Viễn thị là một tật khúc xạ mắt, khiến trẻ nhìn gần rõ nhưng nhìn xa mờ. Viễn thị ở trẻ em có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến học tập và phát triển, do đó cha mẹ cần chớ chủ quan khi thấy con có những dấu hiệu bất thường. Bài viết sau sẽ giúp cha mẹ hiểu hơn về viễn thị ở trẻ em.
Mục lục
Viễn thị ở trẻ em là gì?
Viễn thị ở trẻ em là một tật khúc xạ khiến trẻ nhìn vật ở xa mờ, nhưng nhìn vật ở gần rõ. Điều này là do trục nhãn cầu của trẻ ngắn hơn bình thường, khiến cho ánh sáng hội tụ phía sau võng mạc thay vì trên võng mạc. Để nhìn rõ các vật ở xa, trẻ phải điều tiết mắt, khiến cho mắt dễ bị mỏi và đau nhức.
Viễn thị ở trẻ em có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:
- Trục nhãn cầu ngắn: Trục nhãn cầu là khoảng cách từ giác mạc đến võng mạc. Nếu trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường, ánh sáng sẽ hội tụ sau võng mạc.
- Lực khúc xạ của giác mạc hoặc thủy tinh thể yếu: Lực khúc xạ của giác mạc hoặc thủy tinh thể là lực giúp ánh sáng hội tụ trên võng mạc. Nếu lực khúc xạ này yếu, ánh sáng sẽ hội tụ sau võng mạc.
Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, viễn thị có thể ảnh hưởng đến khả năng học tập và phát triển của trẻ. Trẻ bị viễn thị có thể gặp khó khăn trong việc nhìn bảng đen ở trường, cũng như các hoạt động khác đòi hỏi khả năng nhìn xa.
Nếu cha mẹ nhận thấy trẻ có những dấu hiệu và triệu chứng này, cần đưa trẻ đi khám mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Nguyên nhân gây viễn thị ở trẻ em
Viễn thị ở trẻ em có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm di truyền, sự phát triển của mắt và các yếu tố môi trường.
Viễn thị ở trẻ em có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:
- Di truyền: Di truyền là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây viễn thị ở trẻ em. Nếu cha mẹ bị viễn thị, thì con cái của họ có nguy cơ bị viễn thị cao hơn.
- Sự phát triển của mắt: Viễn thị có thể là do sự phát triển bất thường của mắt trong quá trình mang thai hoặc sau khi sinh. Trục nhãn cầu của trẻ ngắn hơn bình thường, khiến ánh sáng hội tụ phía sau võng mạc thay vì hội tụ trên võng mạc.
- Các yếu tố môi trường: Một số yếu tố môi trường, chẳng hạn như tiếp xúc với ánh sáng xanh, có thể làm tăng nguy cơ bị viễn thị ở trẻ em. Ánh sáng xanh là ánh sáng có bước sóng ngắn phát ra từ các thiết bị điện tử, chẳng hạn như điện thoại thông minh, máy tính bảng và TV. Tiếp xúc với ánh sáng xanh quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ bị viễn thị ở trẻ em.
Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể làm tăng nguy cơ bị viễn thị ở trẻ em, chẳng hạn như:
- Thiếu vitamin A: Vitamin A là một chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của mắt. Thiếu vitamin A có thể làm tăng nguy cơ bị viễn thị ở trẻ em.
- Chấn thương mắt: Chấn thương mắt có thể làm tổn thương mắt và gây viễn thị.
- Một số bệnh lý: Một số bệnh lý, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, có thể làm tăng nguy cơ bị viễn thị ở trẻ em.
Dấu hiệu và triệu chứng nhận biết viễn thị ở trẻ em
Viễn thị ở trẻ em là một tật khúc xạ, khiến trẻ nhìn vật ở xa mờ, nhưng nhìn vật ở gần rõ. Viễn thị ở trẻ em thường có những dấu hiệu và triệu chứng sau:
- Nhìn vật ở xa mờ: Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của viễn thị ở trẻ em. Trẻ có thể gặp khó khăn khi nhìn các vật ở xa, chẳng hạn như bảng đen ở trường hoặc biển báo giao thông.
- Phải nheo mắt khi nhìn xa: Nheo mắt giúp trẻ điều tiết mắt để nhìn rõ hơn. Tuy nhiên, nheo mắt thường xuyên có thể gây mỏi mắt và đau đầu.
- Kích thích mắt: Trẻ có thể cảm thấy kích thích mắt, chẳng hạn như ngứa mắt, mỏi mắt, đau đầu, hoặc khó nhìn.
