Benh.vn

Thông tin sức khỏe, bệnh, thuốc cho cộng đồng.

Trang thông tin Y học thường thức

Cập nhật – Tin cậy – Chính xác

Đăng ký Đăng nhập
facebook google youtube
  • Trang chủ
  • Tin tức
    • Tin sức khỏe cập nhật
    • Quy định y tế cập nhật
  • Bệnh
    • Tiêu hóa – Gan mật
    • Tim mạch
    • Hô hấp – Phổi
    • Tai – Mũi – Họng
    • Nội tiết – Tiểu đường
    • Ung thư
    • Cơ Xương Khớp
    • Máu và cơ quan tạo máu
    • Da tóc móng
    • Truyền nhiễm
    • Thận tiết niệu
    • Mắt
    • Răng hàm mặt
    • Tâm thần kinh
    • Sức khỏe sinh sản
    • Cấp cứu – Ngộ độc
    • Gen di truyền
  • Trẻ em
    • Bệnh trẻ em
    • Tiêm chủng
    • Dinh dưỡng cho trẻ
    • Chăm sóc trẻ
    • Dạy trẻ
  • Bà bầu
    • 42 tuần thai kỳ
    • Bệnh bà bầu
    • Dinh dưỡng bà bầu
    • Chăm sóc thai nhi
    • Kiến thức bà mẹ trẻ
    • Chuẩn bị mang thai
  • Nữ
    • Bệnh phụ nữ
    • Nội tiết phụ nữ
    • Chăm sóc phái đẹp
    • Vô sinh nữ
    • Bí mật EVA
  • Nam
    • Bệnh đàn ông
    • Nội tiết đàn ông
    • Chăm sóc phái mạnh
    • Vô sinh nam
    • Bí mật ADAM
  • Sống khỏe
    • Dinh dưỡng
    • Lối sống
    • Dưỡng sinh
    • Sức khỏe tình dục
    • Xét nghiệm – Giải phẫu bệnh – Chẩn đoán hình ảnh
  • Thuốc và biệt dược
    • Tra cứu thông tin thuốc
    • Tìm thuốc theo hoạt chất
    • Tìm thuốc theo bệnh
    • Gửi thông tin thuốc
  • Y học quanh ta
    • Mẹo vặt chăm sóc sức khỏe
    • Món ngon cho sức khỏe
    • Hướng dẫn sử dụng thuốc
    • Đông y
    • Tây y
    • Thực phẩm chức năng
    • Thiết bị y tế
    • Thuốc hay
  • Video Clip
    • Video bệnh
    • Video sản khoa
    • Video sức khỏe
  • Góc thư giãn
  • Về chúng tôi
Trang chủ » Tin tức » Tin sức khỏe cập nhật » Ăn nhiều muối gây tăng huyết áp, nhưng vi khuẩn đường ruột giúp bạn ngăn ngừa điều này

Ăn nhiều muối gây tăng huyết áp, nhưng vi khuẩn đường ruột giúp bạn ngăn ngừa điều này

Tác giả: DS. Nguyễn Thị Phương Dung

Theo dõi Benh.vn trên

Có một sự thật ai cũng biết rằng ăn quá nhiều muối có thể gây tăng huyết áp. Nhưng nghiên cứu gần đây đã chỉ ra: vi khuẩn đường ruột có thể làm giảm ảnh hưởng bất lợi này của muối.

  • Mùa kiến ba khoang đã đến, hãy coi chừng
  • Cách xử lý vấn đề mất khả năng ngửi sau khi mắc COVID-19
  • Nghiên cứu mới Israel về vai trò của Vitamin D trong chống bệnh COVID-19

Cập nhật: 03/04/2019 lúc 9:23 chiều

Có một sự thật ai cũng biết rằng ăn quá nhiều muối có thể gây tăng huyết áp. Nhưng nghiên cứu gần đây đã chỉ ra: vi khuẩn đường ruột có thể làm giảm ảnh hưởng bất lợi này của muối.

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn quá nhiều muối có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp lên rất nhiều lần. Thậm chí, ăn quá nhiều muối có thể tăng gấp đôi nguy cơ bị suy tim, và chỉ một chút muối ăn hằng ngày cũng có thể khiến bạn có nguy cơ gặp các biến cố tim mạch.

Nghiên cứu mới đây đã thêm một yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới tác động này của muối ăn: vi khuẩn đường ruột. Các nhà khoa học từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT), Mỹ đã cùng phối hợp với nhiều viện nghiên cứu tại Đức để đánh giá tác động của chế độ ăn nhiều muối lên một số chủng lợi khuẩn đường ruột.

Tiến sỹ Nicola Wilck tại Trung tâm Max-Delbruck về Y học Phân tử tại Berlin là tác giả chính của nghiên cứu này. Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Tự nhiên (Nature).

