Benh.vn https://benh.vn Thông tin sức khỏe, bệnh, thuốc cho cộng đồng. Tue, 03 Oct 2023 02:57:15 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 https://benh.vn/wp-content/uploads/2021/04/cropped-logo-benh-vn_-1-32x32.jpg Benh.vn https://benh.vn 32 32 Sinh lý sản phụ khoa sự di chuyển của tinh trùng, trứng đến địa điểm thụ tinh https://benh.vn/sinh-ly-san-phu-khoa-su-di-chuyen-cua-tinh-trung-trung-den-dia-diem-thu-tinh-6180/ https://benh.vn/sinh-ly-san-phu-khoa-su-di-chuyen-cua-tinh-trung-trung-den-dia-diem-thu-tinh-6180/#respond Mon, 02 Oct 2023 05:41:07 +0000 http://benh2.vn/sinh-ly-san-phu-khoa-su-di-chuyen-cua-tinh-trung-trung-den-dia-diem-thu-tinh-6180/ Chắc hẳn bạn đã biết, quá trình thụ thai xảy ra khi tinh trùng kết hợp cùng tế bào trứng. Sự kết hợp này không hề đơn giản, thậm chí phải mất một khoảng thời gian khá dài tinh trùng mới có thể tiếp cận được trứng. Vậy sự di chuyển của tinh trùng, trứng đến địa điểm thụ tinh như thế nào ? Mời bạn đọc cùng Benh.vn tìm hiểu.

Bài viết Sinh lý sản phụ khoa sự di chuyển của tinh trùng, trứng đến địa điểm thụ tinh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Chắc hẳn bạn đã biết, quá trình thụ thai xảy ra khi tinh trùng kết hợp cùng tế bào trứng. Sự kết hợp này không hề đơn giản, thậm chí phải mất một khoảng thời gian khá dài tinh trùng mới có thể tiếp cận được trứng. Vậy sự di chuyển của tinh trùng, trứng đến địa điểm thụ tinh như thế nào ? Mời bạn đọc cùng Benh.vn tìm hiểu.

Tinh trùng

Cấu tạo

Tinh bào trường thành gọi là tinh trùng. Mỗi tinh trùng gổm có 3 phần:

– Đầu: Hình bầu dục, phần trước có nguyên sinh chất, phần sau là một nhân to có nhiễm sắc thể.

– Thân: ở giữa cổ dây trục, nằm giữa các dây xoắn ốc, gần phía đầu có trung thể. Đuôi dài, ở giữa có dây trục.

Các đặc điểm của tinh trùng

– Chiều dài 65nm

– Số lượng từ 60 – 120 triệu/lml tinh dịch

– Tỷ lệ hoạt động (lúc mới phóng tinh) trên 80%

– Tốc độ di chuyển mỗi phút 1,5 – 2,5 mm

– Thời gian sống trong đường sinh dục nữ phụ thuộc vào acid của môi trường âm đạo:

+ pH toan sống được < 2 giờ

+ Ở ống cổ tử cung: pH >7,5 sống đươc 2-3 ngày.

+ Trong vòi trứng: Tinh trùng sống đươc 2-3 ngày.

Tóm lại trung bình tinh trùng có thể sống trong bộ phận sinh dục nữ từ 2 đến 3 ngày.

Dị dạng về hình thể tinh trùng

Có thể gặp tinh trùng dị dạng trong tinh dịch bình thường nhưng tỷ lệ dị dạng không đươc quá 10%.

Nơi sản sinh ra tinh trùng

Tinh hoàn sản sinh ra tinh trùng. Trong tinh hoàn có các ống sinh tinh, trong ống sinh tinh có những tinh nguyên bào là những tế bào nguyên thuỷ của tinh trùng.

Tinh nguyên bào có 46 XY (nhiễm sắc thể). Phân bào lần thứ nhất (phân bào thường) thành tinh bào loại một có 46 XY. Phân bào lần thứ hai (phân bào giảm nhiễm) thành tinh bào loại hai có 23, X hoặc 23, Y. Sau đó tiếp tục phân bào thành tiền tinh trùng và tinh trùng loại 23, Y hoặc tinh trùng loại 23, X.

Trứng

Đặc điểm noãn bào

Trong buồng trứng có các nang noãn nguyên thuỷ.

– Buồng trứng của một em bé gái mới lọt lòng mẹ có từ 1.200.000 đến 1.500.000 nang noãn nguyên thuỷ.

– Nhưng từ tuổi dậy thì đến lúc mãn kinh chỉ có 400 đến 450 nang trưởng thành, còn phần lớn thoái hoá và teo đi. Nang nguyên thuỷ phát triển dần trở thành nang Graab. Trong nang Graab có noãn và các tế bào hạt.

Noãn trưởng thành có đường kính từ 100 đến 150. Noãn được phóng ra từ nang Graab đem theo nhiều lớp tế bào hạt bao bọc xung quanh.

Cấu tạo của noãn có vỏ bọc gọi là màng trong suốt. Noãn chứa nguyên sinh chất và một nhân to lệch sang bên. Khi noãn được phóng ra ngoài thì loa vòi trứng hứng lấy noãn và đưa về vòi trứng.

Sự phát triển của noãn thành noãn trưởng thành:

Noãn nguyên bào trong nang noãn phân bào và phát triển thành noãn bào loại I,noãn bào loại II và cuối cùng là noãn trưởng thành. Quá trình phát triển từ noãn nguyên bào thành noãn bào loại II ở trong giai đoạn trước tuổi thành niên. Noãn bào loại II phát triển thành noãn trưởng thành chỉ xẩy ra trong khi phóng noãn.

Di chuyển của tinh trùng và noãn đến nơi thụ tinh

Tinh trùng và noãn đều phải di chuyển được đến địa điểm để thụ tinh. Nhưng đoạn đường và cách thức di chuyển của tinh trùng và noãn không giống nhau.

Di chuyển của tinh trùng

Tốc độ di chuyển của tinh trùng

Khi giao hợp tinh trùng được trộn với tinh tương thành tinh dịch lỏng vào âm đạo. Từ các cùng đồ âm đạo, tinh trùng còn đi được khoảng cách chừng 20cm để tới nơi thụ tinh (ở 1/3 ngoài vòi trứng). Người ta tính với nhiệt độ cơ thể thì tốc độ di chuyển của tinh trùng là 1,5 đến 2,5 mm trong 1 phút, vậy thời gian cần thiết để tinh trùng tới được nơi thụ tinh khoảng từ 90 phút đến 2 giờ.

Thực ra tinh trùng di chuyển được đến nơi thụ tinh phải vượt qua cổ tử cung, tử cung và 2/3 trong của vòi trứng, thì ngoài khả năng tự di chuyển của nó (nhờ có đuôi) còn có thêm nhiều yếu tố khác tác động vào cho nên thời gian để tinh trùng đến được nơi thụ tinh có thể ngắn hoặc dài hơn bình thường.

Tinh trùng di chuyển đến tử cung

Đầu tiên tinh trùng ngay sau khi xuất tinh được tập trung nhiều tại cùng đồ của âm đạo. Nếu ở người bình thường, với tử cung hơi ngả trước thì lỗ của lử cung hướng về phía sau, nghĩa là nằm ngay trong đám tinh dịch. Tại đây, nhờ những co hóp của các thớ cơ âm đạo, sức hút của cổ tử cung, độ pH thích hợp của vùng cổ tử cung nên tinh trùng di chuyển được tương đối nhanh đến lỗ ngoài cổ tử cung. Từ đó tinh trùng vượt qua ống cổ tử cung để tới tử cung.

Các yếu tố tác động đến khả năng qua ống cổ tử cung của tinh trùng

Tuy nhiên tinh trùng qua được nhanh và nhiều như thế ngoài sự tự chuyển động, còn tuỳ thuộc khối lượng và đặc điểm lý hoá của niêm dịch cổ tử cung. Tuỳ theo từng thời gian trong vòng kinh dưới tác động của các loại nội tiết tố mà niêm dịch cổ tủ cung có nhiều thay đổi. Ở thời điểm có phóng noãn thì lượng niêm dịch, độ nhầy, độ trong suốt của nó là thích hợp nhất cho tinh trùng qua được ống cổ tử cung dễ dàng hơn so với bất cứ thời điểm nào khác.

Tinh trùng di chuyển đến vòi trứng

Qua được ống cổ tử cung, tinh trùng được chuyển lên phía vòi trứng cũng do khả năng tự di động của chúng, nhưng cũng có thêm những yếu tố khác tác động vào như nhu động của tử cung và vòi trứng, luồng dịch vận chuyển trong tử cung và vòi trứng, tác động của các đoạn thắt sinh lý như lỗ trong cổ tử cung, lỗ trong vòi trứng, sự vận động của các nhung mao của niêm mạc tử cung và vòi trứng… Những yếu tố tác động này trên thực tế đã cố tác dụng chọn lọc về chất, đặc biệt là tại vùng cổ tử cung.

