Dinh dưỡng

Dinh dưỡng đối với người bị suy nhược cơ thể

Cơ thể suy nhược là dấu hiệu cảnh báo sự giảm sút nghiêm trọng về sức khoẻ. Có thể nhận biết triệu

10 thực phẩm bổ sung chất xơ đặc biệt tốt cho cơ thể

Chất xơ là một hỗn hợp Carbohydrates nằm trong màng tế bào của thực vật. Trong chế độ ăn uống hằng

Các món ăn bổ dưỡng từ hoa atiso

Hoa atiso là một thứ thảo mộc dễ chễ biến thành nhiều món ăn, thức uống không những

Nguy hiểm khôn lường khi dùng chanh dây không đúng cách

Chanh dây là một tặng phẩm của thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, đối với một số

Đột phá chống ung thư máu từ vitamin C

Vitamin C làm đẹp da, chống cảm lạnh, tăng sức đề kháng cho cơ thể... Đặc biệt mới đây các nhà

Mắc bệnh ung thư gan vì những món ăn quen thuộc

Bạn có bao giờ nghĩ rằng có một số món ăn khoái khẩu thường ngày của mình, nghe qua có vẻ rất an

Bánh trung thu chỉ nên ăn có chừng mực

Trung thu là tết cổ truyền có từ lâu đời và đến nay tết trung thu không chỉ là của trẻ em và cả

Quá nhiều vitamin D cũng nguy hiểm

Các bà mẹ thường cho trẻ uống thêm vitamin D để phòng bệnh còi xương. Nhưng nếu tùy tiện, chất này

Các thức ăn chứa nhiều tinh bột chống bệnh ung thư

Theo một tài liệu báo cáo khoa học gần dây của các nhà dinh dưỡng học của Anh, chuối tiêu chín tới,

Giá trị tuyệt vời của ‘Gạo lứt’

Thời gian gần đây Gạo lứt rất nổi tiếng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, thậm chí còn có tác dụng chữa

Cách làm Bánh trung thu mát lành thơm ngon lại bổ dưỡng

Cùng chuyên mục dinh dưỡng của benh.vn tìm hiểu cách làm bánh Trung thu thơm mát, bổ dưỡng lại an

Học bác sĩ điều trị ung thư cho Angelina Jolie mẹo ngăn ngừa ung thư vú

Ung thư vú là căn bệnh tử thần “khắc tinh” của phái đẹp. Để ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này, chị em

Những tác dụng tuyệt vời từ rượu vang

Rượu và các chất kích thích thường không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe phụ nữ. Tuy

Tác dụng của quả dứa và những vấn để cần lưu ý khi ăn dứa

Dứa là một trong những tứ đại danh quả có nhiều dinh dưỡng phong phú, rất tốt cho sức khỏe con

Dùng vitamin E đúng cách

Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu, tan trong các dung môi hữu cơ giống như vitamin A, D, K.

Dấu hiệu thiếu vitamin B2

Vitamin B2 có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng sức đề kháng cho cơ

Dùng vitamin E quá liều – Những nguy hiểm cần biết

Nhiều người tưởng rằng do vitamin E là chất chống ôxy hóa có lợi cho tuổi trẻ và sắc đẹp nên cứ dùng

Phụ nữ thiếu vitamin D và những nguy cơ tiềm ẩn

Vitamin D tăng cường hấp thu Canxi vào xương, giúp xương chắc khỏe. Đặc biệt, chị em phụ nữ sau khi

Triệu chứng thiếu vitamin B2 và nguồn thực phẩm chứa nhiều vitamin B2

Vitamin B2 là một loại Vitamin tan trong nước có nhiều lợi ích với cơ thể. Hãy cùng benh.vn tìm hiểu

Tìm hiểu về những căn bệnh mà người béo phì mắc phải

Trước đây, vấn đề thiếu cân được quan tâm hàng đầu đối với sức khỏe, cân nặng của trẻ em và người