Dominik Muller, Trung tâm Max-Delbruck về Y học Phân tử và Ralf Linker, Đại học Friedrich-Alexander tại Eriangen, Đức đồng điều phối nghiên cứu này.

Nghiên cứu về muối, vi khuẩn đường ruột và tăng huyết áp

Muller và các cộng sự đã nuôi hai nhóm chuột trong vòng 14 ngày. Một nhóm có chế độ dinh dưỡng nhiều muối, nhóm còn lại có chế độ dinh dưỡng bình thường.

Trong chế độ dinh dưỡng nhiều muối, lượng muối ăn natri cloride tiêu thụ chiếm tới 4% lượng dinh dưỡng cung cấp hằng ngày. Trong khi chế độ dinh dưỡng thông thường chỉ chứa 0,5% là muối ăn.

Kết quả phân tích mẫu phân cho thấy những chuột dùng nhiều muối bị thiếu hụt chủng lợi khuẩn Thêm vào đó, những con chuột này cũng có nhiều tế bào Th-17 hơn, đây là một dạng tế bào tiền viêm “hỗ trợ T”.

Tế bào hỗ trợ T là một phần của hệ miễn dịch và giúp chúng ta tạo đáp ứng gây viêm hoặc kháng viêm với tác nhân lạ xâm nhập cơ thể. Chúng được gọi là tế bào “hỗ trợ” bởi khả năng giúp các tế bào khác phát động đáp ứng miễn dịch.

Những con chuột được nuôi bằng chế độ nhiều muối còn bị tăng huyết áp.

Đáng chú ý là, khi chuột bị tăng huyết áp được dùng chế phẩm probiotic chứa vi khuẩn Lactobacillus, các tế bào tiền viêm hỗ trợ T đã suy giảm, cùng với đó là huyết áp của chuột cũng giảm.

Để nghiên cứu sâu hơn, nhóm tác giả đã tiến hành một nghiên cứu thí điểm trên người. Họ thêm 6,000 miligam muối ăn natri chloride vào khẩu phần ăn của 12 người trong vòng 2 tuần.

Ảnh minh họa: Chế phẩm chứa Lactobacillus có ảnh hưởng tốt tới các chỉ số huyết áp của chuột thí nghiệm

Chế phẩm probiotic có thể chống lại tác động có hại của muối ăn

Muller và các cộng sự thấy rằng việc tăng lượng muối ăn hằng ngày cũng gây ra những thay đổi trên người giống như trên chuột: tăng huyết áp, tăng số lượng tế bào Th-17, và giảm các chủng vi khuẩn Lactobacillus.

Mặc dù vậy, khi những người tình nguyện được dùng một lượng chế phẩm probiotic 1 tuần trước khi bắt đầu chế độ ăn giàu natri, cả huyết áp và số lượng Lactobacillus đều giữ ở mức bình thường.

Bên cạnh thông tin mới từ nghiên cứu này, tác động của việc ăn quá nhiều muối trên những tế bào Th-17 đã được nhắc đến trong một nghiên cứu trước của Tiến sỹ Mulller. Tuy nhiên, cơ chế chính xác về cách các tế bào miễn dịch này gây ra tăng huyết áp vẫn chưa rõ ràng.

Theo đó, đồng tác giả Eric Alm, giám đốc Trung tâm Thông tin và Liệu pháp Microbiome của viện MIT nhận định: “Hệ miễn dịch kiểm soát rất nhiều mặt của cơ thể, vượt xa những gì chúng ta vẫn thường nghĩ về miễn dịch.”

“Những cơ chế mà hệ miễn dịch đang sử dụng để kiểm soát cơ thể vẫn chưa được sáng tỏ. Nhưng nếu bạn có thể tìm được nòng súng và làm rõ thông tin phân tử hoàn chỉnh của những gì đang diễn ra, bạn có thể giúp mọi người có một chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh.”

Theo Tiến sỹ Eric Alm, trong tương lai, chúng ta sẽ phát triển được các chế phẩm probiotic để sửa chữa một vài tác động của chế độ ăn nhiều muối. Nhưng trước hết, mọi người không nên cho rằng họ có thể ăn thức ăn nhanh để rồi nốc vài liều probiotic là có thể khỏe mạnh. Mấu chốt vẫn là lựa chọn một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và ít muối để giảm nguy cơ tim mạch ngay từ đầu.

