Các nhà nghiên cứu khẳng định rằng, thực hiện sex điều độ luôn tốt cho cơ thể mỗi người. Không chỉ mang lại lợi ích cho tim, làn da hay mái tóc, hormone được giải phóng trong suốt quá trình “yêu” còn giúp bạn giảm đau, giảm stress và tăng cường cảm xúc tích cực… Ngoài ra, “yêu” đều đặn 3 lần/ tuần cũng có thể giúp bạn trông trẻ hơn rất nhiều so với tuổi thật. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề này nhé!
Làm “chuyện ấy” thường xuyên có thể mang đến nhiều lợi ích cho vẻ bề ngoài của bạn.
Mang đến làn da trẻ trung, hồng hào
Theo nhiều nghiên cứu, sex thực sự có thể giúp da bạn trở nên hồng hào hơn. Bởi quan hệ tình dục sẽ khiến cơ thể hưng phấn, kích thích việc lưu thông máu dưới da và mở rộng mạch máu. Việc lưu thông máu cũng ngăn ngừa cao huyết áp, điều hòa nhịp tim, giúp cơ thể trẻ trung, khỏe khoắn hơn.
Giảm nếp nhăn
Nhiều hormone được giải phóng trước và sau khi đạt cực khoái sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Ví dụ, việc “lên đỉnh” có thể giải phóng hormone tăng trưởng, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và nhiều chất có lợi khác giúp da căng mịn. Trong đó, Dehydroepiandrosterone (DHEA) – một hormone được tiết ra bởi tuyến thượng thận, từ lâu đã được mệnh danh là “nhà vô địch” chống lão hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giữ làn da luôn khỏe mạnh. Mức estrogen tăng lên do đạt cực khoái thường xuyên cũng liên quan đến việc giảm nếp nhăn, giúp da mềm mịn hơn.
Giảm mụn
“Yêu” thường xuyên cũng được chứng minh là có khả năng làm giảm mụn trứng cá. Mụn trứng cá xuất hiện do cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là mất cân bằng hormone giới tính. Sex thường xuyên sẽ giúp cân bằng hormone trong cơ thể bạn, làm hạn chế mụn. Mặt khác, các hormone được giải phóng trong suốt quá trình làm “chuyện ấy” bao gồm serotonin, dopamine và oxytocin cũng giúp cơ thể giảm stress, mang đến làn da mịn màng.
Làn da sáng mịn, trẻ trung cùng mái tóc dài chắc khỏe là điều ao ước của tất cả các quý cô. Và sex có khả năng giúp bạn hoàn thiện những điều đó.
Giúp tóc, móng nhanh dài
Tăng nhịp tim và huyết áp trước khi “lên đỉnh” có thể kéo theo việc tăng lưu lượng máu tới các bộ phận trên cơ thể bao gồm cả tóc và móng tay. Đồng thời, lượng estrogen được cải thiện cũng giúp tóc và móng trẻ, khỏe hơn.
An Nguyên – Benh.vn (Theo Gal Time)
