Căng thẳng , thiếu ngủ và nhìn quá lâu vào màn hình máy tính – tất cả những vấn đề trong cuộc sống hiện đại này sẽ xuất hiện dưới mắt bạn. Đây là một trong nhiều lý do tại sao chúng ta có những quầng thâm dưới mắt.
Ngủ một giấc thoải mái và thư giãn tới khi quầng mắt biến mất ? Điều này thật quá khó. Nhưng đây là điều tốt nhất tiếp theo để làm dịu đôi mắt mệt mỏi đó: Massage mắt trong 30 giây để thoát khỏi bọng mắt, quầng thâm.
Thói quen làm đẹp kéo dài 30 giây
- Sử dụng các chuyển động gõ – vỗ nhẹ nhàng bằng ngón trỏ và ngón giữa (không kéo ), gõ ra một vòng tròn quanh mắt bạn. Mang lại lưu lượng máu đến khu vực tăng lên.
- Di chuyển hai ngón tay trên đi ra ngoài dọc theo lông mày của bạn, sau đó đi dọc theo đỉnh của xương gò má về phía sống mũi của bạn. Di chuyển như vậy quanh mắt ba lần.
- Sau đó, với các ngón tay giữa của bạn, ấn mạnh lên trên tại các điểm áp dưới xương lông mày ở vị trí lông mày bắt đầu.
- Sau đó ấn mạnh vào phía trong về phía mũi của bạn, bên cạnh ống dẫn nước mắt của bạn.
- Massage thái dương của bạn để kết thúc.
Điều tuyệt vời của việc massage khai thác này là bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào trong ngày mà không làm ảnh hưởng lớptrang điểm quá nhiều. Hãy chắc chắn rằng bạn không kéo ngón tay dọc theo làn da mỏng manh gần mắt để tránh làm tổn thương nó.
Để có thêm trải nghiệm thư giãn, hãy làm điều này với một ít kem mắt lạnh .
Benh.vn ( TH healthline.com)