Những tinh trùng không bình thường sẽ không được thụ tinh

So sánh tình hình các tinh trùng với âm đạo, cổ tử cung, buồng tử cung, vòi trứng thì tỷ lệ các tinh trùng không bình thường ngày một giảm và đến vòi trứng số lượng tinh trùng tuy ít đi rất nhiều nhưng chủ yếu là tinh trùng hình thường. Hiện tượng tinh trùng bị tiêu huỷ trong quá trình di chuyển được coi là một điểm cần thiết về sinh lý, vì nêu tinh trùng đến được địa điểm quá đông, hoặc có những con không tốt thì trứng thụ tinh sẽ không được bình thường.

Di chuyển của noãn

Đoạn đường đi của noãn đến nơi thụ tinh ngắn hơn so với của tinh trùng, nhưng noãn lại không thể tự chuyển động được, mà phải nhờ những yếu tố xung quanh. Lúc đầu khi nang noãn vỡ ra noãn đươc thoát ra khỏi nang và nằm trên mặt của buồng trứng, lúc này noãn ở vào giai đoạn noãn bào cấp II, xung quanh noãn là màng trong vùi lấp tế hào hạt. Sau đó noãn được hút về phía vòi trứng (cơ chế của sự hút này cũng chưa biết thật rõ).

Có thuyết cho rằng: noãn bị hút về phía vòi là do tác động phối hợp của nhu động vòi trứng và các nhung mao trong vòi trứng. Tác động đó càng mạnh nếu các tua của loa vòi càng gần noãn.

Một thuyết khác nêu lên vai trò của chất dịch thường có trong ổ bụng, chất dịch này luôn luôn chuyển động về phía loa vòi trứng nên hút noãn theo về hướng đó.

Ngoài ra còn những yếu tố khác như sự co thắt các thớ cơ trơn trong các tua vòi, vai trò của nội tiết tố… Khi tới lỗ vòi trứng, noãn sẽ vượt qua và di chuyển trong vòi trứng tương đối nhanh, chỉ sau vài giờ là có thể tới địa điểm thụ tinh. Sự di chuyển của noãn trong đoạn vòi này do những yếu tố như luồng dịch từ ổ bụng vào tử cung, nhu động của vòi trứng, sự cử động của nhung mao vòi trứng. Trong giai đoạn phóng noãn, lượng estrogen lên cao kích thích sự co bóp của các cơ trơn nên đã đẩy noãn di chuyển nhanh.

Benh.vn

Bài viết Sinh lý sản phụ khoa sự di chuyển của tinh trùng, trứng đến địa điểm thụ tinh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/sinh-ly-san-phu-khoa-su-di-chuyen-cua-tinh-trung-trung-den-dia-diem-thu-tinh-6180/feed/ 0
Mùi vị của tinh trùng https://benh.vn/mui-vi-cua-tinh-trung-2074/ https://benh.vn/mui-vi-cua-tinh-trung-2074/#respond Tue, 13 Jun 2023 04:07:06 +0000 http://benh2.vn/mui-vi-cua-tinh-trung-2074/ Cũng giống như bất kỳ các chất tiết ra từ cơ thể chúng ta, hương vị của tinh trùng bị ảnh hưởng bởi những gì chúng ta ăn. Vì vậy, để tinh trùng không có mùi khó chịu, điều đầu tiên các quý ông cần lưu tâm là tránh xa cà phê.

Bài viết Mùi vị của tinh trùng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Cũng giống như bất kỳ các chất tiết ra từ cơ thể chúng ta, hương vị của tinh trùng bị ảnh hưởng bởi những gì chúng ta ăn. Vì vậy, để tinh trùng không có mùi khó chịu, điều đầu tiên các quý ông cần lưu tâm là tránh xa cà phê.

tinh-trung-mui-vi

Một điều thú vị mà các nhà khoa học Mỹ đã tính toán là nếu bạn uống 23 lít cà phê cùng một lúc, bạn sẽ chết. Các quý ông cũng cần tránh xa đồ uống có chứa caffeine như rượu và thuốc lá. Bởi các chất này ngay lập tức có ảnh hưởng tồi tệ nhất tới mùi vị của tinh trùng.

Sữa chua và các sản phẩm từ sữa khác có nồng độ vi khuẩn cao, nên sẽ khiến tinh trùng có mùi rất hôi, thậm chí là mùi thối.

Bên cạnh đó, các quý ông cũng có thể làm cho tinh trùng của mình có mùi dễ chịu hơn bằng những cách sau:

  • Uống nhiều nước hơn. Đây không chỉ là thức uống lành mạnh và hữu ích nhất trên Trái đất (miễn là bạn không uống nước nhiễm bẩn), mà nó đồng thời cũng giúp loại bỏ tất cả các độc tố trong cơ thể của bạn. Bạn nên uống ít nhất một lít nước một ngày..
  • Ăn nhiều các loại hoa quả như dứa, dưa hấu, xoài, táo, nho, giá kiwi, dưa hấu, rau, ngoại trừ súp lơ, cải bắp, và cải Brussels. Các loại hoa quả này chứa một lượng lớn đường tự nhiên và làm cho mùi của tinh trùng dễ chịu hơn và không bị đắng. Tuy nhiên, nếu các quý ông “kết thân’ với hành tây hay tỏi thì chắc chắn các loại thực phẩm này ngay lập tức giết chết tất cả mọi thứ tốt đẹp mà tinh trùng có.
  • Ăn ít thịt. Theo một số nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học Anh, tình dục, sô cô la và thịt nguội là những thứ tốt nhất cho trí tuệ của bạn. Tuy nhiên, nó không giúp cải thiện vị của tinh trùng. Vì vậy, hãy hạn chế thịt đỏ trong chế độ ăn của bạn, vì nó sẽ khiến tinh trùng có vị mặn. Không có kết luận chính xác về mối liên quan giữa cá và vị của tinh trùng, vì nó tùy thuộc vào mỗi cá nhân, nhưng nói chung là cá ít có tác động đến mùi vị của tinh trùng.
  • Thức ăn nhanh và các chất bảo quản hay hóa chất khác có trong thức ăn không có gì là tốt cả, đặc biệt còn ảnh hưởng tới hương vị của tinh trùng.
  • Một số loại thảo mộc có thể có một tác động tích cực đến tinh trùng của bạn. Khi sử dụng đúng cách, quế giúp cải thiện lưu lượng máu và có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Hỗn hợp mùi tây, cần tây (chứa rất nhiều chất diệp lục và làm cho tinh trùng không bị đắng), quế, chanh, bạch đậu khấu (thực vật từ họ nhà gừng) và bạc hà có thể trộn trong salad, hoặc thậm chí pha trộn với nhau tạo ra một loại cocktail rất hữu ích để giúp tinh trùng không có mùi khó chịu.

Bây giờ bạn biết những gì bạn có thể làm để tăng mùi vị của tinh trùng của bạn, và để cho cuộc “vui” bằng miệng của cả hai thêm hấp dẫn và đáng để thưởng thức.

Bài viết Mùi vị của tinh trùng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/mui-vi-cua-tinh-trung-2074/feed/ 0
Lý do khiến tinh trùng đàn ông giảm mạnh trong 50 năm qua https://benh.vn/ly-do-khien-tinh-trung-dan-ong-giam-manh-trong-50-nam-qua-8060/ https://benh.vn/ly-do-khien-tinh-trung-dan-ong-giam-manh-trong-50-nam-qua-8060/#respond Sun, 30 Apr 2023 06:33:23 +0000 http://benh2.vn/ly-do-khien-tinh-trung-dan-ong-giam-manh-trong-50-nam-qua-8060/ Theo đánh giá của các nhà khoa học thì nam giới và nữ giới là hai mảnh ghép hoàn hảo của cuộc sống bởi khi hai phái “gặp nhau” sẽ tạo ra những đứa trẻ khỏe mạnh, xinh đẹp. Tuy nhiên điều đáng lo ngại là kể từ năm 1950 đến năm 2010 số lượng tinh trùng của nam giới bắt đầu giảm mạnh...

Bài viết Lý do khiến tinh trùng đàn ông giảm mạnh trong 50 năm qua đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Theo đánh giá của các nhà khoa học thì nam giới và nữ giới là hai mảnh ghép hoàn hảo của cuộc sống bởi khi hai phái “gặp nhau” sẽ tạo ra những đứa trẻ khỏe mạnh, xinh đẹp. Tuy nhiên điều đáng lo ngại là kể từ năm 1950 đến năm 2010 số lượng tinh trùng của nam giới bắt đầu giảm mạnh…

Theo con số thống kê từ các nhà khoa học, số lượng tinh trùng của nam giới kể từ năm 1950 đến đầu thập kỷ 90 giảm từ 113 triệu tinh binh/ 1ml xuống còn 66 triệu tinh trùng/ml. Tương tự, số liệu của tổ chức Y tế thế giới (WHO) đến năm 2010, tinh trùng giảm tiếp còn 15 triệu/ ml. Đó chính là nguyên nhân dẫn đến dân số thế giới có chiều hướng lão hóa nhanh, trong đó có một số nguyên nhân mang tính quyết định.

