Trong 4 nguyên nhân gây 80% trường hợp ung thư vú, các chuyên gia cho biết mô bào đặc ở vú có vai trò quan trọng trong việc đánh giá sức khỏe ở nữ giới.

Cấu tạo mô vú

Mô vú gồm 2 dạng: mô mỡ và mô không mỡ. Mô không mỡ chứa các tuyến sản sinh sữa, ống dẫn sữa, và các loại mô dạng sợi hỗ trợ khác. Độ dày đặc của mô vú không thể cảm nhận hoặc quan sát bằng mắt.

Cấu tạo của mô vú (ảnh minh họa)

Các bác sĩ sử dụng phương pháp chụp quang tuyến vú (mammogram) để quan sát mô vú. Nữ giới ở độ tuổi trẻ thường có nhiều mô bào đặc ở vú. Khi quan sát bản đồ quang tuyến vú, mô mỡ ở vú có màu tối còn mô bào đặc có màu trắng.

Độ dày đặc của mô vú đóng vai trò quan trọng trong việc xác định sức khỏe ở nữ giới. Nếu mô bào đặc ở vú quá nhiều sẽ khiến việc phát hiện ung thư vú khó khăn hơn. Khi quan sát bản đồ quang tuyến vú, mô mỡ ở vú có màu tối còn mô bào đặc có màu trắng. Việc phân biệt với mô bào đặc và khối u ở vú rất khó vì các khối u trên bản đồ quang tuyến vú cũng có màu trắng.

Người có mô bào đặc nguy cơ ung thư vú cao

Các chuyên gia vẫn chưa rõ vì sao nữ giới có nhiều mô bào đặc ở vú có nguy cơ ung thư vú cao hơn người ít mô bào đặc. Tuy nhiên các bác sĩ khuyến cáo phụ nữ có nhiều mô bào đặc nên đi chụp quang tuyến vú hoặc các phương pháp kiểm tra khác như siêu âm hoặc MRI thường xuyên.

Ngoài ra việc tìm hiểu lịch sử bệnh ung thư vú trong phả hệ của gia đình cũng giúp bạn nhận biết ung thư sớm hơn. Do đó nữ giới nên xin tư vấn bác sĩ và các chuyên gia thường xuyên nếu nhận thấy các thay đổi lạ ở vú. Đặc biệt người có mô bào đặc nên đi chụp quang tuyến vú hoặc siêu âm, MRI thường xuyên để phát hiện sớm ung thư vú.

Bài viết Người nhiều mô bào đặc ở vú nguy cơ ung thư cao hơn người thường đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Chiến lược đặt ra với ung thư vú ở phụ nữ có thai phụ thuộc chủ yếu vào giai đoạn nào của thai nghén: 3 tháng đầu, 3 tháng giữa hay 3 tháng cuối?

Chữa ung thư vú khi mang thai như thế nào

Tỷ lệ chẩn đoán ung thư vú khi mang thai ở Pháp khoảng 200-300 trường hợp mỗi năm. Tuy nhiên, ngày nay tuổi phụ nữ sinh con lần đầu đã cao hơn và việc quản lý ung thư khi đang mang thai cũng đã có chất lượng hơn.

Ung thư vú trong thời gian mang thai

Thai nghén không làm khó cho việc điều trị, với ung thư vú, ngày nay tiên lượng không có gì khác giữa phụ nữ có thai và không có thai. Điều này liên quan đến biểu hiện ban đầu: đó là loại ung thư của phụ nữ trẻ, nói chung xâm lấn hơn và chẩn đoán thường hơi chậm vì không ở trong môi trường phát hiện mà trong lúc sinh đẻ. Việc điều trị do thầy thuốc chuyên khoa ung thư và thầy thuốc phụ khoa cùng xây dựng và dựa trên giai đoạn mang thai, thể ung thư và kích thước khối u. Rất nhiều khi phải chỉ định hóa liệu pháp nhưng không phải thực hiện giống nhau mà theo từng giai đoạn. Thầy thuốc phải chấp nhận liệu pháp này với điều kiện phải theo dõi sát thai nghén.

Nói một cách giản lược, điều trị ung thư vú ở 3 tháng đầu của thai nghén khác hẳn với 3 tháng giữa và 3 tháng cuối. Trong trường hợp phát hiện ung thư vú khi mới có thai thì vấn đề đình chỉ thai nghén được đặt ra. Việc này có thể trở nên cần thiết nếu như cần phải chỉ định khẩn cấp hóa liệu pháp, chỉ định này có thể làm cho phôi thai bị nhiễm độc vì đang ở giai đoạn tạo thành các cơ quan và tỷ lệ dị dạng bẩm sinh cao. Nếu người mẹ vẫn muốn giữ thai thì có 2 lựa chọn:

1) Chờ đến khi thai đã ở 3 tháng giữa (ngoài 12 tuần thai nghén) mới bắt đầu dùng hóa liệu pháp.

2) Tạm thời bằng lòng với can thiệp ngoại khoa và chờ khi đẻ xong thì bắt đầu điều trị bổ sung. Khi đã ở giai đoạn giữa của thai nghén (ít nhất đã 4 tháng) thì thầy thuốc có thể yên tâm hơn vì đã có thể chỉ định hóa liệu pháp truyền thống. Ở 3 tháng cuối cũng vậy. Điều đáng ngạc nhiên là phụ nữ mang thai bị ung thư vú dung nạp liệu pháp hormon tốt hơn nhiều, không bị nôn, trạng thái sức khỏe tổng thể vẫn ít thay đổi. Hóa liệu pháp nên ngừng trước khi sinh 2-3 tuần và sau khi sinh 2-3 tuần mới lại tiếp tục. Ngày nay, gần như không cần phải làm cho cuộc đẻ diễn ra sớm, chỉ cần thai nghén đã vượt qua tuần 37 hay 38 kể từ khi mất kinh.