- Tránh nhìn xa: Trẻ có thể tránh nhìn xa, thay vào đó là nhìn gần hơn.
Ngoài ra, trẻ em bị viễn thị cũng có thể gặp một số vấn đề về học tập, chẳng hạn như khó tập trung, đọc chậm và viết xấu.
Dấu hiệu nhận biết viễn thị ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường khó biểu đạt những triệu chứng của viễn thị. Tuy nhiên, cha mẹ có thể lưu ý một số dấu hiệu sau để phát hiện viễn thị ở trẻ:
- Trẻ thường xuyên dụi mắt: Dụi mắt là một phản xạ tự nhiên của trẻ khi mắt bị kích thích. Tuy nhiên, nếu trẻ dụi mắt thường xuyên, cha mẹ cần lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu của viễn thị hoặc các vấn đề về mắt khác.
- Trẻ thường xuyên nheo mắt: Nheo mắt giúp trẻ điều tiết mắt để nhìn rõ hơn. Tuy nhiên, nheo mắt thường xuyên có thể gây mỏi mắt và đau đầu.
- Trẻ có vẻ khó khăn khi nhìn các vật ở xa: Cha mẹ có thể quan sát xem trẻ có thể nhìn rõ các vật ở xa hay không, chẳng hạn như khuôn mặt của người lớn hoặc đồ chơi. Nếu trẻ gặp khó khăn khi nhìn các vật ở xa, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Dấu hiệu nhận biết viễn thị ở trẻ lớn và trẻ em
Trẻ lớn và trẻ em có thể biểu đạt những triệu chứng của viễn thị rõ ràng hơn. Cha mẹ có thể lưu ý một số dấu hiệu sau để phát hiện viễn thị ở trẻ:
- Trẻ thường xuyên than phiền về thị lực: Nếu trẻ thường xuyên than phiền về thị lực, chẳng hạn như nhìn vật ở xa mờ, nhức mắt, mỏi mắt, hoặc khó tập trung, cha mẹ cần lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu của viễn thị.
- Trẻ có vẻ khó khăn khi nhìn các vật ở xa: Cha mẹ có thể quan sát xem trẻ có thể nhìn rõ các vật ở xa hay không, chẳng hạn như bảng đen ở trường hoặc biển báo giao thông. Nếu trẻ gặp khó khăn khi nhìn các vật ở xa, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Cha mẹ cần lưu ý các dấu hiệu nhận biết viễn thị ở trẻ để có thể phát hiện và điều trị kịp thời. Việc phát hiện và điều trị viễn thị ở trẻ em sớm là rất quan trọng. Điều trị sớm sẽ giúp trẻ nhìn rõ hơn, giảm nguy cơ gặp các vấn đề về học tập và phát triển.
Chẩn đoán viễn thị ở trẻ em
Chẩn đoán viễn thị ở trẻ em là một quá trình quan trọng để xác định xem trẻ có bị viễn thị hay không và mức độ nghiêm trọng của viễn thị. Việc chẩn đoán sớm và điều trị viễn thị ở trẻ em là rất quan trọng để giúp trẻ nhìn rõ và phát triển thị lực bình thường.
Các xét nghiệm chẩn đoán viễn thị ở trẻ em
Kiểm tra thị lực
Kiểm tra thị lực là xét nghiệm cơ bản nhất để chẩn đoán viễn thị ở trẻ em. Trong kiểm tra thị lực, bác sĩ sẽ sử dụng bảng chữ cái hoặc các vật thể khác để kiểm tra khả năng nhìn của trẻ ở xa và gần.
Kiểm tra thị lực ở xa thường được thực hiện bằng cách sử dụng bảng chữ cái hoặc các vật thể khác ở khoảng cách 6 mét. Bác sĩ sẽ yêu cầu trẻ đọc các chữ cái hoặc xác định các vật thể. Nếu trẻ gặp khó khăn trong việc nhìn rõ các vật thể ở xa, có thể là dấu hiệu của viễn thị.
Kiểm tra thị lực ở gần thường được thực hiện bằng cách sử dụng bảng chữ cái hoặc các vật thể khác ở khoảng cách 30 cm. Bác sĩ sẽ yêu cầu trẻ đọc các chữ cái hoặc xác định các vật thể. Nếu trẻ nhìn rõ các vật thể ở gần nhưng gặp khó khăn trong việc nhìn rõ các vật thể ở xa, có thể là dấu hiệu của viễn thị.
Trẻ em dưới 3 tuổi thường không thể thực hiện kiểm tra thị lực truyền thống. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể sử dụng các phương pháp khác để kiểm tra thị lực của trẻ, chẳng hạn như kiểm tra phản xạ ánh sáng.
