fbpx

Uống loại nước này chẳng cần ăn kiêng

Quế là loại gia vị phổ biến có tác dụng giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa sự thèm ăn, tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, do đó loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.

Quế là thảo dược được sử dụng một cách rộng rãi trong Đông y giúp điều trị những bệnh như tiêu chảy, cảm lạnh… Đồng thời, trong quế còn chứa một thành phần quan trọng là hydroxy cinnamaldehyde có tác dụng kiểm soát cholesterol gây béo phì.

Giảm cân ‘thần tốc’ mà chẳng cần ăn kiêng nếu uống loại nước này

Có nhiều cách “chế biến” với quế. Cách đầu tiên và cũng đơn giản nhất, bạn cần chuẩn bị 1 cốc nước lọc cùng với 3 thanh quế.

Thực hành như sau, bạn cho một cốc nước cho vào chảo, sau đó thêm 3 thanh quế và đun sôi nước trong 10 phút. Tắt bếp và lọc bỏ bã, chắt nước ra cốc để ấm và sử dụng.

Cách thứ hai, trộn nước quế với gừng, cho một miếng gừng nạo nhỏ, 2 miếng quế, 1 thìa cà phê và 1 cốc nước lọc.

Thực hành: Đổ nước vào chảo cùng với quế và gừng rồi bật bếp đun sôi trong 15 phút. Tắt bếp lọc gừng và quế lấy nước cho vào cốc và thêm mật ong khuấy đều và thưởng thức.

Benh.vn (Nguồn Khoevadep)

Tăm bông là dụng cụ làm đẹp của chị em

Tăm bông – Công cụ làm đẹp đa năng

Tăm bông ngoài là một vật dụng dùng để vệ sinh, nó còn là người bạn của chị em phụ nữ. Với giá cả bình dân, bạn sẽ không ngại ngần mua vài gói về để trong tủ trang điểm của mình vì tăm bông rất đa năng trong phụ giúp phái đẹp trang điểm.

Ý kiến của bạn

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí