Ánh sáng mặt trời là nguồn cung cấp ánh sáng tự nhiên và năng lượng dồi dào, nó tốt cho sức khoẻ của chúng ta nói chung nhưng tia cực tím lại luôn gây hại trực tiếp cho làn da, đặc biệt là những nơi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng. Tia cực tím có mặt ở khắp nơi và chúng ta phải tiếp xúc với chúng hầu như hàng ngày…Nhiều bạn gái thắc mắc vì sao họ đã sử dụng nhiều biện pháp che chắn hay hạn chế ra đường mà vẫn không có một làn da trắng như mong muốn. Thực tế hoặc khi không có ánh nắng mặt trời, ngay cả trong bóng râm tia cực tím cũng hiện diện làm da bạn bị sạm, xỉn màu. Đây có lẽ là nỗi niềm lớn nhất của rất nhiều chị em phụ nữ.

Ngày nay xã hội đang ngày càng phát triển, chúng ta có rất nhiều phương pháp để có thể cải thiện làn da, trong đó chúng ta không thể không nhắc đến liệu pháp tắm trắng – một kĩ thuật mới làm đẹp da cho toàn cơ thể hiện đang được nhiều người quan tâm.

Vậy tắm trắng là gì?

Tắm trắng đúng cách và an toàn chính là một hình thức tẩy da chết mạnh hơn các phương pháp tẩy da chết thông thường như bằng muối hay bằng gel hoặc bằng các vitamin tổng hợp, thảo dược….Tuy nhiên có thể khẳng định rằng không thể sử dụng tắm trắng như là một liệu pháp để biến người da đen thành người da trắng.

Đây chỉ là phương pháp để cải thiện làn da sậm màu, loại bỏ dần các tế bào chết, thâm đen sần sùi trên bề mặt, đồng thời bổ sung dưỡng chất để tăng cường hoạt chất làm trắng nuôi dưỡng da, kiểm soát và hạn chế sự phát triển của hắc tố melanin, duy trì độ trắng sáng lâu dài làm da sáng dần lên một cách an toàn và hiệu quả.

Tại sao lại có người da đen và người da trắng

Cấu trúc phần thượng bì của da gồm nhiều lớp, trong có lớp tế bào sừng ở trên cùng và lớp màng đáy ở dưới cùng. Lớp tế bào sừng mỏng, gồm nhiều tế bào da chết được sắp xếp như ngói lợp và có xu hướng bong tróc. Màu sắc tự nhiên của da được quy định bởi số lượng tế bào hắc sắc tố melanin, oxyhemoglobin, hemoglobin khử và caroten, nằm ở lớp màng đáy. Đây chính là sự khác nhau về màu da của con người.

Lời khuyên của các chuyên gia khi sử dụng dịch vụ tắm trắng

Những phương pháp tắm trắng hiện có ở nhiều thẩm mỹ viện thực chất chỉ là sử dụng hóa chất để loại bỏ lớp tế bào sừng, làm cho da trông có vẻ mới mẻ hơn chứ không tác động được đến lớp màng đáy. Thêm vào đó, hóa chất được sử dụng trong tắm trắng thường bao gồm  thủy ngân, hydroquinone(HQ), corticoid, acide salicylique, iode…có tác dụng rất tiêu cực đến da, nó như một hợp chất tẩy da..

Như vậy, lời khuyên đầu tiên của các chuyên gia là hãy chăm sóc làn da bạn ngay khi có những biểu hiện của thiếu hụt vitamin và dưỡng chất, ngăn ngừa nguy cơ nám da, tàn nhang ngay từ những mầm mống ban đầu.

Hiện nay có phương pháp tắm trắng Vitamin tổng hợp là phương pháp tắm trắng tương đối an toàn, không lột tẩy da khi dựa trên nguyên lý cải thiện và hồi sinh sức sống làn da từ bên trong bằng liệu pháp cung cấp vitamin và dưỡng chất hàm lượng cao. Đây là sự kết hợp giữa mục tiêu tắm trắng và nguyên tắc dưỡng da trong suốt liệu trình, không chỉ mang lại hiệu quả trắng sáng, không gây yếu da, mỏng da mà còn duy trì làn da khỏe mạnh, giàu sức sống.

