Men vi sinh hiện nay đang được sử dụng rất phổ biến dưới dạng thuốc, thực phẩm bổ sung, thực phẩm
Sống khỏe
Dị ứng thời tiết nên ăn những món nào giúp giảm triệu chứng và phòng bệnh
Di ứng thời tiết là bệnh lý phổ biến vào thời điểm giao mùa, đặc biệt khi chuyển từ xuân sang hè. Độ
Chế độ ăn cho người bị bệnh hen phế quản
Hen phế quản là loại bệnh liên quan đến các yếu tố gây dị ứng từ môi trường như khói, bụi, sơn, phấn
Tác hại khi lạm dụng thuốc chống say rượu
Người Việt Nam thường quan niệm “vô tửu” bất thành lễ. Chính vì vậy, trong các buổi tiệc, rượu bia
Những phương pháp giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Tại sao có người rất ít mắc bệnh, có người chỉ “sểnh” một chút là đau ốm ? Nguyên nhân do nhiều yếu
Những món ăn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Để phòng tránh bệnh tật, ngoài việc thường xuyên tập thể dục, giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng thì
Phụ nữ thiếu vitamin D và những nguy cơ tiềm ẩn
Vitamin D tăng cường hấp thu Canxi vào xương, giúp xương chắc khỏe. Đặc biệt, chị em phụ nữ sau khi
Kiễng chân – động tác giúp giảm thiểu được gần 10 căn bệnh
Đôi bàn chân chịu trọng lực toàn bộ cơ thể, giúp chúng ta đi lại hàng ngày. Bởi vậy từ thời xa xưa
Yoga và những bài tập cơ bản ai mới bắt đầu cũng nên biết
Yoga là một môn tập đã và đang được rất nhiều người theo bởi lợi ích cho sức khỏe thể chất lẫn tinh
Dấu hiệu thiếu vitamin B2
Vitamin B2 có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng sức đề kháng cho cơ
Tăng tuổi thọ chỉ với 20 phút đi bộ mỗi ngày
Ngoài việc là cách giảm cân hiệu quả, việc đi bộ còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên
Chữa bệnh bằng phương pháp xoa mặt – Phương pháp chữa bệnh thần kỳ
Xoa mặt là một phương pháp chữa bệnh đơn giản nhưng nó mang lại những kết quả thiết thực đối với
Day, bấm huyệt để chữa chứng vẹo cổ – mẹo hay cho bạn
Một vài lần, sau khi ngủ dậy chúng ta thấy cổ đau và hơi nghiêng về một bên. Vẹo cổ khiến cử động
Hiến máu có hại gì không?
Hiến máu tình nguyện là một nghĩa cử cao đẹp đang được lan truyền rộng rãi trong cộng đồng. Tuy
Bàn chải đánh răng nỗi kinh hoàng vi khuẩn
Theo các nhà khoa học của Trường Đại học Manchester (Anh), bàn chải đánh răng của bạn là một ổ vi
Uống nước ấm buổi sáng và những lợi ích bất ngờ
Theo các chuyên gia, việc cần làm sau một giấc ngủ đêm dài là uống một cốc nước ấm để thanh lọc cơ
Những bài thuốc đánh tan nhiệt miệng trong một nốt nhạc
Nhiệt miệng là tình trạng bệnh rất thường gặp ở tất cả mọi lứa tuổi. Nguyên nhân gây ra nhiệt miệng
10 loại thực phẩm đẩy lùi tuổi già và lão hóa
Thực phẩm chống lão hóa rất có lợi cho sức khỏe, ngăn ngừa dấu hiệu tuổi già và duy trì sắc xuân.
Những bài thuốc đông y từ lươn
Thịt lươn là thần dược đại bổ khí huyết, tăng cường gân cốt, kiện tráng dương thận. Thịt lươn có
Tác dụng tuyệt vời của nấm hương và các loại nấm đối với sức khỏe
Nấm hương luôn là loại thực phẩm thơm ngon và luôn được đánh giá cao trong mọi bữa ăn. Trong Đông y,