Phát hiện ung thư vú khi có thai

Khối u vú thường có thể phát hiện trên lâm sàng. Ngay từ lần khám thai đầu tiên đã có thể phát hiện thấy một u nhỏ và được xác định bằng chẩn đoán hình ảnh và chọc thăm dò. Không có kỹ thuật phát hiện có giá trị nào ở hoàn cảnh này. Nên thực hiện khám vú có hệ thống ngay từ khởi đầu của thai nghén, nếu cần thiết thì thêm cả siêu âm chẩn đoán.

Thuốc điều trị ung thư vú có độc hại cho thai

Cần lưu ý về mọi loại thuốc dùng trong khi đang mang thai, chưa có nghiên cứu nào về ảnh hưởng của hóa liệu pháp đến thai và trẻ sơ sinh. Vì vậy, các thầy thuốc đã sử dụng phương pháp hồi cứu để tiếp cận với những nguy cơ và lợi ích. Kết quả bước đầu cho thấy: Không có những vấn đề nghiêm trọng xét trong thời gian ngắn, chỉ có những tác dụng tạm thời đến tình trạng máu ở trẻ sơ sinh, chưa có nghiên cứu dài hạn ở những trẻ này và cần có nghiên cứu dài hơi hơn với những trẻ bị tác động của thuốc khi còn trong tử cung. Tất nhiên sẽ tốn kém, khó khăn nhưng khả thi.

Hiện cũng chưa có nhiều thông tin về taxane như là hóa liệu pháp khi có thai và cơ chế tác dụng, chưa rõ thuốc có vô hại với thai không cho nên không dùng cho phụ nữ mang thai. Với nhiều liệu pháp khác cũng vậy (herceptin, dùng kháng thể). Số lượng bệnh nhân ít cũng gây khó khăn cho nghiên cứu.

Trạng thái tâm lý khi ung thư vú kết hợp với thai nghén: Lo lắng làm cho cuộc sống bản thân nhưng mong muốn đem lại cuộc sống cho con là sức mạnh lớn với người bệnh, có ý nghĩa như một sự nâng đỡ tâm lý. Người bệnh quan tâm đến sự phát triển của con hơn cả bệnh của mình. Đôi khi cần phải đình chỉ thai nghén vì lý do liên quan đến ung thư thì đó là một khó khăn lớn về mặt tâm lý với cặp vợ chồng. Ngược lại cũng có một số người bệnh không lựa chọn giữ thai trong khi chính thầy thuốc lại không thấy có vấn đề gì. Sau đẻ cũng là một thách thức vì mẹ phải tiếp tục điều trị nên không thể cho con bú và một số bà mẹ có cảm tưởng như đã tước đoạt tuổi thơ đầu tiên của con họ.

Bài viết Những điều cần biết khi bị ung thư vú trong thời gian mang thai đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Breast Cancer Research and Treatment, mô hình Rosner-Colditz xem xét những yếu tố từng được ghi nhận góp phần vào nguy cơ mắc bệnh ung thư vú như chỉ số thể hình, việc dùng rượu, tuổi có kinh nguyệt lần đầu, tuổi mãn kinh và dạng mãn kinh, cũng như xem xét khả năng người được khảo sát từng điều trị hoặc phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng hay chưa.

Nhóm nghiên cứu đã thử nghiệm mức độ dự báo chính xác nguy cơ ung thư vú của mô hình này trên 130.000 nhà giáo nữ ở bang California và theo dõi trong vòng 14 năm. Các nhà khoa học nhận thấy mô hình Rosner-Colditz đạt độ dự báo chính xác cao nhất ở nhóm phụ nữ từ 47 đến 69 tuổi. Tiến sĩ Graham A. Colditz, đồng tác giả mô hình này, thông báo: “Có 1/4 tổng số ca bệnh ung thư vú được chẩn đoán đúng trong nhóm 10% phụ nữ bị dự báo có nguy cơ mắc bệnh trong vòng 5 năm. Tuy nhiên, như những mô hình dự báo ung thư khác, Rosner-Colditz ít còn chính xác đối với độ tuổi hơn 70”.

Tiến sĩ Colditz cho biết: “Trong vòng 20 năm qua, chúng tôi đã phát triển một mô hình phân loại nguy cơ ung thư vú đầy đủ, bước tiếp theo là phối hợp thực hiện lâm sàng để tăng cường phòng ngừa”.

Bài viết Mô hình dự báo bệnh ung thư vú mới đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Triệu chứng của bệnh ung thư vú

Đau tức ở ngực: Cảm thấy ngực đau tức ngay cả những ngày bình thường. Đặc biệt, khi tới gần ngày kinh nguyệt thì ngực càng thấy đau hơn, cảm giác đau đến mức không dám chạm vào ngực mình.

Vú to lên bất thường: Vú luôn cương cứng và to lên hơn mức bình thường kể cả chưa tới ngày kinh nguyệt. Khi nhìn vào gương thấy kích thước, hình dạng vú méo mó khác lạ.

