trung.

Uống trà gừng

Trong một nghiên cứu năm 1982, các nhà nghiên cứu tại Đại học Brigham Young và Cao đẳng Mount Union ở Ohio đã chứng minh bột củ gừng tốt hơn so với dramamin trong điều trị buồn nôn và chóng mặt do say sóng.

Do đó khi có triệu chứng chóng mặt hãy thử cho nửa thìa cà phê bột gừng vào tách trà hoặc nước nóng. Hiệu quả sẽ đến ngay trong vòng nửa giờ và kéo dài tới 4 giờ.

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C

Sử dụng thực phẩm giàu vitamin là cách chữa trị tuyệt vời tại nhà cho người bị chóng mặt. Trong một nghiên cứu đăng trên tạp chí Acta Oto-Laryngologica cho thấy những bệnh nhân bị nôn nao và chóng mặt sẽ có ít triệu chứng hơn khi họ ăn khẩu phần giàu vitamin C.

Qua đó MedlinePlus khuyến cáo người hay bị hoa mắt, chóng mặt hãy ăn trái cây họ cam quýt, dâu tây, dưa lưới, ớt xanh, cà chua, súp lơ xanh, khoai lang, các loại rau lá xanh đậm có lượng vitamin C cao nhất.

Bổ sung ngũ cốc

Nghiên cứu từ Trường Y Harvard cho thấy những thực phẩm giúp cơ thể tiêu hóa nhanh như gạo trắng, khoai tây, và thức ăn chứa toàn bột và đường tinh chế, có thể làm giảm lượng đường trong máu.

Lời khuyên: Để tránh chóng mặt do tăng giảm đường huyết thất thường, hãy ăn những thực phẩm giàu chất xơ tiêu hóa chậm như đậu và ngũ cốc nguyên hạt, thịt protein nạc có trong cá và thịt gà…

Thử uống dấm táo

Nhiều nghiên cứu đã phát hiện dấm táo có thể giúp kiểm soát lượng đường huyết, ngăn chặn sự lên xuống thất thường dẫn đến cảm giác chóng mặt.

Lời khuyên: Uống thử một hoặc hai thìa canh dấm táo hàng ngày pha với một ly nước và xem tác dụng của nó như thế nào.

Uống bạch quả (ginkgo biloba)

Bạch quả được ví như  một “thần dược” giúp bổ não do đó các nhà nghiên cứu y học cổ truyền Trung Quốc đã sử dụng ginkgo biloba để điều trị chóng mặt vì làm tăng tuần hoàn và lưu lượng máu tới não.

Tránh tắm nước nóng

Tắm nước ấm, nóng tốt cho người bình thường song thay đổi nội tiết khiến phụ nữ mang thai có thể dễ bị chóng mặt do nhiệt độ cao.

Hướng dẫn thai nghén của Bệnh viện Mayo cho thấy những hoóc-môn này gây giãn mạch để tăng lượng máu đến em bé, có thể làm giảm huyết áp khiến cho người mẹ có thể chóng mặt.

Lời khuyên: Để giữ huyết áp không bị tụt thấp, các mẹ bầu không nên tắm bồn, tắm vòi sen nước nóng, mà nên tắm với nước gần với nhiệt độ cơ thể.

Xoa bóp, bấm huyệt

Bấm huyệt là phương pháp điều trị chứng chóng mặt khả thi nhất. Tuy nhiên so với bấm huyệt, mát-xa sẽ dễ chịu hơn và là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà nhanh nhất.

Khi được mát-xa cảm giác chóng mặt sẽ dần tan biến nhờ các hoạt động thư giãn giúp trấn tĩnh điều trị chóng mặt.

Lời kết

Cuộc sống bộn bề tính toán, lo toan khiến đôi lúc chúng ta không tránh khỏi bị đau đầu, choáng váng, chóng mặt…Để điều trị chứng hoa mắt, chóng mặt người bệnh cần trấn tĩnh, bỏ qua những lo âu đang thường trực để lòng mình lắng lại, chọn một điểm tập trung và nhìn vào nó hoặc bổ sung trà gừng, các thực phẩm giàu vitamin C, ngũ cốc, xoa bóp, bấm huyệt…để cân bằng lại cơ thể.