Tìm hiểu quá trình sản sinh tinh trùng

Ở tuổi dậy thì ( 13-15 tuổi) nam giới bắt đầu có hiện tượng xuất tinh. Tinh dịch mầu trắng đục, bao gồm hai phần là tinh trùng và tinh dịch.

Tinh trùng có nguồn gốc từ tế bào sinh tinh trùng. Tế bào sinh tinh nằm trong các ống ngoằn ngoèo trong hai tinh hoàn được gọi là ống sinh tinh. Qua một quá trình phân bào, từ một tế bào sinh tinh sẽ cho ra 4 đời tinh trùng.

Cũng như các tế bào khác trong cơ thể, tế bào sinh tinh có chứa chất liệu di truyền( nhiễm sắc thể) nhưng khi phân bào tạo ra tinh trùng, chất liệu di truyền chỉ còn là một nửa và chỉ khi được kết hợp với nửa còn lại của tế bào trứng  sẽ tạo ra một cá thể có chất liệu di truyền bình thường để bắt đầu phát triển. Khi mới được hình thành, tinh trùng là một tế bào hình tròn, nhờ có nhu động của ống sinh tinh, tế bào này được vận chuyển vào mào tinh hoàn và ống dẫn tinh.

Lý do khiến tinh trùng của nam giới giảm mạnh

Ghi nhận của các nhà khoa học hiện nay thấy lượng tinh trùng của đàn ông giảm mạnh theo thời gian so với cách đây 50 năm, lý do có thể được cho là gây ra bởi nhiều nguyên nhân sau.

Do điện thoại di động và máy tính xách tay

Năm 2015, nghiên cứu của Trung tâm y tế Đại học Hebrew Hadassah (Israel) và Đại học y khoa Ondokuz Mayis (Thổ Nhĩ Kỳ) cho thấy có mối liên quan mật thiết giữa việc sử dụng điện thoại di động (ĐTDĐ) với nồng độ tinh trùng. Do đó, các nhà khoa học khuyến cáo mọi người không nên để ĐTDĐ trong túi, bởi bức xạ có thể gây hại cho sức khỏe tinh dịch.

Ngoài ĐTDĐ, máy tính xách tay (laptop) cũng được xem là “sát thủ “ của tinh trùng mà thủ phạm không phải bức xạ mà là nhiệt. Theo giải phẫu, tinh hoàn nằm ngoài cơ thể là để giữ cho nó có mức nhiệt độ lạnh hơn so với cơ thể nhằm tạo thuận lợi cho việc sản xuất tinh dịch. Bởi vậy, khi bị “gia nhiệt” do máy tính đặt ngay trên đùi sẽ làm cho tinh hoàn nóng lên, hạn chế chức năng sản xuất tinh dịch.

Từ phân tích trên khuyến cáo nam giới khi dùng laptop nên kê vật đệm dưới máy tính và để ĐTDĐ ở túi sau giúp hạn chế những tác động tiêu cực lên tinh hoàn. Ngoài ra, cần hạn chế tắm, ngâm quá lâu trong bồn nước nóng bởi tác hại của nước nóng không khác gì sức nóng từ laptop.

Do plastic (nhựa)

Sau khi tiến hành nhiều nghiên cứu chuyên sâu, Trung tâm nghiên cứu vô sinh Conceptions Florida, Mỹ (CF) cho biết có nhiều nguyên nhân dẫn đến giảm sút tinh trùng, trong đó plastic (nhựa) và hóa chất được xem là thủ phạm tiềm ẩn.

Tiến sĩ Armando Hernandez-Rey, chuyên gia nội tiết và vô sinh thông báo: số lượng tinh trùng suy giảm một phần là do yếu tố môi trường, như thực phẩm, độc tố có trong phụ gia bảo quản, BPA, và các loại hóa chất có trong chất dẻo, chất chống cháy được dùng trong nội thất, lẫn bao gói thực phẩm, đồ dùng gia dụng… Đây là hóa chất gây tàn phá nội tiết và lâu ngày gây suy giảm khả năng sinh sản của con người.

Không chỉ vậy, sự suy giảm tinh trùng còn do các yếu tố bức xạ (ánh nắng mặt trời), và các thiết bị công nghệ cao gây ra.

Do stress thường xuyên

Khi tinh thần khủng hoảng, suy sụp thì khả năng sinh sản cũng giảm theo. Chính vì vậy, khi thường xuyên căng thẳng, u uất, stress kéo dài sẽ gây tác động tiêu cực đến một số hoóc-môn và khiến cho tinh trùng suy yếu cả về lượng lẫn chất.

Do vậy, khi muốn sinh con, các đấng mày râu cần lên kế hoạch làm việc hợp lý để giảm thiểu áp lực, căng thẳng, stress kéo dài giúp cho việc thụ thai thuận lợi và sinh em bé khỏe mạnh, thông minh.

Do thuốc chữa bệnh

Trung tâm Kiểm soát & Phòng chống dịch bệnh Mỹ (CDC) cho biết, một số hợp chất gây nghiện như steroids và cocain có thể làm cho người ta say sưa, thăng hoa cảm xúc nhưng chính những chất này lại là “sát thủ” đối với tinh trùng. Nó không chỉ giảm số lượng tinh trùng mà còn làm suy yếu nhu động tinh binh.

Đặc biệt, sử dụng thuốc chữa bệnh gốc thuốc phiện để giảm đau ảnh hưởng rất lớn đến số lượng, chất lượng tinh trùng, gây bệnh bất lực, giảm ham muốn tình dục..

Ngoài ra, các yếu tố gây hại khác như rượu, thuốc lá, chế độ ăn nhiều đường cũng làm cho sự di chuyển của tinh trùng yếu đi hoặc lạm dụng chất béo bão hòa cũng gây bất lợi.

Lời kết

Do còn nhiều bí ẩn liên quan đến tinh trùng giảm mạnh trong vòng 50 năm qua, các nhà khoa học khuyến cáo mọi người hãy duy trì lối sống năng động, lành mạnh, ăn uống cân bằng khoa học để có thể sinh con khỏe mạnh, đặc biệt là nhóm người còn trong độ tuổi sinh sản.

Bài viết Lý do khiến tinh trùng đàn ông giảm mạnh trong 50 năm qua đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/ly-do-khien-tinh-trung-dan-ong-giam-manh-trong-50-nam-qua-8060/feed/ 0
Những thói quen xấu ảnh hưởng đến khả năng làm bố của phái mạnh https://benh.vn/nhung-thoi-quen-xau-anh-huong-den-kha-nang-lam-bo-cua-phai-manh-9203/ https://benh.vn/nhung-thoi-quen-xau-anh-huong-den-kha-nang-lam-bo-cua-phai-manh-9203/#respond Sun, 18 Dec 2022 07:03:10 +0000 http://benh2.vn/nhung-thoi-quen-xau-anh-huong-den-kha-nang-lam-bo-cua-phai-manh-9203/ Để ra đời một em bé khỏe mạnh, ngoài yếu tố sức khỏe, trứng của người phụ nữ còn kể đến chất lượng các “tinh binh”. Bởi vậy, vai trò của người đàn ông cũng đóng vai trò quyết định đến sức khỏe của em bé sau này.

Bài viết Những thói quen xấu ảnh hưởng đến khả năng làm bố của phái mạnh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Để ra đời một em bé khỏe mạnh, ngoài yếu tố sức khỏe, trứng của người phụ nữ còn kể đến chất lượng các “tinh binh”. Bởi vậy, vai trò của người đàn ông cũng đóng vai trò quyết định đến sức khỏe của em bé sau này.

Làm thế nào để “tinh binh” được khỏe mạnh

Theo bà Emma Cannon, chuyên gia về khả năng sinh sản và tác giả của cuốn sách mới Fertile (Màu mỡ), vai trò của người đàn ông rất quan trọng.

tinh_trung_khoe_manh

Theo đó, tinh trùng mất 90 ngày để trưởng thành nhưng chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng trong quá trình này. Tinh trùng khỏe mạnh phát triển trong tinh hoàn trong 50-60 ngày và sau đó được bài tiết vào ống dẫn tinh trùng, mào tinh hoàn, để hoàn thành sự trưởng thành của chúng trong 14 ngày nữa.