Có hạch ở dưới nách: Khi sờ thử từ bầu ngực vuốt lên trên theo đường hõm nách thì thấy có hạch nổi lên ở nách.Hạch ở nách là giai đoạn đầu tiên phát triển bệnh ung thư vú.

Có u cục ở vú: Khi sờ nắn theo đường vòng xung quanh vú sẽ thấy có u cục nổi ở trong vú giống như là những viên sỏi nhỏ ở trong vú. Để biết chính xác cần đi khám xét để có được hướng điều trị kịp thời.

Núm vú bị tụt vào trong: Khi núm vú bị tụt hẳn vào trong mà dùng tay kéo ra cũng không được, núm vú lại không cương lên được như bình thường thì cần đến bệnh viện ngay.

Vùng da quanh đầu núm vú thay đổi: Vùng da xung quanh đầu núm vú bị co rút da, co rút núm vú, nhăn nheo.

Biểu hiện viêm da vùng núm vú: Da đỏ, phù dưới dạng da cam, chảy nước, bong da vảy nến,  gây ngứa và dị ứng…

Các phương pháp giảm nguy cơ ung thư vú

• Không ăn tối muộn, ăn nhẹ lúc nửa đêm

Sau khi nghiên cứu, các nhà khoa học cho thấy việc ăn tối sớm và bỏ những món ăn nhẹ lúc nửa đêm có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú. Nguyên nhân do thời gian nhịn ăn qua đêm sẽ giúp giảm lượng đường trong máu.

Khi tiến hành các thử nghiệm trên phụ nữ cho thấy những người thường xuyên không ăn gì giữa bữa tối và bữa sáng, khi kiểm soát nồng độ glucose trong cơ thể tốt hơn. Vì vậy, thời gian không sử dụng đồ ăn càng lâu, lượng đường trong máu càng ổn định hơn.

• Ăn tối muộn, ăn vặt lúc nửa đêm là nguyên nhân gây ung thư vú

Catherine Marinac, tác giả của nghiên cứu của trường Đại học Y San Diego (Mỹ) cho biết “Tăng thời gian nhịn ăn qua đêm là một chiến lược mới để giảm nguy cơ phát triển ung thư vú. Đây là sự thay đổi chế độ ăn uống đơn giản mà chúng tôi tin rằng hầu hết phụ nữ có thể hiểu và chấp nhận. Nó có thể tác động lớn đến sức khỏe cộng đồng mà không cần tính toán lượng calo hay chất dinh dưỡng phức tạp”.

• Ăn nhiều trái cây, rau củ quả

Một chế độ ăn lành mạnh gồm năm suất rau và hai phần trái cây mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ ung thư vú.

Chế độ ăn nhiều ranh xanh, hoa quả sẽ giảm nguy cơ ung thư vú

Các chuyên gia dinh dưỡng còn cho biết giảm thức ăn nhanh và tránh đồ uống có đườngcòn giúp ngăn ngừa tăng cân và béo phì.

• Giảm uống rượu, hút thuốc

Uống rượu, hút thuốc là một trong những yếu tố nguy cơ mắc ung thư  vú cao nhất. Vì vậy, cần  hạn chế uống rượu và giảm hút thuốc sẽ góp phần giảm thiểu các rủi ro dẫn đến phát triển mầm bệnh.

Để từ bỏ thói quen này, chị em có thể sử dụng các loại nước trái cây mát bổ như nước cam, táo, dưa hấu, xoài…và các loại hạt tốt cho sức khỏe như đậu nành, hạt bí, hạt điều…

• Tăng cường các hoạt động thể dục, thể thao

Hoạt động thể dục thể thao không chỉ tăng cường sức khỏe, trao đổi chất mà còn hạn chế được nguy cơ ung thư vú.

Ngoài ra, chơi thể thao còn giúp con người linh hoạt hơn, hạn chế sự phát triển của lão hóa và béo phì.

Lời kết

Ung thư vú là loại ung thư thường gặp, gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ và đang trở thành căn bệnh phổ biến tại các nước đang phát triển.

Tại Việt Nam, năm 1998 ung thư vú có tần suất cao nhất ở Hà Nội với xuất độ chuẩn hóa theo tuổi là 20,3 (trên 100 000 dân) và cao thứ hai ở Thành phố Hồ Chí Minh với xuất độ chuẩn hóa theo tuổi là 16 (trên 100 000 dân).

Để giảm nguy cơ ung thư vú, chị em phụ nữ cần đảm bảo chế độ ăn uống khoa học với nhiều hoa quả, rau xanh để hạn chế béo phì, không ăn bữa tối quá muộn, không ăn nhẹ vào lúc nửa đêm…đặc biệt ở lứa tuổi ngoài 30 cần khám vú thường xuyên (6 tháng/lần) để tầm soát các dấu hiệu về ung thư vú.

Bài viết Làm thế nào để giảm nguy cơ ung thư vú đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Ung thư cổ tử cung

Đối với ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ ba ở nữ giới. Có khoảng 270.000 ca tử vong vì căn bệnh này mỗi năm trên thế giới, tương đương 2-3 phút có một người chết vì căn bệnh này. Trong đó, 80% ca tử vong nằm ở các nước đang phát triển.

Theo thống kê ở Việt Nam, ung thư cổ tử cung đứng hàng thứ hai về mức độ phổ biến, chỉ đứng sau ung thư vú khoảng 5.100 ca mắc mới và 2.400 ca tử vong mỗi năm.

