Hải Yến là một nhà báo trẻ tốt nghiệp Học Viện Báo Chí Tuyên Truyền. Bạn đam mê viết về nội dung liên quan tới sức khỏe và là cộng tác viên tích cực của Benh.vn từ những ngày đầu thành lập.
Danh sách bài viết của Hải Yến
6 mẹo đơn giản để cải thiện làn da khi đi ngủ
Đây là tất cả mọi thứ bạn cần biết về giấc ngủ ngon và làn da tuyệt đẹp. Bạn làm rất nhiều bước để
Những thực phẩm nào có tác dụng làm sạch cơ thể?
Làm sạch cơ thể là một trong những nhu cầu ngày càng trở nên phổ biến. Làm sạch cơ thể không những
Ngâm rau lâu trong nước có giúp rau sạch hơn?
Khi nấu ăn, các bà nội trợ thường có thói quen ngâm rau lâu trong nước với suy nghĩ việc làm này sẽ
Đừng đùa với stress
Trong xã hội hiện nay khi công nghệ thông tin phát triển nhưng giao tiếp trực tiếp giữa
Trẻ ngậm núm vú giả dễ bị chậm nói gấp 3 lần
Mặc đầu công trình còn ở mức sơ bộ, song nhóm khoa học khẳng định ngày càng có nhiều bằng chứng cho
Bạn có phải là đối tượng tuyệt đối không nên đi bơi?
Bơi là môn thể thao tổng hợp giúp người học nâng cao thể lực, sức khỏe và có thể tự cứu lấy mình khi
Phát hiện giá trị dinh dưỡng đặc biệt của bèo tấm
Người Việt Nam, đặc biệt ở vùng thôn quê chắc hẳn ai cũng biết đến bèo tấm, một loại bèo lan nhanh
Ngăn ngừa đau lưng khi làm việc như thế nào ?
Nâng vật nặng, chuyển động lặp lại và ngồi ở bàn làm việc cả ngày có thể gây tổn hại cho lưng. Nhận
Nước ép trái cây làm trẻ béo phì
Nước ép trái cây chứa calo, nếu bạn không cẩn thận khi lựa chọn thành phần cũng như kiểm soát con,
10 loại thực phẩm giàu protein có thể bạn chưa biết
Thịt cá trứng hạt là những thực phẩm có protein chắc hẳn ai cũng biết, những đâu trong chúng là
Chuẩn bị cho cuộc vượt cạn thành công
Để chuẩn bị cho một lần "vượt cạn" dễ dàng và thành công, bạn cần sắp xếp thời gian để nghỉ ngơi,
Cách dạy con ngoan ngoãn, vâng lời của cha mẹ Nhật
Người Nhật vốn nổi tiếng với cách dạy con tự lập ngoan ngoãn, hãy cùng đọc bài viết để tìm hiểu nhé
Thịt trâu, món ngon giúp bổ khí huyết
Thịt trâu là nguyên liệu chính để chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng, trở thành đặc sản được
Chuyên gia nói gì về massage trị liệu ?
Massage trị liệu trực tiếp, bao gồm nhiều kỹ thuật, và loại massage được đưa ra thường phụ thuộc vào
Sau khi sinh mổ nên ăn gì để tránh nhiễm trùng, nhanh liền sẹo?
Sau quá trình sinh mổ đầy nguy hiểm các chị em cần một chế độ dinh dưỡng thật tốt để bồi bổ sức
Bữa ăn liên quan đến giấc ngủ như thế nào ?
Vấn đề về giấc ngủ có thể do thói quen ăn uống xấu hoặc do tình trạng sức khỏe mà chế độ ăn uống tốt
Cách chọn đệm phù hợp tránh đau lưng
Thức dậy trong đau mỏi, uể oải từ một giấc ngủ đêm kém, có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, hiệu suất và
Những vùng trên khuôn mặt hay bị bỏ quên khi chống nắng
Mùa hè tới là khi chúng ta phải đối mặt với một nỗi lo khủng khiếp mang tên " Tia UV " từ mặt trời.
Thói quen sống giảm nguy cơ ung thư cho Adam U50
Những thói quen sống hàng ngày như hạn chế ăn thịt đỏ, ăn nhạt, tập thể dục, không hút thuốc, rượu
Bạn có thể tăng cân không kiểm soát vì những thực phẩm nào?
Ăn nhiều nhưng ít vận động là nguyên nhân chính khiến bạn tăng cân. Nhưng tăng cân không kiểm soát
