Hiến máu có hại gì không?

Hiến máu tình nguyện là một nghĩa cử cao đẹp đang được lan truyền rộng rãi trong cộng đồng. Tuy nhiên không phải ai cũng có những hiểu biết đầy đủ về hiến máu. Vì vậy nên rất nhiều người lo ngại hiến máu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy hiến máu có hại gì không ? Hãy để Benh.vn giúp bạn trả lời câu hỏi này.

Giải phẫu sinh lý máu

Máu được cấu tạo bởi một số loại tế bào khác nhau hay còn gọi là thành phần hữu hình và huyết tương. Các thành phần hữu hình gồm:

• Hồng cầu (chiếm 96%),
• Bạch cầu (chiếm khoảng 3%)
• Tiểu cầu (chiếm 1%)

Huyết tương là dung dịch chứa đến 96% nước, 4% là các protein huyết tương và rất nhiều chất khác.

Mỗi thành phần của máu chỉ có đời sống nhất định và luôn luôn được đổi mới hằng ngày. Ví dụ: Hồng cầu sống được 120 ngày, huyết tương thường xuyên được thay thế và đổi mới.

Hiến máu có hại đến sức khỏe hay không?

Lượng máu trong cơ thể tương đối hằng định nhờ quá trình điều hoà sinh máu (trung bình là 77 ml/kg cân nặng đối với nam và 66 ml/kg cân nặng đối với nữ). Một người lớn khỏe mạnh có khoảng 3,8 đến 5,6 lít máu. Vì vậy, các nghiên cứu về huyết học cho thấy, nếu mỗi lần hiến dưới 1/10 lượng máu trong cơ thể thì không có hại đến sức khỏe.

Sau khi hiến máu, các chỉ số máu có thay đổi chút ít nhưng vẫn nằm trong giới hạn sinh lý bình thường không hề gây ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày của cơ thể. Trái lại, lượng máu được “tồn trữ” trong gan, lách không được lưu thông, nhưng khi hiến máu, cơ thể sẽ được “làm mới” lại bằng lượng máu tương ứng do tuỷ xương sản sinh ra.

Trên thực tế, đã có hàng triệu người hiến máu nhiều lần mà sức khỏe vẫn hoàn toàn tốt. Trên thế giới có người hiến máu trên 400 lần. Ở Việt Nam, người hiến máu nhiều lần nhất đã hiến gần 100 lần, sức khỏe hoàn toàn tốt.

Hiện nay nhu cầu về máu tại các bệnh viện là vô cùng nhiều. Mỗi giờ có hàng trăm người bệnh cần phải được truyền máu vì: Bị mất máu do chấn thương, tai nạn, thảm hoạ, xuất huyết tiêu hoá; Do bị các bệnh gây thiếu máu, chảy máu: ung thư máu, suy tuỷ xương, máu khó đông…; Các phương pháp điều trị hiện đại cần truyền nhiều máu: phẫu thuật tim mạch, ghép tạng… Theo đó, mỗi năm nước ta cần khoảng 1.700.000 đơn vị máu điều trị nhưng hiện mới chỉ đáp ứng được khoảng 30% nhu cầu. Nhưng nếu chỉ cần một bịch máu (khoảng 200ml) đã có thể cứu một mạng người.

Điều kiện tham gia hiến máu

Vì vậy, để trực tiếp tham gia cứu sống người bệnh, người hiến máu phải đảm bảo sức khoẻ tốt không mắc các bệnh nguy hiểm.

• Đối tượng hiến máu phải có số tuổi từ 18 đến 60 với nam, 18 đến 55 với nữ.
• Cân nặng trên 45kg với nam và trên 43kg với nữ.
• Mạch và huyết áp đều bình thường, không cao quá cũng không thấp quá.
• Người phụ nữ đang mang thai, có kinh, điều hòa kinh nguyệt, đang cho con bú không được hiến máu.

Những lưu ý khi tham gia hiến máu

Các nhà chuyên môn đưa ra lời khuyên đối với người tham gia hiến máu:

• Cần ăn sáng đầy đủ trước khi hiến máu, ví dụ uống cốc nước cam và ăn một bát phở, không nên dùng các chất kích thích trước khi hiến máu như: Rượu, cà phê, chè …vì chất cafein làm cơ thể mất nước.
• Sau khi hiến máu không nên rời điểm và được sự đồng ý của nhân viên y tế. Nếu cảm thấy chóng mặt, mệt, buồn nôn nên nằm nghỉ 10 – 15 phút; Uống nhiều nước sau khi hiến máu; Để miếng băng dính sau ít nhất 4-6 giờ mới bỏ đi.
• Trong 2-3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, không uống rượu, bia và làm việc gắng sức.