Dinh dưỡng bà bầu

Tác dụng của nước dừa đối với bà bầu

Nước dừa là một loại nước uống tự nhiên, không gây ảnh hưởng, có thể uống thay thế các loại nước có

Cách uống trà an toàn cho bà bầu

Các loại trà nói chung đều chứa caffein nên thai phụ phải thật cẩn thận với liều lượng và cách thức

Dùng vitamin B2 mẹ bầu khỏi lo thiếu chất cho con

Riboflavin còn gọi là vitamin B2, giúp thúc đẩy chiều cao, thị giác, đặc biệt quan trọng trong quá

Khuyến cáo chế độ dinh dưỡng khi mang thai

Cùng Benh.vn tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng khi mang thai Phụ nữ khi muốn mang thai không nên ăn

Dưỡng thai thế nào cho đúng?

Khi mang thai, hầu hết các bà mẹ đều có ý thức chăm lo cho sức khỏe cho bản thân và thai nhi như:

Tác dụng rau húng quế trong thời kỳ mang thai mẹ bầu nên biết

Húng quế là một trong những loại rau thơm phổ biến trong các bữa ăn tại gia đình Việt, húng quế còn

Nên cẩn thận khi bổ sung chất béo khi mang thai

Lo lắng về cân nặng nên rất nhiều mẹ bầu nói “Không” tuyệt đối với các loại thực phẩm giàu chất béo.

Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng của phụ nữ đang cho con bú

Dinh dưỡng của phụ nữ đang cho con bú cần quan tâm đến những điểm nào? Đâu là thực phẩm tốt nhất

Thực đơn tuyệt vời cho bà bầu

Cháo, súp Đây là món ăn hội tụ nhiều yếu tố bổ dưỡng và có thể chuẩn bị từ tối hôm trước, trước

Phụ nữ mang thai và những nguy cơ mắc bệnh do tăng thừa cân

Hiện nay mỗi gia đình chỉ có một đến hai con vì vậy cha mẹ nào cũng muốn các bé ra đời khỏe mạnh.

Nguồn canxi nào tốt nhất cho mẹ bầu?

Cung cấp đủ lượng canxi cần thiết trong thai kỳ sẽ đảm bảo cho hệ xương răng của bé phát triển, đồng

Các dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ

Theo nghiên cứu thời gian gần đây cho thấy, những gì chúng ta làm trong suốt thời kỳ mang thai không

Món ăn với trứng tốt cho thai phụ

Trứng luôn là món ăn bổ dưỡng đối với người già, trẻ con và những người sức khỏe yếu. Hơn thế nữa

Thực phẩm làm tăng nguy cơ sẩy thai

Ngày nay, đời sống ngày càng sung túc. Nhu cầu dinh dưỡng của các bà mẹ mang thai ngày càng được đáp

Phương pháp phòng tránh táo bón sau sinh

Phụ nữ sau sinh cần sớm thiết lập lại phản xạ đại tiện bình thường để tránh táo bón gây những hậu

Lợi bất cập hại việc tăng cân nhiều trong thai kỳ

Nhiều người cho rằng khi mang thai thì tăng cân càng nhiều càng tốt. Em bé sẽ được “hưởng” nhiều

Tác dụng của nấm đối với phụ nữ mang thai

Nấm là món ăn được nhiều người ưa chuộng vì có thể chế biến thành nhiều món ăn "khoái khẩu" như lẩu,

Rong biển có thật sự tốt đối với bà mẹ mang thai

Đối với thai phụ, nếu thiếu chất iot nghiêm trọng thì sẽ khiến cho bé khi sinh ra yếu kém trí lực và

Bà bầu nên ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn?

Hỏi: Bà bầu nên ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn? Trả lời: Trứng gà và trứng vịt đều là nguồn tự

Để khỏe mạnh trong suốt thai kỳ các mẹ bầu nên ăn gì?

Mỗi ngày, các mẹ bầu cần 2500 calo, vậy nên ăn những thực phẩm nào để khỏe mạnh trong suốt thai kỳ,