Tuy nhiên choáng, chóng mặt thường xuyên hãy đến bác sĩ thăm khám để tìm nguyên nhân gây bệnh và điều trị dứt điểm, tránh để lâu ngày khiến bệnh diễn biến phức tạp hơn.

Bài viết Phương pháp chữa hoa mắt, chóng mặt cực kỳ đơn giản tại nhà đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Chóng mặt là triệu chứng gặp trong các bệnh của tai trong hay bệnh của hệ thần kinh trung ương.

Chóng mặt rất hay gặp ở mọi lứa tuổi, giới tính và nghề nghiệp

Bệnh say tàu, xe?

Một số người có cảm giác chóng mặt và nôn ói khi đi xe, máy bay… Đây là tình trạng giống như chóng mặt do tổn thương thần kinh nhưng nhẹ hơn.

Vấn đề giữ thăng bằng

Chóng mặt là tình trạng rối loạn của việc giữ thăng bằng cho cơ thể trong không gian. Cơ thể chúng ta được giữ thăng bằng nhờ vào các hệ thống sau:

– Tai trong ghi nhận chuyển động lên xuống, qua lại của đầu.

– Mắt phát hiện các chuyển động của cơ thể trong không gian.

– Da lòng bàn chân ghi nhận áp lực tiếp xúc của cơ thể với mặt đất.

– Các cơ, khớp xương ghi nhận chuyển động các chi và thân minh.

– Hệ thần kinh trung ương phối hợp tất cả các thông tin trên cho chúng ta có một cảm giác vị trí của mình trong không gian.

Triệu chứng chóng mặt xảy ra khi thần kinh trung ương nhận tín hiệu không đồng bộ của bốn hệ thống trên, thí dụ như bạn đang ở trên một chiếc máy bay trong cơn bão, máy bay đang bị nhồi lên xuống trong khi thị giác của bạn nhìn quang cảnh trong máy bay không nhận thấy có sự di chuyển nào, khi đó sẽ có cảm giác chóng mặt, hoặc bạn đang ngồi trong xe hơi đang di chuyển và mắt bạn đọc một cuốn sách, khi đó hệ thống tai trong nhận biết có sự di chuyển nhưng mắt bạn lại nhìn thấy trang sách cố định và sau một lúc bạn sẽ có cảm giác chóng mặt.

Các nguyên nhân của chóng mặt?

1. Tuần hoàn

Rối loạn tuần hoàn não là nguyên nhân thường gặp nhất của chóng mặt. Nếu máu lên nuôi não không đủ bạn sẽ thấy choáng váng, giống như khi ta đang ngồi ma đứng dậy quá đột ngột. Hiện tượng thiếu máu não này thường do xơ mỡ động mạch. Nếu tai trong bị thiếu máu thì triệu chứng chóng mặt rất nặng nề, kèm nôn ói.

Tình trạng chóng mặt do su giảm tuần hoàn não thường gặp ở người lớn tuổi có kèm theo xơ mỡ động mạch và được gọi là thiểu năng động mạch cột sống thân nền, bệnh nhân có những cơn chóng mặt kèm theo buồn nôn, ù tai xảy ra khi xoay đầu và thay đổi tư thế.

2. Chấn thương

Chấn thương vỡ nền sọ ảnh hưởng tới tai trong cơ thể gây chóng mặt, nôn ói và điếc tai, tình trạng chóng mặt sẽ kéo dài vài tuần rồi thuyên giảm do sự bù trừ của tai đối bên.

Một số trường hợp bệnh nhân bị chóng mặt sau chấn thương khi thay đổi tư thế được gọi là chóng mặt kịch phát lành tính theo tư thế.

