Tuyệt chiêu bảo vệ cổ họng khi trời lạnh

Mùa đông, khi nhiệt độ hạ thấp là thời điểm các căn bệnh thường xuất hiện và “hoành hành”. Đáng chú ý là các bệnh liên quan đến hệ hô hấp, trong đó bệnh viêm họng cấp thường gặp ở người già, trẻ nhỏ chiếm đến 80% số bệnh nhân đến khám tại các bệnh viện.

Nguyên nhân gây viêm họng cấp

• Viêm họng cấp đỏ do vi rút.
• Viêm họng nhiễm trùng cấp tính và viêm họng cấp do các vi khuẩn, xoắn khuẩn đặc hiệu gây nên.
• Nguy hiểm nhất là vi khuẩn liên cầu beta tan huyết nhóm B dễ gây biến chứng nguy hiểm.

Các triệu chứng của bệnh

• Đau rát họng, nuốt nước bọt đau.
• Nổi hạch ở cổ.
• Sốt cao.
• Đau đầu.
• Đau nhức mình mẩy.
• Trẻ nhỏ thường nôn trớ khi ăn, quấy khóc…

Triệu chứng viêm họng cấp gồm đau rát họng, sốt cao, nổi hạch ở cổ…

Đánh giá tỷ lệ mắc bệnh

• Trẻ em chiếm đa số từ 60% – 70% (do hệ miễn dịch còn non nớt, sức chống đỡ của cơ thể còn kém nên dễ nhiễm bệnh).
• Người già, người trưởng thành chiếm 30% (tỷ lệ người già mắc bệnh cao hơn)

Viêm họng cấp nguy hiểm thế nào?

Bệnh viêm họng cấp tính không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu việc phát hiện và điều trị muộn có thể dẫn đến một số biến chứng nặng nề như:

• Thấp tim.
• Thấp khớp.
• Viêm cầu thận…

Viêm họng cấp không được điều trị dẫn đến thấp khớp, thấp tim…

Phương pháp phòng bệnh

• Cần giữ ấm cho trẻ nhỏ và tăng cường các loại vitamin để nâng sức đề kháng.
• Đeo khẩu trang, đội mũ, quàng khăn, giữ ấm cổ cho trẻ khi ra đường
• Không nên ra đường khi quá sớm hoặc quá muộn (4h hoặc ngoài 23h).
• Xúc miệng nước muối nhạt hàng ngày để vệ sinh cổ họng, phòng bệnh.
• Khi có biểu hiện cổ họng hơi đau nên sử dụng vỏ chanh ngâm mật ong hoặc các loại thuốc ngậm tại chỗ để hạn chế sự phát triển của bệnh.
• Khi bị sốt cần đi khám bác sỹ chuyên khoa để được điều trị kịp thời.

Giữ ấm cho trẻ nhỏ khi trời lạnh

Lời kết

Vào thời điểm chuyển mùa, thời tiết chuyển đột ngột từ nóng sang lạnh hoặc mùa đông nhiệt độ hạ thấp dưới 10 độ C khiến số người mắc bệnh viêm họng cấp tính tăng cao. Trong đó tỷ lệ mắc bệnh chiếm đến 80% là trẻ nhỏ và người cao tuổi (những người có hệ miễn dịch yếu).

Nguyên nhân gây bệnh do vi rút, vi khuẩn ký sinh trong cổ họng của người khi gặp điều kiện thuận lợi sẽ phát triển và gây bệnh. Vì vậy, khi trời lạnh chúng ta cần bảo vệ và giữ ấm hệ hô hấp của mình như trang bị mũ, khăn quàng cổ, khẩu trang và mặc nhiều áo ấm để giữ nhiệt.

Bên cạnh đó cần vệ sinh sạch sẽ mũi, họng hàng ngày, ăn nhiều rau, củ quả để tăng cường các loại vitamin hữu ích, tăng sức đề kháng cho cơ thể đề phòng bệnh và những biến chứng nguy hiểm do căn bệnh này gây nên.