Do đó, các thói quen lành mạnh bao gồm chế độ ăn uống và lối sống làm tăng cơ hội thụ thai lành mạnh cũng như sự phát triển và sức khỏe của đứa trẻ trong tương lai.

Những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng “tinh binh”

Có rất nhiều yếu tố tưởng chừng như không liên quan mà lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng “tinh binh” các đấng mày râu cần đặc biệt lưu ý.

Uống quá nhiều rượu

Uống quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của nam giới. Một nghiên cứu quan sát về lượng cồn trong 1.221 quân nhân Đan Mạch xuất bản trên Tạp chí Y học Anh cho thấy uống 5 đơn vị mỗi tuần có liên quan đến chất lượng tinh trùng kém hơn.

Tiếp xúc với chất độc môi trường

Nghiên cứu từ Cộng hòa Czech vào năm 2000 đã chứng minh rằng những người đàn ông sống ở những khu vực có ô nhiễm không khí cao có tỷ lệ phần trăm tinh trùng bất thường, giảm khả năng di chuyển và sự phân mảnh ADN. Nói cách khác, tinh trùng của họ bị hư hỏng ngay cả ở mức ADN.

hoa_chat_gay_hai)_tinh_trung

Qua đó, nam giới nên xem xét các sản phẩm gia dụng độc hại; tránh các loại nhựa mềm và sử dụng các sản phẩm tự nhiên ở nhà khi có thể như Bisphenol A (BPA), được tìm thấy trong bao bì thực phẩm và nhựa, là chất gây rối loạn nội tiết làm giảm chất lượng tinh trùng và chức năng tình dục, cũng như liên quan đến các biến chứng trong thời kỳ mang thai như tế bào trứng không đều và tái phát sẩy thai.

Ngoài ra, cần thay thế các chất dẻo trong nhà bếp bằng thủy tinh và các sản phẩm khác không chứa BPA.

Nhiệt độ quá nóng

Nghiên cứu cho thấy nhiệt ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, vì vậy điều quan trọng là giữ cho tinh hoàn mát. Do đó, anh em cần tránh sử dụng máy tính xách tay trực tiếp trên đùi, không tập thể dục quá mức khi thời tiết nắng nóng, phòng xông hơi khô, nguồn nhiệt bên ngoài như lò nướng, bồn tắm nước nóng và ghế xe hơi, tất cả đều gây ra vấn đề về chất lượng tinh trùng.

suc-khoe_nam_gioi_123

Theo ghi nhận, nam giới có tỷ lệ vô sinh cao vì tinh hoàn nếu tiếp xúc với nguồn nhiệt không đổi, đồ lót chặt và đạp xe kéo dài… nên anh em cũng nên lưu ý vấn đề trên.

Bài viết Những thói quen xấu ảnh hưởng đến khả năng làm bố của phái mạnh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/nhung-thoi-quen-xau-anh-huong-den-kha-nang-lam-bo-cua-phai-manh-9203/feed/ 0
Nuốt tinh dịch đàn ông có sao không https://benh.vn/nuot-tinh-dich-dan-ong-co-sao-khong-2306/ https://benh.vn/nuot-tinh-dich-dan-ong-co-sao-khong-2306/#respond Sun, 20 Nov 2022 04:11:28 +0000 http://benh2.vn/nuot-tinh-dich-dan-ong-co-sao-khong-2306/ Để thăng hoa trong cuộc " yêu " đôi khi bạn cần sự táo bạo . Nhiều chị em chắc sẽ có băn khoăn về việc nuốt tinh dịch đàn ông liệu có hại hay không ? Cùng đọc bài viết sau

Bài viết Nuốt tinh dịch đàn ông có sao không đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Để thăng hoa trong cuộc ” yêu ” đôi khi bạn cần sự táo bạo . Nhiều chị em chắc sẽ có băn khoăn về việc nuốt tinh dịch đàn ông liệu có hại hay không ? Cùng đọc bài viết sau.

tinh-dich-dan-ong

Đối với người đàn ông khỏe mạnh

Trước hết là không có một nghiên cứu nào khẳng định tinh dịch có hại cho sức khỏe. Trong tinh dịch có chứa đường frucô, prostaglandin, vitamin C, đạm và một vài loại men, không có một thành phần nào độc hại cả. Tinh dịch với tư cách là dịch tiết từ cơ thể nên không có hại cho sức khỏe, cũng không gây khó chịu về đường ruột vì dịch dạ dày “thanh toán” tinh dịch trong chốc lát. Tuy nhiên tinh dịch chỉ không có hại với điều kiện người đàn ông khỏe mạnh không có bệnh tật thì ngay cả họ nuốt tinh dịch của chính mình cũng rất an toàn.

Nuốt tinh dịch cũng là  môt phần của trong quan hệtình dục. Đàn ông nhiều người còn rất thích khi được phụ nữ làm như vậy. Bởi các quý ông quan niệm rằng khi được người bạn tình ân ái và không cảm thấy ghê sợ chất dịch này, điều đó chứng tỏ rằng cô ấy phải rất yêu và hứng thú với cuộc ái ân, đó cũng là một cách mà người đàn ông đánh giá tình yêu mà người phụ nữ dành cho mình.

Một số phụ nữ cũng rất hứng thú với điều này. Việc được bạn tình xuất tinh vào miệng đối với một số chị em được coi như là đạt khoái cảm còn mạnh hơn cả khi người đàn ông liếm vào âm đạo của của họ.

Đối với người có bệnh truyền nhiễm

Đối với người có bệnh truyền nhiễm lây qua đường tình dục thì tinh trùng của anh ta khá nguy hiểm, do đó nên tránh có động tác này. Và việc anh ta nuốt phải tinh trùng của họ cũng nguy hiểm giống bạn nghĩa là nguy cơ bị nhiễm trùng bệnh tình dục ở họng và miệng, nhất là với các loại nhiễm trùng như bệnh lậu và chlamydia. Nói tóm lại còn phụ thuộc vào loại STIs mà người đó bị nhiễm và khu vực phát bệnh.

Một số nhiễm trùng đường tình dục

U nhú ở người (HPV, virus có thể gây ra mụn cóc sinh dục)

Herpes và giang mai có thể lan truyền qua trực tiếp từ da qua da, hoặc từ miệng với “vùng kín.

Một số đàn ông có thể cố gắng “tự sướng” cho chính mình bằng miệng, và làm vậy, nguy cơ lây lan HPV, herpes, hay bệnh giang mai, có thể lây lan từ “của quý” lên môi, miệng của họ, hoặc họng của họ càng tăng lên.

Vì vậy, nếu bạn không có nguy cơ bị bất cứ nhiễm trùng hay lây nhiễm nào liên quan đến tình dục thì bạn hoàn toàn có thể nuốt “sản phẩm” của bản thân mình, miễn là bạn cảm thấy thoải mái.

Bài viết Nuốt tinh dịch đàn ông có sao không đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/nuot-tinh-dich-dan-ong-co-sao-khong-2306/feed/ 0
Các yếu tố ảnh hưởng đến sinh tinh và tinh trùng https://benh.vn/cac-yeu-to-anh-huong-den-sinh-tinh-va-tinh-trung-9891/ https://benh.vn/cac-yeu-to-anh-huong-den-sinh-tinh-va-tinh-trung-9891/#respond Sat, 11 Jan 2020 07:24:57 +0000 http://benh2.vn/cac-yeu-to-anh-huong-den-sinh-tinh-va-tinh-trung-9891/ Sự sinh tinh và chất lượng tinh trùng là 2 yếu tố quan trọng trong phản ánh sức khỏe sinh sản của nam giới. Tuy nhiên, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tới khả năng này của người đàn ông. Đó là những yếu tố gì và đâu là yếu tố quan trọng nhất? […]

Bài viết Các yếu tố ảnh hưởng đến sinh tinh và tinh trùng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Sự sinh tinh và chất lượng tinh trùng là 2 yếu tố quan trọng trong phản ánh sức khỏe sinh sản của nam giới. Tuy nhiên, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tới khả năng này của người đàn ông. Đó là những yếu tố gì và đâu là yếu tố quan trọng nhất?

Sự sinh tinh

Tinh trùng người được quan sát lần đầu tiên vào năm 1677. Bằng cách sử dụng kính hiển vi được cải tiến, Leeuwenhoek và Hamm là những người đầu tiên nhìn thấy tinh trùng, nhưng họ không hiểu được vai trò của tinh trùng trong sinh sản. Họ nghĩ rằng nó chứa bên trong một con người thu nhỏ và điều này được được xem như là lý thuyết tiên thành: con người thu nhỏ này sẽ lớn lên khi tinh trùng xâm nhập được vào trứng. Đến năm 1878, việc nghiên cứu nhiễm sắc thể của Flemming giúp nhận ra vai trò NST trong thụ tinh.