 

Chia sẻ

Nguồn tham khảo

  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/320084.php

Nguy cơ bị tự kỷ ở những trẻ bị suy giảm đa dạng vi sinh vật đường ruột

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự thiếu hụt tính đa dạng trong hệ vi sinh vật đường ruột có thể liên quan tới sự phát triển bệnh tự kỷ. Trong một nghiên cứu đăng trên tạp chí PLoS One, các nhà khoa học đã phân tích và phát hiện ra rằng mẫu vi sinh vật đường ruột ở trẻ bị hội chứng tự kỷ (Autism Spectrum Disorder – ASD) kém đa dạng hơn rất nhiều so với các mẫu vi sinh vật ở trẻ khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm: Hệ vi sinh vật , Microbiome , Nghiên cứu mới , Probiotics , Tăng huyết áp , Tin sức khỏe cập nhật , Tin tức

Sản phẩm nổi bật

suc-hong-mieng-plasmakare-diet-covid

Bài viết liên quan

qc2

Top 3 nước súc họng diệt khuẩn, ngăn chặn covid, virus gây bệnh hô hấp tốt nhất

29/09/2021

qc1

Top 6 loại kem bôi viêm da cơ địa tốt nhất hiện nay

29/09/2021

qc2

Review 6 loại xịt chống muỗi tốt nhất cho bé hiện nay

15/09/2021

Không cần ADN, bạn có thể bị nhận dạng danh tính chỉ với hệ gen vi sinh vật trên cơ thể mình

10/04/2019

Thật không thể tin được: hệ vi sinh vật đường ruột có thể giúp thúc đẩy cơ thể tiêu diệt ung thư

05/04/2019

Vai trò bất ngờ của hệ vi sinh vật đường ruột trong bệnh tâm thần phân liệt

25/03/2019

Xem nhiều nhất

Bàn tay sinh học mang đến cuộc đời mới cho cậu bé người Malaysia

14/07/2016

Phát hiện bệnh cúm chỉ trong một giờ

09/01/2016

Cây Láng hoa trắng

Trị bong gân bằng cây lá náng

06/12/2018

Phái yếu nước nào ‘máu lửa’ chuyện ấy nhất ?

31/05/2016

Ăn nhiều muối gây tăng huyết áp, nhưng vi khuẩn đường ruột giúp bạn ngăn ngừa điều này

03/04/2019

Vợ chồng có nên ngủ chung giường?

02/10/2018

Ý kiến của bạn Hủy

Nên xem

Mùa kiến ba khoang đã đến, hãy coi chừng

Mùa kiến ba khoang đã đến, hãy coi chừng

Cách xử lý vấn đề mất khả năng ngửi sau khi mắc COVID-19

Cách xử lý vấn đề mất khả năng ngửi sau khi mắc COVID-19

Nghiên cứu mới Israel về vai trò của Vitamin D trong chống bệnh COVID-19

Nghiên cứu mới Israel về vai trò của Vitamin D trong chống bệnh COVID-19

Thiếu Vitamin D có thể làm tăng 14 lần nguy cơ trở nặng ở COVID-19 – Nghiên cứu tại Israel

Thiếu Vitamin D có thể làm tăng 14 lần nguy cơ trở nặng ở COVID-19 – Nghiên cứu tại Israel

Mất mùi vị khi mắc Covid và những câu hỏi thường gặp

Mất mùi vị khi mắc Covid và những câu hỏi thường gặp

Tập thể dục quá sức và hệ lụy

Tập thể dục quá sức và hệ lụy

8 loại kem nền sinh ra để dành cho những làn da khô

8 loại kem nền sinh ra để dành cho những làn da khô

Tin mới nhất

Xịt họng PlasmaKare H-Spray cho bé từ 06 tháng hết ho, viêm họng, viêm VA

Xịt họng PlasmaKare H-Spray cho bé từ 06 tháng hết ho, viêm họng, viêm VA

Review chi tiết về xịt mũi xoang PlasmaKare X-spray

Review chi tiết về xịt mũi xoang PlasmaKare X-spray

Mùa kiến ba khoang đã đến, hãy coi chừng

Mùa kiến ba khoang đã đến, hãy coi chừng

Viêm nang lông và các thuốc điều trị bệnh hiện nay

Viêm nang lông và các thuốc điều trị bệnh hiện nay

Bệnh chân tay miệng ở trẻ cần kiêng gì?

Bệnh chân tay miệng ở trẻ cần kiêng gì?

Gan nhiễm mỡ độ 4 có chữa khỏi được không?

Gan nhiễm mỡ độ 4 có chữa khỏi được không?

