Nghiên cứu của các chuyên gia sức khỏe cộng đồng tại Đại học Công nghệ và Khoa học Na Uy được công bố trên tạp chí European Heart Journal cho thấy những người bị mất ngủ dễ có nguy cơ suy tim gấp 3 lần so với bình thường.
Nhóm nghiên cứu đã khảo sát trên 54.279 người từ 20 đến 89 tuổi trong vòng 11 năm và tìm thấy 1.412 bệnh nhân bị suy tim. Nguy cơ suy tim có liên quan đến 3 triệu chứng mất ngủ quan trọng là khó rơi vào giấc ngủ, ngủ không ngon và không cảm thấy sức khỏe được phục hồi vào buổi sáng. Những người có cả 3 triệu chứng này dễ bị suy tim cao hơn 3,53 lần so với người bình thường.
Đặc biệt, những người mắc thêm chứng trầm cảm hoặc âu lo có nguy cơ suy tim cao hơn bình thường đến 4,25 lần. Những nghiên cứu trước đây cho thấy những người bị mất ngủ có nguy cơ bị cơn đau tim cao hơn người bình thường từ 27% đến 45%.