Sự sinh tinh là một quá trình liên tục và có thể chia làm 3 giai đoạn: sự sản xuất các tế bào mầm (giao tử); sự biệt hoá chức năng để thụ tinh (giảm phân); và sự biệt hoá cấu trúc để hoạt hoá khả năng di động.

Sơ đồ các giai đoạn chính trong quá trình sinh tinh

Sự tạo thành giao tử

Trong tiểu quản sinh tinh, có hai loại tế bào somatic: tế bào cơ trơn và tế bào Sertoli; và năm loại tế bào mầm: tinh nguyên bào (spermatogonia), tinh bào sơ cấp và tinh bào thứ cấp (spermatocyte), tinh tử  (spermatid) và tinh trùng (spermatozoa). Các tinh nguyên bào nằm dọc theo bờ ngoài của các tiểu quản, tiếp xúc với các tế bào hỗ trợ, đó là các tế bào Sertoli. Các tế bào Sertoli tạo thành một lớp liên tục trên màng đáy của tiểu quản và gắn kết chắc chắn với nhau do ranh giới tế bào khít. Bằng cách này chúng tạo thành hàng rào tinh hoàn-máu về mặt miễn dịch.

Sự biệt hoá về mặt chức năng

Tinh nguyên bào (spermatogonia): Khi các tế bào mầm nguyên thuỷ phân chia nguyên phân, nó tạo ra các tinh nguyên bào

Tinh bào sơ cấp (primary spermatocyte): ngay sau lần nguyên phân cuối cùng của tinh nguyên bào B, các tế bào chị em còn gắn kết với nhau qua cầu nối bào tương, sẽ nhân đôi bộ NST kiểu như để chuẩn bị cho nguyên phân một lần nữa.

Sự giảm phân và tinh bào thứ cấp (secondary spermatocyte): Sự giảm phân I xảy ra khá nhanh và mỗi tinh bào sơ cấp chia thành 2 tinh bào thứ cấp, mỗi tinh bào thứ cấp lúc này chứa bộ NST đơn bội ở dạng kép (1n2c). Thời gian tồn tại của tinh bào thứ cấp ngắn, nó nhanh chóng phân chia lần hai để chia đôi các NST dạng kép và thành hai nửa và thành hai tinh tử đơn bội.

Sự biệt hoá về cấu trúc

Các tinh tử trải qua sự biệt hoá về hình thái hình thành nên tinh trùng trưởng thành. Quá trình biệt hoá này được gọi là sự hình thành tinh trùng. Các tinh tử kéo dài ra và phát triển đuôi nhưng vẫn còn gắn với nhau và các tế bào Sertoli bên dưới bởi phương tiện là cầu nối tương bào. Kết quả của quá trình này là hình thành các tinh tử với đơn bội NST có nguồn gốc từ tế bào mẹ.

Sự biến đổi tinh tử thành tinh trùng

Sự di chuyển của tinh trùng

Sự di chuyển trong đường sinh dục nam

Tinh trùng mới hình thành nằm ở tiểu quản với đầu gắn vào các tế bào Sertoli. Dưới ảnh hưởng của nội tiết tố (testosterone) các tinh trùng được giải phóng vào lòng của tiểu quản và cuối cùng sẽ đến mào tinh. Mào tinh cung cấp dinh dưỡng cho tinh trùng và ảnh hưởng đến quá trình trưởng thành của chúng.

Tiếp theo mào tinh, tinh trùng đi vào ống dẫn tinh dài khoảng 45cm. Sự di chuyển của tinh trùng nhờ vào những co thắt có tính nhu động của thành ống dẫn tinh. Khoảng cách tinh trùng phải di chuyển khoảng 6-7m và mất 7-14 ngày.

Sự phóng tinh

Sự kích thích hệ thần kinh giao cảm dẫn đến sự co thắt nhu động các cơ mào tinh và ống dẫn tinh. Một lượng nhỏ dịch có chứa tinh trùng nằm ở mào tinh, ống dẫn tinh và bóng ống dẫn tinh sẽ được chuyển qua ống phóng tinh đến niệu đạo tiền liệt tuyến. Tiếp đó túi tinh cũng chế tiết 2-3 ml dịch dính, kiềm tính qua ống phóng vào niệu đạo tiền liệt tuyến.

Các cơ tiền liệt tuyến co thắt và thêm vào 1-2 ml dịch tiết của tiền liệt tuyến giống như nước có tính acid nhẹ. Niệu đạo tiền liệt tuyến tiếp tục vào niệu đạo. Sự co thắt các cơ quanh niệu đạo gây ra lực phóng tinh ra ngoài niệu đạo. Trong khi phóng tinh, bàng quang đóng lại để tránh phóng tinh ngược dòng.

Tinh dịch là một chất dịch đặc, bao gồm 2 thành phần gồm tinh trùng do tinh hoàn sản xuất và tinh tương được hình thành do chất tiết tiền liệt tuyến và túi tinh. Chức năng quan trọng nhất của tinh tương, với pH tổng hợp từ  7,2 – 7,8, là sự vận chuyển tinh trùng và làm tăng pH âm đạo (chức năng đệm). Thể tích ít sẽ không đủ khả năng đệm, dẫn đến sự bất động tinh trùng.

Mỗi ngày hàng triệu tinh trùng được sản xuất. Chúng được lưu giữ ở mào tinh và được giải phóng từng đợt khi phóng tinh. Nếu sau 5-7 ngày không có sự phóng tinh xảy ra, chất lượng tinh trùng sẽ suy giảm với giả thuyết có một sự hồi tác từ mào tinh đến các tiểu quản, làm ức chế sản xuất tinh trùng. Một khả năng khác là sự tái hấp thu tinh trùng bởi mào tinh.

Các yếu tố ảnh hưởng đến sinh tinh và tinh trùng

chụp x quang

Chụp X quang có thể gây ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng (ảnh minh họa)

Tia X: Tinh nguyên bào đang phân chia nhạy cảm cao với sự tác động do tia X.

Nhiệt nóng và tinh hoàn lạc chỗ: Sự sinh tinh chỉ diễn ra bình thường ở nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ cơ thể khoảng 2-3oC. Khi tinh hoàn nằm lạc chỗ, hay trong điều kiện nhiệt độ cao sẽ ảnh hưởng đến những thay đổi mô học và khả năng sinh tinh.

Dinh dưỡng kém: Chức năng sinh tinh của tinh hoàn giảm đi khi dinh dưỡng cung cấp giảm đáng kể. Những thay đổi này có thể giải thích là do thay đổi chế tiết gonadotropin ở tuyến yên. Tinh hoàn cũng bị suy giảm chức năng khi thiếu một số yếu tố đặc hiệu gồm: Vitamin A, B, E, các acid béo thiết yếu, một số acid amin và kẽm.

Yếu tố hoá học: Tinh hoàn có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều loại hoá chất. Các thuốc độc tế bào như Busulphan (butane dimethanesulphonate), methotrexate, vinblastine và vincristine dùng để điều trị các bệnh ác tính có thể gây độc cho tinh nguyên bào, phần còn lại của biểu mô sẽ mất đi do thoái giảm trưởng thành. Ethylene dibromide và dibromochloropropane dùng để giết giun đất được xem là gây vô sinh do tác động lên tinh hoàn người tiếp xúc.

Các nguyên nhân khác: nghiện rượu, thuốc lá được chứng minh là ảnh hưởng đáng kể lên chất lượng tinh trùng. Nhiễm quai bị có viêm tinh hoàn kèm theo làm tăng nguy cơ vô sinh do phản ứng miễn dịch làm teo mô tinh hoàn

Theo BV ĐH Y Dược Huế

Bài viết Các yếu tố ảnh hưởng đến sinh tinh và tinh trùng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/cac-yeu-to-anh-huong-den-sinh-tinh-va-tinh-trung-9891/feed/ 0
Tinh trùng khỏe mạnh : Những điều cần biết https://benh.vn/tinh-trung-khoe-manh-nhung-dieu-can-biet-67814/ https://benh.vn/tinh-trung-khoe-manh-nhung-dieu-can-biet-67814/#respond Thu, 05 Sep 2019 15:26:36 +0000 https://benh.vn/?p=67814 Tinh trùng không phải lúc nào cũng khỏe mạnh . Để bài viết giúp bạn hiểu làm thế nào các yếu tố lối sống có thể ảnh hưởng đến tinh trùng của bạn và những gì bạn có thể làm để cải thiện khả năng sinh sản của bạn.

Bài viết Tinh trùng khỏe mạnh : Những điều cần biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>

Tinh trùng không phải lúc nào cũng khỏe mạnh . Để bài viết giúp bạn hiểu làm thế nào các yếu tố lối sống có thể ảnh hưởng đến tinh trùng của bạn và những gì bạn có thể làm để cải thiện khả năng sinh sản của bạn.