Các loại vitamin mà cơ thể không tự tổng hợp được như Vitamin A ,C, E, H… được bổ sung với một lượng cô đặc và đầy đủ cho làn da cùng với việc massage bằng tinh dầu sẽ thẩm thấu vào da tạo nên cấu trúc đồng đều hơn từ bên trong, chống lại sự hình thành các các đốm tăng sắc tố. có tác dụng rất tốt đối với việc cải thiện làn da.

Các chuyên gia cũng khuyên bạn có một chế độ bảo vệ và chăm sóc đặc biệt cho làn da của mình sau tắm trắng. Lý do là, sau khi trị liệu, lớp da chết và sừng hóa trên da bị loại bỏ, kích thích lớp tế bào mới phát triển, da mềm mịn hơn. Bôi kem chống nắng và bảo vệ da theo những cách thông thường nhất là biện pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để làn da bạn thực sự có một kỳ “dưỡng sinh” đúng nghĩa, được làm mới và trẻ hóa tích cực nhất.

Lưu ý

– Lựa chọn các trung tâm spa thật tin cậy để nhận được tư vấn vì không phải phương pháp tắm trắng nào và cơ sở tắm trắng nào cũng đảm bảo về kết quả trắng mịn và an toàn cho làn da của bạn.

– Xác định da bạn thuộc loại nào

– Sau khi tắm trắng bạn cần tăng cường bảo vệ làn da tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

– Thời điểm tắm trắng thích hợp là khoảng thời gian từ thu sang đông.

Một số tác hại của việc tắm trắng

– Các phương pháp tắm trắng cấp tốc có thể biến “đen thành trắng” thường sử dụng nhiều hóa chất có tác dụng lột, tẩy da mạnh. Kết quả nó mang lại nhanh nhưng chỉ có tính tạm thời và rất dễ để lại hậu quả xấu cho da: da dễ bắt nắng, viêm da, sạm da, nám … Về lâu dài, da bạn sẽ yếu đi do chịu sự tác động tiêu cực của hóa chất, đồng thời do thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng da

– Có thể gây choáng váng, ù tai

– Làm khô da, dễ bắt nắng

– Ngứa, dị ứng

– Vàng lông

– Da có thể không đều màu và bị bong tróc

– Nếu lạm dụng sẽ gây ung thư da

Benh.vn

Bài viết Lời khuyên của các chuyên gia về dịch vụ tắm trắng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Theo lời rủ rê của bạn bè đi tắm trắng, N.T.V, 21 tuổi, mới tốt nghiệp cao đẳng chuyên ngành kế toán trên địa bàn Hà Nội, đã đến một cơ sở rao bán kem tắm trắng trên mạng tại nhà trên phố Lạc Trung.

Trên hộp thuốc có hướng dẫn sử dụng: Bôi toàn thân sau đó giữ thuốc trên cơ thể 3 giờ, rồi xả bằng nước càng nóng càng tốt, sau khi bôi có thể có cảm giác rát. Tuy nhiên hộp thuốc không rõ nguồn gốc chỉ thấy một số từ tiếng Anh.

Sau khi bôi kem tắm trắng khoảng 1 giờ, V bỏng rát toàn thân.

Sau khi bôi kem lên toàn thân khoảng 1 giờ đồng hồ, V thấy nóng rát toàn thân, cảm giác đau, bỏng, rát. Không chịu được, V đi xả nước ấm, nước chảy đến đâu thì đau tới đó. Da toàn thân mẩn đỏ, cảm giác khó chịu hốt hoảng, đau đầu, buồn nôn và V đã nôn thốc nôn tháo.

Sau vài giờ bôi, cảm thấy không chịu đựng được, V đã báo người thân đưa đi cấp cứu tại bệnh viện Trung ương quân đội 108, vào tối ngày 6/8.