Kiểm tra khúc xạ
Kiểm tra khúc xạ là xét nghiệm chính xác nhất để chẩn đoán viễn thị ở trẻ em. Trong kiểm tra khúc xạ, bác sĩ sẽ sử dụng máy đo khúc xạ để đo độ cong của giác mạc và thủy tinh thể.
Độ cong của giác mạc và thủy tinh thể quyết định cách ánh sáng đi vào mắt. Nếu trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường, thì ánh sáng sẽ hội tụ phía sau võng mạc thay vì hội tụ trên võng mạc. Điều này dẫn đến viễn thị.
Kiểm tra thị trường
Kiểm tra thị trường là xét nghiệm được sử dụng để kiểm tra tầm nhìn của trẻ ở các góc khác nhau. Trong kiểm tra thị trường, bác sĩ sẽ sử dụng một thiết bị để chiếu các điểm sáng lên mắt trẻ.
Kiểm tra thị trường có thể giúp bác sĩ phát hiện các vấn đề về thị lực khác, chẳng hạn như nhược thị.
Chẩn đoán viễn thị ở trẻ em là một quá trình quan trọng để giúp trẻ nhìn rõ và phát triển thị lực bình thường. Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám mắt định kỳ để phát hiện và điều trị viễn thị sớm.
Điều trị viễn thị ở trẻ em
Lựa chọn phương pháp điều trị viễn thị ở trẻ em phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của viễn thị, độ tuổi của trẻ và sở thích của trẻ. Viễn thị ở trẻ em có thể được điều trị bằng kính đeo, kính áp tròng hoặc phẫu thuật.
Kính đeo: Kính đeo là phương pháp điều trị viễn thị phổ biến nhất ở trẻ em. Kính đeo sẽ giúp điều chỉnh đường đi của ánh sáng đến võng mạc, giúp trẻ nhìn rõ hơn.
- Kính áp tròng: Kính áp tròng là một lựa chọn thay thế cho kính đeo. Kính áp tròng có thể giúp trẻ nhìn rõ hơn và thoải mái hơn khi hoạt động thể chất.
- Phẫu thuật: Phẫu thuật chỉ được thực hiện trong trường hợp viễn thị nặng hoặc không đáp ứng với điều trị bằng kính đeo hoặc kính áp tròng. Phẫu thuật sẽ giúp thay đổi hình dạng của giác mạc hoặc thủy tinh thể, giúp trẻ nhìn rõ hơn.
Cha mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp cho trẻ.
Phòng ngừa tật viễn thị ở trẻ em
Có một số cách để phòng ngừa tật viễn thị ở trẻ em, bao gồm:
- Khám mắt định kỳ: Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám mắt định kỳ, ít nhất một lần mỗi năm. Việc khám mắt định kỳ sẽ giúp phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về mắt, bao gồm viễn thị.
- Cho trẻ tiếp xúc nhiều với ánh sáng tự nhiên: Ánh sáng tự nhiên giúp kích thích sự phát triển của mắt. Cha mẹ nên cho trẻ chơi ngoài trời ít nhất 2 giờ mỗi ngày.
- Hạn chế cho trẻ xem các thiết bị điện tử: Việc xem các thiết bị điện tử trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc viễn thị ở trẻ em. Cha mẹ nên hạn chế cho trẻ xem các thiết bị điện tử dưới 2 giờ mỗi ngày.
- Hướng dẫn trẻ tập luyện mắt: Có một số bài tập mắt có thể giúp cải thiện thị lực của trẻ. Cha mẹ có thể hướng dẫn trẻ tập luyện mắt theo hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa.
- Cho trẻ ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất, có thể giúp hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của mắt. Cha mẹ nên cho trẻ ăn nhiều trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các loại protein nạc.
- Tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh: Một lối sống lành mạnh, bao gồm ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên, cũng có thể giúp hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của mắt. Cha mẹ nên khuyến khích trẻ ngủ đủ 8-10 tiếng mỗi đêm và tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Giúp trẻ tránh căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng nguy cơ mắc viễn thị ở trẻ em. Cha mẹ nên giúp trẻ giảm căng thẳng bằng cách khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động giải trí lành mạnh, chẳng hạn như chơi thể thao hoặc âm nhạc.
Việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa viễn thị ở trẻ em là rất quan trọng để bảo vệ thị lực của trẻ. Cha mẹ nên lưu ý rằng không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa viễn thị ở trẻ em. Tuy nhiên, việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa trên có thể giúp giảm nguy cơ mắc viễn thị ở trẻ.