Thạc sĩ – bác sĩ Lê Thị Kiều Dung, Trưởng khoa Phụ sản, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, cho biết “Ung thư cổ tử cung nếu được phát hiện sớm, đặc biệt là tầm soát ở giai đoạn tiền ung thư thì cơ hội chữa khỏi là 100%, tầm soát càng trễ thì tỉ lệ này giảm dần theo giai đoạn”. Đặc biệt, việc tầm soát sớm ở giai đoạn tiền ung thư cũng sẽ giúp người bệnh giảm chi phí và thời gian điều trị do phương pháp điều trị đơn giản nhẹ nhàng, tỉ lệ tái phát thấp, đảm bảo duy trì khả năng sinh sản và chất lượng cuộc sống như ban đầu của người bệnh.

Hình ảnh cổ tử cung theo các giai đoạn của bệnh Ung thư

Ung thư đại trực tràng

Thạc sĩ – bác sĩ Phạm Công Khánh, Phó trưởng khoa Nội soi, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM cho biết Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng là một trong 10 loại ung thư thường gặp, với tỉ lệ tử vong đứng hàng thứ 5 ở cả hai giới “Tuy nhiên, tỉ lệ phát hiện ung thư đại trực tràng ở giai đoạn sớm rất thấp chỉ từ 5,3% – 17,2%. Đa số người bệnh đến khám khi ung thư đã tiến triển, di căn đến hạch hay di căn xa nên tiên lượng thường xấu và thời gian gian sống trên 5 năm chỉ đạt 18% – 85% tùy giai đoạn”.

Hình ảnh ung thư đại trực tràng

Bác sĩ Khánh khẳng định nếu được phát hiện sớm, người bệnh sẽ được điều trị bằng những phương pháp ít xâm lấn có thể bảo tồn được đại trực tràng, tỉ lệ sống cao trên 90%. Điều trị sớm cũng giúp phục hồi nhanh và tỉ lệ tái phát thường dưới 1%. Đồng thời tiết kiệm được thời gian và chi phí điều trị”.

Ung thư vú

Tiến sĩ – bác sĩ Trần Đặng Ngọc Linh, Trưởng Bộ môn Ung thư, Đại học Y dược TPHCM chia sẻ: Ung thư vú là loại ung thư phổ biến hàng đầu ở phụ nữ Việt Nam có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây. Ước tính hiện nay, mỗi năm cả nước có trên 11.000 ca mắc bệnh và khoảng 4.500 ca tử vong do ung thư vú.

Qua đó bác sĩ Linh khuyến cáo phụ nữ nên tầm soát ung thư vú bằng nhũ ảnh bắt đầu từ sau 40-45 tuổi nhằm giúp phát hiện các tổn thương tiền ung thư hay ung thư vú ở giai đoạn rất sớm. Việc này đã được chứng minh giúp giảm tỉ lệ mắc và tử vong do bệnh. Siêu âm có thể phát hiện các ung thư vú ở giai đoạn sớm khi chưa có biểu hiện lâm sàng, tỉ lệ điều trị khỏi cao. Ngoài ra, tự khám vú và khám vú định kỳ giúp phụ nữ có cơ hội nhận thức tuyến vú của mình.

Hình ảnh Ung thư vú

Cuối cùng, bác sĩ Linh nhắn nhủ “Phụ nữ sau 40-45 tuổi nên tham gia khám tầm soát ung thư vú mỗi 1-2 năm/lần, đây là biện pháp hữu hiệu nhất hiện nay để giảm nguy cơ mắc bệnh”. Ngay cả các trường hợp phát hiện vào giai đoạn tiến xa, di căn vẫn có cơ hội kiểm soát được bệnh.

Bài viết Ba căn bệnh ung thư có thể chữa khỏi nếu được tầm soát sớm đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Trong chương trình Chào buổi sáng (Mỹ), bác sĩ, tiến sĩ Kristi Funk – người điều trị ung thư vú cho nữ diễn viên nổi tiếng Angelina Jolie đã chia sẻ những phương pháp hàng đầu giúp ngăn ngừa ung thư vú.

Ăn trái cây giàu chất chống oxy hóa

Tiến sĩ Funk cho biết: “Những loại nước giàu chất oxy hóa sẽ ngăn ngừa sự tấn công của các gốc tự do và tiêu diệt tế bào ung thư. Tôi uống một ly sinh tố hoa quả mỗi ngày”.

Qua đó ông khuyên phái đẹp hãy bổ sung một số loại quả như việt quất, dâu tây, mâm xôi…giàu chất oxy hóa vào thực đơn hàng tuần. Ngoài trái cây thì sinh tố, nước ép các loại rau củ như cần tây, cà rốt, cải xoăn… đều rất tốt cho sức khỏe, giúp chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do, ngăn ngừa ung thư vú và các loại ung thư nói chung.

Cho nghệ vào món ăn hoặc sinh tố

Thành phần hoạt chất chính của nghệ là curcumin có tác dụng chống lại tế bào ung thư bởi vậy có thể nói nghệ là một “siêu thực phẩm” ngăn ngừa nhiều bệnh ung thư trong đó có ung thư vú. Đây là một trong những thực phẩm rất quý có mặt trong hầu hết các món ăn của người Ấn Độ, có trong sách thuốc y học cổ truyền của nhiều quốc gia trên thế giới và được khoa học hiện đại chứng minh nhiều lợi ích.