3. Nhiễm trùng

Siêu vi có thể gây viêm thần kinh tiền đình, là thần kinh phụ trách thăng bằng, bệnh nhân sẽ bị chóng mặt rất nặng nhưng vẫn nghe bình thường. Viêm tai do vi trùng thì gây vừa chóng mặt vừa giảm thính lực.

Trong những trường hợp này chóng mặt thường kèm theo nôn ói và mất thăng bằng.

4. Dị ứng

Một số người bị tiếp xúc tác nhân dị ứng như phấn hoa, thức ăn có thể bị chóng mặt.

5. Bệnh thần kinh

Một số bệnh thần kinh có thể gây chóng mặt như giang mai, u não, đây là những nguyên nhân ít gặp.

6. Thuốc

Một số thuốc điều trị có thể gây chóng mặt: các thuốc điều trị lao, thuốc an thần…

7. Bệnh Meniere

Bệnh do sự ứ dịch ở tai trong gây các cơn ù tai một bên, chóng mặt kèm theo nôn ói và mất thăng bằng, cơn chóng mặt kéo dài từ 20 phút tới hai giờ, sau cơn bệnh nhân có thể bị giảm thính lực một bên. Cơn có thể tái phát nhiều lần và bị cả hai tai, sau một thời gian bệnh nhân có thể bị giảm thính lực rất nặng.

Cơn chóng mặt của bệnh Meniere có thể điều trị với các thuốc chống nôn, chống chóng mặt như: Meclizine, Primperan, Tanganil… Bệnh nhân nên ăn lạt, tránh dùng rượu, cà phê, thuốc lá.

Làm gì để có thể giảm chóng mặt?

– Tránh thay đổi tư thế đột ngột như đang nằm đứng nhanh dậy hay xoay nhanh sang hai bên.

– Tránh xoay đầu quá mức như cúi xuống hay ngửa lên hoặc xoay đầu.

– Tránh các chất có thể làm giảm tuần hoàn não như cà phê, thuốc lá, ăn mặn.

– Tránh các yếu tố nguy cơ như tình trạng căng thẳng, các chất gây dị ứng.

– Không làm các công việc nguy hiểm khi đang chóng mặt như lái xe, leo trèo cao…

Làm sao tránh chóng mặt khi di chuyển bằng xe, tàu?

– Luôn nhìn ra xa về phía trước khi di chuyển bằng xe.

– Không đọc sách hay ngồi nhìn về phía sau khi đi xe.

– Không nhìn hay nói chuyện với người khác đang bị chóng mặt.

– Tránh các bữa ăn có nhiều gia vị hay mùi quá mạnh trong khi đang đi tàu xe.

– Có thể dùng các thuốc chống nôn ói khi di chuyển.

Một số thuốc loại này có thể mua không cần toa, trong trường hợp chóng mặt và nôn ói không uống thuốc được có thể dùng dạng tọa dược.

Nguyên nhân của ù tai?

Có nhiều nguyên nhân gây ù tai, một số nguyên nhân không nguy hiểm như: ống tai bị bít do ráy tai, nước… Một số nguyên nhân khác phức tạp như nhiễm trùng, xơ cứng chuỗi xương con trong tai.

Ù tai có thể do hạ huyết áp, tăng huyết áp, tiểu đường…

Điều trị ù tai như thế nào?

Tùy theo nguyên nhân, phải khám về thần kinh và tai mũi họng, có thể phải thực hiện nhiều xét nghiệm và nếu tìm được nguyên nhân thì có thể điều trị được.

Nếu không tìm được nguyên nhân có cách nào làm giảm ù tai không?

Các lời khuyên sau đây có thể làm giảm một phần triệu chứng ù tai trong một số trường hợp:

– Tránh nghe tiếng động quá lớn.

– Nếu có cao huyết áp thì hãy điều trị ổn định huyết áp.

– Nên ăn nhạt.

– Tránh các chất kích thích thần kinh như cà phê, thuốc lá.

– Tập thể dục thường xuyên.

– Tránh làm việc quá mệt mỏi, nghỉ ngơi điều độ.

