Lối sống

10 lưu ý cần thiết khi đi bơi

Bơi lội tuy là môn thể thao tuyệt vời giúp bạn sở hữu vóc dáng chuẩn và sức khoẻ dẻo dai nhưng để an

Bơi lội ích gì cho sức khỏe của bạn?

Một trong những hoạt động được ưa thích nhất ở mọi lứa tuổi mỗi khi mùa hè đến là bơi

Gia tăng tình trạng rối loạn sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên Việt Nam

Sinh con ra ai cũng muốn con khỏe mạnh, ngoan ngoãn, học giỏi. Tuy nhiên nghiên cứu sức khỏe tâm

Tránh sa sút trí tuệ: Hãy tập thói quen tốt từ thời thơ ấu

Sa sút trí nhớ, trí tuệ làm suy giảm chức năng hoạt động của tế bào óc từ từ cho đến khi người bệnh

Bài tập 5 thức ‘Suối nguồn tươi trẻ’ trong yoga

Đồng hành cùng các môn thể thao như đi bộ, đạp xe, bơi lội… tập yoga hàng ngày đã trở thành môn thể

Con người hạnh phúc nhất vào tuổi nào?

Dường như suốt cuộc đời, mỗi chúng ta đều rượt đuổi tìm kiếm hạnh phúc. Giờ đây, các nhà khoa học đã

5 thói quen buổi tối cần thiết lập

Thay vì bỏ hàng giờ đồng hồ lướt Facebook để giận dữ hay đau đớn trước tâm sự của cả thiên hạ, bạn

Hy vọng mới cho những bệnh nhân bị Down

Hội chứng Down hay còn gọi là tam thể bội 21 (trisomy 21), được dùng để miêu tả 1 loạt bệnh lý liên

Hội chứng buồn phiền giới tính và những hệ lụy

Trong xã hội hiện tại, ngoài những người đúng giới tính (người bình thường), người lệch lạc giới

Thói quen cắn “xước măng rô” ở tay gây hậu họa khôn lường

Theo thói quen, một bé gái 7 tuổi ở Trường Sa, Hồ Nam (TQ) luôn đưa tay lên miệng cắn và xé phần da

Sự kỳ diệu của Yoga

Cho đến nay, Yoga vẫn lôi cuốn và hấp dẫn nhiều người theo tập bởi những lợi ích mà nó mang đến cho

5 động tác Yoga giúp tuổi trung niên luôn khỏe mạnh, dẻo dai

Yoga là môn thể thao tập luyện phù hợp với mọi lứa tuổi. Bộ môn này không đòi hỏi bạn cần phải có

Những thói quen buổi sáng giúp cơ thể tràn năng lượng

Từ từ thức dậy Từ từ thức dậy vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh.

Những thói quen xấu làm hại tới sức khỏe não bộ

1. Xem thường bữa ăn sáng Đường huyết của những người không ăn sáng thấp hơn

Có ai ngờ nụ hôn cũng có thể gây vô sinh

Ngoài các nguyên nhân thông thường gây vô sinh,

Sự thay đổi thời tiết liên quan đến sức khỏe con người

Dường như mối liên quan giữa điều kiện thời tiết và sức khỏe của con người đã được biết đến từ xa

Giật mình với vấn đề sức khỏe của dân văn phòng

Nhiều người vẫn nghĩ rằng, dân văn phòng nhàn hạ, "ngồi mát ăn bát vàng" sướng như tiên… nhưng thực

Làm thế nào để giảm nhẹ viêm khớp do Stress

Hàng ngày, bạn luôn chịu một lượng stress nhất định, vì stress là một phần của cuộc sống. Khi các

Bí quyết giúp bạn có một giấc ngủ ngon

  1. Tạo thói quen ngủ đúng giờ: Duy trì việc đi ngủ vào một giờ nhất định sẽ giúp bạn

Những loại bệnh không điều trị dứt điểm sẽ dẫn đến ung thư

  Người Việt Nam chưa có thói quen khám sức khỏe định kỳ, vì vậy chỉ khi thấy có biểu hiện như