Bạn luôn nghe lời truyền miệng rằng ăn nhiều đậu nành, uống nhiều sữa đậu gây ra ung thư vú. Liệu
Dinh dưỡng
Táo bón ? Hãy tránh xa những thực phẩm sau
Bạn thường xuyên phải ngồi lâu trong toa lét ? Mỗi lần đi vệ sinh là đau đớn ? Hãy xem lại ngay
Eat clean – Tất cả những điều cần biết
Ăn sạch - eat clean là gì ? Cách ăn như thế nào ? Đây sẽ là tất cả những cách giúp cho bạn thực hiện
8 loại hạt quen thuộc cực tốt cho sức khỏe
Có thể bạn đã quá quen thuộc với các loại rau tốt cho sức khỏe hay loại thịt nào phù hợp với sức
Bếp của người bệnh tiểu đường nên có gì? (Phần II)
Ăn các bữa ăn lành mạnh, cân bằng là chìa khóa để quản lý bệnh tiểu đường của bạn . Dinh
Giải pháp cho những người bị loãng xương
Loãng xương còn gọi là thưa xương, xốp xương là tình trạng giảm khối lượng xương đi kèm với gãy
Bếp của người bệnh tiểu đường nên có gì ? ( Phần I )
Ăn các bữa ăn lành mạnh, cân bằng là chìa khóa để quản lý bệnh tiểu đường của bạn . Dinh
Danh sách thực phẩm “chống béo” thân quen ( Phần II )
Ăn gì để không béo ? Đây là một câu hỏi quen thuộc thường trực trong đầu chị em phụ nữ . Tiếp tục
Danh sách thực phẩm “chống béo” cực kì thân quen ( Phần I )
Ăn gì để không béo ? Đây là một câu hỏi quen thuộc thường trực trong đầu chị em phụ nữ . Dưới đây sẽ
Các loại đường thay thế tốt nhất cho người bị tiểu đường
Bạn là một người hảo ngọt nhưng căn bệnh tiểu đường đã cướp đi niềm vui ẩm thực của mình ? Hay chỉ
Những người không nên ăn lẩu
Lẩu là món ăn ưa thích của rất nhiều người Việt. Món ăn này ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên
Tác dụng của quả dứa và những vấn để cần lưu ý khi ăn dứa
Dứa là một trong những tứ đại danh quả có nhiều dinh dưỡng phong phú, rất tốt cho sức khỏe con
Phụ nữ thiếu vitamin D và những nguy cơ tiềm ẩn
Vitamin D tăng cường hấp thu Canxi vào xương, giúp xương chắc khỏe. Đặc biệt, chị em phụ nữ sau khi
Tìm hiểu về những căn bệnh mà người béo phì mắc phải
Trước đây, vấn đề thiếu cân được quan tâm hàng đầu đối với sức khỏe, cân nặng của trẻ em và người
Triệu chứng thiếu vitamin B2 và nguồn thực phẩm chứa nhiều vitamin B2
Vitamin B2 là một loại Vitamin tan trong nước có nhiều lợi ích với cơ thể. Hãy cùng benh.vn tìm hiểu
Chất tạo ngọt HFCS gây hại hơn đường thông thường
Chất tạo ngọt HFCS là một loại chất làm ngọt tự nhiên có nguồn gốc từ tinh bột bắp, nó đứng đầu bảng
Những cách bổ sung canxi an toàn và hiệu quả
Canxi là một khoáng chất vô cùng cần thiết đối với cơ thể con người, là thành phần chủ yếu cấu tạo
Cảnh báo: Nhịn ăn thường xuyên có thể gây nguy hiểm đến tính mạng
Ăn, ngủ là yêu cầu cơ bản để một con người tồn tại. Tuy nhiên do nhiều lý do cá nhân mà một số người
Chế độ ăn cho người bị bệnh hen phế quản
Hen phế quản là loại bệnh liên quan đến các yếu tố gây dị ứng từ môi trường như khói, bụi, sơn, phấn
Ăn gì sau khi chạy bộ ?
Chạy bộ giải trí hay chạy bộ để giảm cân thì nó đều có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh việc chạy bộ thì
