Thực tế, bí đỏ là một nguyên liệu mang lại hương vị thơm ngon cho các món bánh nướng kết hợp cùng cà phê sữa. Nó cũng được sử dụng như một loại vitamin chống oxy hóa, giúp dưỡng da và đem lại lợi ích tốt cho cơ thể. Dưới đây là 4 công thức “tự chế” từ bí đỏ giúp bạn gái chăm sóc sức khỏe cũng như cơ thể mình một cách cẩn thận và hiệu quả hơn.
Mục lục
1. Giúp tóc sáng bóng hơn
Bí đỏ rất giàu kali và vitamin A, đặc biệt tuyệt vời cho việc khôi phục tóc hư tổn và tóc khô.
Công thức:
– 2 cốc bí đỏ đã luộc chín
– 1 thìa cà phê mật ong
– 1 thìa cà phê dầu dừa
– 1 thìa cà phê sữa chua không đường
Nghiền nhuyễn bí đỏ cùng sữa chua, sau đó trộn đều vời dầu dừa và mật ong. Tiến hành ủ toàn bộ mái tóc với hỗn hợp này trong khoảng 15-20 phút. Xả sạch tóc rồi gội đầu lại để đảm bảo không còn hỗn hợp dính trên tóc.
2. Mang đến làn da hồng hào
Công thức:
– 1/2 quả táo xanh
– 1/4 cốc bí đỏ đã luộc chín
– 1 thìa cà phê sữa tươi
– 1 thìa cà phê mật ong
– Một ít quế
Gọt vỏ và cắt táo thành miếng nhỏ rồi xay nhuyễn cùng các nguyên liệu khác. Thoa hỗn hợp trên khắp khuôn mặt, sau đó vỗ nhẹ và để yên trong 15 phút. Bạn có thể sử dụng một chiếc khăn có nước ấm để lau sạch.
Táo được đưa vào công thức này bởi tác dụng loại bỏ các tế bào chết và thúc đẩy làm sáng da. Sữa lại phân giải các tế bào da, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Quế có đặc tính khử mùi và khử trùng, kích thích lưu thông máu và làm sáng da.
3. Cho làn da mềm mịn
Công thức loại bỏ tế bào chết mang đến làn da mềm mịn này được tạo bởi bí đỏ nghiền, quế và đường nâu.
Công thức:
– 1/2 cốc bí đỏ đã nghiền nhuyễn
– 1/2 cốc đường nâu
– 1 thìa cà phê dầu ôliu đã thêm dấm
– 1 thìa cà phê mật ong
– Một ít quế
Trộn đều các thành phần với nhau rồi thoa lên những vị trí da khô, nẻ. Bạn có thể cho thêm 1/4 cốc bã cà phê để giúp hiệu quả tức thì và rõ rệt hơn.
4. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và chống lại nếp nhăn
Bí đỏ rất giàu vitamin A, C và E giúp làm mềm và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, đồng thời chống lại các nếp nhăn. Mật ong là chất dưỡng ẩm tự nhiên, có khả năng kháng khuẩn. Nó có tác dụng phục hồi độ ẩm cho da hay thậm chí loại bỏ mụn.
Công thức:
– 2 thìa cà phê bí đỏ nghiền
– 1/2 thìa cà phê mật ong
– 1/2 thìa cà phê sữa tươi
Trộn tất cả các thành phần với nhau, sau đó thoa đều trên khuôn mặt của bạn. Hãy nhớ để yên trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
An Nguyên – Benh.vn (Theo Byrdie)