Da bị lột loang lổ

Tại bệnh viện, V được chẩn đoán ngộ độc thuốc tắm trắng, da bị lột loang lổ ở tay, cổ, chân và lưng. Sau hai ngày điều trị tại bệnh viện, tình trạng bệnh của V đã thuyên giảm và đang dần ổn định

Benh.vn (Theo An Ninh Thủ Đô) 

Bài viết Cô gái bị “lột da” loang lổ toàn thân do tắm trắng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Nguyên liệu:

1 quả chanh tươi

1 quả cà chua

5 thìa cà phê mật ong

1 hộp sữa chua không đường

Máy xay sinh tố, bát và thìa

Nước chanh có thể giúp bạn làm trắng da.

Cách làm:

Cà chua rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi dùng dao bỏ đi lớp vỏ ngoài và loại bỏ phần hạt bên trong.

Chanh cắt làm đôi, vắt lấy nước cốt chanh vào bát rồi lọc bỏ đi phần hạt, phần vỏ chanh cho vào máy xay sinh tố.

Cho thêm vào máy xay sinh tố phần cà chua được được sơ chế, rồi bật máy xay nhuyễn trong vòng 30 giây.

Đến khi thấy cà chua và vỏ chanh đã được xay nhuyễn thì đổ chúng vào bát chứa nước cốt chanh tươi.

Sau đó cho mật ong cùng 1 hộp sữa chua không đường vào bát và dùng thìa khuấy đều, đến khi thu được 1 hỗn hợp đồng nhất thì dừng lại.

Lưu ý khi dùng chanh làm trắng da

Chanh có chứa nhiều axit và có thể làm khô làn da của bạn, do đó khi chăm sóc và cải thiện làn da trắng bằng biện pháp này, bạn hãy nhớ dưỡng ẩm kỹ lưỡng cho làn da nhé.

Chanh cũng là biện pháp rất tốt để loại bỏ các nếp nhăn, mụn đầu đen và các tế bào da chết. Từ đó chúng cũng giúp cải thiện làn da rõ rệt.

Uống nước ép chanh cũng sẽ có lợi cho làn da của bạn vì chúng giúp tẩy các chất độc từ cơ thể của bạn ra ngoài hàng ngày.

Nước chanh chứa nhiều acid vì thế còn tùy thuộc vào loại da của bạn, nó có thể phản ứng với ánh nắng mặt trời và gây ra mụn. Do đó, nên luôn pha loãng nước chanh với một số lượng nước bằng nhau để rửa mặt sạch sẽ mỗi ngày.

Benh.vn (Theo phunutoday)

Bài viết Loại nước tắm 1 lần là da trắng bóc, sạch mụn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Chính vì thế, cho dù ở trong hoàn cảnh nào thì bạn cũng không nên tùy tiện bày tỏ cảm xúc mà nên học cách kiềm chế nó. Đặc biệt, trước khi phát ngôn và hành động, nhất định phải cân nhắc thật kĩ, tuyệt đối không để cho người khác điều khiển cảm xúc và hành động của mình.

Biểu cảm và hành động khi gặp thần tượng Hàn Quốc của các bạn trẻ Việt Nam được đánh giá là thái quá, thiếu văn minh.

Dưới đây là bí quyết giúp kiềm chế cảm xúc. Chúng tôi hy vọng khi thực hiện theo những bước cơ bản này, các bạn sẽ hiểu rõ hơn về những cảm xúc của mình và có cách giải quyết phù hợp khi đối mặt với nhiều tình huống khác nhau.

1. Nhận biết cảm xúc bản thân

Nhận biết được sự chuẩn bị bộc phát cảm xúc là bước đầu tiên trong việc đề phòng và kiềm chế cảm xúc tiêu cực để tránh phản ứng vội vàng. Mỗi phản ứng của con người là một sự lựa chọn, do đó, cần dành đủ thời gian đợi cho cảm xúc tiêu cực bộc phát tan hết để có thể thấy được toàn cảnh, giúp cho lý trí kịp vào cuộc để lựa chọn cách ứng xử thích hợp, trước khi cảm xúc cướp mất quyền lựa chọn đó.

2. Nhìn nhận vấn đề một cách toàn diện

Những người khó tính, hay chấp nhặt thường dễ bực dọc, bất ổn hơn người cởi mở, dễ hòa đồng. Vì thế, cần tỉnh táo để nhìn nhận vấn đề một cách toàn diện, đầy đủ nhất. Đừng bao giờ chỉ nhìn nhận vấn đề theo một hướng, để rồi bạn sẽ chỉ nhận thấy sai lầm ở người khác mà không nhận ra những hạn chế ở chính mình. Khi gặp những rắc rối, bất đồng trong công việc, tâm trạng của bạn có thể rất căng thẳng, vì vậy, hãy thư giãn để tinh thần được thoải mái, giảm stress và phiền muộn.