– Đừng quá lo lắng về tiếng ù trong tai bạn, nó không làm cho bạn bị nguy hiểm gì nhiều.

Theo BS. Lê Văn Nam

Bài viết Chóng mặt đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Vì sao chúng ta bị hoa mắt khi đứng dậy quá nhanh ?

Theo các chuyên gia, tất cả liên quan đến việc thiếu lưu lượng máu khi chúng ta đứng dậy quá nhanh.

Thông thường, máu chảy tới và đi khỏi trái tim, luân chuyển khắp cơ thể. Vì vậy, khi chúng ta đứng, máu từ các chân phải chống lại trọng lực để tới tim. Nhưng khi ngồi, điều đó không xảy ra.

Khi chúng ta thay đổi tư thế ngồi, rồi đứng dậy quá nhanh, trái tim không thể điều chỉnh việc bơm máu thêm, khiến huyết áp giảm xuống chỉ trong vòng một phần nhỏ của giây. Và khoảnh khắc thay đổi nhanh chóng này đã ngay lập tức ảnh hưởng tới mắt của chúng ta, làm giảm lượng oxy và đường mà máu cung cấp cho võng mạc – vùng mắt chịu trách nhiệm phát hiện ánh sáng.

Lúc này, võng mạc bắt đầu phát ra các tín hiệu ánh sáng lóe lên bất thường, đánh lừa bộ não nghĩ rằng bạn đang nhìn thấy các đốm sáng khi chúng không tồn tại ở đó.

Việc hoa mắt chỉ xảy ra trong giây lát trước khi trái tim có thể điều chỉnh huyết áp về bình thường. Không phải là biểu hiện của bệnh lý nào cả.

Benh.vn(Theo Vietnamnet/Business Insider)

Bài viết Vì sao chúng ta bị hoa mắt khi đứng dậy quá nhanh? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Chẩn đoán chóng mặt, hội chứng tiền đình

Chẩn đoán phân biệt chóng mặt: các trường hợp chóng mặt “giả”

• Thiếu máu/ Tụt HA tư thế/ Suy nhược, mệt thỉu/ Hạ đường huyết/Hysteria
• Thăm khám cần tập trung phát hiện (không được bỏ sót):

– Hội chứng tiểu não

– Hội chứng Wallenberg

Bên tổn thương: V, IX X XI, Hc Claude Bernard Horner

Bên đối diện tổn thương: tê bì nửa thân (trừ mặt)

3 nguyên nhân quan trọng: (thường phải chụp MRI sọ não)

Xơ cứng rải rác

U góc cầu tiểu não

Nhồi máu thân não, tiểu não – tụ máu vùng hố sau (vỡ xương đá) (cần nghĩ đến Nhồi máu não hệ sống nền trước tất cả các trường hợp HC tiền đình cấp)

Chẩn đoán phân biệt hội chứng tiền đình ngoại biên và hội chứng tiền đình trung ương

• Hội chứng tiền đình ngoại biên:

Toàn bộ và nhất quán (toàn bộ: có tất cả các dấu hiệu của tiền đình trong trường hợp điển hình; nhất quán: tất cả các cử động đều cùng 1 chiều: chiều giật chậm của rung giật nhãn cầu, di lệch bước  đi và ngón trỏ, chiều ngã khi làm nghiệm pháp Romberg)

Chóng mặt dữ dội, kiểu xoay, kèm các triệu chứng thần kinh thực vật (buồn nôn, nôn, vã mồ hôi, nhợt hoặc lo sợ)

Rung giật nhãn cầu:

Kiểu ngang-xoay; đồng vận và hai pha của cả hai mắt

Giảm hoặc mất khi cố định nhãn cầu

Không thay đổi chiều dù thay đổi hướng nhìn

Triệu chứng tai kèm: điếc tiếp nhận hoặc ù tai

• Hội chứng tiền đình trung ương

Không toàn bộ và không nhất quán

Chóng mặt: thường kiểu mất thăng bằng; cảm giác như trên con tàu chòng trành

Rung giật nhãn cầu:

Kiểu ngang hoặc dọc (tổn thương cuống não) hoặc xoay (tổn thương hành não)

Không thay đổi khi cố định nhãn cầu

Đa chiều (thay đổi hướng khi thay đổi hướng nhìn) (đặc hiệu cho tiền đình trung ương: rung giật xoay, dọc, đa chiều, một mắt)

Không có triệu chứng tai kèm

Thường có triệu chứng thần kinh khu trú của thân não: rối loạn cảm giác nửa thân, tổn  thương dây thần kinh sọ, hội chứng tiểu não…(tổn thương thùy floculonodulaire tiểu  não có thể chỉ biểu hiện bằng hội chứng tiền đình đơn độc)

Nguyên nhân

Hội chứng tiền đình ngoại biên:

Bệnh Meniere

Viêm mê đạo do tai

Thuốc độc tai (aminoside)

Chấn thương (vỡ xương đá)

Chóng mặt kịch phát lành tính

U góc cầu tiểu não (u thần kinh dây VIII)

Viêm thần kinh ốc tai do vi rút

Khác: suy hệ mạch sống nền (Doppler mạch cổ), thoái hóa cột sống cổ (xquang)

Hội chứng tiền đình trung ương:

Mạch máu: nhồi máu não vùng đ/m sống nền; máu tụ hố sau

U thân não

Xơ xứng rải rác

Áp xe thân não

Dị dạng bản lề cổ – chẩm

Xử trí cấp cứu chóng mặt, hội chứng tiền đình

Xử trí cấp cứu chóng mặt

Nằm nghỉ, yên tĩnh, tránh ánh sáng và tiếng động

Điều trị chóng mặt và nôn

Tanganil (ống 0,5g; viên 0,5g): 0,5 g x 2 ống /ngày tiêm TM chậm hoặc truyền TM

Primperan: 10mg x 3 /ngày tiêm TM hoặc uống

An thần, hạn chế lo lắng: Diazepam 5-10 mg tiêm TM hoặc uống

Thăm dò và xét nghiệm ban đầu

Chụp CTscan hoặc MRI sọ não:

Hội chứng tiền đình trung ương

Không chắc chắn là hội chứng tiền đình ngoại biên

Xét nghiệm khác tùy theo định hướng: Công thức máu, CRP, xquang cột sống cổ, doppler mạch cổ, đường máu, điện giải…

Định hướng bệnh nhân

Ra viện

HC tiền đình ngoại biên “lành tính”, ổn định sau điều trị cấp cứu

Chóng mặt kịch phát lành tính

Viêm thần kinh ốc tai do vi rút

Thoái hóa cột sống cổ, suy mạch sống nền (nên có kế hoạch thăm dò và điều trị lâu dài)

Gửi khám chuyên khoa

Các trường hợp HC tiền đình ngoại biên khác: chuyên khoa TMH

HC tiền đình trung ương chưa rõ nguyên nhân, lâm sàng ổn định: chuyên khoa thần kinh

Nhập viện: HC tiền đình trung ương

Hướng dẫn xử trí một số nguyên nhân cụ thể

Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính: nghiệm pháp Semont hoặc Dix-Hallpike

Viêm mê đạo nhiễm trùng (trong bệnh cảnh viêm tai mãn tính, nhân cơ hội nhiễm trùng mũi xoang): kháng sinh tại chỗ và toàn thân + thuốc chống viêm; Nên chuyển chuyên khoa TMH.

Viêm thần kinh ốc tai: Serc, Betaserc; Tanakan, Nootropyl

Meniere (chóng mặt xoay, giảm thính lực và ù tai 1 bên, có tiền sử cơn tương tự): nghỉ ngơi yên tĩnh, bóng tối, an thần; có thể mannitol 10% 500 ml/2 giờ. Chuyển chuyên khoa TMH.

