Chế độ ăn uống cho trẻ bị ho gà

Ngoài việc điều trị bằng thuốc đặc trị do bác sĩ chuyên khoa chỉ định, người lớn cũng cần chú ý đến thực đơn ăn uống của trẻ trong thời gian này để tăng khả năng bệnh thuyên giảm nhanh chóng.

Ho gà được điều trị bằng các kháng sinh đặc hiệu, dùng sớm sẽ rút ngắn thời gian bệnh, giảm lây lan và các biến chứng. Để giảm ho và cắt cơn ho, bệnh nhân có thể được dùng thuốc an thần, thuốc kháng histamine; thuốc trợ tim, chống nôn khi cần thiếtvà dùng thêm vitamin A, D, C, B1 và B6.

Ngoài việc điều trị bằng thuốc đặc trị do bác sĩ chuyên khoa chỉ định, người lớn cũng cần chú ý đến thực đơn ăn uống của trẻ trong thời gian này để tăng khả năng bệnh thuyên giảm nhanh chóng.

Cho trẻ ăn uống như thế nào?

 

Nên cho trẻ ăn những món mềm, dễ tiêu mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng.

Cha mẹ cần chú ý, không nên nấu loãng thức ăn hơn thường lệ vì điều đó sẽ khiến trẻ đã ăn ít lại càng bị giảm hơn về lượng chất dinh dưỡng. Vẫn duy trì chế độ ăn có cho mỡ, dầu vào bột hay cháo ngay cả khi trẻ bị sốt kèm theo tiêu chảy.

Lưu ý là khi trẻ bị ho, thường hay chán ăn nên cần cho trẻ những món ăn dễ tiêu bởi khi trẻ bị ho, cơ thể mệt mỏi sẽ dễ dẫn đến chán ăn, ăn ít hoặc bỏ ăn. Nếu trẻ không chịu ăn như bình thường hoặc ăn ít hơn, có thể cho trẻ ăn thành nhiều bữa. Bình thường, trẻ có thể ăn 6 lần/ngày (kể cả bữa bột và bữa sữa) nhưng lúc trẻ ho có thể tăng lên 8-10 lần/ngày, mỗi lần ăn ít một, do đó có thể cách khoảng 2 giờ cho trẻ ăn một lần. Như vậy, dinh dưỡng cho trẻ bị ho gà mới được đảm bảo cung cấp đầy đủ và hợp lý.

Chưa có chứng cứ khoa học nào chứng minh những thực phẩm như tôm, cua, gà… có thể gây ảnh hưởng xấu hơn tới triệu chứng ho ở trẻ. Vì vậy, cha mẹ có thể hoàn toàn yên tâm làm đa dạng bữa ăn để trẻ được thay đổi khẩu vị, thức ăn được nhiều hơn và mau khỏe hơn.

Trẻ rất cần ăn những món có nhiều nước, dễ tiêu nhưng cũng đầy đủ dưỡng chất như súp, cháo, sữa… Nên cho trẻ ăn những thực phẩm giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và chất sắt như: các loại thịt bò, gà, trứng, rau có màu xanh thẫm, đỏ. Cần hạn chế những món ăn chế biến có quá nhiều mỡ như chiên, xào…

Trẻ ho nhiều có thể nôn ra thức ăn vừa mới ăn xong kèm theo nhiều đờm dãi. Vì thế, trước khi cho trẻ ăn nên cho trẻ uống vài thìa nước, sau đó để trẻ nằm sấp rồi vỗ về lưng trẻ nhằm giúp đờm dãi đặc không còn đọng ở cổ. Điều này sẽ giúp trẻ đỡ ho và ăn bớt nôn. Tuyệt đối khi trẻ đang ho, khóc không được ép trẻ ăn hay uống bởi việc làm này có thể dẫn đến việc trẻ hít phải thức ăn, nước uống vào khí quản dẫn đến sặc, hóc dị vật và có thể tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Thực phẩm cần kiêng

 

Hạn chế cho trẻ ăn đồ ngọt trong quá trình điều trị ho gà.

Thực phẩm ngọt, nhiều dầu gây béo

Theo Đông y, ho phần lớn do phổi bị nhiệt gây ra. Hàng ngày, nếu trẻ ăn quá nhiều các thực phẩm béo, ngọt, vị đậm sẽ khiến cơ thể bị bốc hoả, làm triệu chứng ho trở nên nặng hơn.

Ngoài ra, cũng không nên cho bé ăn nhiều các thực phẩm chiên rán, bởi các thực phẩm này sẽ tạo thêm gánh nặng cho dạ dày, làm dịch đờm sinh ra nhiều hơn, khiến bệnh càng khó chữa khỏi. Các thực phẩm chứa lượng chất béo cao như lạc, hạt dưa, sôcôla… khiến cơ thể sinh ra nhiều dịch đờm có thể làm bệnh càng nặng thêm.

Thực phẩm để lạnh

Đối với trẻ em bị ho, không nên cho bé ăn đồ bảo quản trong tủ lạnh hoặc đồ đông lạnh mà chưa qua rã đông hoặc làm nóng. Theo quan niệm Đông y, khi cơ thể bị nhiễm lạnh sẽ gây tổn thương cho phổi, mà ho phần lớn là do các bệnh ở phổi gây ra. Lúc này, nếu ăn uống các thực phẩm lạnh sẽ dễ gây ra tắc khí ở phổi, khiến các triệu chứng càng nặng thêm. Đồng thời, các chứng viêm ít nhiều cũng có quan hệ đến tì. Nếu ăn uống quá nhiều thực phẩm lạnh, cũng có thể gây tổn thương tì vị, khiến chức năng tì bị suy giảm, giảm khả năng chống đỡ bệnh của cơ thể.

An Nguyên - Benh.vn

adv-content