An Nguyên là một nhà báo trẻ tốt nghiệp Học Viện Báo Chí Tuyên Truyền. Bạn đam mê viết về nội dung liên quan tới sức khỏe và là cộng tác viên tích cực của Benh.vn từ những ngày đầu thành lập.
Danh sách bài viết của An Nguyên

Làm món khoai tây nghiền cho bé yêu
Khoai tây nghiền là một món ăn thường được các bà mẹ lựa chọn cho bé yêu của mình. Đơn giản bởi

Ngao xào bơ tỏi món ăn cải thiện cuối tuần
Cuối tuần bạn đang phân vân không biết nên chế biến món gì cho gia đình. Một món ăn đơn giản, sẽ

Top 5 loại nước uống giàu collagen cho làn da không tuổi
Không phải các loại mỹ phẩm, đây mới là bí quyết thần thánh để giữ gìn "Làn da không tuổi" của những

4 mẹo đối phó với sự thèm ăn
Bạn đang bắt đầu một chế độ giảm cân để có một thân hình khỏe mạnh trong bộ đồ đi biển ? Nhưng việc

Sự thay đổi trong “chuyện ấy” với phụ nữ sau mãn kinh
Một nghiên cứu năm 2015 trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy , trung bình phụ nữ sau mãn kinh có tỷ

6 Loại hoa quả giàu chất xơ
Các bạn thường nghĩ trong rau củ mới chứa nhiều chất xơ, nhưng thực ra có rất nhiều loại hoa quả

Món ăn với trứng tốt cho thai phụ
Trứng luôn là món ăn bổ dưỡng đối với người già, trẻ con và những người sức khỏe yếu. Hơn thế nữa

8 mẹo bảo vệ răng miệng chỉ tốn của bạn 1 phút
Ngoài việc chải răng hàng ngày và thăm khám nha sĩ định kỳ để củng cố “bộ nhai”, bạn có thể áp dụng

Vì sao ăn nhiều mà vẫn không thể béo?
Ăn nhiều, ngủ nhiều, làm đủ các phương pháp, bí quyết mà vẫn không tăng được cân. Liệu bạn có đang

Lợi ích của việc không sử dụng caffein
Cafe hay các đồ uống có caffein là thức uống ngày càng trở nên phổ biến và quá quen thuộc. Xong thực

Ăn gì để vui vẻ, phấn chấn hơn khi buồn?
Theo kết quả từ một cuộc khảo sát khoảng 2.000 người của công ty sản xuất gạo Tilda, có đến 50% tổng

Probiotics có tốt cho trẻ em ?
Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm men vi sinh uống - probiotics với quảng cáo

5 yếu tố cần thiết để sống tích cực, cân bằng cho hạnh phúc và thành công
Ai cũng mong muốn một cuộc sống hạnh phúc, vui vẻ. Khi hạnh phúc, bạn làm việc hiệu quả hơn, mối

Lợi ích không ngờ từ thân cây chuối
Quả chuối và hoa chuối có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng thân cây chuối cũng

Matcha – thần dược của người Nhật cho sức khỏe
Từ lâu người Nhật đã nổi tiếng với những thực đơn ăn uống khoa học, những cách chăm sóc sức khỏe và

Nguy cơ từ phẫu thuật thẩm mỹ nên biết
Không đẹp như mong muốn Những trường hợp phẫu thuật thẩm mỹ thất bại gần như luôn xuất hiện trên

Bà bầu có nên vắt sữa non dự trữ hay không?
Gần đây, phong trào vắt sữa non của bà bầu rộ lên. Mọi việc bắt nguồn từ việc trên một trang mạng xã

6 mẹo để thức dậy và tỉnh táo vào sáng sớm
Rất nhiều người cảm thấy thật khó để dậy sớm vào buổi sáng và không thể nào tỉnh táo được sau đó.

5 Thói quen buổi sáng rất có hại cho sức khỏe
Ít ai biết rằng, những thói quen phổ biến vào buổi sáng dưới đây lại mang tới nhiều nguy hại khôn

Phương pháp bảo vệ da trong môi trường điều hòa
Hiện nay đa phần các nhà ở thành phố điều có ít nhất một cái máy lạnh. Thiết bị này càng không thể