Nếu bạn và đối tác của bạn đang có kế hoạch mang thai, bạn có thể băn khoăn về sức khỏe của tinh trùng của bạn. Hiểu các yếu tố có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới – sau đó xem xét các bước để giúp tinh trùng của bạn đạt được mục tiêu của bạn.

Điều gì quyết định sức khỏe tinh trùng?

Số lượng

Bạn có khả năng có khả năng thụ thai cao nhất nếu – tinh dịch thải ra trong một lần xuất tinh – chứa ít nhất 15 triệu tinh trùng mỗi ml. Quá ít tinh trùng trong một lần xuất tinh có thể làm cho việc mang thai khó khăn hơn vì có ít ứng cử viên có sẵn để thụ tinh cho trứng.

Chuyển động 

Để tiếp cận và thụ tinh với trứng, tinh trùng phải di chuyển và bơi qua cổ tử cung, tử cung và ống dẫn trứng của phụ nữ. Điều này được gọi là động lực. Bạn rất có thể có khả năng sinh sản nếu ít nhất 40 phần trăm tinh trùng của bạn đang di chuyển.

Cấu trúc (hình thái)

Tinh trùng bình thường có đầu hình bầu dục và đuôi dài, chúng phối hợp với nhau để đẩy bản thân tiến lên. Mặc dù không phải là yếu tố quan trọng như số lượng hoặc sự di chuyển của tinh trùng, bạn càng có nhiều tinh trùng với hình dạng và cấu trúc bình thường, bạn càng có khả năng thụ thai.

Điều gì gây ra vấn đề sinh sản nam giới?

Các vấn đề y tế khác nhau có thể góp phần vào các vấn đề sinh sản của nam giới, bao gồm:

  • Một vấn đề ở vùng dưới đồi hoặc tuyến yên – các bộ phận của não báo hiệu cho tinh hoàn sản xuất testosterone và tinh trùng (suy sinh dục thứ phát)
  • Bệnh tinh hoàn
  • Rối loạn vận chuyển tinh trùng

Tuổi tác cũng có thể đóng một vai trò. Khả năng di chuyển của tinh trùng và tỷ lệ tinh trùng bình thường có xu hướng giảm theo tuổi tác, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, đặc biệt là sau 50 tuổi.

Cách tốt nhất để sản xuất được tinh trùng khỏe mạnh là gì?

Bạn có thể thực hiện các bước đơn giản để tăng cơ hội sản xuất tinh trùng khỏe mạnh. Ví dụ:

Duy trì cân nặng khỏe mạnh

Một số nghiên cứu cho thấy việc tăng chỉ số khối cơ thể (BMI) có liên quan đến việc giảm số lượng tinh trùng và sự di chuyển của tinh trùng.

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

Chọn nhiều trái cây và rau quả, giàu chất chống oxy hóa – và có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh trùng.

Ngăn ngừa nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs)

Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục – như chlamydia và lậu – có thể gây vô sinh ở nam giới. Để bảo vệ bản thân, hãy giới hạn số lượng bạn tình và sử dụng bao cao su mỗi khi bạn quan hệ tình dục – hoặc duy trì mối quan hệ một vợ một chồng với bạn tình không bị nhiễm bệnh.

Quản lý căng thẳng

Căng thẳng có thể làm giảm chức năng tình dục và can thiệp vào các hormone cần thiết để sản xuất tinh trùng.

Hãy di chuyển

Hoạt động thể chất vừa phải có thể làm tăng mức độ của các enzyme chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể giúp bảo vệ tinh trùng.

Những gì nằm ngoài giới hạn an toàn cho tinh trùng của bạn ?

Tinh trùng có thể đặc biệt dễ bị tổn thương bởi các yếu tố môi trường, chẳng hạn như tiếp xúc với nhiệt độ quá cao hoặc hóa chất độc hại. Để bảo vệ khả năng sinh sản của bạn:

Hút thuốc.

Đàn ông hút thuốc lá có nhiều khả năng có số lượng tinh trùng thấp. Nếu bạn hút thuốc, hãy yêu cầu bác sĩ của bạn giúp bạn bỏ thuốc lá.

Hạn chế rượu. 

Uống nhiều rượu có thể dẫn đến giảm sản xuất testosterone, bất lực và giảm sản xuất tinh trùng. Nếu bạn uống rượu, hãy làm điều độ.

Tránh bôi trơn khi quan hệ

Mặc dù cần nghiên cứu thêm về tác dụng của chất bôi trơn đối với khả năng sinh sản, hãy cân nhắc tránh chất bôi trơn trong khi giao hợp. Nếu cần thiết, hãy cân nhắc sử dụng dầu em bé, dầu canola, lòng trắng trứng hoặc chất bôi trơn thân thiện với khả năng sinh sản, chẳng hạn như Pre-Seed.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về thuốc

Thuốc chẹn kênh canxi, thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc kháng androgen và các loại thuốc khác có thể góp phần gây ra các vấn đề về sinh sản. Steroid đồng hóa có thể có tác dụng tương tự.

Coi chừng độc tố

Tiếp xúc với thuốc trừ sâu, chì và các chất độc khác có thể ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Nếu bạn phải làm việc với độc tố, hãy làm như vậy một cách an toàn. Ví dụ, mặc quần áo và thiết bị bảo vệ, và tránh tiếp xúc với da với hóa chất.

Giữ bình tĩnh. 

Nhiệt độ bìu tăng có thể cản trở sản xuất tinh trùng. Mặc dù những lợi ích chưa được chứng minh đầy đủ, mặc đồ lót rộng, giảm ngồi, tránh xông hơi và bồn nước nóng, và hạn chế tiếp xúc với bìu với các vật ấm, như máy tính xách tay, có thể tăng cường chất lượng tinh trùng.

Hóa trị và xạ trị ung thư có thể làm giảm sản xuất tinh trùng và gây vô sinh có thể là vĩnh viễn. Hỏi bác sĩ về khả năng lấy và lưu trữ tinh trùng trước khi điều trị.

Khi nào là thời gian cần tìm kiếm sự giúp đỡ?

Áp dụng các thực hành lối sống lành mạnh để thúc đẩy khả năng sinh sản của bạn – và tránh những thứ có thể làm hỏng nó – có thể cải thiện cơ hội thụ thai của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn và bạn đời không có thai sau một năm quan hệ tình dục không được bảo vệ, bạn có thể cân nhắc việc đánh giá vô sinh. Một chuyên gia về sinh sản cũng có thể xác định nguyên nhân của vấn đề và đưa ra phương pháp điều trị giúp bạn và bạn đời.

mayoclinic.org

Bài viết Tinh trùng khỏe mạnh : Những điều cần biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/tinh-trung-khoe-manh-nhung-dieu-can-biet-67814/feed/ 0
Những điều không ngờ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng https://benh.vn/nhung-dieu-khong-ngo-anh-huong-den-chat-luong-tinh-trung-6811/ https://benh.vn/nhung-dieu-khong-ngo-anh-huong-den-chat-luong-tinh-trung-6811/#respond Mon, 18 Mar 2019 05:55:18 +0000 http://benh2.vn/nhung-dieu-khong-ngo-anh-huong-den-chat-luong-tinh-trung-6811/ Đàn ông luôn tự hào về bản lĩnh phòng the của mình. Tuy nhiên, có một số thói quen hoặc các yếu tố tác động bên ngoài gây cản trở và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và thậm chí còn làm xáo trộn dữ liệu DNA của nam giới.

Bài viết Những điều không ngờ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Đàn ông luôn tự hào về bản lĩnh phòng the của mình. Tuy nhiên, có một số thói quen hoặc các yếu tố tác động bên ngoài gây cản trở và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và thậm chí còn làm xáo trộn dữ liệu DNA của nam giới.

Vậy, những điều bất ngờ nào đã gây ảnh hưởng đến vai trò làm bố của họ?

Ghế đệm, quần lót quá chật, tắm nước quá nóng

Các nhà khoa học cho biết thói quen ngồi lì cả ngày trên ghế đệm của đa số dân văn phòng có thể là nguyên nhân làm tinh trùng suy yếu vì khi tinh hoàn nóng hơn mức bình thường, khả năng sinh tinh sẽ giảm.

Bên cạnh đó, việc mặc quần lót quá chật hoặc xông hơi, tắm bồn nước nóng nhiều gây nóng tinh hoàn đều có thể là nguyên nhân làm suy giảm sức khỏe của tinh trùng.

Vì vậy, chúng ta cần loại bỏ các thói quen không tốt trên. Ngoài ra cũng nên bỏ thói quen ngồi khép hai chân lại hoặc bắt chéo quá lâu (nhiệt độ của tinh hoàn có thể tăng lên so với bình thường).

