Bổ sung Vitamin

Lưu ý khi sử dụng vitamin A

Khi vitamin A có nguồn gốc động vật (Retinol), cung cấp cho cơ thể vượt quá nhiều lần nhu cầu hàng

Nên uống vitamin vào lúc nào?

Nhiều người băn khoăn rằng có nên uống vitamin không và nếu có thì uống vào lúc nào. Cùng Benh.vn

Các vi chất đặc biệt có lợi cho sinh lý nam

Theo các chuyên gia, muốn trở thành người đàn ông tràn đầy sinh lực, nam giới nên chú ý bổ sung các

Dùng vitamin B2 mẹ bầu khỏi lo thiếu chất cho con

Riboflavin còn gọi là vitamin B2, giúp thúc đẩy chiều cao, thị giác, đặc biệt quan trọng trong quá

Bạn đã cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ?

Một trong những nhóm thực phẩm rất quan trọng cần ăn hàng ngày đó là rau quả, nguồn cung cấp vitamin

Dấu hiệu phổ biến “tố cáo” thiếu vitamin C nhưng ít ai để ý

Vitamin C là loại vitamin cần thiết trong chế độ ăn uống hằng ngày của chúng ta. Vitamin C quan

Vai trò của vitamin C đối với trẻ nhỏ và cách bảo quản

Vai trò của vitamin C đối với trẻ nhỏ Vitamin C rất quan trọng với sự phát triển của bé. Vitamin C

Đối tượng cần bổ sung vitamin D

Trong cơ thể vitamin D hiện diện dưới hai dạng: Vitamin D2 (ergocalciferol), vitamin D3

Những dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thiếu vitamin

Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của con người. Tuy nhiên, cơ thể không

Dùng vitamin B6 như thế nào?

Nhu cầu hàng ngày về vitamin B6 cho trẻ em là 0,3 - 2 mg, người lớn khoảng 1,6 - 2mg và người mang

Dùng vitamin E đúng cách

Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu, tan trong các dung môi hữu cơ giống như vitamin A, D, K.

Dấu hiệu thiếu vitamin B2

Vitamin B2 có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng sức đề kháng cho cơ

Dùng vitamin E quá liều – Những nguy hiểm cần biết

Nhiều người tưởng rằng do vitamin E là chất chống ôxy hóa có lợi cho tuổi trẻ và sắc đẹp nên cứ dùng

Phụ nữ thiếu vitamin D và những nguy cơ tiềm ẩn

Vitamin D tăng cường hấp thu Canxi vào xương, giúp xương chắc khỏe. Đặc biệt, chị em phụ nữ sau khi

Triệu chứng thiếu vitamin B2 và nguồn thực phẩm chứa nhiều vitamin B2

Vitamin B2 là một loại Vitamin tan trong nước có nhiều lợi ích với cơ thể. Hãy cùng benh.vn tìm hiểu

Vitamin tốt cho nam giới như thế nào?

Nhiều loại vitamin hay những vi chất có trong các loại thức ăn bổ sung sẽ chỉ phát huy tác dụng ở

Nguyên nhân và tác hại của việc thiếu Vitamin D đối với tuổi già

Vitamin D vô cùng quan trọng bởi vì nó cho phép cơ thể hấp thu tốt hơn canxi và photpho. Nó là thành

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí