An Nguyên là một nhà báo trẻ tốt nghiệp Học Viện Báo Chí Tuyên Truyền. Bạn đam mê viết về nội dung liên quan tới sức khỏe và là cộng tác viên tích cực của Benh.vn từ những ngày đầu thành lập.
Danh sách bài viết của An Nguyên
6 cách cải thiện chất lượng giấc ngủ người già
Lão hóa có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Bạn có thể thức dậy thường xuyên hơn và
Công dụng của mướp đắng
Mướp đắng (tiếng Hán gọi là khổ qua), thuộc họ bầu bí. Quả có hàm lượng vitamin C đứng hàng đầu
Thử thai tại nhà có thực sự đáng tin ?
Làm xét nghiệm thử thai tại nhà có thể gây cho bạn một chút căng thẳng. Đặc biệt nếu bạn không chắc
7 cách đơn giản để luôn có bữa sáng ít tinh bột và đường
Hãy cùng xem một vài gợi ý về thực phẩm sau đây của chúng tôi để luôn tạo ra cho mình những bữa sáng
7 điều nên biết khi dự định mang thai
Bạn đã sẵn sàng để mang thai . Một khi bạn đã sẵn sàng để bắt đầu một gia đình, có một em bé là
Siêu thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ
Não của chúng ta là một “cỗ máy” phức tạp và mạnh mẽ, đòi hỏi nhiều chất dinh để duy trì sự hoạt
Có được ăn sushi trong chế độ ăn kiêng không ?
Bạn đang trong một chế độ giảm cân và gia đình lại rủ bạn tới một nhà hàng Nhật Bản ? Hay đơn giản
Những điều đáng ngạc nhiên làm tổn thương trái tim
Bạn biết rằng một chế độ ăn uống tồi tệ và tập thể dục quá ít có thể làm tổn thương trái tim của
Giấc ngủ an toàn cho bé
Em bé của bạn cần ngủ và bạn cũng vậy. Cả hai bạn sẽ dễ ngủ hơn nếu bạn biết những rủi ro khi ngủ là
Đơn giản các bước chăm sóc da
Bạn không đủ thời gian cho 10 bước chăm sóc da mỗi ngày ? Bạn cần làm những gì để có một làn da khỏe
Ăn quá nhiều cá có thể gây hại nghiêm trọng
Cá là một trong những thực phẩm có nhiều lợi ích cho cơ thể mà chúng ta không nên bỏ qua. Cá không
Cách mà thú cưng cải thiện sức khỏe của bạn
Không nghi ngờ gì về điều đó: Động vật có thể khiến mọi người cảm thấy tốt hơn. Cũng như những người
Sự thật về hải sản
Mùa hè tới gắn liền với các chuyến đi biển và những bữa ăn đầy hải sản. Bạn còn nhiều thắc mắc về
Trầm cảm đại học – Những điều cha mẹ nên biết
Trầm cảm đại học là một vấn đề khá phổ biến. Hiểu lý do tại sao việc chuyển tiếp vào đại học làm cho
Cạo lông có làm lông dầy hơn ?
Mùa hè đến chính là thời điểm để diện những bộ váy ngắn hay quần short . Lo ngại khi nghe được thông
Mỡ bụng ở nam giới
Tìm hiểu những gì gây ra mỡ bụng, những rủi ro sức khỏe mà nó gây ra cho nam giới và những gì bạn có
Sức khỏe của phụ nữ thời kỳ mãn kinh
1. Mãn kinh là gì? - Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp lần thứ hai trong đời sống sinh dục của
Một vài thắc mắc các bà bầu muốn biết khi đẻ mổ
1. Nếu lần đầu đẻ mổ thì các lần sau cũng phải đẻ mổ? Không hoàn toàn đúng. Hiện nay tỷ lệ mổ đẻ
Giá trị dinh dưỡng từ đậu phụ
Đậu phụ rất giàu thành phần chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể con người như sắt, canxi, magie... Đậu
Nguyên nhân gây co giật mí mắt và cách bảo vệ mắt
Đôi mắt là tài sản quý giá, là “cửa sổ tâm hồn” giúp chúng ta nhận biết mọi vật và thể hiện tình cảm