Hóa đơn thanh toán chứa hóa chất bisphenol A

Trên các tờ hóa đơn thường có hóa chất bisphenol A (BPA) liên quan đến khả năng sinh sản và bệnh tim. Chất bisphenol A là nguyên nhân gây suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng cũng như tăng nguy cơ rối loạn chức năng tình dục bao gồm cả bất lực và giảm ham muốn.

Theo kết quả nghiên cứu tiến hành lấy mẫu nước tiểu và tinh trùng ở 190 nam giới tại 1 trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản cho thấy lấy cùng một thời điểm và liên tục trong 1 – 2 tháng có tới 89% mẫu nước tiểu có chứa BPA.

Mặc dù nam giới không phải đi chợ nhưng việc tiếp xúc với hóa đơn của họ cũng không kém gì nữ giới: hóa đơn uống cà phê, ăn sáng, uống bia, nhậu… Vì vậy, nguy cơ nhiễm bisphenol A càng cao.

Đồ chơi tình dục chứa hóa chất công nghiệp và chất làm mềm phthalate

Một số nghiên cứu cho rằng đồ chơi tình dục là nguyên nhân khiến chất lượng tinh trùng suy yếu. Vì vậy, để bảo tồn chất lượng và số lượng tinh binh, nên tránh các loại công cụ tạo hưng phấn cho nam giới làm từ nhựa dẻo vinyl.

Nguyên nhân do loại nhựa này có chứa hóa chất công nghiệp và chất làm mềm phthalate, có liên quan tới các bệnh ung thư, dị ứng, dị tật bẩm sinh, vô sinh, nhất là v..ô sinh ở nam giới…

Sữa tắm, dầu gội đầu chứa phthalate

Ngoài đồ chơi tình dục, phthalate còn ẩn chứa trong các loại xà phòng, dầu gội đầu, sữa tắm, mỹ phẩm, chất tẩy quần áo, rèm nhựa…

Dưới sức nóng của vòi hoa sen, các hóa chất này phát tán nhanh và dễ hơn. Vì vậy, cần chọn các loại sữa tắm và dầu gội đầu có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Chất bảo quản mỹ phẩm, thực phẩm chứa paraben

Theo Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ, paraben có thể làm rối loạn sự cân bằng nội tiết tố, viêm biểu bì da, gây ung thư vú, thúc đẩy các triệu chứng mãn kinh và làm giảm số lượng tinh trùng ở nam giới.

Tuy nhiên, Paraben lại hiện diện rất nhiều trong cuộc sống từ mỹ phẩm, chất tẩy rửa và thậm chí làm chất bảo quản trong một số thực phẩm chế biến do tính chất kháng khuẩn của nó.

Khí đốt chứa benzen làm suy giảm chất lượng tinh trùng

Theo một số kết quả nghiên cứu cho thấy, dung môi benzen trong công nghiệp dùng để pha chế nhiên liệu không chỉ làm suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng mà còn có khả năng gây ung thư.

Vì vậy, đàn ông tiếp xúc với benzen thường xuyên, tinh trùng sẽ bị thiệt hại đáng kể và con họ sinh ra có nguy cơ dị tật bẩm sinh.

Đối với những người không làm trong môi trường có nhiều benzen nhưng sống gần các trạm xăng hay các giàn khoan dầu cũng bị ảnh hưởng tương tự.

Cá ô nhiễm chứa polychlorinated biphenyls

PCBs (polychlorinated biphenyls), là một nhóm các hợp chất độc hại trước đây được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp điện gây hại cho môi trường và sức khỏe con người.

Tuy nhiên PCBs là những hợp chất rất bền vững, nên chúng vẫn còn tồn tại trong môi trường đặc biệt là ở những vùng nước bị ô nhiễm và tích tụ trong cơ thể một số loại cá.PCBs có thể gây ảnh hưởng đến quá trình sinh sản của con người làm giảm khả năng sinh sản ở nữ và nam giới. Vì vậy, đối với người nghiện ăn cá cần đảm bảo mua các loại cá ở những vùng biển sạch.

Bài viết Những điều không ngờ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/nhung-dieu-khong-ngo-anh-huong-den-chat-luong-tinh-trung-6811/feed/ 0
Nguyên nhân gây hiện tượng tinh dịch vón cục https://benh.vn/nguyen-nhan-gay-hien-tuong-tinh-dich-von-cuc-2442/ https://benh.vn/nguyen-nhan-gay-hien-tuong-tinh-dich-von-cuc-2442/#respond Fri, 01 Mar 2019 08:14:08 +0000 http://benh2.vn/nguyen-nhan-gay-hien-tuong-tinh-dich-von-cuc-2442/ Tinh dịch vón cục không phải là một bệnh chỉ là biến chứng của nhiễm khuẩn (hay bệnh tự miễn dịch) của các cơ quan đã góp phần tạo nên tinh dịch

Bài viết Nguyên nhân gây hiện tượng tinh dịch vón cục đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Tinh dịch vón cục không phải là một bệnh chỉ là biến chứng của nhiễm khuẩn (hay bệnh tự miễn dịch) của các cơ quan đã góp phần tạo nên tinh dịch

Tinh dịch là chất lỏng sệt, thường có chứa tinh trùng do tuyến sinh dục nam (tinh hoàn) sản xuất để thụ tinh cho trứng. Giống như máu tinh dịch có 2 phần: chất dịch và tinh trùng.

– Chất dịch chủ yếu do túi tinh và tuyến tiền liệt tiết ra , tinh trùng do tinh hoàn sinh ra, di chuyển theo các ống dẫn tinh để lên đổ vào túi tinh, trộn lẫn chất dịch nói trên .

– Tinh trùng là những tế bào sinh dục có thể di chuyển được. Nếu lấy một giọt tinh vừa được phóng ra soi lên kính hiển vi thì sẽ thấy tinh trùng chuyển động như một đám nòng nọc bơi trong nước. Ngoài nước, các chất protein, đường, muối khoáng, chất dịch do tuyến tiền liệt và túi tinh tiết ra còn có các tế bào biểu mô của ống dẫn tinh và túi tinh, một ít tế bào máu (bạch cầu, hồng cầu ) và có thể cả vi trùng gây bệnh. Tinh dịch mới phóng ra màu trắng, hơi đục như sữa chứa nước rất dính, để ra ngoài không khí một lúc thì lỏng ra.

Phần lỏng của tinh dịch do các cơ quan sinh sản phụ tiết ra: 60% từ túi tinh và phần còn lại từ tuyến tiền liệt. Một lượng nhỏ niêm dịch do các tuyến hành – niệu đạo tiết ra góp phần làm cho tinh dịch có độ sệt dính.

Nếu các bộ phận này bị nhiễm khuẩn thì tinh dịch trở nên đặc sệt hơn nữa và làm vón cục các thành phần hữu hình (tinh trùng, bạch cầu, tế bào biểu mô); như thế gọi là tinh dịch vón cục, hậu quả của tiến trình viêm do nhiễm khuẩn.

Có máu trong tinh dịch thường không nhận ra bằng mắt thường nhưng nếu có máu nhiều thì cũng nhìn rõ; nguyên nhân có thể do viêm, nhiễm khuẩn, bị tắc nghẽn ở đường dẫn tinh hay bị chấn thương ở đường sinh sản hay có vấn đề ở niệu đạo, tinh hoàn, mào tinh hoàn và tuyến tiền liệt. Cần phân tích kỹ hơn tinh dịch và làm các xét nghiệm về tiết niệu sinh dục mới có thể tìm ra nguyên nhân có máu trong tinh dịch, đôi khi chỉ thực hiện được ở cơ sở y tế chuyên khoa tiết niệu. Đường fructose là nguồn cung cấp năng lượng cho tinh trùng chạy được trên đường đua  đi tìm trứng. Còn các thành phần khác của tinh dịch giúp tinh trùng di chuyển trong âm đạo và đi qua cổ tử cung, nhờ làm cho môi trường bớt dính quánh để tinh trùng có thể bơi qua dễ dàng. Khi phần ” cái ” hoặc ” nước “bị nhiễm khuẩn thì tinh dịch trở nên đặc sệt, các thành phần hữu hình (tinh trùng, bạch cầu, biểu mô) quện lại với nhau thành “đám” gọi là tinh dịch vón cục.

Nếu tinh dịch tiếp xúc với không khí thì phân huỷ và bốc mùi, có khi giống như mùi cỏ tươi mới cắt hay mùi chất tẩy chloride…

Tóm lại, tinh dịch bình thường không vón cục, nếu có hiện tượng này cần được thầy thuốc xem xét kỹ, phải làm số xét nghiệm để biết thành phần nào của tinh dịch đã bất thường (mỡ, amino cacid, đường…) và đánh giá lại hệ thống niệu – sinh dục.

