Để có thể vừa tận hưởng những ngày tết thật trọn vẹn, vừa giữ được sức khỏe, mỗi người trong chúng
Lối sống
Có những dấu hiệu này, hãy tự tin có thể sống thọ đến 100 tuổi
08/01/2019
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người như thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống,
Tác hại khi lạm dụng thuốc chống say rượu
05/01/2019
Người Việt Nam thường quan niệm “vô tửu” bất thành lễ. Chính vì vậy, trong các buổi tiệc, rượu bia
7 điều bạn nên làm để thấy tuyệt vời hơn mỗi ngày
03/01/2019
Bạn muốn cảm thấy khỏe mạnh và có nhiều năng lượng hơn mỗi ngày? Có một vài điều cần thiết bạn nên
Cách dẹp mệt mỏi, tìm sự lạc quan sau kỳ nghỉ dài
01/01/2019
Sau kỳ nghỉ tết dương lịch dài 4 ngày với hàng loạt các cuộc vui chơi, dã ngoại, gặp gỡ bạn bè, đã
Những loại bệnh không điều trị dứt điểm sẽ dẫn đến ung thư
25/12/2018
Người Việt Nam chưa có thói quen khám sức khỏe định kỳ. Vì vậy chỉ khi thấy có biểu hiện như sốt, đi
Giật mình với vấn đề sức khỏe của dân văn phòng
20/12/2018
Nhiều người vẫn nghĩ rằng, dân văn phòng nhàn hạ, "ngồi mát ăn bát vàng" sướng như tiên… nhưng thực
Thói quen nhắn tin gây hại cho đốt sống cổ
10/12/2018
Song hành với những tác dụng ưu việt của công nghệ đến đời sống xã hội thì tác hại của nó cũng gây
5 thói quen buổi tối cần thiết lập
09/12/2018
Thay vì bỏ hàng giờ đồng hồ lướt Facebook để giận dữ hay đau đớn trước tâm sự của cả thiên hạ, bạn
Đoán bệnh qua màu nước tiểu
05/12/2018
Nước tiểu có nguồn gốc từ lượng nước dư thừa và những chất thải được thận lọc từ bên trong cơ thể
Suy nghĩ tích cực để thấy mình hạnh phúc hơn
29/11/2018
Suy nghĩ tiêu cực là liều thuốc độc giết chết niềm vui và ý nghĩa cuộc sống của bạn. Một bầu trời
Nằm đệm có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
18/11/2018
Mùa đông bắt đầu cũng là thời điểm nhà nhà nằm đệm, người người nằm đệm… Tuy nhiên, trên thị trường
Những thói quen xấu làm hại tới sức khỏe não bộ
30/10/2018
Xem thường bữa ăn sáng Đường huyết của những người không ăn sáng thấp hơn những người luôn ăn sáng
Phương pháp giảm stress tự nhiên hiệu quả
23/10/2018
Stress ngày nay tồn tại dưới nhiều dạng: Người nhiều việc gặp stress, người mất việc cũng gặp
Sai lầm nghiêm trọng khi tắm vào mùa đông
18/10/2018
Tắm vào mùa đông không đúng cách là một trong những nguyên nhân có thể khiến bạn bị đột tử. Cùng
Tập thể thao quá sức ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
08/10/2018
Những năm gần đây, tập thể dục đã trở thành thói quen của người Việt. Vào buổi sáng sớm, chiều tối
Những phương pháp tuyệt vời giúp giảm stress mà không cần thuốc
05/10/2018
Cuộc sống luôn đổi thay, khi vui lúc buồn với những lo toan về mưu sinh, chăm lo gia đình, con cái
Làm thế nào để bảo vệ bộ não khỏe mạnh
03/10/2018
Não là một cơ quan vô cùng quan trọng điều khiển các hoạt động của cơ thể con người. Trong não có
Vợ chồng có nên ngủ chung giường?
02/10/2018
Ngủ riêng là giải pháp tốt cho sức khỏe Một khảo sát của Viện nghiên cứu về giấc ngủ ở Anh Quốc
Bộ não cũng nhất thiết phải được rèn luyện
26/09/2018
Nói đến rèn luyện chắc hẳn các bạn nghĩ ngay đến việc tập luyện cơ bắp mà bỏ qua việc rèn luyện tinh
