Sau đây là một số nhân tố tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến dạ dày như ăn
Lối sống
Những điều nên và không nên làm để bảo vệ dạ dày
Việc ăn uống vô tội vạ có thể sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường cho dạ dày và gây trở ngại không nhỏ cho
5 dấu hiệu chứng tỏ bạn thực sự cần một khoảng lặng trong cuộc sống
Cuộc sống cơm áo gạo tiền cuốn bạn đi, bạn phải lo nghĩ đủ thứ cho bản thân, cho gia đinh mà đôi khi
Bài tập thể dục lấy lại vóc dáng chỉ trong hai ngày cuối tuần
Bạn hãy tận dụng 2 ngày cuối tuần để làm đẹp cho bản thân, lấy lại vóc dáng và thân hình lý tưởng
6 đồ uống tự pha tốt cho sức khỏe
Đồ uống tự pha với những thành phần tốt cho sức khỏe đã trở nên cực kỳ hấp dẫn ở khắp nước Mỹ. Đó là
Sự kỳ diệu của Yoga
Cho đến nay, Yoga vẫn lôi cuốn và hấp dẫn nhiều người theo tập bởi những lợi ích mà nó mang đến cho
Gan bị tổn thương vì hàng ngày “ăn” những thực phẩm này
Nhiều thực phẩm quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể là 'thủ phạm' khiến cho gan bị
Những thực phẩm dễ gây sỏi thận nếu ăn quá nhiều
Người Việt Nam có tỷ lệ sỏi thận tương đối cao trên thế giới. Một trong những nguyên nhân dẫn tới
Trước khi đi ngủ nên để bụng đói hay ăn no?
Theo chuyên gia dinh dưỡng, bạn có thể ăn nhẹ trước khi ngủ nhưng lưu ý không hấp thụ quá 200 calo.
Những thực phẩm mùa thu giúp giảm cân hiệu quả
Sau một mùa hè nóng bức, mùa thu mát mẻ và mùa đông có lẽ là cơ hội lý tưởng để tăng cường ăn uống,
Bí quyết để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ cần thiết với cuộc sống không khác gì oxy. Vậy nên chớ cố sức hạn chế, bởi đó là thời gian
Mẹo giữ không khí trong nhà luôn trong lành
Bạn hay bị hắt hơi ngạt mũi ? Bạn là một người nhạy cảm về khứu giác ? Có lẽ một phần lý do là không
Dùng vitamin E quá liều – Những nguy hiểm cần biết
Nhiều người tưởng rằng do vitamin E là chất chống ôxy hóa có lợi cho tuổi trẻ và sắc đẹp nên cứ dùng
Giấc ngủ và tác hại khi thiếu ngủ
Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với con người. Khi mất ngủ, cơ thể sẽ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, dễ
Mẹo giúp bạn làm việc hiệu quả hơn
Công việc hàng ngày bận rộn, quá tải khiến bạn dễ bị căng thẳng và mệt mỏi. Và nếu căng thẳng diễn
Tác hại của việc lạm dụng bia đối với sức khỏe
Mùa hè nóng bức khiến người ta luôn cảm thấy khát. Một cốc bia khi cần giải nhiệt là thói quen của
Tại sao bạn lại ăn khi bạn không đói ?
Ắt hẳn là ai trong chúng ta cũng có những lúc không cảm thấy đói nhưng vẫn nhâm nhi chút đồ ăn. Bạn
Giữ dáng và khỏe mạnh không cần đổ mồ hôi ?
Không phải là một fan hâm mộ của phòng tập thể dục ? Đừng đổ mồ hôi. Bạn có thể tăng lượng calo đốt
Trẻ bị viêm họng nên và không nên ăn những món ngon nào?
Bệnh viêm họng là một trong những căn bệnh hô hấp phổ biến, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của
Những ‘kẻ’ lấy cắp vitamin của cơ thể
Thói quen sống và sự thiếu hiểu biết của bạn chính là nguyên nhân làm cho cơ thể của bạn vô tình bị