Ăn rau họ cải mỗi ngày giúp ngăn ngừa ung thư vú

Trong rau cải xanh, cải thảo, cải xoăn, cải bắp chứa chất chống ung thư rất mạnh. Nguyên nhân do hàm lượng glucosinolate trong rau cải được một enzyme là myrosinase chuyển thành isothiocyanates – có tác dụng chống viêm và chống lại sự phát triển của ung thư.

Rau củ được sử dụng có hiệu quả nhất khi dùng tươi hoặc hấp, luộc. Một chế ăn lành mạnh trong chăm sóc sức khỏe bắt buộc phải có rau củ trong đó.

Quả Amla Ấn Độ

Quả amla (quả lý gai) có nguồn gốc ở Ấn Độ thường được bán dưới dạng bột. Quả này có hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất so với các loại quả khác nên rất thích hợp cho bệnh nhân ung thư vú.

Ngoài ra quả amla cũng giúp cải thiện hoạt động trao đổi chất, hỗ trợ hấp thu canxi và cải thiện thị lực.

Bổ sung nấm vào chế độ ăn giúp phòng ngừa ung thư vú

Nấm là một thực phẩm quan trọng trong việc phòng ngừa ung thư vú. Nó chứa rất nhiều axit amin thiết yếu và là nguồn cung cấp vitamin dồi dào. Ngoài ra, nấm có thể thay thế một phần chế độ ăn thịt, do đó, đây là loại thực phẩm thiết yếu đối với những người ăn chay hoặc có chế độ ăn hạn chế thịt. Do đó, hãy bổ sung nấm vào chế độ ăn hàng tuần.

Thêm đậu nành vào chế độ ăn uống

Tiến sĩ Funk khuyên phụ nữ nên tiêu thụ các sản phẩm từ đậu nành, bao gồm đậu hũ, sữa chua và sữa đậu nành… Một số tài liệu nói rằng, đậu nành không nên sử dụng cho những người có nguy cơ ung thư vú, tuy nhiên, khoa học chứng minh đây là loại thực phẩm hết sức tốt, giúp điều hòa nội tiết tốt, bổ sung hormon nữ tự nhiên từ thực vật. Do đó, nếu sử dụng hợp lý, điều độ và đúng cách, đậu nành giúp tăng cường khả năng phòng ngừa ung thư vú với hầu hết phụ nữ.

Ăn trái cây hữu cơ

Ăn các sản phẩm hữu cơ thường xuyên rất tốt cho sức đề kháng của cơ thể. Các chuyên gia cho rằng điều này đặc biệt quan trọng vì trái cây hữu cơ hoặc rau cải có thể hấp thu chất độc của cơ thể. Nếu có thể, hãy thay thế các loại trái cây bổ sung bằng trái cây hữu cơ để có thể tận dụng tối đa lợi ích từ trái cây.

Lời kết

Ung thư vú là căn bệnh đặc trưng của phụ nữ với tỷ lệ tử vong cao. Để phòng tránh ung thư, chị em cần bổ sung các nhóm thực phẩm, rau củ quả giàu vitamin, chất chống chống oxy hóa, axit amin….

Ngoài ra, tiến sĩ Funk khuyến cáo phụ nữ hãy tập thể dục hàng ngày, trồng cây xanh xung quanh nhà để hấp thụ chất độc hại và mang lại bầu không khí trong lành giúp ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh.

Đặc biệt cần giữ không khí sinh hoạt sạch sẽ, sử dụng xà phòng thông thường thay vì xà phòng kháng khuẩn để giúp bạn giảm nguy cơ tiếp xúc với độc tố hơn.

Bài viết Học bác sĩ điều trị ung thư cho Angelina Jolie mẹo ngăn ngừa ung thư vú đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Lợi ích của tái tạo vú

– Mang lại lợi ích tâm lý tốt, xóa bỏ mặc cảm bệnh tật và khiếm khuyết cơ thể sau phẫu thuật lớn điều trị bệnh chính (ung thư vú, bướu vú…). Cải thiện chất lượng sống của bệnh nhân.

– Phục hồi dáng vẻ bên ngoài của cơ thể, phục hồi biểu tượng nữ tính.

– Không phải sử dụng áo ngực giả gây bất tiện trong sinh hoạt.

Điều kiện để thực hiện phẫu thuật tái tạo vú

Các bệnh nhân sẽ hoặc đã trải qua phẫu thuật cắt vú sẽ được giải thích về phẫu thuật tái tạo vú, tuy nhiên không phải tất cả các phụ nữ phải cắt vú đều có thể được tái tạo vú.

Phẫu thuật tái tạo vú là phẫu thuật lớn, mang tính chất tiếp nối điều trị, đòi hỏi kỹ thuật cao và có thể phải làm nhiều giai đọan, do đó phẫu thuật thường chỉ được thực hiện trên các bệnh nhân mà nguyên nhân dẫn đến chỉ định cắt vú (ung thư vú…) đã bị loại bỏ hoàn toàn, bệnh nhân đã kết thúc quá trình điều trị hóa trị hoặc xạ trị, bệnh nhân có đủ sức khỏe, hiểu biết tốt về phẫu thuật tái tạo vú. Bệnh nhân, gia đình (chồng, con…) và phẫu thuật viên cần có thời gian trao đổi cặn kẽ về mục đích và quá trình điều trị, nguyện vọng của bệnh nhân, kết quả có thể mang lại nhờ phẫu thuật và cả các tai biến, biến chứng có thể gặp như trong các cuộc mổ khác.

