Bệnh đau dạ dày rất phổ biến và hầu như ai cũng đã từng trải qua những cơn đau khó chịu này. Có hàng chục lý do tại sao bạn có thể bị đau dạ dày. Điều quan trọng, là bạn cần thăm khám sớm để phát hiện nguyên nhân thực sự và điều trị.
Gừng
Kể từ thời cổ đại, người ta đã chuyển sang gừng để chữa bệnh đau dạ dày. Nó cũng không phải chỉ là câu chuyện của dân gian. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng gừng có thể là một phương pháp điều trị rất hiệu quả, giúp giảm nhanh cơn đau.
Một chất chống viêm tự nhiên, gừng có sẵn dưới nhiều hình thức, tất cả đều có thể giúp đỡ. Sử dụng gừng trực tiếp, trong khi những người khác thích gừng của họ trong thức uống. Hãy thử một tách trà gừng hoặc thêm chúng vào thức ăn của mình
Chuẩn bị khoảng 5-6 lát gừng tươi, bỏ vào 1 cốc nước nóng, ngâm khoảng 5 phút, quấy lên 1 chút và thưởng thức, nên uống lúc nước còn ấm nóng sẽ tăng hiệu quả giảm đau dạ dày.
Lưu ý: Uống mỗi ngày 1 -2 lần, vào buổi sáng hoặc tối trước khi ăn. Có thể bỏ gừng vào trà, trà hoa cúc… để dùng chung cho thơm ngon hơn.
Bạc hà
Bạc hà thường được trích dẫn như một sự trợ giúp hữu ích cho chứng buồn nôn và buồn vì chất menthol trong lá của nó là thuốc giảm đau tự nhiên, hoặc giảm đau dạ dày hiệu quả.
Nguyên liệu
– Một lá bạc hà tươi hoặc 1-2 muỗng cà phê khô
– Một chiếc cốc có nắp
– 1 ly nước
Cách làm
Ủ lá bạc hà khô bằng 1 cốc nước sôi, đậy nắp trong khoảng 5-10 phút. Nhấm nháp tách trà này khi vẫn còn ấm. Nếu sử dụng lá bạc hà tươi, bạn có thể nhai chúng cũng là cách giảm đau dạ dày. Bạn cũng có thể chỉ cần sử dụng một gói trà làm sẵn nếu thích.
Quế
Theo kinh nghiệm dân gian từ xa xưa dùng quế với mật ong làm bài thuốc trị đau bao tử rất đơn giản mà hiệu quả như sau:
Công thức:
1 muỗng canh mật ong
1/2 muỗng cà phê quế
1 cốc nước ấm.
Cách dùng:
cho quế và mật ong vào cốc nước ấm khuấy đều để uống. Người bệnh nên uống vào mỗi buổi sáng lúc bụng đang đói sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa và ngăn chặn tình trạng bệnh. Hoặc trước các bữa tiệc nào đó, bạn cũng có thể sử dụng công thức này có tác dụng phòng chống các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu có thể xảy ra sau đó.
Xem video để cập nhật các thông tin khác
