Một mái tóc khỏe đẹp và sạch gàu luôn là niềm ao ước của tất cả mọi người nhất là các chị em phụ nữ. Bởi với một mái tóc đầy gàu thì chúng ta khó lòng mà tự tin được mỗi khi giao tiếp. Vậy bạn có muốn biết cách chữa trị gàu hiệu quả hay không, làm sao để ngăn gàu trở lại hãy cùng chúng tôi tìm hiểu.
Mục lục
Những thói quen gây ra gàu
– Gội đầu quá nhiều, gãi quá mạnh.
– Dùng nhiều dầu xả, xả không sạch hoặc dùng dầu gội có chất tẩy rửa mạnh.
– Tạo kiểu, tác động nhiệt, dùng hóa chất thường xuyên.
– Để da đầu đổ nhiều mồ hôi vì đội mũ chật, sống tại nơi nóng bức, bí bách..
Những thói quen ngăn gàu
– Giữ vệ sinh da đầu tốt
– Vệ sinh lược chải tóc, gối, mũ thường xuyên.
– Khi gội xoa bóp nhẹ nhàng, hạn chế dùng máy sấy nóng.
– Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi.
– Bổ sung vitamin, kẽm, một số loại chất béo như omega 3 có trong dầu ôliu, cá ngừ,…
Những cách nuôi dưỡng, bảo vệ tóc bị gàu
– Hạn chế dùng các sản phẩm tạo kiểu cho tóc.
– Sử dụng lược gỗ và lược sừng.
– Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc có thành phần chống nắng.
– Uống từ 8-10 cốc mỗi ngày.
– Sử dụng muối mát xa da đầu trước khi gội.
Những cách trị gàu đơn giản hiệu quả
Cách 1: Hai cốc nước + 4-5 thìa húng khô giã nhỏ đun trong vòng 10 phút. Dùng nước này mát xa da đầu, ủ trong 1 giờ sau đó gội sạch.
Cách 2: Thoa dầu dừa lên da đầu và mát xa nhẹ nhàng, dùng khăn nóng quấn quanh tóc trong vòng 15 phút.
Cách 3: Dùng 6-8 giọt nước cốt chanh + 1 quả trứng đánh đều thoa lên tóc sau đó gội lại bằng dầu gội.
Cách 4: Dùng một chút baking soda trộn đều với 150-200ml dầu gội và sử dụng thường xuyên.
Cách 5: Dùng nước cốt chanh trộn đều với hạnh nhân sau đó thoa hỗn hợp này lên tóc, mát xa nhẹ nhàng, ủ tóc trong 20 phút sau đó gội lại bằng nước ấm.