Khoa Cấp cứu BV Bạch Mai

Bài viết Triệu chứng chóng mặt, hội chứng tiền đình đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Nhóm thực phẩm giàu vitamin C

Các nhà khoa học thuộc trường Đại học Y khoa Hiroshima (Nhật Bản) cho biết, tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu vitamin C có thể điều trị bệnh Meniere (có liên quan đến chứng chóng mặt) rất hiệu quả.

Cụ thể, các nhà khoa học đã tiến hành thử nghiệm đối với 22 bệnh nhân tình nguyện dùng 600 mg vitamin C với 300 mg glutathione (chất chống ôxy hóa mạnh nhất cơ thể, mỗi tế bào đều cần có glutathione để cơ thể khỏe mạnh) mỗi ngày, liên tục trong 8 tuần.

Kết quả, 21 trong số 22 bệnh nhân đã có những cải thiện đáng kể về chứng chóng mặt.

Lời khuyên: Bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C để khắc phục chứng chóng mặt như trái cây họ cam quýt, sơ ri, dâu tây, ớt chuông, cà chua, bông cải xanh, khoai lang, củ cải trắng, xoài, đu đủ, dứa, bắp cải, kiwi và rau lá màu xanh đậm.

Nhóm thực phẩm giàu vitamin B6

Vitamin B6 là dưỡng chất rất cần thiết để cơ thể tổng hợp protein và chuyển hóa tế bào máu đỏ. Ngoài ra vitamin B6 còn có tác dụng kích thích hệ thần kinh và hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.

Qua các kết quả thực nghiệm cho thấy, vitamin B6 có thể cải thiện chứng chóng mặt và buồn nôn, đặc biệt là chóng mặt do tác dụng phụ khi dùng thuốc uống trị bệnh.

Lời khuyên: Bổ sung vitamin B6 bằng các loại thực phẩm như ngũ cốc, thịt gà, thịt heo, cá hồi, cá ngừ, bơ đậu phộng, các loại đậu, chuối, quả óc chó, cải bó xôi và quả bơ.

Gừng điều trị tiêu chảy và buồn nôn

Trải qua hơn 2.000 năm, gừng là nguyên liệu thường được người dân châu Á dùng chế biến món ăn giúp hỗ trợ tiêu hóa, trị rối loạn dạ dày, tiêu chảy và buồn nôn.

Các nhà khoa học thuộc trường đại học Y tế trung tâm Maryland (Mỹ) cho biết, gừng cũng có thể trị viêm khớp, đau bụng, bệnh tim và chóng mặt rất hữu hiệu. Không chỉ vậy, tháng 3/2003 một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sinh lý học (Mỹ) cho biết, các nhà khoa học thuộc trường đại học Quốc gia Yang-Ming (Đài Loan) đã chứng minh rằng, gừng còn có thể khắc phục tình trạng chóng mặt và say tàu xe.

Nước

Là thành phần quan trọng giúp cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Khi thời tiết nóng bức và bạn cảm thấy chóng mặt và đau đầu, nhiều khả năng cơ thể của bạn đang trong tình trạng mất nước.

Lời khuyên: Cần bổ sung từ 2-2,5 lít nước (tương đương với 8 ly) mỗi ngày để cân bằng cơ thể. Đặc biệt, với những người thường xuyên tập luyện thể thao khi cảm thấy đuối sức hay mệt mỏi trong và sau khi tập luyện cần bổ sung nước nhiều hơn để cơ thể b bài tiết các độc tố (nguyên nhân làm đau đầu và chóng mặt) một cách dễ dàng.

Lời kết

Ngoài nhóm các thực phẩm cần bổ sung, những người hay đau đầu, chóng mặt, buồn nôn không nên ăn quá mặn (không nên tiêu thụ quá 2-3 g muối mỗi ngày), quá ngọt, uống rượu bia, cà phê. Đặc biệt, để hạn chế tình trạng hoa mắt, chóng mặt cần tránh đứng dậy đột ngột, dễ làm cơ thể mất thăng bằng và gây choáng váng.

Benh.vn 

Bài viết Để giảm hoa mắt, chóng mặt cần bổ sung những thực phẩm nào? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.