Mì ăn liền đã trở nên phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt nam. Nhiều người không
Dinh dưỡng
Tầm quan trọng của vitamin B2 đối với cơ thể
Vitamin B2 (còn có tên là riboflavin) là một vitamin nhóm B. Về cơ chế tác dụng, riboflavin được
Ăn thịt chế biến sẵn gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư
Theo nghiên cứu mới cho thấy, ăn các loại thịt chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói, thịt muối,
Tác dụng chữa bệnh của quả Na
Na, hay còn gọi là mãng cầu ta, tên khoa học Annona squamosa L, quả tròn có nhiều mắt, thịt quả
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho bé
Người ta nhận thấy rằng sữa mẹ thường xuyên được giữ ở nhiệt độ khoảng 37oC, rất phù hợp với thân
Những loại thực phẩm giành cho người đãng trí
Trong đời không ai có thể nói hay là mình sẽ không quên một điều gì. Đặc biệt, khi lớn tuổi, do ảnh
Gỏi rau má thịt bò bổ dưỡng thanh đạm
Rau má không chỉ là một vị thuốc chữa được nhiều bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, tăng cường sức khỏe,
Ăn quả hồng không đúng cách dễ tạo cục bã thức ăn trong dạ dày
Hàng năm và mùa thu là mùa của quả hồng với đủ loại như hồng chín, hồng xanh ngâm, mứt hồng. Quả
Hãy ăn những thực phẩm này nếu bạn muốn giảm cân
Trên thực tế, có rất nhiều loại thực phẩm bạn có thể ăn hàng ngày để giảm cân, nhất là khoảng thời
Thực phẩm kết hợp có lợi cho sức khỏe
Trong bữa ăn hàng ngày chế biến các loại thực phẩm với nhau ngoài tạo ra hương vị mới còn giúp tăng
5 công dụng bất ngờ của sữa chua
Sữa chua luôn là loại thực phẩm được khuyến khích ăn nhiều trong thực đơn hàng ngày. Bởi nó không
Soda có thể khiến bạn già đi
Một nghiên cứu khoa học mới nhất đã chỉ ra, uống soda thường xuyên có thể làm bạn mất đi tuổi
Thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ
Do hoạt động của kinh kỳ, phụ nữ thường có nguy cơ thiếu máu cao hơn so với nam giới. Lượng sắt thấp
Những loại thực phẩm cần tránh hâm nóng lại để ăn
Bạn có biết việc hâm nóng một số loại thực phẩm lại có thể biến chúng trở thành thuốc độc gây bệnh
Điều gì sẽ xảy ra khi ăn 3 quả trứng mỗi ngày
Trứng rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều trứng lại gặp những tác dụng phụ. Vậy, khi ăn 3 quả
Cách ăn sáng này “không giống ai” nhưng thật sự tốt đủ mọi bề bạn nên làm theo
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Trẻ em béo phì đã chỉ ra những đứa trẻ được ăn hai bữa sáng
Với 2 tuần ăn kiêng kiểu Nhật có thể giảm gần 10kg
Người Nhật có những bí quyết riêng trong ăn uống đặc biệt là ăn kiêng truyền thống, với chế độ ăn
Cứ thịt lợn siêu nạc là ‘độc’ có phải không
Trong khi nhiều người tiêu dùng lo ngại trước thông tin về thịt lợn siêu nạc có chứa hóa chất độc
Quả ớt lợi và hại
Quả ớt có vị cay tê lưỡi là do một alcaloid gọi là capsaicin. Trong ớt lại luôn có sẵn những chất có
Cảnh báo nguy hiểm cho những người ăn quá nhiều xoài
Xoài là một loại hoa quả phổ biến trong mùa hè, thế nhưng nếu bạn ăn quá nhiều loại quả này sẽ gây