3. Đặt mình vào vị trí người khác

Cần đặt mình vào vị trí của người khác để có cái nhìn khách quan và tích cực hơn, từ đó kiềm chế cảm xúc và hành động của bản thân lẫn đối phương. Dù trong bất kì tình huống nào cũng cần bình tĩnh, linh hoạt để tìm phương án xử lý tối ưu nhất.

4. Quản lý cảm xúc

Hãy học cách kiềm chế cảm xúc trong những tình huống cần thiết bạn nhé!

Ghi lại suy nghĩ

Hãy viết ra giấy những gì bạn cảm thấy khó chịu ngay lúc đó. Trên thực tế, viết cũng là cách giúp giải tỏa cảm xúc và nhìn nhận lại mình. Khi bình tâm lại, hãy xem lại những gì mình viết, chắc hẳn bạn sẽ tự biết cách giải quyết vấn đề. Nên nhớ rằng, việc thay đổi tình hình nằm trong tay bạn nhé!

Bùng nổ an toàn

Trong trường hợp cảm xúc đạt đến cực trị và có thể bùng nổ bất cứ lúc nào, hãy cải tạo hoàn cảnh bằng cách kiếm một việc gì đó để làm. Có thể là đánh máy liên tục chẳng hạn, phương pháp này gần giống như việc bạn “trút giận” vào một công việc an toàn nào đó mà không để lại hậu quả đáng tiếc nào.

Mỉm cười

Hãy mỉm cười dù đó là một nụ cười miễn cưỡng hay một nụ cười gượng gạo, thậm chí nhăn mặt cũng có thể làm cho bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và hạnh phúc hơn.

An Nguyên – Benh.vn (Tổng hợp)

Bài viết Bí quyết giúp bạn kiềm chế cảm xúc đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Công văn đình chỉ lưu hành, thu hồi sản phẩm

Cục quản lý Dược – Bộ Y tế đã ban hành công văn số 19493/QLD-MP gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trong cả nước về việc đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc 19 sản phẩm mỹ phẩm cám gạo tắm trắng do Doanh nghiệp tư nhân Công Thành 2 (địa chỉ số 947, khu phố Nhơn Hậu 1, phường Tân Khánh, thị xã Tân An, Tỉnh Long An) sản xuất và chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường.

Lý do của việc đình chỉ lưu hành, thu hồi này là do mỹ phẩm sản xuất tại cơ sở không tuân thủ các nguyên tắc, tiêu chuẩn “Thực hành tốt sản xuất mỹ phẩm” của Hiệp hội các nước Đông Nam Á (CGMP – ASEAN). Danh sách chi tiết 19 sản phẩm mỹ phẩm của doanh nghiệp tư nhân Công Thành 2 bị Cục Quản lý Dược đình chỉ lưu hành, thu hồi:

Thu hồi 19 sản phẩm cám gạo tắm trắng do không đảm bảo tiêu chuẩn

Cục Quản lý Dược yêu cầu doanh nghiệp phải gửi thông báo thu hồi về Cục Quản lý Dược trước ngày 15/11, đồng thời tới những nơi phân phối sử dụng sản phẩm. Sở Y tế tỉnh Long An kiểm tra, giám sát việc thu hồi. Sở Y tế các tỉnh, thành phố trên toàn quốc gửi thông báo thu hồi tới các cơ sở kinh doanh mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm trên địa bàn.

Các chuyên gia cho rằng trong cám gạo chỉ chứa chất tẩy trắng nhẹ, tắm trắng bằng sản phẩm này chỉ giúp loại bỏ tế bào da chết chứ không có tác dụng tẩy trắng da hiệu quả vì cám gạo không thể loại bỏ hắc tố melamin gây sạm da.

Benh.vn

Bài viết Danh sách 19 sản phẩm cám gạo tắm trắng mới bị thu hồi đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.