Thời điểm tái tạo vú

Có thể thực hiện ngay khi mổ cắt vú (tái tạo thì đầu) hoặc sau khi mổ cắt vú một thời gian (tái tạo thì hai). Việc lựa chọn thời điểm phẫu thuật phụ thuộc nhiều yếu tố và cần được trao đổi kỹ với bác sĩ điều trị.

Các kỹ thuật tái tạo vú

Hiện nay có nhiều phương pháp tái tạo vú có thể được lựa chọn, việc lựa chọn phương pháp nào phụ thuộc vào sức khỏe bệnh nhân, mô vùng ngực đã cắt, đường mổ cắt vú, tình trạng vú bên đối diện ý muốn của bệnh nhân…

Nhìn chung có thể chia ra 2 lọai kỹ thuật: tái tạo vú dùng vật liệu độn (túi ngực) hoặc tái tạo vú dùng mô đệm của chính bệnh nhân.

– Tái tạo vú dùng túi ngực

Được sử dụng khi mô thành ngực (da, mô dưới da, cơ ngực lớn…) không bị mất nhiều. Bác sĩ sẽ dùng túi độn ngực (chứa dung dịch muối sinh lý hoặc silicone  dạng gel) đệm dưới vùng mô còn lại sau phẫu thuật cắt vú. Phẫu thuật đặt túi ngực có thể thực hiện ngay một lần nếu mô da, phần mềm tại chỗ còn đủ, hoặc phải đặt túi dãn da tạo ổ trước khi đặt túi. Chỉ định dùng túi ngực này đôi khi cũng được dùng trong tái tạo ngực bằng mô đệm của chính bệnh nhân khi mô đệm không đủ chất cho tạo ngực mới (Hình 1).

Hình 1- đặt túi giãn da (hình giữa) trước khi đặt túi ngực. Tái tạo vú đặt túi ngực (hình bên phải)

– Tái tạo vú dùng mô đệm của chính bệnh nhân

Lợi ích: dùng mô, chất liệu của chính bệnh nhân, hợp sinh học, tránh phản ứng đào thải, lấy bớt mô thừa (thường là mỡ) ở các vị trí khác trên cơ thể.

Có nhiều vị trí trên cơ thể bệnh nhân có thể dùng làm mô đệm (cơ lưng to, da, cơ thẳng bụng, cơ mông…)

+ Cơ lưng to: phẫu thuật sẽ sử dụng cơ lưng to phía sau lưng (cùng bên vú bị cắt) xoay, đưa lên trước độn vào vùng vú bị cắt. Tùy theo số mô cần đệm nhiều hay ít, da vùng ngực còn lại,  mà có thể phải lấy kèm da hay không kèm da. Đôi khi nếu mô đệm chưa đủ lớn, có thể kèm theo đặt túi ngực. Đây là phẫu thuật không cần nối mạch vi phẫu. Thường kéo dài khoảng 2-3 giờ (Hình 2)

Hình 2. Cơ lưng to kèm đảo da ở lưng

+ Da cơ thẳng bụng: phẫu thuật này dùng cơ thẳng bụng và da vùng bụng dưới làm chất liệu độn tạo vú mới. Phẫu thuật có thể dùng vạt cơ da như vạt có cuống mạch nuôi, không nối mạch vi phẫu hoặc vạt tách rời có nối mạch vi phẫu. Ưu điểm của vạt da cơ thẳng bụng là chất liệu độn nhiều, lấy bỏ bớt phần da, mỡ dư thừa vùng bụng (như phẫu thuật lấy bớt mỡ bụng), sẹo vùng cho da thường được dấu sát xương mu. Nhược điểm chính của phẫu thuật là có thể gây thoát vị thành bụng về sau, khắc phục nhược điểm này bác sĩ thường phải tạo hình thành bụng ngay sau mổ bằng các vật liệu nhân tạo hoặc sử dụng phương pháp dùng vạt da ngang bụng. Phẫu thuật có thể kéo dài 3-6 giờ tùy theo phương pháp mổ dùng vạt có cuống hay nối mạch vi phẫu (Hình 3).

Hình 3. Da cơ thẳng bụng

Theo Benh.vn

Bài viết Kỹ thuật tái tạo vú sau mổ ung thư vú đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Bệnh ung thư vú là căn bệnh không thực sự đáng sợ như chúng ta thường nghĩ về căn bệnh ung nếu như được phát hiện và điều trị sớm

Thời kỳ 0:

Khi ung thư còn bị giới hạn trong ống dẫn sữa (ductal in situ) mà chưa ăn vào nhũng mô vú hay mô nâng bỡ bên ngoài ống dẫn sữa.

Thời kỳ I:

Khi ung thư còn nhỏ hơn 2 cm và chưa lan vào hạch nách. Cơ hội sống còn sau mười năm là khoảng 80% đến 90%. Cách chữa cũng tương tự như thời kỳ 0, nhưng một số bệnh nhân có thể được khuyên nên sử dụng thêm hóa chất trị liệu (chemotherapy). Ngoài ra, các phụ nữ đã tắt kinh còn có thể được dùng một loại thuốc gọi là Aromatase Inhibitor như Arimidex, Letrozole, hay Aromasin thay vì tamoxifen. Đây cũng là thuốc loại kích thích tố.

Thời kỳ II:

Khi ung thư từ 2 cm đến 5 cm và chưa lan vào hạch nách, hay nhỏ hơn hơn 5 cm và đã lan vào một số hạch nách. Cơ hội sống còn sau mười năm tùy thuộc vào kích thước của ung thư và bao nhiêu hạch bị lây lan. Cách chữa cũng tương tự như thời kỳ I, nhưng phần lớn bệnh nhân được khuyên nên sử dụng thêm hóa chất trị liệu (chemotherapy), nhất là những ung thư lớn hay đã vào hạch nách.