Quả la hán và tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Quả la hán và tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Tính chỉ số BMI

Bạn muốn biết mình có béo hay không? Hãy điền thông tin theo form dưới đây để biết ngay:

cm

kg

Tra cứu thuốc
  • Tên thuốc
  • Thuốc theo bệnh
  • Tên hoạt chất
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z
Tra cứu bệnh viện
Video Clip

Bỏ túi 5 tuyệt chiêu xóa bỏ mồ hôi chân tay

  • Top 5 nguyên nhân dị ứng da
  • Những bệnh thường gặp vào mùa xuân
  • Cây vối – kháng sinh tự nhiên điều trị hữu hiệu 8 loại bệnh này
Facebook
Benh.vn

Bạn đọc quan tâm

Mùa kiến ba khoang đã đến, hãy coi chừng

Mùa kiến ba khoang đã đến, hãy coi chừng

03/05/2022

Cách xử lý vấn đề mất khả năng ngửi sau khi mắc COVID-19

Cách xử lý vấn đề mất khả năng ngửi sau khi mắc COVID-19

31/03/2022

Nghiên cứu mới Israel về vai trò của Vitamin D trong chống bệnh COVID-19

Nghiên cứu mới Israel về vai trò của Vitamin D trong chống bệnh COVID-19

01/03/2022

Thiếu Vitamin D có thể làm tăng 14 lần nguy cơ trở nặng ở COVID-19 – Nghiên cứu tại Israel

Thiếu Vitamin D có thể làm tăng 14 lần nguy cơ trở nặng ở COVID-19 – Nghiên cứu tại Israel

01/03/2022

Mất mùi vị khi mắc Covid và những câu hỏi thường gặp

Mất mùi vị khi mắc Covid và những câu hỏi thường gặp

10/01/2022

Đăng ký Nhận thông tin hữu ích
  • Trang chủ
  • Tin tức
  • Bệnh
  • Trẻ em
  • Bà bầu
  • Nữ
  • Nam
  • Sống khỏe
  • Thuốc và biệt dược
  • Y học quanh ta
  • Hỏi đáp
  • Video Clip
  • Góc thư giãn
  • Về chúng tôi
logo

Chịu trách nhiệm chuyên môn thông tin y học: Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai và các Bệnh viện Trung Ương khác.

Thông tin trên trang có tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng, nếu không có sự đồng ý của bác sỹ.

Liên hệ

Email: info.benh.vn@gmail.com | admin@innocare.vn

Tìm hiểu thêm
  • Chính sách
  • Thông tin quan trọng
  • Sitemap
Benh.vn
  • Giới thiệu
  • Tiểu sử ban điều hành
  • Quảng cáo với chúng tôi
  • Tuyển dụng
  • Liên hệ

Copyright © 2013 benh.vn. All rights reserved. by benh.vn

facebook google youtube DMCA.com Protection Status
back-to-top
  • Trang chủ
  • Tin tức
    • Tin sức khỏe cập nhật
    • Quy định y tế cập nhật
  • Bệnh
    • Tiêu hóa – Gan mật
    • Tim mạch
    • Hô hấp – Phổi
    • Tai – Mũi – Họng
    • Nội tiết – Tiểu đường
    • Ung thư
    • Cơ Xương Khớp
    • Máu và cơ quan tạo máu
    • Da tóc móng
    • Truyền nhiễm
    • Thận tiết niệu
    • Mắt
    • Răng hàm mặt
    • Tâm thần kinh
    • Sức khỏe sinh sản
    • Cấp cứu – Ngộ độc
    • Gen di truyền
  • Trẻ em
    • Bệnh trẻ em
    • Tiêm chủng
    • Dinh dưỡng cho trẻ
    • Chăm sóc trẻ
    • Dạy trẻ
  • Bà bầu
    • 42 tuần thai kỳ
    • Bệnh bà bầu
    • Dinh dưỡng bà bầu
    • Chăm sóc thai nhi
    • Kiến thức bà mẹ trẻ
    • Chuẩn bị mang thai
  • Nữ
    • Bệnh phụ nữ
    • Nội tiết phụ nữ
    • Chăm sóc phái đẹp
    • Vô sinh nữ
    • Bí mật EVA
  • Nam
    • Bệnh đàn ông
    • Nội tiết đàn ông
    • Chăm sóc phái mạnh
    • Vô sinh nam
    • Bí mật ADAM
  • Sống khỏe
    • Dinh dưỡng
    • Lối sống
    • Dưỡng sinh
    • Sức khỏe tình dục
    • Xét nghiệm – Giải phẫu bệnh – Chẩn đoán hình ảnh
  • Thuốc và biệt dược
    • Tra cứu thông tin thuốc
    • Tìm thuốc theo hoạt chất
    • Tìm thuốc theo bệnh
    • Gửi thông tin thuốc
  • Y học quanh ta
    • Mẹo vặt chăm sóc sức khỏe
    • Món ngon cho sức khỏe
    • Hướng dẫn sử dụng thuốc
    • Đông y
    • Tây y
    • Thực phẩm chức năng
    • Thiết bị y tế
    • Thuốc hay
  • Video Clip
    • Video bệnh
    • Video sản khoa
    • Video sức khỏe
  • Góc thư giãn
  • Về chúng tôi