Vị cay thường kích thích vị giác nên được rất nhiều người ưa chuộng. Nhưng, đôi khi vị cay cũng gây
Dinh dưỡng
An toàn với những thực phẩm giúp an thần, dễ ngủ
Tình trạng mất ngủ, khó ngủ kéo dài sẽ gây nên nhiều hệ lụy xấu tới sức khỏe. Thuốc an thần mặc dù
Người bệnh mãn tính ăn Tết như thế nào?
Theo ý kiến của các bác sĩ, những người bị bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh gan, thận, cao huyết
Ăn thế nào để giữ cân dịp Tết?
Thức ăn giàu năng lượng không hoàn toàn có lỗi trong chuyện tăng cân mà vấn đề nằm ở số bữa và lượng
Củ dền và những lợi ích sức khỏe thần kỳ
Củ dền lọt top các siêu thực phẩm được các chuyên gia y tế khuyến khích ăn mỗi ngày. Dưới đây là
Chế độ ăn cho người mắc bệnh tim mạch
Mọi người đều truyền tai nhau rằng con người có số phận, điều này chưa ai giải thích được tuy nhiên
Cách ăn nội tạng động vật mà vẫn có thể bảo vệ sức khỏe
Do thói quen ở nhiều quốc gia Đông Nam Á, các bộ phận nội tạng động vật thường được sử dụng chế biến
Chống lão hóa não bằng chế độ ăn kiểu vùng Địa Trung Hải
Theo năm tháng, cơ thể con người sẽ dần bị lão hóa, hệ thần kinh của con người cũng không ngoại lệ.
7 điều bạn nên làm để thấy tuyệt vời hơn mỗi ngày
Bạn muốn cảm thấy khỏe mạnh và có nhiều năng lượng hơn mỗi ngày? Có một vài điều cần thiết bạn nên
Dùng dầu ăn và mỡ thế nào cho đúng
Bốn nhóm chất quan trọng cần và đủ để đảm bảo chất dinh dưỡng bao gồm chất đạm, tinh bột, chất béo,
Top 10 loại rau củ bổ dưỡng nhất
Rau củ quả là nguồn thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ… nên vừa có lợi
7 loại trà người mắc bệnh tiểu đường nên uống
Người bị bệnh tiểu đường thường phải kiêng khem nhiều thứ trong ăn uống. Nhưng một số trà thảo dược
Cơm trắng có liên quan đến bệnh tiểu đường
Các nhà nghiên cứu sức khỏe Mỹ thông báo vừa phát hiện mối liên quan giữa việc ăn cơm trắng và bệnh
Món gì cho bữa sáng
Đừng bao giờ bỏ ăn sáng, nếu bạn muốn cơ thể dồi dào năng lượng cho các hoạt động trong ngày. Những
Thực đơn của người Địa Trung Hải giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải đã được các chuyên gia dinh dưỡng thế giới đánh giá cao
Hành ta – Thuốc tự nhiên dễ kiếm
Chất alicine trong hành ta diệt khuẩn rất mạnh nhưng lại dễ mất tác dụng khi nấu. Vì vậy, hành nên
Thực phẩm giúp trẻ phát triển thông minh hơn
Không phải ngẫu nhiên mà ông cha ta có câu “Có thực mới vực được đạo”. Ngoài tính di truyền (vốn có
10 lý do kinh ngạc khiến bạn muốn ăn cherry
Hẳn chúng ta đã không còn xa lạ gì với quả cherry (anh đào) khi mà loại quả này vẫn thường xuyên
Chế độ ăn cho người bị bệnh xương khớp
Do ảnh hưởng của nền khí hậu nhiệt đới gió mùa nên số người mắc các bệnh về xương khớp khá nhiều.
Chẩn đoán loãng xương
Bệnh Loãng xương ngày càng trở nên phổ biến, một phần là do tình trạng dinh dưỡng hiện đại có nhiều