Thời kỳ III:

Khi ung thư lớn hơn 5cm hay đã lan vào nhiều hạch nách nhưng chưa lây lan đi xa. Cơ hội sống còn sau mười năm tùy thuộc vào kích thước của ung thư và bao nhiêu hạch bị lây lan. Đây là thời kỳ khá trễ và có cơ hội mắc bệnh ung thư vú trở lại hay lây lan qua các bộ phận khác rất cao. Cách chữa thường bắt đầu bằng hóa chất trị liệu (chemotherapy), sau đó là giải phẫu và xạ trị.

Thời kỳ IV:

Ung thư đã lây lan ra tới các bộ phận như gan, phổi, xương, não, v.v. Ở thời kỳ này, trừ những trường hợp rất đặc biệt, bệnh nhân có nguy cơ mất mạng vì bệnh trong vòng năm năm rất cao. Cách chữa thường là với hóa chất hay thuốc loại kích thích tố.

Như ta thấy trên đây, ung thư vú được khám phá càng sớm bao nhiêu thì cơ hội sống còn càng cao bấy nhiêu. Do đó, tất cả phụ nữ nên tự thăm khám ngực thường xuyên và đi khám định kỳ 1 năm một lần để được phát hiện và điểu trị sớm

Benh.vn

Bài viết Các giai đoạn phát triển của bệnh ung thư vú đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Các triệu chứng báo động ung thư vú

• Sờ thấy khối u ở vú.
• Một bên vú dày và chắc hơn bên kia.
• Một bên vú to lên. Một phần hay toàn bộ vú bị sưng lên.
• Một bên vú xệ xuống bất thường.
• Da vùng vú bị lồi lõm, co kéo bất thường.
• Núm đau hoặc tụt vào trong.
• Thay đổi màu sắc hoặc tính chất trên da của vú: Màu da cam, co rút da.
• Có hạch dưới nách.
• Chảy dịch núm vú không phải sữa.
• Đa, nổi đỏ, vẩy nến hoặc dày da ở núm vú hoặc da vú.

Hướng dẫn tự khám vú tại nhà

Hướng dẫn tự khám vú: Hãy tự khám vú đều đặn mỗi tháng một lần, tốt nhất là khám sau khi sạch kinh 5 ngày, đó là lúc vú mềm nhất. Điều quan trọng là bạn phải tiếp tục tự kiểm tra đều đặn như vậy ngay cả sau khi mãn kinh.

Các bước tiến hành kiểm tra ung thư vú

1.Bước 1:

Cởi áo phần trên thắt lưng, sau đó ngồi hoặc đứng trước gương hai tay xuôi theo người. Nhìn kỹ trước gương xem có sự thay đổi về hình dạng và kích thước vú không? Tìm xem có bất kì thay đổi dáng vẻ bề ngài của vú không?

2.Bước 2:

Đưa hai tay lên đầu nhìn kỹ ngực từ các góc độ khác nhau tìm sự thay đổi so với lần trước, kiểm tra núm vú xem có dấu hiệu rỉ dịch hay máu không?

3.Bước 3:

Nằm ngửa trên giường, đặt khăn gấp hay gối mỏng sau vai trai,đưa tay trái ra sau gáy. Dùng tay phải khám ngực trái. Chụm các ngón tay lại dùng phần phẳng của ngón tay để cảm nhận tổ chức tuyến vú.

4.Bước 4:

Chia vú thành 4 phần: bắt đầu khám từ ¼ trên ngoài. Ấn từ từ nhẹ nhàng nhưng dứt khoát, day tròn bằng tay tìm kiếm khối u hoặc mảng dày dày hay bất thường nào khác, khám núm vú nhẹ nhàng lật đi lật lại kỹ quanh núm vú. Tương tự khám các vùng ¼ khác của vú.

Các bất thường ở vú

5.Bước 5:

Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ nắn nhẹ đầu vú xem có dịch chảy ra không.Sau cùng dùng phần mềm của các đầu ngón tay khum lại miết tìm xem có u hạch ở hõm nách và hõm thượng đòn hay không.

Khi kết thúc khám ngực trái thì thay đổi lại gối mỏng sang bên phải và lấy tay trái khám vú phải như cách trên

Bầu vú bình thường khác nhau về hình dạng và kích thước. Nhiều người có một bên vú to hơn vú bên kia hoặc cả hai vú khác nhau về hình dạng.

Hình dạng và kích thước núm vú cũng thay đổi. Bầu vú thông thường có sự thay đổi nhẹ trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, trong khi mang thai và lúc mãn kinh.

Vú có thể có u cục trước khi có kinh nguyệt hoặc trong khi có thai.

Ung thư vú thường gặp ở phụ nữ Việt Nam. Nếu được phát hiện sớm tỷ lệ chữa khỏi lên tới 90%. Vì vậy phụ nữ nên có hiểu biết về bệnh này để có thể tự theo dõi, tự khám vú, phát hiện bệnh sớm để chữa bệnh kịp thời và hiệu quả.

Sau điều trị cần khám lại đều đặn: Năm đầu cứ 3 tháng 1 lần, năm thứ 2 cứ 6 tháng một lần, năm thứ 3 trở đi tái khám hàng năm.

