Có thể bạn đã quá quen thuộc với các loại rau tốt cho sức khỏe hay loại thịt nào phù hợp với sức
Dinh dưỡng
Bếp của người bệnh tiểu đường nên có gì? (Phần II)
Ăn các bữa ăn lành mạnh, cân bằng là chìa khóa để quản lý bệnh tiểu đường của bạn . Dinh
Bếp của người bệnh tiểu đường nên có gì ? ( Phần I )
Ăn các bữa ăn lành mạnh, cân bằng là chìa khóa để quản lý bệnh tiểu đường của bạn . Dinh
Danh sách thực phẩm chống béo thân quen – Phần II
Ăn gì để không béo ? Đây là một câu hỏi quen thuộc thường trực trong đầu chị em phụ nữ . Tiếp tục
Danh sách thực phẩm “chống béo” cực kì thân quen ( Phần I )
Ăn gì để không béo ? Đây là một câu hỏi quen thuộc thường trực trong đầu chị em phụ nữ . Dưới đây sẽ
Các loại đường thay thế tốt nhất cho người bị tiểu đường
Bạn là một người hảo ngọt nhưng căn bệnh tiểu đường đã cướp đi niềm vui ẩm thực của mình ? Hay chỉ
Những người không nên ăn lẩu
Lẩu là món ăn ưa thích của rất nhiều người Việt. Món ăn này ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên
Chất tạo ngọt HFCS gây hại hơn đường thông thường
Chất tạo ngọt HFCS là một loại chất làm ngọt tự nhiên có nguồn gốc từ tinh bột bắp, nó đứng đầu bảng
Cảnh báo: Nhịn ăn thường xuyên có thể gây nguy hiểm đến tính mạng
Ăn, ngủ là yêu cầu cơ bản để một con người tồn tại. Tuy nhiên do nhiều lý do cá nhân mà một số người
Ăn gì sau khi chạy bộ ?
Chạy bộ giải trí hay chạy bộ để giảm cân thì nó đều có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh việc chạy bộ thì
Ảnh hưởng của thiếu vitamin D đối với xương và cơ thể
Vitamin D là một hormone có cấu trúc steroid giữ một chức năng quan trọng trong quá trình tăng
Những thực phẩm dễ gây sỏi thận nếu ăn quá nhiều
Người Việt Nam có tỷ lệ sỏi thận tương đối cao trên thế giới. Một trong những nguyên nhân dẫn tới
Mướp đắng:Tác hại đáng sợ đối với sức khỏe nếu ăn quá nhiều
Mướp đắng là loại thực phẩm được cho là đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên nếu
Các thực phẩm giúp giảm căng thẳng
Khi căng thẳng, cơ thể cần nạp vitamin và chất khoáng để giúp bạn bình tĩnh. Dưới đây là 10 loại
5 dấu hiệu lạ cho thấy bạn đang thiếu vitamin
Khi cơ thể đang cố gắng nói cho bạn biết một điều gì đó ví như bạn đang thiếu những vitamin quan
Ăn nhiều cà chua lợi bất cập hại
Cà chua thường được biết đến là loại thực phẩm bổ dưỡng, an toàn, đem lại nhiều lợi ích cho sức
5 lý do bạn nên yêu Kiwi
Hãy thêm một chút màu xanh tươi và vị chua ngọt cho món salad trái cây của bạn. Dưới đây là sáu lý
5 món ăn mới lạ với trái cây
Trái cây tươi là một cách lành mạnh để trở thành món tráng miệng, món phụ hay món ăn vặt. Tuy nhiên
Đường – Vấn đề trong đồ uống của giới trẻ
Đường có phải là một nhóm thực phẩm? Hóa ra đường chiếm khoảng một phần tư lượng calo thanh thiếu
Nước dừa có thực sự tốt như những gì bạn thường nghe ?
Có thể bạn đã từng nghe về việc : nước dừa rất tốt cung cấp nhiều chất điện giải và vượt trội so với