Khả năng tình dục có thể không ảnh hưởng vì cơ chế gây ra hiện tượng cương dương chỉ liên quan thần kinh và các mạch máu đi đến thể hang của cơ quan sinh dục nam, nhiều nam giới không có hay có ít tinh trùng gặp khó khăn trong việc có con nhưng vẫn có thể có đời sống tình dục bình thường.

Bs Đào Xuân Dũng – Chuyên khoa II, Sản phụ khoa

Bài viết Nguyên nhân gây hiện tượng tinh dịch vón cục đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/nguyen-nhan-gay-hien-tuong-tinh-dich-von-cuc-2442/feed/ 0
Màu sắc tinh dịch và thước đo sức khỏe của nam giới https://benh.vn/mau-sac-tinh-dich-va-thuoc-do-suc-khoe-cua-nam-gioi-7903/ https://benh.vn/mau-sac-tinh-dich-va-thuoc-do-suc-khoe-cua-nam-gioi-7903/#respond Sun, 27 Jan 2019 07:30:19 +0000 http://benh2.vn/mau-sac-tinh-dich-va-thuoc-do-suc-khoe-cua-nam-gioi-7903/ Mỗi giới đều có những biểu hiện đặc trưng liên quan đến sức khỏe qua mỗi thời kỳ. Đối với chị em, nếu thể trạng tốt, thể hiện qua chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, tương tự nam giới thể hiện qua màu sắc của tinh dịch...

Bài viết Màu sắc tinh dịch và thước đo sức khỏe của nam giới đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
Mỗi giới đều có những biểu hiện đặc trưng liên quan đến sức khỏe qua mỗi thời kỳ. Đối với chị em, nếu thể trạng tốt, thể hiện qua chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, tương tự nam giới thể hiện qua màu sắc của tinh dịch…

Tinh dịch bình thường và những dấu hiệu đặc trưng

Đối với một người nam giới khỏe mạnh, khi tinh dịch xuất ra thường là một chất lỏng, nhớt có độ dính màu trắng đục. Sau đó, tinh dịch có thể đông đặc như thạch và bị hóa lỏng thành nước sau một thời gian ngắn tồn tại trong không khí.

Ngoài các yếu tố kể trên, nếu màu sắc tinh dịch khác lạ,rất có thể nam giới đang gặp trục trặc về sức khỏe, đặc biệt là các bệnh ở cơ quan sinh dục.

Tinh dịch trong như nước lã có sự bất thường về số lượng tinh trùng

Tinh dịch thực chất là một hỗn hợp giữa tinh trùng và dịch của nhiều tuyến sinh dục gồ mào tinh hoàn, túi tinh, tuyến tiền liệt, với các chất bảo vệ và nuôi dưỡng tinh trùng, nước. Đặc trưng của tinh dịch là có độ nhớt, quánh.

Tuy nhiên, khi tinh dịch trong, có màu như nước lã, số lượng ít, chứng tỏ đã có sự bất thường về số lượng, chất lượng tinh trùng hoặc không đủ các chất thiết yếu để nuôi và bảo vệ tinh trùng.

Tinh dịch vón cục do biến chứng của vi khuẩn

Khi tinh dịch vón cục, đó là do biến chứng của nhiễm khuẩn (hay bệnh tự miễn dịch) của các cơ quan tạo ra tinh dịch.

Nguyên nhân trên do đường dẫn tinh bị viêm nhiễm khiến các tế bào, xác vi khuẩn và xác tinh trùng chết đọng lại. Ngoài ra, do môi trường tinh dịch thay đổi cũng khiến một số protein và muối khoáng trong tinh dịch kết tủa.

Tinh dịch có màu nâu, nguy cơ viêm đường tiết niệu

Khi tinh dịch có màu nâu, điều đó cho thấy sự bất thường của bộ phận sinh dục.Trong trường hợp tinh dịch có những đám vón nhỏ màu nâu như gỉ sắt thì rất có thể do máu lẫn vào.

Tuy nhiên, cần phân biệt, nếu hiện tượng trên không kèm theo cảm giác đau bụng, đau tức ở dương vật, tinh hoàn, ngứa rát ở đầu dương vật… thì đó chỉ là những tổn thương lành tính không đáng ngại đến sức khỏe sinh sản.

Ngược lại, nếu hiện tượng này xuất hiện liên tiếp trong những lần xuất tinh với những cục màu nâu nhiều hơn về số lượng, đậm hơn về màu sắc… thì cần đi khám bệnh ngay vì khả năng đây là triệu chứng ban đầu của các bệnh liên quan đến đường tiết niệu hoặc dương vật bị tổn thương do va chạm, khiến máu chảy từ mào tinh hay tinh hoàn (do viêm, do u bướu).

Tinh dịch có màu vàng do viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh

Khi nam giới kiêng quan hệ trong thời gian dài sẽ khiến thành phần trong tinh dịch bị biến đổi, có màu vàng nhạt, độ kết dính của tinh dịch tương đối cao, khiến cho khả năng hoạt động của tinh trùng bị hạn chế, yếu dần, do đó giảm khả năng thụ thai.

Khi tần suất quan hệ tăng trở lại, màu vàng của tinh dịch sẽ nhạt dần và trở về màu trắng đục như bình thường. Tuy nhiên, nếu tần xuất quan hệ tình dục đã được cải thiện màhiện tượng tinh dịch có màu vàng kéo dài lâu ngày, thậm chí còn đậm hơn thì nên đi khám và kiểm tra sớm.

Tinh dịch có màu vàng do bị nhiễm khuẩn cơ quan sinh dục gây ra các bệnh viêm tuyến tiền liệt và viêm túi tinh. Khi các cơ quan này bị viêm, vi khuẩn sẽ kích thích quá trình sản sinh tinh trùng, làm cho số lượng và chất lượng tinh trùng giảm. Đây là một nguyên nhân gây hiếm muộn ở nam giới.

Tinh dịch lẫn máu nhiều khả năng lao sinh dục

Khi máu chảy ra trong lúc xuất tinh thì tinh dịch thường có lẫn màu đỏ tươi hoặc có những sợi máu đỏ pha lẫn. Ngược lại, khi máu chảy ra từ trước thì tinh dịch có màu nâu đỏ như gỉ sắt. Nếu tinh dịch vừa có màu đỏ tươi vừa đỏ nâu thì là dấu hiệu phản ánh máu ở cơ quan sinh dục vẫn âm ỉ chảy. Nguyên nhân tinh dịch có máu là do bên trong cơ thể có vỡ mạch máu ở đường ống dẫn tinh, túi tinh hoặc tuyến tiền liệt xuất phát từ ổ lao niệu sinh dục (lao mào tinh, tinh hoàn…).

Lúc này, bạch cầu trong máu sẽ ăn tinh trùng (hiện tượng thực bào), khiến tinh dịch không còn tinh trùng nữa. Vì vậy, nếu tình trạng chảy máu sinh dục do lao tái diễn thường xuyên, sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của nam giới.

Tinh dịch màu xanh nguy cơ viêm niệu đạo hoặc bệnh lậu

Tinh dịch xuất ra có màu xanh đậm hoặc vàng xanh, kèm theo tinh hoàn sưng to rồi lan sang vùng bẹn thì đó là dấu hiệu của viêm niệu đạo hoặc bệnh lậu.

Nguyên nhân do không giữ vệ sinh cơ quan sinh dục và vùng hạ bộ, qua đó tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm niệu đạo, ống dẫn tinh gây viêm tinh hoàn, làm sưng to, bong mủ ở tinh hoàn. Chất mủ đã làm cho tinh dịch có màu xanh.

Ngoài các biểu hiện trên, những người bị lậu, viêm niệu đạo còn có triệu chứng đi tiểu buốt, tinh dịch có màu xanh đậm và mùi hôi khó chịu. Nếu không được điều trị sẽ gây teo tinh hoàn hoặc tắc ống dẫn tinh dẫn đến nguy cơ vô sinh.

Lời kết

Thông thường nam giới rất ngại đi khám, điều trị bệnh, đặc biệt là các bệnh ở cơ quan sinh dục. Vì vậy khi có vấn để xảy ra thường ở giai đoạn muộn dẫn đến nguy cơ vô sinh, viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh, viêm đường tiết niệu…

Để hạn chế tình trạng trên, các đấng mày râuchỉ cần theo giõi màu sắc của tinh dịch sau mỗi lần ân ái. Khi thấy những biểu hiện bất thường khi xuất tinh như tinh dịch bị vón cục, tinh dịch trong như nước lã, tinh dịch có màu vàng, tinh dịch có máu… cần đến các trung tâm y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Tổng hợp

Bài viết Màu sắc tinh dịch và thước đo sức khỏe của nam giới đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Benh.vn.

]]>
https://benh.vn/mau-sac-tinh-dich-va-thuoc-do-suc-khoe-cua-nam-gioi-7903/feed/ 0