Không để tăng cân thái quá, thể dục thể thao đều đặn, không uống rượu, không hút thuốc lá, sống lành mạnh, lạc quan là yếu tố giảm nguy cơ mắc bệnh.

Benh.vn

Bài viết Triệu chứng báo hiệu bệnh ung thư vú sớm đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

Phòng tránh Ung thư vú bằng một chế độ sinh hoạt đúng cách (ảnh minh họa)

Các nghiên cứu y học cho thấy, ung thư vú mang tính di truyền 5%, nghĩa là ai có mẹ hoặc chị, em gái mắc ung thư vú thì nguy cơ của họ cũng tăng lên 5% so với những phụ nữ khác. Các nguyên nhân như lối sống, rèn luyện cơ thể, chế độ ăn uống… đóng một vai trò hết sức quan trọng trong việc phòng ung thư vú. Để giảm nguy cơ ung thư vú bạn hãy lắng nghe những lời khuyên sau.

1 . Ăn nhiều hoa quả, rau

Ăn nhiều rau quả bởi trong các loại rau quả có chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây ung thư. Nên chọn các loại rau quả có màu vàng, đỏ, xanh đậm… rất giàu chất chống oxy hóa.

2. Ăn nhiều cá, thịt gia cầm, ít ăn thịt lợn, thịt bò, thịt dê

Các nghiên cứu cho thấy, những người ăn nhiều thịt lợn, bò, dê và các loại thịt đỏ khác có nguy cơ mắc ung thư đại tràng cao hơn 30%. Theo nghiên cứu của các nhà Khoa học tại trường Đại Học Y Harvard (Mỹ) tiến hành trên 90.000 phụ nữ cho thấy, thịt đỏ có nguy cơ làm tăng ung thư vú cao gấp 2 lần vì thịt đỏ chứa các acid amin làm kích thích insulin, và hàm lượng insulin trong máu cao sẽ  liên quan đến ung thư vú.

3. Luyện tập thể chất

Tập thể dục đều đặn có tác dụng lưu thông khí huyết, tiêu hao năng lượng, loại bỏ mỡ thừa tăng sự chắc chắn, dẻo dai cho cơ thể. Theo nghiên cứu của trường Đại Học Nagoya City ( Nhật Bản) trên 20.000 phụ nữ trong suốt 10 năm cho thấy, những ai đi bộ mỗi tuần 3-4 lần, mỗi lần 40-50 phút sẽ giảm được 29% nguy cơ mắc ung thư vú. Đặc biệt, những phụ nữ thừa cân và phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh thì việc luyện tập thể dụng có ý nghĩa lớn để phòng ngừa căn bệnh này.

4. Hạn chế rượu bia

Hạn chế uống rượu bởi rượu làm tăng nguy cơ ung thư vú. Hầu hết, các bác sỹ đều khuyên bệnh nhân không nên uống các loại rượu mạnh, bịa và các thức uống có cồn. Hạn chế loại đồ uống này sẽ giúp phòng ung thư vú

5. Uống trà hoặc cà phê

Đã từ lâu, các nghiên cứu chứng minh rằng, trà xanh có tác dụng phòng chống ung thư, trong lá chè có các chất chống ô-xy hóa như catechin và vitamin A, C có tác dụng phòng ngừa ung thư. Những chất này có nhiều trong chè xanh, tiếp đó là chè Ô Long, còn trong hồng trà có ít nhất. Cà-phê cũng có thể hạn chế tỷ lệ phát sinh một số bệnh ung thư.

6. Tránh xa các chất béo

Giữ cơ thể cân đối, tránh béo phì bởi thừa cân đồng nghĩa cùng với việc tăng nguy cơ mắc ung thư vú. Trong số 45.000 ca ung thư vú được chuẩn đoán mỗi năm tại Anh, các chuyên gia thuộc Viện nghiện cứu Ung thư quốc tế chô rằng, khoảng 1/4 trong tổng số bệnh nhân này sẽ không bị ung thư vú nếu họ giảm cân nặng cơ thể trở về mức bình thường. Các chuyên gia sức khỏe cho biết, khối u trong cơ thể chứa nhiều estrogen, mà chất béo trong cơ thể lại lưu trữ estrogen rất tốt. Vi vậy, một cơ thể săn chắc, cân đối sẽ phòng tránh được nguy cơ ung thư vú.

7. Chọn loại áo con phù hợp

Không mặc áo ngực chật vì sự gò bó đối với ngực sẽ làm cho khí huyết kém lưu thông, gây ứ tắc các chất có hại và là nguyên nhân hình thành khối u.

8. Nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất là 6 tháng

Các nghiên cứu cho thấy, trẻ em bú sữa mẹ sau này lớn lên ít mắc bệnh ung thư máu, còn các bà mẹ cũng ít bị bệnh ung thư vú.

Nuôi con bằng sữa mẹ giúp phòng ung thư cho cả mẹ và bé

9. Massage ngực

Thường xuyên massage ngực nhẹ nhàng cũng là biện pháp phòng ung thư vú bởi nó có tác dụng lưu thông hồng cầu và bạch cầu đến vùng ngực. Bạn có thể massage bằng cách dùng lòng bàn tay hoặc ngón tay xoa ngực theo vòng tròn nhẹ nhàng, mỗi tuần nên massage 2-3 lần, khoảng 15 phút.

Benh.vn

Bài viết Bí quyết phòng ung thư vú bằng chế độ sinh hoạt đúng cách đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.