Do chưa có thói quen “quan tâm” đến nha khoa nên đa phần người Việt đều mắc các bệnh về răng miệng (khoảng 85% dân số) như sâu răng, viêm nướu, hôi miệng… Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng gây bất tiện trong sinh hoạt, giao tiếp ảnh hưởng đến cuộc sống.
Mục lục
Viêm lợi
PGS.TS Trịnh Đình Hải, Chủ tịch Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam cho biết, kết quả điều tra sức khỏe răng miệng ở Việt Nam cho thấy có trên 90% người bị viêm lợi.
Khi bị bệnh, lợi sẽ bị sưng đỏ, dễ chảy máu, đặc biệt là khi đánh răng. Viêm lợi tiến triển nặng có thể dẫn đến viêm quanh răng, mất răng.
Để điều trị bệnh, cần làm sạch bề mặt răng, loại bỏ các mảng bám, vệ sinh răng miệng 2 lần/ngày, hạn chế ăn đồ ngọt vào buổi tối, súc miệng sạch sẽ sau khi ăn…
Sâu răng
Theo thống kê, Việt Nam có 75% người bị sâu răng vĩnh viễn. Đối tượng mắc bệnh là tất cả mọi người, tuy nhiên tỷ lệ bị sâu răng nhiều nhất là trẻ em.
Nguyên nhân gây sâu răng do thói quen vệ sinh răng miệng, mảng bám thức ăn thừa trên răng không được vệ sinh sạch, sẽ tạo điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn có sẵn trong khoang miệng sinh sôi nảy nở, hình thành chấm đen li ti.Theo thời gian, những lỗ sâu này phát triển rộng hơn, gây cảm giác đau nhức, khó khăn khi nhai…
Cách bảo vệ răng tốt nhất là giữ vệ sinh răng miệng và kiểm tra sức khỏe răng miệng định kì 6 tháng/lần.Ngoài ra, nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và hạn chế ăn đồ ngọt, nước uống có ga vào buổi tối…
Viêm quanh răng (bệnh nha chu)
Viêm quanh răng là bệnh có tỷ lệ người mắc rất cao. Bệnh viêm quanh răng gây tổn thương lợi, các dây chằng quanh răng, xương ổ răng và xương răng, có thể gây đau, hôi miệng, chảy máu khi đánh răng, nướu đỏ, sưng, răng bị lung lay khi nhai…
Bệnh do các mảng bám và cao răng chứa nhiều vi khuẩn gây tổn thương lợi và quanh răng. Ngoài ra, yếu tố như răng mọc lệch… cũng góp phần làm cho tình trạng viêm tiến triển nặng thêm.Bệnh cũng có thể do yếu tố bên trong như suy dinh dưỡng, thiếu vitamin C, thay đổi nội tiết ở tuổi dậy thì, sức đề kháng yếu…
Bệnh viêm quanh răng nặng gây biến chứng như đau vùng thái dương, gây khó khăn cho bệnh nhân trong việc ăn uống, dễ dẫn đến đau dạ dày, ảnh hưởng xấu đến việc tiêu hóa…
Hiện nay vẫn chưa có phương pháp đặc hiệu nào trị bệnh viêm quanh răng. Vì vậy, duy trì thói quen vệ sinh răng miệng sạch sẽ và ăn uống hợp lý là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Hôi miệng
Bệnh hôi miệng tuy không nguy hiểm nhưng gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là trong giao tiếp.
Nguyên nhân chính dẫn đến hôi miệng là do vệ sinh răng miệng không đúng cách tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển ( thức ăn nhỏ dính trong kẽ răng, hốc răng sâu bên trong bị vi khuẩn phân hủy gây ra mùi hôi; ăn các loại thức ăn có mùi nồng như hành, tỏi…)
Lượng nước bọt không đủ để làm sạch răng cũng có thể là nguyên nhân của hôi miệng. Ngoài ra, bị mắc các bệnh như nhiễm trùng phổi mãn tính, ung thư phổi, viêm phổi hoặc có vật lạ trong mũi…cũng có thể bị hôi miệng.
Để điều trị hôi miệng, cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đánh răng 2 lần/ngày, thường xuyên súc miệng sau khi ăn, không hút thuốc lá…
Phương pháp giữ gìn răng miệng
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến các bệnh về răng miệng là vệ sinh không đúng cách tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Một phần khác do người dân không có thói quen chăm sóc răng, rất ít khi khám răng mà chỉ đến khi có các triệu chứng sưng viêm gây đau đớn mới đến gặp nha sỹ.
Để giữ gìn hàm răng chắc khỏe, chúng ta cần:
+ Đánh răng 2 lần/ngày, mỗi lần 2 phút, thay bàn chải thường xuyên (3-4 tháng/lần).
+ Dùng chỉ tơ nha khoa thay tăm để loại bỏ những mảng bám.
+ Hạn chế thực phẩm có đường, không sử dụng thức ăn quá nóng hoặc lạnh.
+ Không hút thuốc lá.
+ Sử dụng nước súc miệng hàng ngày.
+ Khám nha sĩ 6 tháng/lần để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh về răng miệng…
Hải Yến – Benh.vn
